VOLEI 1

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História do Voleibol
Willian G. Morgan
◼ O vôlei foi criado em 1895, pelo americano William G.
Morgan, então diretor de educação física da
Associação Cristã de Moços (ACM) na cidade de
Holyoke, em Massachusetts, nos Estados Unidos. O
primeiro nome deste esporte que viria se tornar um
dos maiores do mundo foi mintonette.
◼ Naquela época, o esporte da moda era o
basquetebol, criado apenas quatro anos antes, mas
que tivera um rápida difusão. Era, no entanto, um jogo
muito cansativo para pessoas de idade. Por sugestão
do pastor Lawrence Rinder, Morgan idealizou um jogo
menos fatigante para os associados mais velhos da
ACM e colocou uma rede semelhante à de tênis, a
uma altura de 1,98 metros, sobre a qual uma câmara
de bola de basquete era batida, surgindo assim o jogo
de vôlei.
História
WILLIAM G. MORGAN
1895 – ACM
HOLLYOKE, MASSACHUSSETS
MINTONETTE
ACM, SPRINGFIELD – 1896
DR. HALSTEAD
MINTONETTE
EM VOLLEYBALL
1º ARTIGO EM 1896
J.Y. CAMERON
“PHYSICAL EDUCATION”
JOGO / REGRAS
MEDIDAS 
15,24m X 7,62m
ALTURA REDE 1,98m
BOLA – CÂMARA BORRACHA
DIFUSÃO
1900 – CANADÁ
1º PAÍS A PRATICAR VÔLEI
FUNDAÇÃO DA
FEDERAÇÃO INTERNACIONAL DE
VOLLEYBALL – FIVB
20 DE ABRIL DE 1947 - PARIS
1ª PARTICIPAÇÃO OLÍMPICA
1964 – JAPÃO
DE PRAIA, 1996 - ATLANTA
1 234567
O criador do volley ball, morreu em 27 de 
dezembro de 1942, aos 72 anos de idade.
Regras 
Instalações e Implementos
Quadra e Bola
Rede
Posicionamento - Rodízio 
1 2
3
45
6
Desenvolvimento
◼ A bola é colocada em jogo com um saque,
golpeada pelo sacador sobre a rede para os
adversários. A jogada ("rally") continua até a bola
tocar o solo, ir "fora" ou uma equipe falhar ao
retorná-la .
◼ No voleibol, a equipe que vence uma jogada
("rally") marca um ponto (Rally Point System -
Sistema de Pontos por Jogada). Quando a
equipe receptora ganha a jogada, ela ganha um
ponto e o direito de sacar, e seus jogadores
rodam no sentido dos ponteiros do relógio.
Pontuação
◼ PARA GANHAR UM SET
 Um set (exceto o decisivo,
5º set) é vencido pela
equipe que primeiro marcar
25 pontos , com uma
diferença mínima de 2
pontos. Em caso de empate
em 24 x 24, o jogo continua
até que uma diferença de
dois pontos seja atingida
(26 x 24, 27 x 25; ...).
◼ PARA GANHAR A 
PARTIDA
 A partida é vencida pela
equipe que vencer três
sets.
 Em caso de empate em 2
x 2 em sets, o set decisivo
(5º) é jogado até 15
pontos, com uma diferença
mínima de dois pontos.
Jogadores
Levantador
◼ É o distribuidor das jogadas,
ele é quem arma a sua
equipe, devendo ser o
cérebro da equipe.
◼ Dentro das características
necessárias, buscar aquele
que tenha liderança, boa
visão de jogo, uma excelente
técnica do toque de bola
(levantamento) e defesa.
Jogadores de Ponta
◼ São os responsáveis pelo
passe do time, juntamente
com o líbero. Portanto, são
aqueles que tem o melhor
domínio da manchete.
◼ Serão eles os responsáveis
pelos ataques de entrada e
saída de rede, onde se fazem
necessárias muita velocidade
de braço e muita técnica de
ataques de diagonal e
corredor.
Jogadores de Meio
◼ São os mais altos. Sua 
função principal é fazer 
o bloqueio de meio e 
ataque de bolas rápidas.
◼ No plano tático, ele não 
passa, e quando estiver 
no fundo de quadra, 
dará seu lugar ao líbero.
Jogador Oposto
◼ É o jogador decisivo de 
ataque de força, ele é quem 
desafoga o levantador, 
principalmente nas bolas de 
segurança.
