Trabalho sobre Coluna Lombar

Prévia do material em texto

Coluna Lombar
Faculdades Unidas Do Norte de Minas- FUNORTE
Instituto de ciências da Saúde- ICS
Curso de Graduação em Fisioterapia 
Equipe: João Victor Soares Ribeiro; Joice Talila Alves Azevedo; Keila Silva Mendes; Maria 
Alice Souza Oliveira; Maria Júlia Bastos Souza; Maria Tereza de Figueiredo Meira; Mikaelly
Gomes Nunes.
Relevos da vértebra lombar
2
Mobilidade da região lombar
O empilhamento núcleo/corpo vertebral é extremamente instável. Sem os processos 
articulares, os deslocamentos não poderiam ser controlados nem limitados. 
Os processos articulares limitam e controlam a mobilidade da coluna lombar, limitam 
a rotação, controlam a inclinação, facilitam a extensão e permitem a flexão.
 A coluna lombar é capaz de realizar:
• Flexão lombar;
• Extensão lombar;
• Inclinação lateral à direita; 
• Inclinação lateral à esquerda.
3
4
Lombalgia 
Fonte: http://www.minhavida.com.br/saude/temas/lombalgia
O que é lombalgia?
A lombalgia é a dor que ocorre na região lombar inferior. A lombociatalgia é 
a dor lombar que se irradia para uma ou ambas as nádegas e/ou para as 
pernas na distribuição do nervo ciático.
A lombalgia é um problema extremamente comum, que afeta mais pessoas 
do que qualquer outra afecção, sendo que 65% a 80% da população 
mundial desenvolve dor na coluna em alguma etapa de suas vidas.
5
O que causa a lombalgia?
 Como existe um grande número de estruturas na coluna (ligamentos, tendões, 
músculos, ossos, articulações, disco intervertebral) há inúmeras causas diferentes para 
a dor. Somando-se a isso, existem inúmeras doenças sistêmicas não reumatológicas 
que podem manifestar-se com dor lombar. A maioria das dores lombares é causada:
• esforços repetitivos; 
• excesso de peso;
• pequenos traumas;
• condicionamento físico inadequado; 
• erro postural;
• posição não ergonômica no trabalho;
• Outras causas incluem doenças inflamatórias como a espondilite anquilosante, 
infecções, tumores, etc.
6
• “mau uso” ou “uso excessivo” das estruturas 
da coluna (resultando em entorses e 
distensões);
• osteoartrose da coluna (com o passar do 
tempo, as estruturas da coluna vão se 
desgastando, podendo levar à degeneração 
dos discos intervertebrais e articulações);
Tratamento
• Entre as atividades, temos uma variedade de técnicas. As mais 
conhecidas são a RPG e a osteopatia. Ambas partem do princípio de 
restabelecer o equilíbrio corporal com manipulações e alongamentos 
associados a reequilíbrio de tensões musculares e posturais, retirando a 
sobrecarga e redistribuindo a força para outras áreas.
Saindo um pouco do enfoque tarapêutico, tem o Pilates e o Gyrotonic, 
com uma abordagem física maior, para fortalecimento muscular, 
conscientização postural e respiratória, servindo como meio facilitador 
de recuperação pós terapêutica ou mesmo como prevenção.
7
Diagnóstico e exames
• O histórico do problema das dores na coluna do paciente poderá 
contribuir bastante para o seu diagnóstico, como também um exame 
físico detalhado da postura, amplitude de movimento, espasmo 
muscular, dor e força muscular.
8
• Referências
https://www.portaleducacao.com.br/conteudo/artigos/idiomas/biomecanica-da-
coluna-lombar/
https://www.reumatologia.org.br/doencas/principais-doencas/lombalgia/
https://www.itcvertebral.com.br/doencas-da-coluna/lombalgia
9
• Obrigado a todos pela atenção!
10