Psicologia Comportamental Resumo 2º Bimestre

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Psicologia Comportamental
Resumo 2º Bimestre – Curso de Psicologia
Conceitos Básicos: 
Punição: Sua principal razão é controlar as pessoas. Punimos pessoas na crença de que a levaremos a agir de maneira diferente. O propósito da PUNIÇÃO é, parar, diminuir ou evitar certos comportamentos, em outras palavras, o intuito é a diminuição da frequência de um comportamento indesejado. Porém a punição não é a maneira mais eficaz para a mudança de um determinado comportamento, pois pode gerar no sujeito medo, ansiedade e aversividade, e por vezes, após certo tempo para de surtir efeito.
Reforço: Quando desejamos que a frequência de um comportamento aumente, utilizamos de reforço. O reforço serve para aumentar e incentivar que determinado comportamento, que é desejável, aconteça.
Coerção: É entrar em contato com consequências punitivas ou reforçadores negativos. Soam muito como ameaças ao sujeito e muitas vezes leva a fuga e esquiva.
Privação: Ficar muito tempo sem algo (estímulo) faz com que o mesmo tenha seu valor alterado, passando a ter uma maior (grande) importância para o sujeito em estado privação.
Saciação: É quando me satisfaço. Quando um reforçador torna-se punitivo por um curto período de tempo.
Saturação: Quando me torno cansado, farto. É quando um reforço é inúmeras, repetidas e seguidas vezes apresentado, tornando-se uma punição de grande intensidade.
Fuga: Um reforçamento negativo gera a resposta de fugir e distanciar-se do estímulo aversivo. Exemplo: O cachorro da vizinha rosna e late para mim quando passo em frente ao portão da casa, isso faz com que eu fuja e me distancie dele passando para a outra rua.
Esquiva: É desviar, contornar e evitar que o estímulo aversivo aconteça. Evitar o estímulo aversivo antes mesmo que ele aconteça. Exemplo: Automaticamente passar para a outra rua antes mesmo do cachorro da vizinha latir para mim.
Estímulo Discriminativo (SD): Indica que uma resposta (comportamento) será reforçada, ou seja, apresenta reforço e é reforçador. Exemplo: Ir à uma loja de doces às 15h é reforçador, porque a mesma estará aberta e eu comprarei doces.
Estímulo Delta (S∆): Não existe reforço, não entra em contato com nenhum tipo de reforço e não é reforçador. Leva a extinção da resposta (comportamento). Exemplo: Ir à uma loja de rua às 2h da manhã não é reforçador, pois a loja não vai estar aberta e eu não poderei comprar nada.
Déficit Comportamental: Comportamentos que deixam de ocorrer com frequência suficiente, com intensidade adequada, da maneira apropriada, ou em outras palavras, sob condições socialmente previstas. Exemplo: Pessoas deprimidas que não apresentam nenhum comportamento adequado num novo ambiente social, ou que sentem-se constantemente fadigadas ou desinteressadas.
Excesso Comportamental: Comportamentos que são emitidos pelo sujeito com excessiva frequência, intensidade e duração. Ocorre sob condições em que sua frequência socialmente aceita é próxima a zero. Exemplo: TOC; Lavar a mão compulsivamente, acender e apagar as luzes diversas vezes ou limpar a casa de maneira compulsória a ponto de deixar de fazer outras atividades, são considerados excessos.
Regra: Aquilo que regula, dirige ou rege. Norma, fórmula que indica o modo apropriado de falar, pensar e/ou agir em determinados casos. A regra é SEMPRE um comportamento verbal de instrução (seja visual ou por fala, entre outros) que SEMPRE antecede o comportamento.
Na Psicologia Comportamental utiliza-se da intervenção por REGRA quando não há tempo para a aplicação de outros métodos como; Modelagem ou Extinção Respondente. 
Em questão das relações de CONTINGÊNCIA, é acompanhada de uma mudança rápida de comportamento, mas possui uma consequência (reforçador) atrasada.
Pessoas muito governadas por regras são pouco sensíveis a novas contingência, isto é, excesso de regras ou auto-regras gera um déficit de comportamento e o sujeito acaba não sabendo se comportar perante uma nova situação ou solucionar problemas promovidos por novas contingências.