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Método Halliwick Definição O programa dos 10 pontos é um processo de aprendizagem onde seus elementos são ensinados e aprendidos de forma lógica e gradual através de jogos e atividades. Os 10 Pontos do Programa são: Adaptação mental Desligamento Controle da rotação transversal Controle da rotação sagital Controle da rotação longitudinal Controle da rotação combinada Empuxo Equilíbrio e mobilidade Deslize em turbulência Progressão simples e movimentos básicos de natação
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