ED TEìCNICAS DE MASSAGEM alunos

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ESTUDOS DISCIPLINARES – TÉCNICAS DE MASSAGEM
A massagem não apenas faz o atleta se sentir melhor. Leia as afirmativas abaixo e depois responda.
I - Ela reduz os batimentos cardíacos e a pressão sanguínea, aumenta a circulação do sangue e o fluxo linfático.
II -  Reduz as tensões e espasmos musculares, aumenta a amplitude dos movimentos e ajuda a aliviar a dor.
III – A melhora proporcionada pela massagem afeta o organismo como um todo, mas não consegue aliviar as dores musculares.
As afirmativas verdadeiras são:
TODAS
I,II
I
II
II, III
JUSTIFICATIVA
___________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________
Leia as afirmações abaixo e depois responda:
I - A fáscia muscular é uma bainha elástica de contenção, e permite que o músculo exerça o trabalho de tração ao se contrair; é uma lâmina ou faixa larga de tec. Conjuntivo fibroso, que abaixo da pele, circunda os músculos e outros órgãos do corpo.
II -  Ao se contrair, os músculos esqueléticos tracionam os ossos aos quais estão ligados, provocando um movimento do corpo.
III - Os músculos não podem “empurrar” mas apenas “puxar”, por isso para cada músculo que causa movimento há outro que faz o movimento oposto. Por exemplo: um músculo flexiona sua perna e outro desfaz uma flexão. Esses músculos em pares são chamados antagonistas.
As afirmativas acima que estão corretas são:
TODAS 
I
II
III
I,III
JUSTIFICATIVA
___________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________
Leia as afirmações abaixo sobre os efeitos fisiológicos da massagem e depois responda:
I – Aumento da secreção sebácea: por estímulo das glândulas sebáceas.
II - Remoção de produtos catabólicos: assim como o tecido receberá melhor os nutrientes, conseguirá excretar melhor todos os resíduos.
III - Aumento da maleabilidade e extensibilidade tecidual: com a melhora do quadro álgico nosso cliente apresentará melhora na amplitude de movimento.
Assinale a alternativa que possui as afirmativas corretas:
I 
II
I, II, III
I, III
II, III
JUSTIFICATIVA
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4. Leia as afirmações abaixo:
I.  A duração do tratamento deverá ser estipulada levando-se em conta se o cliente tem alguma doença, qual técnica será realizada, o tamanho da área a ser manipulada e a tolerância do indivíduo ao ser manipulado. É sempre importante levar em consideração ao preferência do cliente, assim como seu desconforto.
II. A frequência do tratamento, ou seja, quantas sessões serão realizadas e se as mesmas serão semanais irá variar de acordo com a técnica aplicada e com a melhora do quadro.
III. O terapeuta deve sempre realizar uma anamnese antes de iniciar o tratamento, identificando as queixas principais, após algumas sessões re-avaliar para identificar o que está melhorando e se o tratamento está realmente sendo efetivo, e no final do tratamento proposto. Esses resultados servirão de feedback para o cliente perceber e identificar sua melhora.
Assinale a alternativa que contém as afirmações que estão corretas:
I 
II 
III 
I, III
I, II, III
JUSTIFICATIVA
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É importante para o tecnólogo em estética e cosmética dominar a técnica a ser utilizada. Leia as afirmações abaixo:
I – É importante conhecer a técnica, suas indicações e contraindicações, mas acima de tudo se o cliente quiser fazer a massagem você deve fazer, mesmo tenha contraindicação, afinal o cliente escolhe o que quer fazer.
II – A velocidade e o ritmo da massagem variam de acordo com a técnica utilizada, mas é importante que você inicie e termine a massagem com a mesma velocidade e ritmo, mantendo esses fatores constantes durante toda a terapia.
III – A frequência e duração das sessões estão diretamente relacionadas à técnica aplicada e disponibilidade da cliente.
