2. Locomoção e preensão conceitos gerais II

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LOCOMOÇÃO E 
PREENSÃO 
Prof. Esp. José Marcelo Botacin Campos 
Os eixos principais são denominados de: 
 
• Longitudinal (Fig. A), 
• Mediolateral (Fig. B), 
• Anteroposterior (Fig. C). 
 
Eixo Antero-posterior: 
 
Estende-se em sentido anterior para posterior, 
perpendicular ao plano frontal. 
 
Movimentos: 
• Abdução e adução (quadril, ombro e dedos); 
• Flexão lateral da coluna; 
• Elevação e depressão da cintura escapular; 
• Desvio radial e ulnar das mãos. 
• Inversão e eversão dos pés; 
 
 
MOVIMENTOS NO PLANO FRONTAL 
MOVIMENTOS NO PLANO SAGITAL 
Eixo Médio-Lateral: 
 estende-se de um lado ao outro, tanto 
da direita para esquerda quanto o 
inverso, perpendicular ao plano sagital. 
 
Movimentos: 
• Flexão, extensão e hiperextensão. 
• Flexão plantar e dorsiflexão. 
 
 
 
 
Eixo Longitudinal: 
 
 Estende-se de cima para baixo (ou vice e versa), 
perpendicular ao plano transversal. 
Movimentos: 
• Rotação lateral da cabeça, pescoço e tronco; 
• Rotação medial – próximo à linha mediana; 
• Rotação lateral – afasta-se da linha mediana; 
• Supinação e pronação do antebraço 
 
Braço e coxa flexionados: adução horizontal e extensão 
horizontal. 
MOVIMENTOS NO PLANO TRANSVERSO 
BIOMECÂNICA DOS OSSOS 
Conceito: 
 
Ossos são órgãos esbranquiçados, 
muito duros, que unindo-se aos 
outros, por intermédio das junturas 
ou articulações constituem o 
esqueleto. 
Classificação: 
Ossos curtos: apresentam equivalência nas três dimensões. São curtos, 
largos, espessos e cubóides. Encontrados apenas nos carpos (mão) e 
tarsos (pé). 
 
Ossos planos: possuem comprimento e largura iguais em relação à 
espessura. Geralmente apresentam funções de proteção, como os ossos 
do crânio (frontal, parietal e occipital) que protegem o encéfalo e proteção 
dos tecidos moles. 
 
Ossos irregulares apresentam uma forma complexa, ou seja, possuem 
vários outros formatos em relação aos que já foram ditos aqui. Não 
corresponde a nenhuma forma geométrica conhecida. Exemplos 
marcantes são as vértebras, mandíbula e o osso temporal. 
 
Os ossos longos são aqueles nos quais o comprimento excede a largura 
e a espessura. tem duas extremidades, que são em geral articulares. O 
corpo de um osso longo é um tubo de osso compacto cuja cavidade é 
conhecia como cavidade medular, por abrigar a medula vermelha, ou a 
medula amarela (medula flava), ou até mesmo ambas 
Divisão do sistema esquelético 
1. ESQUELETO AXIAL: O esqueleto axial representa o eixo 
mediano do corpo, sendo formado por ossos da cabeça 
(crânio), pescoço (hioide e vértebras cervicais) e tronco 
(costelas, esterno, vértebras e sacro). 
 
2. ESQUELETO APENDICULAR: 
Composto pelos ossos dos membros superiores e inferiores. 
 
É dividido em 2 partes: 
 
 Esqueleto apendicular torácico: escápula, úmero, rádio, ulna, 
carpo, metacarpo, falange proximal, falange média e falange 
distal; 
 
 Esqueleto apendicular pélvico: Ilíaco, fêmur, tíbia, fíbula, 
tarso, metatarso, falange proximal, falange média e falange 
distal. 
Biomecânica dos ossos 
OSSOS: Tecido extremamente dinâmico, 
continuamente formado e remodelado pelas forças 
às quais está sujeito. 
 
Duas funções mecânicas importantes: 
 • Sustentação e proteção 
 • Sistema de alavancas 
PROPRIEDADES E ESTRUTURA DO TECIDO ÓSSEO 
 
Principais constituintes: carbonato de cálcio, fosfato 
de cálcio, colágeno e água. 
 
• O carbonato e o fosfato de cálcio dão rigidez ao 
osso e são os responsáveis pela resistência à 
compressão. 
 
• O colágeno dá elasticidade ao osso e contribui para 
a resistência à tração. 
 
• A água também é importante para a resistência do 
osso. 
PROPRIEDADES E ESTRUTURA DO 
TECIDO ÓSSEO 
 
• Osso cortical - baixa 
porosidade (5 a 30% do 
volume), mais rígido, suporta 
maiores tensões e menores 
deformações. (é responsável pela formação de 
uma camada exterior de espessura variável) 
 
• Osso trabecular (Esponjoso) - alta 
porosidade (30 a 90% do 
volume), menos rígido, suporta 
menores tensões e maiores 
deformações. 
 
