Didática do Ensino da Natação

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Didática do Ensino da Natação
Natação 1
Aula 2
César Augusto Otero Vaghetti
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Orientação Didática
Coordenação Rudimentar 
 Coordenação Elaborada
 Estabilização
Ensino-aprendizagem 
das técnicas
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COORDENAÇÃO RUDIMENTAR
 Aquisição da percepção da influência da posição da cabeça no equilíbrio;
 Aquisição da percepção das superfícies propulsivas;
 Aquisição da percepção da amplitude dos movimentos;
Oque fazer?
 Dirigir a atenção apenas para as grandes faltas;
 Distâncias curtas e repetidas com um intervalo apropriado.
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 A execução global da técnica deve ser solicitada à medida que se vão vencendo as dificuldades e de modo à conferir ao executante a noção de conjunto. 
 Inicialmente, durante a coordenação rudimentar poderão ser adotados os seguintes procedimentos:
- Executar em curtas distâncias com intervalos adequados para descansar e que podem ser aproveitados para efetuar correções.
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- Corrigir uma falta de cada vez, de maneira a solicitar adequadamente a atenção do aluno;
- Dar particular atenção ao controle respiratório pois ele é uma das bases da estabilidade da execução.
- Referenciar apenas a entrada e saída, ou seja os limites da amplitude dos movimentos, deixando a correção da trajetória para uma fase posterior.
Aumentar gradualmente as distâncias.
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COORDENAÇÃO ELABORADA
 Aquisição e desenvolvimento da percepção: do trajeto, da amplitude, da orientação, do grau de profundidade das superfícies propulsivas;
 Desenvolvimento dos diferentes tipos de coordenação BRAÇOS/PERNAS;
 Ajustamento da técnica e situações de aplicação;
 Dirigir a atenção para os pequenos detalhes;
 Execução lenta em longas distâncias antes da execução veloz.
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À medida que o executante alcança a coordenação elaborada os procedimentos aconselhados são os seguintes:
- Solicitar uma execução lenta em distâncias aumentadas progressivamente.
- Solicitar a atenção para a orientação das superfícies propulsivas e sua trajetória.
- Promover a concentração da atenção nos pormenores da execução, a corrigir gradualmente.
- Desenvolver diferentes tipos de coordenação braços/pernas.
- Proporcionar diferentes tipos de exercícios respiratórios, através da realização de percursos com diferentes velocidades
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BIBLIOGRAFÍA:
CARVALHO, C. 1994 Natação Contribuindo Para o Sucesso do Ensino Aprendizagem. Lisboa, Gráfica 2000.
CATTEAU R. e GAROFF G. 1988. O Ensino da Natação. 3.ed., São Paulo, Editôra Manole Ltda.
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HERTZ,Gerhard. Natação Técnicas de Aprendizagem e aperfeiçoamento, Munique,Editôra Europa -América, 1974.
PALMER. M. L. 1990. A Ciência do Ensino da Natação. Editora Manole.
SARMENTO, Pedro Aprendizagem Motora e Natação. Lisboa, ISEF, 1982