 
Após ler essas afirmações, podemos dizer que são verdadeiras as afirmativas:
I 
II, III
III
II
I, II, III
JUSTIFICATIVA
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Quanto aos efeitos da massagem no sistema muscular leia as afirmações abaixo e depois responda
I - A massagem é menos efetiva que o repouso na promoção da recuperação da fadiga
II – A massagem facilita a atividade muscular
III – A massagem impede formação de aderência e diminui a dor e os espasmos musculares
As afirmativas verdadeiras são:
I, II, III 
II, III
I
II
III
JUSTIFICATIVA
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O efeito principal da massagem consiste em produzir estimulação mecânica dos tecidos por meio de uma pressão e estiramento ritmicamente aplicados. leia as afirmativas abaixo e depois responda:
I - Os movimentos de compressão, tração, estiramento, pressão e fricção exercem evidentes efeitos mecânicos nos tecidos. As forças mecânicas associadas a cada técnica afetam os tecidos de diversas formas.
II - Melhora no retorno da linfa; retorno venoso, mobilização de secreções pulmonares; resolução de edemas; esvaziamento do conteúdo intestinal e resolução de hematomas.
III – A massagem não altera a qualidade de vida do cliente.
As afirmativas corretas são:
I 
II
III
I, II
I, III
JUSTIFICATIVA
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Leia as afirmativas abaixo e depois responda:
I - A palavra massagem data da antiguidade e pode ser derivada de diversas raízes de diferentes línguas, como o termo grego massein, que traduz como amassar, o termo hebraico massech ou o termo árabe mass, com significado de palpar.
II - O termo francês masseur foi utilizado na língua inglesa com o significado atribuído aos praticantes de diferentes técnicas.
III - A massagem pode ser definida como uma compressão metódica e rítmica do corpo, ou parte dele, através do uso de diversas técnicas manuais que objetivam: promover o alívio do estresse ocasionando relaxamento,mobilizar estruturas variadas, aliviar a dor e diminuir o edema, prevenir deformidades e promover a independência funcional em um indivíduo que tenha um problema de saúde específico.
Dessas afirmações as corretas são:
I 
II
I, II, III
I, II
II, III
JUSTIFICATIVA
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Existem diversos tipos de massagens derivadas de diversas técnicas e propostas por diversos autores, porém todas são derivadas de movimentos primários que fazem parte da técnica denominada de massagem clássica. Os movimentos básicos da massagem clássica são:
DESLIZAMENTO – AMASSAMENTO – PERCUSSÃO
DESLIZAMENTO SUPERFICIAL – DESLIZAMENTO PROFUNDO – DESLIZAMENTO CONECTIVO
AMASSAMENTO HORIZONTAL – AMASSAMENTO VERTICAL – AMASSAMENTO TRANSVERSAL
PERCUSSÃO – FRICÇÃO SUPERFICIAL – FRICÇÃO PROFUNDA
NENHUMA DAS ALTERNATIVAS ANTERIORES
JUSTIFICATIVA
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  10. “Além de se utilizar de alimentação adequada, fitoterapia, yoga e outras técnicas, a massagem é uma das principais técnicas utilizada pelos médicos e terapeutas, por ser de baixo custo e fácil aplicação. Surgida na cultura dos vedas (antiga etnia indiana), não é apenas uma das mais antigas e sim uma das mais completas técnicas naturais para restabelecer o equilíbrio físico e psíquico. trata-se de uma massagem profundamente relaxante, atuando no campo físico e energético, tendo a função de purificação e manutenção da saúde corporal. tem como objetivo restaurar o bem-estar físico, mental, energético e emocional”. Essa descrição refere-se a massagem:
CLÁSSICA 
MODELADORA
DRENAGEM LINFÁTICA
AYUVÉRDICA
PEDRAS QUENTES
JUSTIFICATIVA
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11. Leia as afirmações abaixo e depois responda:
I - Como profissional da saúde, qualquer terapeuta deve apresentar-se para tratamento por massagem do mesmo modo que o fariam para a administração de qualquer outra modalidade terapêutica.
