Atletismo Aspectos Pedagógicos e Aprofundamentos Questionário Unidade II

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Curso Atletismo: Aspectos Pedagógicos e Aprofundamentos 
Teste QUESTIONÁRIO UNIDADE II 
Iniciado 07/09/18 20:06 
Enviado 07/09/18 20:51 
Status Completada 
Resultado da 
tentativa 
2,5 em 2,5 pontos 
Tempo decorrido 45 minutos 
Resultados 
exibidos 
Todas as respostas, Respostas enviadas, Respostas corretas, Comentários, Perguntas 
respondidas incorretamente 
 Pergunta 1 
0,25 em 0,25 pontos 
 
As corridas sobre barreiras são provas de velocidade com distâncias 
que variam de 100 a 400 m, nas quais os corredores necessitam 
transpor um determinado número de barreiras distribuídas em sua raia. 
Pela regra dessa prova, quantas barreiras devem ultrapassar o corredor 
nas corridas de 110 e 400 m masculino e 100 e 400 m feminino? 
 
Resposta 
Selecionada: 
d. 
10 barreiras em qualquer uma das corridas, tanto 
homens quanto mulheres. 
Respostas: a. 
6 barreiras para os homens e 5 barreiras para as 
mulheres. 
 
b. 
10 barreiras para os homens e 8 barreiras para as 
mulheres. 
 
c. 
9 barreiras para os homens e 8 barreiras para as 
mulheres. 
 
d. 
10 barreiras em qualquer uma das corridas, tanto 
homens quanto mulheres. 
 
e. 
5 para os homens e 5 para as mulheres. 
Feedback 
da resposta: 
Resposta: D 
Comentário: em qualquer das corridas com barreiras, tanto 
para homens, quanto para as mulheres, existem dez 
barreiras para serem ultrapassadas. O que difere são as 
alturas das barreiras e a distância entre elas. 
 
 
 Pergunta 2 
0,25 em 0,25 pontos 
 
Conforme o regulamento de competição das corridas de revezamento, 
dependendo da distância da corrida, a prova pode ser parcialmente ou 
totalmente balizada de acordo com sua classificação quanto à 
organização. Nesse caso, como é feito o balizamento nas corridas de 
revezamento de 4 X 400 metros? 
 
Resposta c. 
 
Selecionada: Balizado para o primeiro e até o final da primeira curva 
para o segundo corredor. 
Respostas: a. 
Balizado para o primeiro corredor. 
 
b. 
Balizado para os dois primeiros corredores da equipe. 
 
c. 
Balizado para o primeiro e até o final da primeira curva 
para o segundo corredor. 
 
d. 
Não é uma prova balizada. 
 
e. 
Balizado para os quatro corredores. 
Feedback 
da 
resposta: 
Resposta: C 
Comentário: nas corridas de revezamento 4 X 400 metros, a 
distância total da prova é de 1600 metros, o que inviabiliza o 
balizamento completo. Assim, por se tratar de uma prova em 
que cada atleta da equipe corre 400 metros, apenas o 
primeiro corredor deve correr balizado, o segundo é balizado 
até o final da primeira curva e os outros dois companheiros 
não correm balizados. 
 
 Pergunta 3 
0,25 em 0,25 pontos 
 
Conforme o regulamento de competição das corridas de revezamento, 
dependendo da distância da corrida, a prova pode ser parcialmente ou 
totalmente balizada de acordo com sua classificação quanto à 
organização. Nesse caso, como é feito o balizamento nas corridas de 
revezamento de 4 X 100 metros? 
 
Resposta 
Selecionada: 
e. 
Balizado para os quatro corredores. 
 
 
Respostas: a. 
Balizado para o primeiro corredor. 
 
b. 
Balizado para os dois primeiros corredores da equipe. 
 
c. 
Balizado para o primeiro e até o final da primeira curva 
para o segundo corredor. 
 
d. 
Não é uma prova balizada. 
 
e. 
Balizado para os quatro corredores. 
 
 
 
Feedback 
da resposta: 
Resposta: E 
Comentário: o revezamento 4 X 100 metros é uma prova 
totalmente balizada, porque cada corredor corre 100 metros, 
totalizando 400 metros para toda a equipe, o que 
corresponde a uma volta completa na pista e todas as 
corridas até 400 metros são balizadas. 
 
