CARL ROGERS

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FACULDADE GUANAMBI
IV SEMESTRE DE PSICOLOGIA
ABORDAGEM CENTRADA NA PESSOA
PROF. JALDO CAMBUY S. JUNIOR
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Não possuia aspiração para literatura ou pela arquitetura.
Pesquisa sobre plantas.
Sensível, frágil
Mudou-se para fazenda.
Ler a Bíblia e fazer atividades da fazenda.
Após dois anos de faculdade, mudou seu objetivo de vida, da agricultura para o ministério religioso, e posteriormente, para a psicologia.
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Foi à china encontrar-se com lideres religiosos. (estudantil)
Estudou psicanálise freudiana.
Contrastando com Freud, que era essencialmente um teórico e apenas em segundo plano um terapeuta, Rogers era um terapeuta confiante, mas um teórico tímido. (Rogers, 1959)
Preocupava-se mais em ajudar pessoas que em descobrir a razão pela qual elas se comportavam de uma determinada maneira.
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ABORDAGEM NÃO-DIRETIVA.
FORMATO: SE-ENTÃO
“Se o terapeuta é congruente e comunica uma consideração positiva incondicional e uma empatia direta em relação ao cliente, então a mudança terapêutica ocorrerá; se a mudança terapêutica ocorrer, então, o cliente experimentará um nível maior de auto-aceitação, de confiança em sí, etc”.
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PRESSUPOSTOS BÁSICOS
Tendência Formativa:
 
Evolução do mais simples ao mais complexo
 Processo criativo x desintegrador
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Tendência atualizante:
 
Evolução rumo a conclusão ou à realização dos potenciais.
Única motivação dos indivíduos
A realização envolve a pessoa com um todo.
OBS: Tendência para manter e aprimorar.
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MANUTENÇÃO:
Resistir a mudança
Manutenção dos status
Proteção do autoconceito atual e mais conveniete.
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EXPANSÃO:
Necessidade de melhorar, de desenvolver-se e de atingir o crescimento é chamada expansão.
“ Os indivíduos percebem suas experiêcias como realidade e conhecem sua realidade melhor do que ninguém. Não precisam ser direcionados, controlados , estimulados ou manipulados para seguir o caminho da realização”.
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O SELF E A AUTO-REALIZAÇÃO.
Segundo Rogers (1959), os bebês começam a desenvolver um vago conceito de self quando parte de suas experiências, torna-se personalizada e diferenciada na consciência como experiências de “eu”.
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TENDÊNCIA ATUALIZANTE / AUTO REALIZAÇÃO.
A tendência atualizante refere-se à pessoa como um todo, às experiências orgânicas do indivíduo-consciente-inconsciente-fisiológica e cognitiva.
Auto-realização é a tendência para atualizar o self na forma como é percebido pela consciência.
EX: Se a experiência organica de um homem com relação a sua esposa é de raiva, mas esse sentimento é contrário à sua percepção de self, há uma incongruência entre a tendência atualizante e a tendência a auto-realização, e ele experimentará conflito e tensão interna.
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AUTO CONCEITO:
Todos os aspectos do ser de alguém e as experiências percebidas de modo consciente pelo indivíduo.
Um autoconceito estabelecido não impossibilita as mudanças, apenas as dificulta. A mudança pode ocorrer rapidamente em um clima de aceitação pelos outros, o que permitirá a uma pessoa reduzir a ansiedade e o sentimento de ameaça e apropriar-se de experiências anteriormente rejeitadas.
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O SELF IDEAL:
Visão que um indivíduo tem de sí como gostaria de ser.
Self ideal X auto conceito = incrongruência.
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CONSCIENCIA:
“Representação simbólica de alguma parte da nossa experiência”
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3 NÍVEIS DE CONSCIÊNCIA : (314)
1) Alguns eventos são experienciados abaixo do limiar da consciência e são ignorados ou negados.
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2) Rogers acreditava que algumas experiências são simbolizadas de modo adequado e aceitas livremente na estrutura do self. Tais experiências são, ao mesmo tempo, inofensivas e coerentes com o autoconceito existente.
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3) Quando nossa experiência não é coerente com a nossa visão do self, reformulamos ou distorcemos a experiência, para que ela possa ser assimilada no auto-conceito existente.
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NEGAÇÃO DE EXPERIÊNCIAS POSITIVAS:
Muitas pessoas tem dificuldade em aceitar elogios e retornos positivos, mesmo que merecidos.
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TORNANDO-SE UMA PESSOA:
1º) CONTATO NEGATIVO OU POSITICO COM OUTRA PESSOA.
Consideração positiva: necessidade de ser amada, querida ou aceita.
A consideração positiva é um pré-requisito para a consideração positiva de sí, definida como a experiência de apreciar ou de valorizar o próprio self,
A pessoa, então, “torna-se em certo sentido, seu próprio outro social significativo”.
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OBSTÁCULOS PARA A SAÚDE PSICOLÓGICA:
Nem todos se tornam psicologicamente saudáveis, ao contrário, a maioria das pessoas experimenta condições de valor, incongruência, defesa e desorganização.
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CONDIÇÕES DE VALOR
Uma condição de valor surge quando a consideração positiva do outro significativo é condicional, quando o indivíduo sente que, em alguns aspectos, ele é valorizado e outros não.
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Aos poucos assimilamos em nossa estrutura de self as atitudes que percebemos que os outros expressam em relação a nós, e, após algum tempo, costumamos a avaliar nossas experiências a partir dessa referência.
 