II - A observação de elevados padrões de limpeza e higiene pessoal faz com que o cliente se sinta confiante de que irá receber um tratamento efetivo e profissional.
III - Considerando que o tratamento por massagem envolve a exposição da parte do corpo a ser tratada e o contato direto do cliente com seu terapeuta, a ética não precisa ser trabalhada, apenas a moral.
As afirmações corretas são:
I, II, III 
I, II
I, III
I
II
JUSTIFICATIVA
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12. Considerando que o tratamento por massagem envolve a exposição da parte do corpo a ser tratada e o contato direto do cliente com seu terapeuta, é essencial um elevado padrão de prática ética. Leia as afirmativas abaixo e assinale a incorreta:
a) O contato não apropriado e a exposição desnecessária devem ser evitados sob qualquer circunstancia. 
b) Os terapeutas devem demonstrar atitudes e movimentos espontâneos e relaxados, permitindo que se concentrem no tratamento ministrado.
c) Não é necessária a explicação adequada do que vai ocorrer ao paciente.
d) Existe um risco considerável de arranhá-lo, caso o terapeuta esteja usando relógio ou jóias. Assim, é aconselhável que o terapeuta trabalhe sem estes objetos.
e) A massagem efetiva pode ser um trabalho cansativo; assim, há necessidade de cuidado e precisão no desempenho, para que sejam reduzidos os riscos ocupacionais de lesões na coluna.
JUSTIFICATIVA
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 13. Leia as afirmações abaixo e depois responda:
 I - O estado das mãos é extremamente importante, tanto para o terapeuta como para seu paciente. elas devem estar limpas e bem cuidadas.
II - As unhas devem ser mantidas razoavelmente curtas, e as pontas arredondadas, e não devem causar qualquer dano ao paciente em qualquer dos movimentos.
III - Provavelmente, as mãos ideais para a prática da massagem são bem carneadas, quentes, flexíveis e secas.
As afirmativas corretas são:
I, II, III 
I
II
I,III
II,III
JUSTIFICATIVA
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14. As mãos ideais para realização da massagem devem ser:
a) sem cortes
b) sem feridas abertas
c) sem verrugas
d) sem lesões cutâneas
e) todas as alternativas estão corretas
JUSTIFICATIVA
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15. As mãos devem ser lavadas antes e depois do tratamento, e em geral devem estar sempre limpas. leia as afirmações abaixo e assinale a correta.
a) anos tratamentos por massagem, as mãos desempenham duas funções: dão movimento à pele, tecidos subcutâneos, músculos e outras estruturas, e adquirem informação acerca do estado destes tecidos. Neste tocante, as mãos podem ser vistas como sensores móveis, transmitindo informação para o terapeuta sobre o estado dos tecidos que estão massageando. 
b) Mão úmidas, suadas, constituem uma grande desvantagem para o terapeuta e podem ser desconfortáveis para o paciente.
c) Esta situação pode ser minimizada pela lavagem das mãos e pela sua secagem, possivelmente com alguma solução alcoólica evaporante. 
d) É importante que o terapeuta esteja relaxados durante a aplicação da massagem, porque a maioria dos movimentos são realizados não só com as mãos, mas também mediante o uso do peso corporal e pela movimentação do corpo para diferentes posições.
e) todas as alternativas estão corretas.
JUSTIFICATIVA
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16. O relaxamento controlado das mãos pode ser conseguida somente se a postura do terapeuta permitir o relaxamento controlado e a movimentação livre dos braços.
I - Quando o cliente está deitado em uma camaou maca terapêutica, a posição de pé em descanso (com os pés um pouco afastados) é habitualmente a mais eficiente.
II - Então, a oscilação para trás e para frente com os joelhos e tornozelos dobrados permite que os braços e mãos do terapeuta sejam aplicados sobre grande área, com pouco movimento de quadril e  coluna vertebral.