 Pergunta 4 
0,25 em 0,25 pontos 
 
Na técnica da passagem sobre a barreira, como é mostrada na foto, 
cada uma das pernas do corredor tem uma função que permite ao 
corredor um melhor posicionamento de todo o corpo sobre a barreira, o 
que possibilita a manutenção de sua velocidade. De acordo com essa 
orientação técnica, como é denominada cada uma das pernas durante a 
ação de passagem pela barreira? 
 
 
Resposta 
Selecionada: 
d. 
Perna da frente de ataque e a de trás de passagem. 
Respostas: a. 
Perna de trás de passagem e a da frente de 
impulsão. 
 
b. 
Perna de trás de ataque e a da frente de 
recuperação. 
 
c. 
Perna da frente de ataque e de trás de recuperação. 
 
d. 
Perna da frente de ataque e a de trás de passagem. 
 
e. 
Perna da frente de passagem e a de trás de ataque. 
Feedback 
da 
resposta: 
Resposta: D 
Comentário: para se transporem as barreiras, tem que se 
manter os movimentos básicos de uma corrida rasa, tendo 
como ponto principal o devido equilíbrio do velocista com o 
contato com o solo, e também a cada novo contato após a 
transposição, tendo que permanecer o menor tempo possível 
com o corpo no ar. Para que tudo isso seja possível, cada 
uma das pernas tem uma função técnica e mecânica 
fundamental para o sucesso; a da frente se estende para 
atacar a barreira, por isso é chamada de perna de ataque e a 
de trás flexionada lateralmente completa a passagem da 
barreira e, por isso, perna de passagem. 
 
 
 Pergunta 5 
0,25 em 0,25 pontos 
 
Na técnica das corridas de revezamento 4 X 100 metros, distinguimos a 
 
técnica de passagem do bastão, que corresponde ao movimento feito 
por cada corredor no ato da entrega e da recepção do bastão e também 
os métodos de revezamento, que significam o posicionamento de cada 
corredor na zona de passagem, para facilitar a entrega e a recepção do 
bastão. Cada método de passagem combina melhor com uma das 
técnicas. Nesse caso, qual é a combinação mais adequada entre 
método e técnica de passagem do bastão nas corridas de 
revezamento? 
Resposta 
Selecionada: 
a. 
Técnica de passagem ascendente e método 
uniforme. 
Respostas: a. 
Técnica de passagem ascendente e método 
uniforme. 
 
b. 
Técnica passagem ascendente e método não visual. 
 
c. 
Técnica de passagem descendente e método 
uniforme. 
 
d. 
Técnica de passagem ascendente e método 
alternado. 
 
e. 
Técnica de passagem descendente e método não 
visual. 
Feedback da 
resposta: 
Resposta: A 
Comentário: nas corridas de revezamento 4 X 100 metros, 
para que toda a dinâmica seja a mais correta possível, a 
técnica de passagem ascendente combina melhor com o 
método uniforme. 
 
 
 Pergunta 6 
0,25 em 0,25 pontos 
 
O desenho a seguir representa uma parte de raia da pista onde estão 
localizadas as áreas determinadas pelo regulamento para a realização 
do revezamento entre dois corredores de uma equipe de 4 X 100 
metros. Essas marcações são identificadas da seguinte maneira: 
 
I- Handcap (1), zona de passagem (2), zona opcional (3). 
II- Handcap (1), zona opcional (2), zona de passagem (3). 
III- Zona de passagem (1), zona opcional (2), handcap (3). 
IV- Zona opcional (1), zona de passagem (2), handcap (3). 
 
 
A ordem correta é 
 
Resposta Selecionada: a. 
 
II. 
Respostas: a. 
II. 
 
b. 
I. 
 
c. 
III. 
 
d. 
IV. 
 
e. 
I e II. 
Feedback 
da 
resposta: 
Resposta: A 
Comentário: a área onde ocorre o revezamento entre dois 
dos corredores da equipe consiste em uma marca inicial 
(handcap), utilizada como referência para o receptor iniciar 
sua corrida quando o companheiro está chegando com o 
bastão passar por ela. O primeiro espaço (zona opcional) é o 
local onde o receptor aguarda a chegada do companheiro no 
handcap para que ele possa iniciar e acelerar sua corrida. O 
segundo espaço é a zona de passagem do bastão, local 
onde obrigatoriamentedeve acontecer a passagem e a 
recepção do bastão. Assim, a ordem é handcap, zona 
opcional e zona de passagem. 
 
 Pergunta 7 
0,25 em 0,25 pontos 
 
O que acontece à equipe de revezamento se, durante a corrida, o 
bastão cair da mão do corredor, de acordo com o regulamento da 
competição? 
 
