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AVALIAÇÃO ANTROPOMÉTRICA Medida e Avaliação em Educação Física Antropometria Pontos anatômicos importantes Medida e Avaliação em Educação Física Classificação das medidas antropométricas Medida e Avaliação em Educação Física Medidas lineares longitudinais Medida e Avaliação em Educação Física Classificação das medidas antropométricas Medida e Avaliação em Educação Física Antropometria: Instrumentos Balança Instrumento utilizado para determinar a massa ou o peso corporal total; Podem ser digitais ou analógicas; Devem ser graduadas com precisão de até 100 gramas. Medida e Avaliação em Educação Física Antropometria: Instrumentos Estadiômetro É utilizado para medir estatura Escala métrica vertical instalada perpendicularmente a um plano de base; Geralmente é utilizada a leitura em centímetros Medida e Avaliação em Educação Física Procedimentos Indivíduo em posição ortostática, com cabeça orientada no plano de Frankfurt, descalço e com os pés unidos. A verificação deverá ser feita durante uma apnéia inspiratória. Medida e Avaliação em Educação Física Antropometria Medidas lineares longitudinais (verticais) Altura total: Distância do ponto dactiloidal até a região plantar, estando o membro superior direito com flexão do ombro em 180º e cotovelo em extensão Medida e Avaliação em Educação Física Antropometria Medidas lineares longitudinais (verticais) Medida e Avaliação em Educação Física Antropometria Medidas lineares longitudinais (verticais) Medida e Avaliação em Educação Física Antropometria Medidas lineares longitudinais (verticais) Medida e Avaliação em Educação Física Antropometria Medidas lineares longitudinais (verticais) Medida e Avaliação em Educação Física Antropometria Medidas lineares longitudinais (verticais) Medida e Avaliação em Educação Física Antropometria Medidas lineares longitudinais (verticais) Medida e Avaliação em Educação Física Antropometria Medidas lineares longitudinais (verticais) Medida e Avaliação em Educação Física Antropometria Medidas lineares longitudinais (verticais) Medida e Avaliação em Educação Física Antropometria Medidas lineares longitudinais (verticais) Medida e Avaliação em Educação Física Antropometria Medidas lineares longitudinais (verticais) Medida e Avaliação em Educação Física Antropometria Medidas lineares longitudinais (verticais) Medida e Avaliação em Educação Física Antropometria Medidas lineares longitudinais (verticais) Medida e Avaliação em Educação Física Antropometria Medidas lineares longitudinais (verticais) Medida e Avaliação em Educação Física Antropometria Medidas lineares longitudinais (verticais) Medida e Avaliação em Educação Física Antropometria Medidas lineares longitudinais (verticais) Medida e Avaliação em Educação Física Antropometria Medidas lineares longitudinais (verticais) Medida e Avaliação em Educação Física Medidas lineares transversais Medida e Avaliação em Educação Física Medidas lineares transversais Medida e Avaliação em Educação Física Antropometria: Instrumentos Antropômetro ou paquímetro Medem diâmetros ósseos; A leitura é feita em centímetros; Para medir os diâmetros maiores utilizamos o antropômetro e para os diâmetros menores utilizamos o paquímetro. Medida e Avaliação em Educação Física Antropometria Medidas lineares transversais Medida e Avaliação em Educação Física Antropometria Medidas lineares transversais Medida e Avaliação em Educação Física Antropometria Medidas lineares transversais Medida e Avaliação em Educação Física Antropometria Medidas lineares transversais Medida e Avaliação em Educação Física Antropometria Medidas lineares transversais Medida e Avaliação em Educação Física Antropometria Medidas lineares transversais Medida e Avaliação em Educação Física Antropometria Medidas lineares transversais Medida e Avaliação em Educação Física Antropometria Medidas lineares transversais Medida e Avaliação em Educação Física Antropometria Medidas lineares transversais Medida e Avaliação em Educação Física Antropometria Medidas lineares transversais Medida e Avaliação em Educação Física Envergadura: É a distância entre os dois pontos dactiloidais, estando o avaliado em pé, com os braços em abdução horizontal de 90° com o tronco; Os cotovelos devem estar em extensão e os antebraços supinados. Envergadura = 200 cm Estatura = 193 cm Pé = nº 48 Antropometria Medidas lineares transversais Medida e Avaliação em Educação Física Antropometria Medidas lineares transversais Circunferências: Também conhecidas como perímetros; Determinam a circunferência de um segmento corporal perpendicular ao eixo longitudinal do mesmo segmento. Medida e Avaliação em Educação Física Antropometria Medidas lineares transversais Circunferências: Cuidados: • Medir sobre a pele nua • Nunca usar fita elástica ou de pouca flexibilidade • Não deixar o dedo entre a fita e a pele Medida e Avaliação em Educação Física Antropometria Medidas de dobras cutâneas Medida e Avaliação em Educação Física Antropometria Medidas de dobras cutâneas Locais padronizados para medições de dobras cutâneas: a literatura especializada menciona a existência de aproximadamente 93 possíveis locais anatômicos onde uma dobra cutânea pode ser destacada. Os locais padronizados pelo Anthropometric Standardization Reference Manual, são as seguintes: Peitoral (Torácica), Subescapular, Axilar Medial, Suprailíaca, Abdominal, Tríceps, Bíceps (Biciptal), Coxa e Panturrilha medial. Medida e Avaliação em Educação Física DOBRAS CUTÂNEAS I - A dobra cutânea é uma dobra dupla de pele e da camada imediata de gordura subcutânea. II – A ferramenta utilizada para medir a espessura de uma dobra cutânea é o compasso ou adipômetro. Medida e Avaliação em Educação Física Compasso de dobras cutâneas Também conhecido como plicômetro, espessímetro ou adipômetro; Mede a espessura do tecido adiposo em regiões específicas do corpo; A precisão da leitura depende do modelo (geralmente é de 1 milímetro). Antropometria: Instrumentos Medida e Avaliação em Educação Física Antropometria Medidas de dobras cutâneas Dobra cutânea peitoral Direção: diagonal, oblíqua em relação ao eixo longitudinal; Referência Anatômica: axila e mamilo; Medida: na metade da distância entre a linha axilar anterior e o mamilo, para homens, e a um terço da linha axilar anterior, para mulheres. Medida e Avaliação em Educação Física Antropometria Medidas de dobras cutâneas Dobra cutânea subescapular Direção: diagonal; Referência Anatômica: ângulo inferior da escápula; Medida: Determinamos a dobra, seguindo a orientação dos arcos costais, logo abaixo do ângulo inferior da escápula (os ombros descontraídos) . Medida e Avaliação em Educação Física Antropometria Medidas de dobras cutâneas Dobra cutânea triciptal Direção: Vertical, paralelamente ao eixo longitudinal; Referência Anatômica: processo acromial da escápula e processo olecraniano da ulna. Medida: Medimos a distância média entre a borda lateral do acrômio e o bordo inferior do olécrano. Medida e Avaliação em Educação Física Antropometria Medidas de dobras cutâneas Dobra cutânea abdominal Direção: vertical, paralelamente ao eixo longitudinal; Referência Anatômica: Cicatriz umbilical; Medida: É media aproximadamente de 3cm a 1cm à direita da cicatriz umbilical. Medida e Avaliação em Educação Física Antropometria Medidas de dobras cutâneas Dobra cutânea supra-ilíaca Direção: oblíqua em relação ao eixo longitudinal; Referência Anatômica: crista Ilíaca; Medida: metade da distância entre o último arco costal e a crista ilíaca, sobre a linha axilar medial. É necessário que o avaliado afaste o braço para trás para permitir a execução da medida. Medida e Avaliação em Educação Física Antropometria Medidas de dobras cutâneas Dobra cutânea da coxa Direção: vertical linha média; Referência Anatômica: linha inguinal e a patela; Medida: sobre o músculo reto femoral a um terço da distância do ligamento inguinal e a borda superior da patela. Medida e Avaliação em Educação Física Antropometria Medidas de dobras cutâneas Dobra cutânea panturrilha Direção: vertical, paralelamente ao eixo longitudinal. Referência Anatômica: circunferência máxima da panturrilha; Medida: o avaliado deve estar sentado, com a articulação do joelho em flexão de 90 graus, o tornozelo em posição anatômica e o pé sem apoio. Medida e Avaliação em Educação Física COMPOSIÇÃO CORPORAL Existem alguns aspectos da composição corporal associados à ocorrência de doenças crônico-degenerativas; A determinação sistemática do perfil lipídico deverá considerar: a quantidade total de gordura, o excesso de gordura em tronco ou região abdominal e o excesso de gordura visceral Medida e Avaliação em Educação Física COMPOSIÇÃO