Até o ponto em que aceitamos as condições de valor, nós tendemos a ser incongruentes ou desequilibrados.
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Avaliações externas: nossas percepções sobre a visão das outras pessoas em relação a nós.
Nos impedem de estar completamente abertos para nossa própria experiência.
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INCONGRUÊNCIA:
O desequilíbrio psicológico inicia-se quando não conseguimos reconhecer nossas experiências orgânicas como experiências próprias, ou seja, quando não simbolizamos de forma adequada essas experiências orgânicas na consciência porque elas parecem incoerentes com o autocontrole que está surgindo.
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VULNERABILIDADE:
Sem a consciência dessa incongruência, os indivíduos vulneráveis geralmente se comportam de formas incompreensíveis, não apenas para os outros, mas também para si mesmos.
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ANSIEDADE E AMEAÇA:
 À medida que nos conscientizamos da incongruência entre nossas experiências orgânicas e nossa percepção de self, nossa ansiedade passa a se tornar uma ameaça, ou seja, uma percepção de que nosso self não é mais inteiro ou congruente.
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DEFESAS
São a proteção do autocontrole contra a ansiedade e a ameaça, negando ou distorcendo as experiências incongruentes em relação a ele.
NEGAÇÃO: 
Nos recusamos a perceber uma experiência na consciência, ou, pelo menos, impedimos que algum aspecto dela seja simbolizado.
 
DISTORÇÃO:
Interpretamos equivocadamente uma experiência para adequá-la a algum aspecto do nosso autoconceito.
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DESORGANIZAÇÃO:
Em um estado de desorganização, as pessoas algumas vezes comportam-se de modo coerente com sua experiência orgânica e algumas vezes de acordo com o seu autoconceito fragmentado.
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PSICOTERAPIA:
 
A abordagem centrada no cliente sustenta que, para as pessoas vulneráveis ou ansiosas crescerem psicologicamente, elas deverão entrar em contato com um terapeuta que seja capaz de proporcionar uma atmosfera de aceitação incondicional e uma relação de empatia adequada.
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CONDIÇÕES:
Congruência 
Aceitação
Empatia
Duração do contato.
 
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CONGRUÊNCIA DO ORIENTADOR:
 
Terapeutas congruentes não usam máscaras, não tentam fingir uma fisionomia agradável e evitam qualquer pretensão de amizade e afeto quando essas emoções não são de fato sentidas. 
Não fingem ódio, obstinação ou ignorância, tampouco buscam esconder sentimentos de alegria, exaltação ou felicidade. Além disso, são capazes de integrar sentimentos e consciência e, a ambos uma expressão honesta.
ENVOLVE:
SENTIMENTOS- CONSCIÊNCIA E EXPRESSÃO	
 
O terapeuta não precisa ser congruente em todos os seus relacionamentos.
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CONSIDERAÇÃO POSITIVA INCONDICIONAL:
 
Necessidade de ser querido, estimado ou aceito por outra pessoa. Quando essa necessidade existe sem quaisquercondições ou qualificações, ocorre a consideração positiva incondicional.....A atitude ocorre sem possessividade, sem avaliações e sem reservas. (321).
 