Resposta 
Selecionada: 
a. 
O bastão pode ser apanhado pelo corredor que o 
derrubou, mesmo na raia vizinha. 
Respostas: a. 
O bastão pode ser apanhado pelo corredor que o 
derrubou, mesmo na raia vizinha. 
 
b. 
A equipe é desclassificada, pois cometeu uma infração. 
 
c. 
A equipe corre outra vez porque não concluiu a corrida. 
 
d. 
O bastão pode ser apanhado por qualquer corredor. 
 
e. 
O bastão não pode ser apanhado por nenhum dos 
corredores. 
Feedback Resposta: A 
 
da 
resposta: 
Comentário: se durante a passagem do bastão ou durante a 
corrida, o bastão cair da mão do corredor pode ser apanhado 
por ele e continuar correndo. Caso, na queda, o bastão caia 
na raia adversária, ele também pode ser apanhado de volta, 
desde que não atrapalhe o corredor adversário que esteja 
correndo nessa raia. 
 
 Pergunta 8 
0,25 em 0,25 pontos 
 
Observe as duas figuras em que se encontram claramente identificadas 
duas formas diferentes de passagem do bastão nas corridas de 
revezamento, utilizadas em duas provas distintas (uma para 4 X 100 m 
e outra para 4 X 400 m). Identifique nas alternativas quais formas de 
passagem estão sendo realizadas em cada foto. 
 
 
Resposta 
Selecionada: 
c. 
Figura 1, passagem visual e, na 2, não visual. 
Respostas: a. 
Figura 1, passagem visual e, na 2, passagem 
ascendente. 
 
b. 
Figura 1, passagem não visual e, na 2, “às cegas”. 
 
c. 
Figura 1, passagem visual e, na 2, não visual. 
 
d. 
Figura 1, passagem descendente e, na 2, visual. 
 
e. 
Figura 1, passagem ascendente e, na 2, 
descendente. 
Feedback 
da 
resposta: 
Resposta: C 
Comentário: nas corridas de revezamento, além das técnicas 
e dos métodos de passagem do bastão, também devem ser 
consideradas as formas de passagem devido à velocidade 
de cada prova, que é a passagem não visual ou “às cegas” 
nas corridas de 4 X 100 m e a passagem visual nos 
revezamentos lentos ou longos como na prova de 4 X 400 m. 
 
 
 Pergunta 9 
0,25 em 0,25 pontos 
 
Observe o desenho e identifique a técnica de passagem do bastão nas 
corridas de revezamento e escolha a alternativa que corresponde à 
técnica de passagem do bastão que está sendo realizada. 
 
 
Resposta Selecionada: d. 
Passagem descendente. 
Respostas: a. 
 
Passagem ascendente. 
 
b. 
Passagem horizontal. 
 
c. 
Passagem visual. 
 
d. 
Passagem descendente. 
 
e. 
Passagem não visual. 
Feedback 
da 
resposta: 
Resposta: D 
Comentário: o desenho mostra uma ação de entrega do 
bastão de forma não visual em que o corredor de trás, que 
está com o bastão na mão esquerda, realiza um movimento 
de cima para baixo para introduzir o bastão na mão direita do 
receptor, o que caracteriza a técnica de passagem 
descendente. 
 
 Pergunta 10 
0,25 em 0,25 pontos 
 
Para o entrosamento entre os corredores de uma equipe de 
revezamento são utilizadas técnicas de passagem do bastão (maneira 
como se entrega e recebe o bastão) e métodos de entrega do bastão 
para o melhor posicionamento de cada corredor ao receber o bastão. 
Cada um desses componentes da engrenagem da equipe tem uma 
denominação própria. Identifique nas alternativas quais são os métodos 
de passagem de bastão utilizados nas corridas de revezamento. 
 
Resposta Selecionada: e. 
Alternado e uniforme. 
Respostas: a. 
Visual e não visual. 
 
b. 
Com troca de mãos e sem troca de mãos. 
 
c. 
Ascendente e descendente. 
 
d. 
Não visual ou às cegas. 
 
e. 
Alternado e uniforme. 
Feedback 
da 
resposta: 
Resposta: E 
Comentário: para que a equipe de revezamento tenha um 
melhor entrosamento, sem perder tempo no ato da entrega e 
na recepção do bastão, dependendo da técnica de 
passagem que utiliza, existem métodos de passagem mais 
convenientes, que podem ser os métodos alternado ou 
uniforme.