Desmaios e Engasgos

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Regis Soares
Educador Físico. CREF: 007759-G/CE
DESMAIOS 
O que é Desmaio?
O desmaio é uma perda rápida da consciência em virtude da redução do volume de sangue para o cérebro. 
O episódio dura menos de alguns minutos e a recuperação é rápida e completa. Antes do desmaio, você pode ter uma sensação de desfalecimento ou de tontura.
Curiosidade
Um quadro mais demorado e profundo de inconsciência é chamado frequentemente de coma.
Sinais e sintonias antes dos desmaios
Sensação de moleza no corpo;
Suor frio; 
Náusea; 
Pulso fraco, 
Pressão arterial baixa;
Respiração cada vez mais lenta. 
Fraqueza 
Tontura
Descoloração da face (palidez)
Perda da consciência, 
Tônus muscular 
 
Antes de desmaiar é comum a pessoa apresentar
Causas
Desgaste emocional;
Desgaste físico;
Medo;
Dor intensa;
Permanência em pé durante muito tempo;
Outros.
O desmaio poderá ocorrer durante:
Os exames que podem ser realizados para desmaio incluem:
Exames de sangue paraanemia ou desequilíbrios da química do corpo
Monitoramento do ritmo cardíaco
Ecocardiograma
Eletrocardiograma (ECG)
Eletroencefalograma (EEG)
Monitor Holter
Radiografia do tórax
Como agir em caso de Desmaio
Se a vítima apresenta alguns sintomas mas ainda não desmaiou.
Sente-a em uma cadeira e diga a ela para baixar a cabeça abaixo dos joelhos e esperar a tontura passar.
Como agir em caso de Desmaio
Afastar a vítima de local que proporcione perigo (escadas, janelas etc.).
deite-a no chão, elevando as pernas em relação ao resto do corpo para facilitar a circulação de sangue para o cérebro
Lateralizar a cabeça para facilitar a respiração.
Afrouxar as roupas.
Manter o ambiente arejado.
Após recobrar a consciência, deve permanecer pelo menos 10 minutos sentada, antes de ficar em pé, pois isso pode favorecer um novo desmaio.
Se o desmaio durar mais de 2 minutos procure o atendimento médico.
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Se a pessoa já desmaiou
O que não fazer em caso de desmaio
Não jogar água fria no rosto, para despertar.
Não oferecer álcool ou amoníaco para cheirar.
Não sacudir a vítima.
Existem algumas medidas para evitar a possibilidade de desmaiar: 
Se você acha que vai desmaiar, procure deitar-se com as pernas mais elevadas que a cabeça.
Se não for possível deitar-se, sente-se e baixe a cabeça até o nível dos joelhos. Este procedimento aumenta o fluxo de sangue para seu cérebro.
Procure não se levantar bruscamente, faça-o lentamente, para que sua frequência cardíaca e pressão sanguínea tenham mais tempo para se ajustar à posição vertical.
Se você começou a tomar alguma medicação nova e acha que seu desmaio foi ocasionado pela medicação, procure seu médico, pois pode ser necessário ajustar a dosagem.
Em épocas de altas temperaturas, como verão, passar por muito calor e umidade, ter sensação de abafamento, ingerir pouco líquido, ficar em pé por um longo tempo, fazer exercícios e desidratar-se são condições propícias para ocorrer um desmaio.
Desobstrução de Vias Aéreas (Engasgos)
Causas do Engasgo
O engasgo ocorre quando um corpo estranho (geralmente alimento ou líquido) “entala” na garganta ou passa através da glote para a traqueia
Tipos de Engasgo
Parcial: não é grave, apenas tossindo o individuo consegue remover o corpo estranho. 
Total: é grave, nesse caso é necessário os procedimentos de primeiro socorros.
Sinais e Sintomas
O "sinal de engasgo" - as duas mãos em volta da garganta
Incapacidade de falar
Incapacidade de respirar de forma eficaz, sem dificuldade; não haverá movimento de ar
Incapacidade de tossir de forma eficaz
Respiração ruidosa
Alterações na cor da pele: lábios e unhas azuis
Inconsciência (eventualmente)
Sinais de obstrução parcial incluem:
Capacidade de falar, chorar, responder a perguntas
Respiração barulhenta, difícil ou ofegante - um pouco de ar sairá pela boca
Tosse ou pigarro
Agitação ou ansiedade
A pele se torná pálida ou arroxeada
Curiosidade
"Engasgar demais não é 100% saudável. Na grande maioria dos casos, é sinal de alguma lesão na mucosa da faringe”
Maurício C. Bagnato, (Sociedade Paulista de Pneumologia e Tisiologia)
O ato de deglutir (engolir) envolve três fases
A primeira: voluntária, quando a língua impulsiona os sólidos e líquidos para dentro da garganta.
As outras duas fases: são involuntárias e mais complexas, quando o esôfago empurra a comida para o estomago. 
Engasgo simples: O que fazer?
Espere a pessoa tossir. A própria pressão do ar pode expulsar a comida para fora.
Você pode ajudar a expelir o objeto dando tapas nas costas da pessoa:
Não tente virar a pessoa de cabeça para baixo para forçar a saída do objeto. Isso pode piorar o engasgo, especialmente se ocorrer vômito.
Engasgo Grave: O que fazer?
Compressão Abdominal
Também chamada manobra de Heimlich, consiste numa série de quatro compressões sobre a região superior do abdômen, entre o apêndice xifóide e a cicatriz umbilical.
Engasgo Grave: O que fazer?
Compressão Abdominal
Engasgo Grave: O que fazer?
Compressão Abdominal
FIM