PROPRIEDADES E ESTRUTURA DO TECIDO ÓSSEO 
 
A maioria dos ossos do corpo humano tem as 
camadas externas compostas de osso cortical com 
osso trabecular no interior. 
 
O osso é um material anisotrópico, isto é, resiste 
de maneira diversa à cargas aplicadas em 
diferentes direções. 
O comportamento do osso irá variar dependendo da 
direção da aplicação da carga 
 
MATERIAL VISCOELÁTICO: 
 
 - CA++= habilidade de suportar cargas compressivas 
 
- COLÁGENO = maleabilidade cargas tensivas 
As estruturas dos ossos são grandemente 
determinadas pela natureza das forças às quais 
eles estão sujeitos. 
CARGAS MECÂNICAS SOBRE OS OSSOS 
 
 • Compressão 
 • Tração 
 • Cisalhamento 
 • Flexão 
 • Torção 
 
Vejamos as definições.... 
COMPRESSÃO 
 
Pode ser entendida como um aperto. É um tipo 
de carga que, atuando axialmente sobre um osso, 
tende a diminuir o seu comprimento e aumentar 
seu diâmetro. 
 
Quanto maior a carga de compressão, mais 
tecido deve ter o osso para suportá-la. 
 
EX: Vértebras lombares e ossos dos membros 
inferiores. 
TRAÇÃO 
 
É o oposto da compressão. É um 
tipo de carga que, atuando 
axialmente sobre um osso, tende 
a aumentar o seu comprimento 
e diminuir seu diâmetro. 
 
Sujeito suspenso em uma barra e 
carregamento de um peso. 
 
CISALHAMENTO 
 
É um tipo de carga que tende a 
provocar um deslizamento (ou 
deslocamento) de uma parte de 
um osso sobre outra (ou de um 
osso sobre outro). 
 
Força atuando sobre a articulação 
do joelho durante um 
agachamento. 
FLEXÃO 
 
É um tipo de carga que tende a curvar um osso, provocando esforços 
de compressão de um lado e esforços de tração do outro. 
 
Acontece quando uma força excêntrica (não-axial) é aplica à extremidade 
de um osso, criando um momento (torque) em um plano que contém seu 
eixo longitudinal. 
 
Forças musculares atuando em ossos longos. 
TORÇÃO 
 
É um tipo de carga que tende a 
torcer um osso. 
 
Acontece quando uma força tende 
a girar um osso em torno do seu 
eixo longitudinal estando uma de 
suas extremidades fixas (ou 
impedida de girar livremente). 
 
Deve-se a um momento (torque) 
em um plano perpendicular ao eixo 
longitudinal do osso. 
 
EX: Tíbia: pé fixo enquanto o resto 
do corpo sofre uma rotação 
(futebol). 
Cargas mecânicas 
 
 compressão tração cisalhamento torção flexão 
CARGAS COMBINADAS 
 
Como os ossos do corpo humano 
estão submetidos à força 
gravitacional, forças musculares e 
outros tipos de forças, eles 
geralmente estão submetidos a 
mais de um tipo de carga. 
 
A combinação de duas ou mais 
formas puras de carga é 
chamada carga combinada. 
 
A forma irregular e a estrutura 
assimétrica dos ossos também 
contribui para o surgimento de 
cargas combinadas. 
TENSÃO (ESTRESSE MECÂNICO) 
 
Tensão é a força aplicada por unidade de área. 
 
A mesma força aplicada em ossos com diferentes 
seções transversais produz diferentes tensões. 
CARGAS TRAUMÁTICAS E 
REPETITIVAS 
 
• Carga traumática é uma carga 
de grande magnitude que 
aplicada uma única vez é 
suficiente para causar lesão. 
 
• Carga repetitiva é uma carga 
de pequena magnitude que 
aplicada uma única vez não é 
suficiente para causar lesão, 
mas aplicada repetidamente sim 
(fratura por fadiga). 
RESPOSTA ÓSSEA À CARGA 
 
• Hipertrofia - aumento da densidadeóssea 
(mineralização) em resposta ao aumento das 
cargas regularmente aplicadas (atividades físicas 
regulares). Quanto maior a força regularmente 
aplicada, maior a mineralização do osso. 
 
• Atrofia - diminuição da densidade óssea 
(mineralização) em resposta à redução das cargas 
regularmente aplicadas (sedentarismo). 
 
LESÕES ÓSSEAS COMUNS 
 
Considerando as importantes 
funções mecânicas 
desempenhadas pelos ossos, 
sua integridade é um 
componente importante da 
saúde geral. 
 
