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Ciência dos Alimentos – 2018.1 – UNIFACS 1 CIÊNCIA DOS ALIIMENTOS – 2018.1 RECEITUÁRIO Profa. Ely Fujyama da Silva AULA 1 – LEITE e DERIVADOS 1. Queijo Minas Ingredientes: 4l de leite 4ml de coalho Modo de preparo: Ferva o leite até 90ºC e deixe esfriar até 35ºC, usando um termômetro culinário. Separe a nata do leite e acrescente o coalho. Mexa e deixe descansar por 6 horas. Depois disso, talhe o queijo passando uma faca para soltar o soro, e deixe descansar por mais 40 minutos. Jogue tudo numa peneira para tirar todo o soro. Tempere com sal e deixe descansar. Coloque na forma e deixe por alguns dias. Quanto mais tempo deixar, mais curado ele vai ficar.. 2. Queijo cottage Ingredientes: 1 litro de leite semi-desnatado ou desnatado 5 a 6 colheres de (sopa) de vinagre branco ½ colher de chá de sal Modo de preparo: Deixe o leite levantar fervura e adicione o vinagre branco aos poucos até que perceba que o leite talhou. Escorra numa peneira fina e deixe escorrendo por aproximadamente 20 minutos 3. Ricota Ingredientes: 1 litro de leite 40ml de vinagre branco Modo de preparo: Ferva o leite e quando ele subir, desligue o fogo. Quando o leite levantar fervura, desligue o fogo e coloque o vinagre, tampe e deixe esfriar. Depois de completamente frio escorra num pano limpo e coloque num aro para dar o formato redondo. Ciência dos Alimentos – 2018.1 – UNIFACS 2 4. Pasta de Nata Ingredientes: 1 litro de leite 2 dentes de alho sem o miolo Q.b Azeite de oliva Q.b Sal Modo de preparo: Mesmo processo da ricota, depois de separar o soro, leva o queijo para o liquidificador com os outros ingredientes tempera a gosto e bate. 5. Queijo “tipo” Catupiry Ingredientes: 150g de amido de milho 1 ovo 1 colher de sopa de margarina 1 litro de leite integral 50gr de queijo parmesão ralado fino 200gr queijo mussarela ralada 200gr de creme de leite Modo de preparo: Coloque no liquidificador 500ml de leite, ovo, amido e queijo ralado. Bata por aproximadamente 10 minutos. Em uma panela coloque 500ml de leite e a margarina. Quando começar a fervura acrescente a mistura do liquidificador. Não pare de mexer. Quando estiver desgrudando do fundo da panela, acrescente o creme de leite e depois a mussarela ralada. Ciência dos Alimentos – 2018.1 – UNIFACS 3 Aula 1 - OVOS O ovo comparece à mesa sob múltiplas formas e talvez nenhum outro alimento lhe seja superior em versatilidade. Só ou acompanhado, é bem recebido em qualquer refeição, seja no cotidiano café da manhã ou num banquete festivo. Pode comparecer como a figura principal de uma refeição, como um aditivo coadjuvante (elemento de apoio), figurante (composição do cenário) ou até mesmo oculto massas diversas). 6. Tempo de cozimento dos ovos ( Após início da fervura em fogo brando) ▪ Em 03 min: 1/3 da clara cozida ▪ Em 04 min: 2/3 da clara cozida ▪ Em 05 min: Toda a Clara Cozida ▪ Em 06 min:1/3 da gema cozida ▪ Em 07 min: 2/3 da gema cozida ▪ Em 08 min: Toda a gema cozida ▪ Em 10 min: Gema Dura Dica: Colocar os ovos com a água já aquecida. 7. Ovo Frito Ingredientes: 1 ovo 10g de óleo de soja Sal q.b. Modo de preparo: Em uma frigideira coloque o óleo e aqueça. Despeje o ovo e umas gotas de água, frite-o. Sirva em seguida. Ovo Frito - Modelado Ingredientes: 1 ovo 10g de óleo de soja Sal q.b. Modo de preparo: Em uma frigideira coloque o óleo e aqueça. Despeje o ovo dentro de um aro de modelo de sua preferência e um pouco de água. Frite-o e sirva em seguida. Ciência dos Alimentos – 2018.1 – UNIFACS 4 8. Ovo en Cocotte Ingredientes: 1 ovo Manteiga ou margarina q.b. Sal q.b. Azeite de oliva q.b. Modo de preparo: Unte com manteiga o ramequim, despeje o ovo, tampe e leve ao forno ou fogão em banho- maria por aproximadamente 10 min. (a depender do tipo de forno, diminua o tempo). Sirva em seguida, com azeite de oliva. 9. Ovo Pochê Ingredientes: 1 ovo Sal q.b. 1 litro de água 50ml de vinagre 1 bouquet garni ou um galho de estragão (opcional) Modo de preparo: Em uma frigideira, coloque para aquecer a água e junte o vinagre, abaixe o fogo. Coloque o aro e despeje o ovo para cozinhar por cerca de 03 min. 10. Ovos mexidos Ovos cremosos com adição de creme de leite e/ou leite, preparado em cocção lenta para sua maciez, se for preparado em chama alta ficará duro e borrachudo. Ingredientes: 4 ovos 100ml de leite (ou creme de leite) 40g de manteiga 5ml de azeite de oliva Sal q.b. Modo de preparo: Misture os ovos em um bowl, adicione sal e a especiaria que desejar. Coloque o bowl em banho-maria e mexa sem parar por aproximadamente 4 a 6 min., adicione a manteiga e o creme de leite. Retire do fogo e misture por mais 01 minuto proximadamente e regue com o azeite de oliva. Ciência dos Alimentos – 2018.1 – UNIFACS 5 11. Omelete Ingredientes: 3 ovos 4 colheres de sopa de leite ou creme de leite 100g de queijo fatiado 20g de pimentões em julienne ou brunoise 20g de óleo ou azeite de oliva ou 20g de manteiga ou margarina 5g de fermento químico (opcional) Modo de preparo: Em um bowl, misture com o fouet os ovos, sal e o leite. Leve ao fogo médio uma frigideira ou omeleteira, untada com manteiga e/ou óleo ou azeite de oliva, espere aquecer. Coloque os ovos batidos, espere cozinhar, adicione o recheio. Vire a omelete na frigideira, em seguida sirva, ainda quente. 12. Omelete Suflê Ingredientes 3 ovos 10g de azeite de oliva ou óleo vegetal ou 10g de manteiga ou margarina Sal q.b. Modo de preparo: Em uma batedeira ou batedor de ovos, bata as claras em neve, junte as gemas e o sal. Leve ao fogo médio uma frigideira ou omeleteira, untada com manteiga e um fio de óleo ou azeite de oliva, espere aquecer. Coloque os ovos batidos, espere cozinhar. Vire a omelete na frigideira, com a ajuda da espátula e em seguida sirva, ainda quente. 13. Tortilla Ingredientes 3 ovos 300g de batatas cortadas em rodelas finas fritas suavemente no azeite até ficarem macias 100g de cebola em julienne 150ml de azeite de oliva + 10ml para untar Pimenta branca ou preta e sal q.b. Modo de preparo: Com batedor de ovos ou fouet, misture os ovos e junte as batatas e as cebolas (já fritas). Coloque a frigideira no fogo e adicione a mistura de ovos com as batatas e cebola. Reduza a chama do fogo e deixe cozinhar por aproximadamente 10 minutos, e com a ajuda de uma espátula vá removendo lentamente as laterais em direção ao centro da frigideira; Vire a tortilla com a ajuda de um prato. Sirva imediatamente.
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