III - Ambos os pés devem manter contato com o chão em todos os movimentos, para que o equilíbrio seja mantido, tornando possível a realização de longos movimentos de deslizamento, de forma rítmica e uniforme, permitindo um relaxamento adequado dos braços e das mãos, e evita fadiga desnecessária associada à realização de massagens quando o terapeuta se encontra de pé numa posição inclinada para frente e sob tensão.
As afirmativas corretas são:
I, II, III 
I
II
I, III
II, III
JUSTIFICATIVA
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17. Ambos os pés devem manter contato com o chão em todos os movimentos, para que o equilíbrio seja mantido, tornando possível a realização de longos movimentos de deslizamento, de forma rítmica e uniforme, permitindo um relaxamento adequado dos braços e das mãos, e evita fadiga desnecessária associada à realização de massagens quando o terapeuta se encontra de pé numa posição inclinada para frente e sob tensão. De acordo com a postura durante um atendimento, assinale a alternativa incorreta.
a) A altura da mesa terapêutica é muito importante, no aspecto da redução do risco de alguma lesão dorsal do terapeuta. 
b) A altura da maca deve ser tal que o terapeuta possa atingir a parte do corpo em questão, ao mesmo tempo que mantém suas costas eretas.
c) Não há problema com a coluna, deve ficar atento com os membros inferiores e não com a coluna.
d) O terapeuta deverá evitar uma excessiva flexão dos punhos e hiperextensão dos dedos.
e) Durante o atendimento deve-se manter as pernas afastadas, ombros e punhos relaxados.
JUSTIFICATIVA
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18. Durante a realização da massagem é importante observar:
a) direção e pressão
b) duração e frequencia do tratamento
c) velocidade e ritmo
d) alterações de sinais e sintomas
e) todas as alternativas estão corretas
JUSTIFICATIVA
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19. As condições para a realização de uma terapia eficiente através da massagem requer conhecimento de anatomia, histologia e fisiologia da pele, manobras a serem executadas, suas indicações e contraindicações, direção, pressão, velocidade, ritmo, frequência e duração de sessões, patologia a ser tratada, entre outros. Todas as alternativas abaixo descrevem as condições ideais para aplicação da técnica, exceto:
a) As mãos são o principal instrumento de trabalho para realização das massagens. Por isso elas devem estar limpas, quentes, secas e as unhas devem estar curtas.
b) A sala de tratamento deve estar a uma temperatura amena durante toda a sessão e o terapeuta deve assegurar-se que a sessão não é interrompida e que há privacidade. Além disso, o local deve ser confortável, quieto com o som em volume baixo, já que o som alto estimula a contração muscular indesejável. 
c) O paciente deve estar bem confortável, pois é preciso que o paciente se encontre bem relaxado, para que a massagem seja bem sucedida. O paciente deve ser aquecido durante a massagem, e a parte que não for massageada deverá ficar coberta.
d) O terapeuta terá que se preocupar apenas com o posicionamento e conforto do paciente, pois sua postura não interfere na qualidade do tratamento. 
e) A duração de qualquer técnica de massagem depende do tamanho da área tratada, da patologia envolvida e da tolerância do paciente. 
JUSTIFICATIVA
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20. Leia as afirmativas abaixo e depois responda:
I - Nunca perca o contato com a pessoa que está sendo massageada; faça massagem em direção ao coração e retorne com movimentos leves e suaves; 
II - Mantenha as mãos relaxadas e utilize toda a região palmar e o antebraço; evite movimentos bruscos. A massagem é sempre rítmica e contínua; 
III - Se a pessoa for muito peluda, use uma quantidade maior de óleo aromático e um borrifador de água, nunca jogando a água direto na pele do cliente; mantenha as unhas sempre bem cuidadas, mas elas não necessariamente devem ser curtas. 
Assinale a alternativa correta:
a) Todas as alternativas são verdadeiras.
b) Todas as alternativas são falsas.
c) Apenas as alternativas I e II são verdadeiras.
d) Apenas a alternativa III é verdadeira.
e) Apenas a alternativa I é verdadeira.
 
JUSTIFICATIVA
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