CORPORAL As crianças que apresentaram uma incidência da obesidade na faixa etária compreendida entre 5 e 6 anos, estão sujeitas a entrarem na puberdade mais cedo, o que acarreta altura final diminuída, devido ao fechamento mais precoce das cartilagens de crescimento. Medida e Avaliação em Educação Física COMPOSIÇÃO CORPORAL O aumento do colesterol sérico por ser um fator de risco para doença coronariana, e esse risco é ainda maior quando associado à obesidade. Assim como o fumo, hipertensão, diabetes e o sedentarismo também podem ser potenciais fatores de risco para a doença coronariana. Medida e Avaliação em Educação Física AVALIAÇÃO DA COMPOSIÇÃO CORPORAL Pesquisas científicas levaram ao desenvolvimento de equações específicas, as quais mostraram que fatores como idade e sexo representam fontes importantes de variações de densidade corporal; Equações utilizadas para avaliar o percentual de gordura em crianças e adolescentes: - Equações de SLAUGHTER (1988); - Equações de LOHMAN (1981-1986); - PIRES NETO & PETROSKI (1996). Medida e Avaliação em Educação Física AVALIAÇÃO DA COMPOSIÇÃO CORPORAL Equações de SLAUGHTER (1988): Baseados em estudos de 310 indivíduos de 7 a 18 anos; Uma das mais indicadas para a predição de gordura corporal em crianças e adolescentes de 7 a 18 anos; Leva em consideração o nível maturacional e o aspecto racial. Medida e Avaliação em Educação Física AVALIAÇÃO DA COMPOSIÇÃO CORPORAL Equações de SLAUGHTER (1988): Estas equações usam a somatória (Σ) de duas dobras cutâneas para predizer a %GC; DOC do tríceps + subescapular ou tríceps + panturrilha; Foram desenvolvidas equações separadas para as crianças cuja Σ DOC seja menor ou maior que 35mm. AVALIAÇÃO DA COMPOSIÇÃO CORPORAL Equações de SLAUGHTER (1988): Se o somatório das duas dobras for menor ou igual a 35 mm: AVALIAÇÃO DA COMPOSIÇÃO CORPORAL Equações de SLAUGHTER (1988): Se o somatório das duas dobras for menor ou igual a 35 mm: AVALIAÇÃO DA COMPOSIÇÃO CORPORAL Equações de SLAUGHTER (1988): Se o somatório das duas dobras for maior do que 35 mm: AVALIAÇÃO DA COMPOSIÇÃO CORPORAL AVALIAÇÃO DA COMPOSIÇÃO CORPORAL AVALIAÇÃO DA COMPOSIÇÃO CORPORAL DE CRIANÇAS E ADOLESCENTES E O ACÚMULO DE GORDURA CENTRAL. Utiliza-se um protocolo que atenda a faixa etária desta população, como por exemplo os protocolos de Lohman e Slaugther. Para o IMC a utilização do gráfico de peso e estatura é adequado para a idade, pois os percentis variam em função do crescimento. Instituto de cirurgia, Ribeirão preto. http://institutodecirurgia.com.br/obesidade PONTOS IMPORTANTES PADRONIZAÇÃO DAS VARIÁVEIS ANTROPOMÉTRICAS PARA ADOLESCENTES, UTILIZANDO A REFERÊNCIA INTERNACIONAL DE ANTROPOMETRIA (ISAK) Para avaliar o percentual de gordura em meninos e meninas, utiliza-se o somatório de tríceps e subescapular ou tríceps e panturrilha. Mas, como as questões éticas do toque por adultos em crianças devem ser respeitadas, principalmente em meninas adolescentes, recomenda-se utilizar as dobras tríceps e panturrilha, para evitar o constrangimento. AVALIAÇÃO ANTROPOMÉTRICA Segundo Petroski (2010), a avaliação antropométrica sistemática na escola é de fundamental importância para crianças e jovens, pois possibilita: O acompanhamento do crescimento e a detecção precoce de possíveis fatores de risco para o desenvolvimento de doenças ou distúrbios SOBRE AS DACS (CRIANÇAS E ADOLESCENTES) As doenças coronarianas e metabólicas se tornaram um grande problema de saúde pública no mundo. A prevenção destas doenças, principalmente na infância e na adolescência, é considerada um dos principais desafios dos órgãos de controle da saúde. Para avaliarmos o aumento do risco em desenvolver doenças coronarianas e metabólicas em crianças e jovens devemos seguir os seguintes procedimentos: CIRCUNFERÊNCIA DA CINTURA Circunferência da Cintura, como é medida e os valores de corte preconizados pela literatura como Lunard e Petroski (Arq Bras Endocrinol Metab. 2008) 65,1cm para meninas e 65,7cm para meninos. PROCEDIMENTOS O perímetro da cintura deverá ser medido no ponto mais estreito do tronco ou entre a última costela e a crista ilíaca. IMPORTANTE! A circunferência da cintura é recomendada para avaliação do risco de doenças cardiovasculares porque este índice simples avalia o acúmulo de gordura abdominal. OBRIGADO!
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