AVALIANDO DE NATAÇÃO

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AVALIANDO DE NATAÇÃO
	
	 1a Questão (Ref.: 201501154481)
	Pontos: 0,0  / 0,1
	A natação é um dos exercícios físicos mais completos, despertando o prazer (divertimento) ou a prática desportiva, podendo ser utilizado com finalidades terapêuticas. É praticada desde a mais remota antiguidade e considerada muito popular na Grécia e Roma Antiga. Platão, por exemplo, afirmava que homem educado era aquele que sabia ler e nadar. Relatos arqueológicos nos levam a acreditar que a origem da natação se deu juntamente com a origem da humanidade. Considerando a História da Natação, analise as afirmações abaixo e marque a opção correta:
I - A origem da natação aconteceu principalmente por causa da sobrevivência da espécie humana, explicada, entre outras razões, pela busca de alimentos, para fugir de perigos terrestres e pela imitação de outros animais.
II - Os documentos históricos afirmam que o Nado Crawl foi o primeiro a surgir, pelo fato de ser o nado mais natural.
III - O homem aprendeu nadar exclusivamente pela sua alta capacidade intelectual.
IV - Pelo menos três documentos históricos confirmam a origem da natação na humanidade e o mais antigo (cerca de 9.000 anos) evidencia o nado de peito como o primeiro a surgir.
		
	 
	Apenas as proposições I e III estão corretas.
	 
	Apenas as proposições I e IV estão corretas.
	
	Todas as proposições estão corretas.
	
	Apenas as proposições I e II estão corretas.
	
	As proposições II, III e IV estão corretas.
		
	
	
	 2a Questão (Ref.: 201501154493)
	Pontos: 0,1  / 0,1
	O tipo de arrasto causado pelos movimentos dos corpos dos nadadores na superfície e pelo vento é denominado:
		
	 
	Arrasto de onda.
	
	Arrasto de força.
	
	Arrasto de superfície.
	
	Arrasto laminar.
	
	Arrasto de forma.
		
	
	
	 3a Questão (Ref.: 201501729485)
	Pontos: 0,1  / 0,1
	A respiração é um dos fatores mais importantes para se obter um bom desempenho na natação. Para se dominar a técnica de respiração aquática, foi desenvolvida uma sequência de quatro etapas para coordenar toda a dinâmica do processo respiratório. Identifique abaixo a etapa que é caracterizada pelo movimento de flexão e hiperextensão do pescoço:
		
	
	Respiração Alternada
	 
	Respiração Frontal
	
	Respiração Bilateral
	
	Respiração Lateral
	
	Educação Respiratória
		
	
	
	 4a Questão (Ref.: 201501726974)
	Pontos: 0,1  / 0,1
	O que determina a Gravidade Específica de um corpo é a sua composição. A respeito deste fato, indique a densidade da massa magra.
		
	
	Densidade Relativa da Massa Magra.- 2,0
	
	Densidade Relativa da Massa Magra.- 1.5
	
	Densidade Relativa da Massa Magra.- 0,8
	 
	Densidade Relativa da Massa Magra.- 1,0
	
	Densidade Relativa da Massa Magra.- 1,7
		
	
	
	 5a Questão (Ref.: 201501726981)
	Pontos: 0,0  / 0,1
	Para Palmer (1990), em A Ciência do Ensino da Natação, antes de pensar em que atividade aquática básica ensinar primeiro, deve-se reconhecer o fato de que quando se entra na água, há o contato com um ambiente diferente do meio de trânsito habitual. É preciso levar em consideração algumas atividades de locomoção antes de ensinar os estilos mais formais. Segundo o autor, qual deverá ser a primeiro elemento de sua sequência pedagógica?
		
	 
	Nado cachorrinho
	 
	Exercício de confianção
	
	Flutuação
	
	Recuperação do pé na posição pronada e supina
	
	Impulsão e deslizamento pronado e supino
		
	
Avaliando aprendizado 2
	 
		
	 1a Questão (Ref.: 201501154164)
	Pontos: 0,1  / 0,1
	Um indivíduo com boa aptidão física, acostumado a realizar exercícios aeróbicos no meio terrestre, inicia a prática da natação e reclama de cansaço respiratório. Qual é a propriedade física relacionada ao maior esforço inspiratório no meio líquido?
		
	
	Flutuação.
	
	Densidade relativa.
	 
	Pressão hidrostática.
	
	Calor específico.
	
	Arrasto.
		
	
	
	 2a Questão (Ref.: 201501156486)
	Pontos: 0,1  / 0,1
	São considerados efeitos da flutuação (força de empuxo):
		
	
	Redução do peso hidrostático, diurese aumentada e maior esforço para realizar os movimentos inspiratórios
	
	Redução do peso hidrostático, redução do volume sanguíneo central e descompressão articular
	
	Aumento do peso hidrostático, redução do impacto e descompressão articular
	
	Aumento do peso hidrostático, redução do impacto e maior esforço para realizar os movimentos inspiratórios
	 
	Redução do peso hidrostático, redução do impacto e descompressão articular
		
	
	
	 3a Questão (Ref.: 201501729529)
	Pontos: 0,0  / 0,1
	Mergulho elementar é uma unidade da pedagogia da natação, que visa à entrada na água com segurança através de uma seqüência gradual de educativos. Marque abaixo, as opções que não caracterizam princípios de segurança que o aluno deverá ter ao executar o mergulho:
		
	 
	Iniciar as primeiras tentativas de entrada na água com bastante força de impulsão.
	 
	Nunca deixar que os joelhos se flexionem após realizar o impulso do bloco.
	 
	Executar o impulso com os dedos do pé fazendo o agarre na extremidade da borda
	 
	Saltar do bloco com os braços para trás e totalmente colados ao corpo.
	 
	Manter a cabeça encaixada entre os braços ao entrar em contato com a água.
		
	
	
	 4a Questão (Ref.: 201501154136)
	Pontos: 0,1  / 0,1
	Indivíduos bem condicionados fisicamente, acostumados a realizar exercícios no meio terrestre, queixam-se de cansaço respiratório quando iniciam a prática da natação. Qual é a propriedade física que explica o esforço inspiratório aumentado na prática da natação, gerando essa sensação de cansaço?
		
	
	Refração
	
	Densidade relativa
	 
	Pressão hidrostática
	
	Calor específico
	
	Arrasto
		
	
	
	 5a Questão (Ref.: 201501154497)
	Pontos: 0,1  / 0,1
	A descontração facial e a visão subaquática são objetivos de qual etapa do ensino/aprendizagem da natação proposta por Machado (2004)?
		
	
	Respiração.
	
	Mergulho elementar.
	
	Flutuação.
	
	Propulsão.
	 
	Adaptação ao meio líquido.