AVALIANDO APRENDIZADO 4

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1a Questão (Ref.:201403486931)
	3a sem.: Hidratação no Esporte
	Pontos: 0,1  / 0,1   
	A regulação da temperatura via sudorese (produção de suor) durante o exercício físico é essencial para a busca do equilíbrio da temperatura corporal. Essa regulação acontece na (o):
		
	
	Glândula suprarrenal, produzindo e liberando o hormônio gonadotropina (GnRH).
	
	Hipotálamo, através dos centros de perda e promoção de calor.
	
	Intestino, na produção e na captação de água.
	
	Pulmão, principal responsável pela produção do suor.
	
	Gânglio linfático, na produção de calor e eliminação do suor.
	
	
	
	2a Questão (Ref.:201403561137)
	5a sem.: Hidratação
	Pontos: 0,1  / 0,1   
	Considerando a necessidade de suplementação de líquido e nutriente durante uma competição esportiva intensa e de longa duração, sob alta temperatura ambiente, quais os tipos de carboidratos mais indicados para oferecer energia sem promover desconforto gástrico? 
		
	
	(B) Glicose, metrose e maltodextrina. 
	
	(A) Glicose, frutose e maltodextrina. 
	
	(D) Frutose, lactose e galactose. 
	
	(C) Glicose, galactose e frutose. 
	
	(E) Frutose, maltodextrina e lactose.
	
	
	
	3a Questão (Ref.:201402692478)
	4a sem.: carboidratos
	Pontos: 0,1  / 0,1   
	Considerando a necessidade de suplementação de líquido e nutriente durante uma competição esportiva intensa e de longa duração, sob alta temperatura ambiente, quais os tipos de carboidratos mais indicados para oferecer energia sem promover desconforto gástrico? 
		
	
	Glicose, frutose e maltodextrina
	
	Frutose, maltodextrina e lactose
	
	Glicose, metrose e maltodextrina
	
	Frutose, lactose e galactose
	
	Glicose, galactose e frutose
	
	
	
	4a Questão (Ref.:201402551035)
	6a sem.: Nutrição para a performance: micronutrienes
	Pontos: 0,1  / 0,1   
	As enzimas antioxidantes (superóxido dismutase, glutationa peroxidase e catalase) são fundamentais para "combater" os radicais livres formados durante o exercício. Estas enzimas precisam de alguns minerais para exercerem as suas funções. Marque a opção correta: com relação a atividade das enzimas antioxidantes os minerais necessários para as suas catálises enzimáticas são:
 
I. Cromo
II. Zinco
III. Cobre
IV. Manganês
V. Selênio
		
	
	Somente as opções I, III e V estão corretas 
	
	Somente as opções II, III, IV e V estão corretas 
	
	Somente as opções I, II e V estão corretas
	
	Somente a opção V está correta
	
	Todas as opções estão corretas
	
	
	
	5a Questão (Ref.:201402540282)
	7a sem.: Recomendações nutricionais
	Pontos: 0,1  / 0,1   
	Uma atleta de maratona, 23 anos, estava perdendo performance fisica e foi se consultar com um nutricionista para avaliar o seu padrão alimentar bem como tentar diagnosticar o que estava acontecedo com ela. Na avaliação nutricional detectou-se que a atleta vem adotando durante 4 anos uma alimentação vegetarina que não incluia na sua alimentação vísceras, carnes vermelhas, peixes, ovos e laticinios. A sua alimentação era rica em fibras. A atleta relatou que a alguns meses vem sentindo fraqueza, cansaço e falta de ar durante os treinamentos inclusive não completando alguns. Dessa forma o seu técnico recomendou a suplementação de sulfato ferroso o que vem fazendo a 1 semana. Outro ponto relatado é que como boa parte das atletas de maratona de elite ela é amenorréica. Através de exames bioquimicos o nutricionista detectou que os eritrócitos estavam grandes e imaturos e que a concentração plasmática de homocisteina estava bastante elevada. A nutricionista estava confusa com o caso dessa atleta e solicitou uma consultoria para outro profissional da área que era você. Assim com base nos dados supracitados marque a opção correta:
		
	
	As respostas I e II estão corretas
	
	Pelos poucos dados apresentados não existe condições de estimar as prováveis carências nutricionais da atleta.
	
	A intervenção realizada pelo treinador provavelmente está correta pois existe uma carência de ferro notória por parte da atleta o que fica evidenciado pelos níveis plasmáticos de homocisteina. 
	
	Não há necessidade de se preocupar com o quadro clinico da atleta pois nesse desporto é comum as atletas apresentarem tais resultados de exames supracitados.
	
	A anemia é do tipo megaloblástica sendo provavelmente a cobalamina a carência nutricional base da atleta.