As lesões ósseas mais comuns 
são: 
• Fratura - interrupção na 
continuidade do osso 
 
• Osteoporose - deficiência de 
cálcio. 
Fraturas 
 
• Avulsão - fratura induzida por uma carga de 
tração, na qual uma parte do osso é puxada 
para fora por um tendão ou ligamento nele 
inserido (arremessos e saltos extremamente 
explosivos). 
 
• Fratura por flexão (ossos longos) 
• Fratura por torção (fratura da tíbia - futebol) 
• Fratura por cisalhamento (colo do fêmur) 
Fraturas 
 
• Fratura impactada - fratura induzida por uma carga 
de compressão; rara, normalmente acontece 
quando existem cargas combinadas. 
 
• Fratura cominutiva - resultante de uma carga 
rápida, caracterizada por numerosos pequenos 
fragmentos. 
 
• Fratura por fadiga - resultante de carga repetitiva 
de pequena magnitude (colo do fêmur). 
 
• Fratura em galho verde - fratura incompleta 
Fratura durante um salto 
triplo - sobrecarga 
Fraturas 
 
Avulsão 
Fratura em galho 
verde 
Fraturas 
 
BIOMECÂNICA DOS OSSOS 
Sistemas de alavancas 
Componentes Primários 
Forças que atuam sobre a 
alavanca 
• Foça Potente: exercida pelo 
músculo 
• Força Resistente: 
 • Peso do segmento 
 • Resistência externa 
(peso, máquina, theraband, …) 
 
• Eixo de rotação (ponto fixo ou eixo de 
rotação) 
Componentes Secundários 
• Braço de Alavanca: é a distância perpendicular 
entre o ponto de aplicação da força e o eixo de 
rotação. 
 
• Braço de Potência (Bp): é a distância 
perpendicular relacionada à força potente. 
 
• Braço de Resistência (Br): é a distância 
perpendicular relacionada à força resistente 
Classes das alavancas 
• 1. Alavanca de 1º Classe: INTERFIXA 
 
 
 
• 2. Alavanca de 2º Classe: INTERRESISTENTE 
 
• 3. Alavanca de 3º Classe: INTERPOTENTE 
 
Vantagem Mecânica das Alavancas 
 
Vantagem mecânica (VM) é quando realiza trabalho 
gastando pouca energia. Esta vantagem está expressa 
através de uma relação numérica entre as distâncias das 
hastes de força e resistência em relação ao eixo. A relação 
numérica é o valor da distância entre a aplicação da força 
e o eixo, chamado de braço de força ou braço de 
movimento, já a relação numérica entre a distância da 
resistência e o eixo se chama braço de resistência. 
 
• Vantagem mecânica é igual Braço de Força (BF) ÷ 
Braço de Resistência (BR). 
• VM= BF ÷ BR 
Vantagem Mecânica das Alavancas 
 
• Resultados iguais a 1 significam que a alavanca está 
em equilíbrio, ou seja, não há diminuição nem 
aumento de esforço para equilibrar ou deslocar a força 
resistente; 
 
• Resultados maiores que 1 significam que a alavanca 
possui vantagem mecânica, ou seja, pouca força e bom 
trabalho; 
 
• Resultados negativos – menores que 1 – significam 
que o trabalho é realizado gastando muita força, ou 
seja, temos uma desvantagem mecânica. 
 
• Numa alavanca de 3ª classe, onde, BF é igual a 
3cm e BR é igual a 6cm terá VM? 
 
• Para avaliarmos a VM fazemos BF÷BR → 3÷6: 0,5. 0,5 é 
menor que 1, então, teremos uma desvantagem mecânica. 
CINESIOLOGIA E BIOMECÂNICA 
Articulações e movimentos 
Articulações – conceitos. 
Articulação, também chamada de juntura, é o local de união 
entre dois ou mais ossos. 
 
Pode unir um osso a uma cartilagem, ou duas ou mais cartilagens, 
como no caso das cartilagens costais na caixa torácica. 
 
As articulações apresentam funções variadas. Além de manter os 
ossos do esqueleto unidos, as articulações também conferem 
mobilidade ao esqueleto. 
 
Os ossos que se articulam são unidos por diferentes materiais. 
 
De acordo com esses materiais que são interpostos aos ossos, as 
articulações podem ser classificadas como FIBROSAS, 
CARTILAGINOSAS E SINOVIAIS. 
ASPECTOS BIOMECÂNICOS DO SISTEMA ARTICULAR 
•Componentes: 
 
• Cartilagem articular 
 
• Disco fibrocartilaginoso: otimiza a função da cartilagem; 
estabiliza a articulação; absorção e distribuição de cargas; 
melhora o ajuste articular. 
 
• Tendões: transmitir forças entre músculo e osso e 
armazenar energia elástica; sua inserção é de forma a 
minimizar o stress; adapta-se ao exercício: ↑ resistência e 
tamanho. 
 