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CONSIDERAÇÃO EMPÁTICA:
 A empatia existe quando terapeutas percebem corretamente os sentimentos dos seus clientes e são capazes de comunicar suas percepções para que os clientes saibam que a outra pessoa entrou no mundo dos seus sentimentos sem preconceitos, projeções ou avaliações.
“Significa viver temporariamente na vida do outro, passando por ela de forma delicada, sem fazer julgamentos”.
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OBS: A empatia não deve ser confundida com simpatia. Este ultimo termo sugere um sentimento pelo cliente, enquanto a empatia indica um sentimento com o cliente. (322).
Um terapeuta não se apropria das experiências de um cliente, mas consegue transmitir a este uma compreensão acerca do que significa ser o cliente naquele momento específico.
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ESTÁGIOS DE MUDANÇA TERAPÊUTICA:
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Estágio 01:
É caracterizado pela pouca disposição para comunicar qualquer coisa sobre si. As pessoas neste estágio normalmente não buscam auxílio, mas, se por alguma razão, chegam a terapia, são extremamente rígidas e resistentes. Não reconhecem quaisquer problemas e recusam-se a se apropriar de quaisquer sentimentos ou emoções pessoais. 
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Estágio 02
No estágio 2, os clientes tornam-se um pouco menos rígidos. Discutem eventos externos e sobre outras pessoas, mas ainda negam ou não conseguem reconhecer seus próprios sentimentos. No entanto, podem conversar sobre sentimentos pessoais, como se fossem fenômenos objetivos.
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Estágio 03
No estágio 03, eles falam mais livremente sobre si, embora ainda como um objeto. “Eu estou fazendo o melhor que posso no trabalho, mas, mesmo assim, meu chefe não gosta de mim”. Os clientes falam sobre seus sentimentos e emoções no tempo passado ou no tempo futuro e evitam sentimentos do momento. 
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Recusam-se a aceitar suas emoções, mantêm sentimentos pessoais a certa distância do aqui e agora, percebem apenas vagamente que podem realizar escolhas pessoais e negam responsabilidade individual pela maior parte de suas decisões.
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Estágio 04
Os clientes no estágio 04 começam falar sobre sentimentos mais profundos, mas não ainda sobre aqueles sentidos no momento. “Eu quase fiquei louco quando meu professor me acusou de ter colado”. 
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Quando os clientes expressam seus sentimentos, normalmente ficam surpresos com essa expressão. Eles negam ou distorcem experiências, embora possam ter um reconhecimento escasso de que são capazes de sentir emoção no presente.
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Estágio 05
Quando os clientes alcançam o estágio 05, eles já começam a vivenciar mudanças e crescimento significativos. Podem expressar sentimentos no presente, embora ainda não os tenham simbolizado adequadamente. Estão começando a basear-se em um lócus de avaliação interno para seus sentimentos e para realizar descobertas novas e recentes sobre si mesmos. 
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Também experimentam uma diferenciação maior de sentimentos e conseguem apreciar melhor as nuanças entre eles. Além disso, começam a tomar suas próprias decisões e a aceitar responsabilidades por suas escolhas.
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Estágio 06
As pessoas no estágio 06 experimentam um crescimento dramático e um movimento irreversível no sentido de se tornarem plenamente funcionais ou auto-realizadoras. Permitem o livre acesso á consciência, de experiências que haviam sido negadas ou distorcidas. Tornam-se mais congruentes e são capazes de combinar suas experiências presentes com a consciência e com a livre expressão. 
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Não mais avaliam seu próprio comportamento a partir de um ponto de vista externo, mas confiam em seu self orgânico como o critério para a avaliação de experiências. Passam a desenvolver uma consideração incondicional de si, o que significa que têm um sentimento sincero de atenção e de afeto pela pessoa na qual se estão tornando.
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Estágio 07
Eles são capazes de generalizar suas experiências em terapia para o mundo além-terapia. Mostram confiança para serem eles mesmos em todas as ocasiões, para possuírem e sentirem a totalidade de suas experiências e para viverem essas experiências no presente. Seu self orgânico, agora unificado com o autoconceito, torna-se o lócus para a avaliação de suas experiências.