DEFINIÇÃO DOS MOVIMENTOS

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Tema da Apresentação 
DEFINIÇÃO DOS MOVIMENTOS 
FLEXÃO: Ocorre diminuição no ângulo articular 
 
EXTENSÃO: Ocorre aumento no ângulo articular 
 
ABDUÇÃO: Ocorre afastamento do segmento da linha média do corpo 
 
ADUÇÃO: Ocorre aproximação do segmento da linha média do corpo 
 
ROTAÇÃO INTERNA(MEDIAL): A superfície anterior do segmento volta-se para dentro. 
 
ROTAÇÃO EXTERNA (LATERAL): A superfície anterior do segmento volta-se para fora. 
 
* COLUNA: Modificação das nomenclaturas 
 
CADEIAS CINEMÁTICAS: 
 “Combinação de várias articulações unindo segmentos ósseos sucessivos” (SMITH et al, 
1997). 
• CADEIA ABERTA X CADEIA FECHADA 
 
CONCEITO: O segmento distal move-se livremente no espaço. Ele não está fixo. 
Geralmente neste tipo de cadeia o movimento ocorre quando a inserção de um músculo se 
aproxima de sua origem, ou seja, o segmento distal “móvel” se aproxima do segmento 
proximal que está mais fixo. 
CARACTERÍSTICAS: 
• Permite isolar uma só articulação no movimento e com isto tornar mais específico e 
único o trabalho em um grupo muscular. 
UTILIZAÇÕES: situações que não se permita o apoio do segmento distal. 
• Reabilitações de entorses de tornozelos e joelhos. 
• Pos operatórios de joelhos 
CADEIA CINÉTICA ABERTA: 
 
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EXEMPLOS DE CADEIA ABERTA 
CADEIA CINÉTICA FECHADA: 
CONCEITO: O segmento distal não se move livremente no espaço, pois, ele está fixo ou 
apoiado em uma superfície que limita sua movimentação. Com isto, normalmente ocorre a 
movimentação nos segmentos proximais. Geralmente neste tipo de cadeia o movimento 
ocorre quando a origem de um músculo se aproxima de sua inserção que está fixa, ou seja, 
o segmento proximal “móvel” se aproxima do segmento distal que está fixo. 
CARACTERÍSTICAS: 
• Dificulta o isolamento de movimentos em uma só articulação e por isto, mais funcional e 
fisiológico para movimentos de membros inferiores. 
• Utilizações: situações que se utilize da co-contração (Agonistas e Antagonistas). Permite 
maior estabilização articular. 
• Reabilitações do LCA, luxações ou subluxações de ombro. 
•Contra indicado em situações que exija o apoio do membro (lesões agudas). 
Tema da Apresentação 
EXEMPLOS DE CADEIA FECHADA 
VARIAÇÕES DE CADEIAS CINÉTICAS: MISTAS x SIMPLES 
PROBLEMAS NA CONCEITUAÇÃO DO LEG PRESS 
OBS: Independente do conceito de aberta ou fechada, na aplicação prática em academias ou 
salas de reabilitação, é considerado como cadeia fechada devido a co-contração dos agonistas e 
antagonistas. O mesmo problema segue para bicicletas de passeios ou estacionarias. 
BARRA MÓVEL - aberta 
BARRA FIXA - fechada 
EXERCÍCIOS 
1- Cite os movimentos da articulação do quadril que ocorrem em 
cada um dos três planos. 
 
2- O exercício de apoio de frente horizontal no solo, errôneamente 
chamado de flexão de braço é considerado um exercício para a 
articulação gleno-umeral em cadeia cinética: 
a)Aberta c)diagonal e)Ortogonalizada 
b)Fechada d)semi-aberta 
 
3) Conceitue cinemática. 
 
4) Quais são as 3 principais variáveis cinemáticas?