• Ligamentos: limite elástico e plástico = deformação das 
propriedades; com ↑ stress = hipertrofia 
SUPERFÍCIE ARTICULAR 
• SÃO AS SUPERFÍCIES QUE ENTRAM EM CONTATO 
NUMA DETERMINADA ARTICULAÇÃO. 
 
• São revestidas de cartilagem o que torna essa superfície 
lisa, polida e esbranquiçada. 
 
• Essa cartilagem é avascular e não possui inervação. 
 
• A redução na mobilidade pode levar à LESÕES 
ARTICULARES. 
 
 
ARTICULAÇÕES FIBROSAS 
• Articulação SINARTROSE 
 
• CARACTERÍSTICAS: 
• Sem Movimento 
• Constituída por Tecido Conjuntivo Fibroso; a grande 
maioria delas está no crânio. 
• Esse tipo de articulação é praticamente imóvel, mas sua 
presença é importante. 
• Dividem-se em: 
• SUTURA 
• SINDESMOSE 
• GONFOSE 
ARTICULAÇÃO FIBROSA DO TIPO : SUTURA 
 
Ex.: Sutura Sagital, 
Sutura Coronal 
ARTICULAÇÃO FIBROSA 
DO TIPO : SINDESMOSE Ex: Membrana Interóssea 
Rádio-Ulnar Tíbio-fibular 
Articulação cartilaginosa: Anfiartrose 
• As articulações cartilaginosas são unidas por 
cartilagem e sua mobilidade é bastante 
reduzida. 
 
• Existem poucas articulações cartilaginosas no 
corpo humano. 
 
• As mais comuns são a sínfise púbica, entre os 
ossos do quadril; e a articulação entre os corpos 
das vértebras, na coluna vertebral, na qual os 
ossos estão interpostos ao disco intervertebral. 
ARTICULAÇÃO CARTILAGÍNEA 
 
Fibrocartilagem 
Suporte de Pressão / Impacto 
Ex,: Sínfise Púbica Ex,: Disco Intervertebral 
ARTICULAÇÃO CARTILAGÍNEA DO TIPO : 
SINCONDROSE 
 
Cartilagem Hialina 
 
Sem suporte de 
pressão/ impacto 
Ex.: Cartilagens Costais 
ARTICULAÇÕES SINOVIAIS ou 
DIARTROSE 
 
• Para conter o líquido 
sinovial e manter a 
união entre os ossos, 
existe uma cápsula 
fibrosa, a cápsula 
articular, a qual 
envolve a articulação 
prendendo-se aos 
ossos que se 
articulam. 
As articulações sinoviais recebem esse nome por apresentarem uma 
substância líquida entre os ossos que se articulam, o líquido 
sinovial. 
COMPONENTES DE UMA 
ARTICULAÇÃO SINOVIAL 
 
• CÁPSULA ARTICULAR 
 
• CARTILAGEM ARTICULAR 
 
• MEMBRANA SINOVIAL 
 
• LÍQUIDO SINOVIAL 
CÁPSULA ARTICULAR 
Membrana que envolve toda a articulação. 
CÁPSULA ARTICULAR 
•A cápsula articular juntamente com os 
ligamentos tem por finalidade manter 
a união entre os ossos, impedir 
movimentos em planos indesejados e 
limitar a amplitude dos movimentos 
considerados normais. 
 
CLASSIFICAÇÃO FUNCIONAL DAS 
ARTICULAÇÕES SINOVIAIS 
•AS ARTICULAÇÕES PODEM REALIZAR MOVIMENTOS EM TORNO 
DE UM, DOIS OU TRÊS EIXOS: 
 
•Classificação funcional das articulações sinoviais: 
 
•Não axiais- sinoviais planas; 
 
•Monoaxiais- gínglimo e trocóide; realiza movimentos apenas em torno de 
um eixo;possui um só grau de liberdade. 
 
•Biaxiais- condilar, elipsóide e selar; realizam movimentos em torno de 
dois eixos (dois graus de liberdade). 
 
•Triaxiais- esferóides. Realizam movimentos em torno de três eixos (três 
graus de liberdade). OMBRO E QUADRIL 
Referências 
• HAMILL, J. Bases biomecânicas do movimento humano. 
São Paulo: Manole, 2012. 
 
• HALL, Susan J. Biomecânica Básica. 5. ed. São Paulo: 
Manole, 2005. 
 
• HOUGLUM, Peggy A. Cinesiologia clínica de Brunnstrom. 
2014. 
 
• BIOMECÂNICA ,Ossos. Universidade Federal De Santa 
Maria. Laboratório de Biomecânica. Disponível em: 
coral.ufsm.br/labiomec/biomecanica/ossos.ppt . (Material de 
referencia: adaptado por José Marcelo; do professor: Carlos 
Bolli Mota).