◼ Este jogador deverá dominar 
bem os ataques de ponta, 
meia bola e de fundo. Não 
necessita de passar, só se 
preocupando com o ataque, 
bloqueio e defesa, mas sua 
jogada principal é o ataque 
de saída e fundo.
Jogador Líbero
◼ É um jogador imprescindível 
em qualquer esquema, pois 
é o principal jogador de 
passe e defesa.
◼ Normalmente, entra no lugar 
do jogador de meio que 
estiver no fundo de quadra, 
sendo responsável por 
pelo menos 50% do passe 
de sua equipe. No plano 
tático, deverá defender na 
posição 5, onde a maioria 
dos ataques adversários 
ocorrem.
3.1 - Fundamentos
◼ Fundamentos:
➢ Saque
➢ Manchete
➢ Toque
➢ Cortada
➢ Bloqueio
➢ Recursos
◼ Princípios de Ataque: (Complexo I)
 Saque
 Recepção
 Levantamento
 Ataque
◼ Princípios de Defesa: (Complexo II)
 Bloqueio
 Defesa
 Contra ataque
São as partes básicas que compõem o jogo 
como todo.
3.2 - Técnica e Tática Individual
◼ Técnica:
 É uma conduta objetiva e econômica 
para obtenção de um alto rendimento.
◼ Tática Individual:
 Dentro de um tempo disponível, é a
análise, decisão e resposta de um
jogador a uma situação de jogo visando
à obtenção do melhor resultado.
Técnicas Individuais
O ensino do voleibol nos leva a considerar os 
seguintes elementos fundamentais do jogo:
◼ POSIÇÃO BÁSICA;
◼ TOQUE DE BOLA;
◼ DESLOCAMENTOS;
◼ PRINCÍPIOS OFENSIVOS(passes, saques, 
cortadas)
◼ PRINCÍPIOS DEFENSIVOS(manchete, bloqueio)
Posição Básica
◼ É a maneira com que o jogador 
deve se preparar para uma 
defesa.
 Também é chamada de postura 
fundamental de expectativa;
 Pernas afastadas e semi-flexionadas, 
aproximadamente a distância entre 
os ombros;
 Um pé ligeiramente à frente;
 Tronco ligeiramente inclinado à 
frente;
 Peso do corpo igualmente distribuído;
 Braços, quase unidos, ligeiramente 
semi-flexionados e voltados à frente;
Vantagem da Posição Básica
◼ Facilita os 
deslocamentos;
◼ Favorece a 
movimentação dos 
braços; 
◼ A posição do quadril 
e ombros facilita as 
quedas para 
rolamentos e 
mergulhos
Toque de Bola
Sem dúvida alguma, é a ação
mais importante do voleibol e
deve ser feito de forma bem
nítida.
◼ 1. Utilizado para passes e 
levantamentos;
◼ 2. É de extrema utilidade na 
defesa, pois é mais preciso que a 
manchete;
◼ 3. Deve-se ter cuidado para não 
infringir a regra, ou seja, dois 
toques.
Manchete
◼ - é o golpe realizado com os
antebraços unidos e com os
braços estendidos para que a
bola não toque no chão;
◼ - o jogador tentará receber o
saque adversário efetuando
um passe para o levantador;
◼ - erros resultam em pontos
para o adversário ;
◼ influência e continuidade do
jogo, principalmente o ataque;
◼ - posição tem que ser realizada
com eficiência;
◼ - é considerado um princípio
fundamental de defesa
Princípios Ofensivos
◼ São ações que determinam um bom
ataque e, conseqüentemente, a
marcação do ponto. São divididos em:
 Saques;
 Passes;
 Levantamentos;
 Cortadas (Ataques).
Princípios Defensivos
◼ São as ações de bloquear ou recuperar
as bolas vindas do ataque adversário,
criando condições para o contra-ataque.
São divididos em:
 Bloqueio;
 Manchete;
 Recursos Individuais de Defesa.
Fundamentos e Táticas Individuais
1 - Saque
É o ato de enviar a bola da
área de saque para a quadra
contrária pelo atleta da
posição “1” que deverá
golpeá-la com parte do braço.
Para o golpe, a bola deverá
estar solta. Será direcionada
para a quadra do adversário
e passar por sobre a rede e
entre as antenas.
Movimento do Saque
◼ Saque por Baixo
◼ Saque por Cima 
(tipo tênis)
Saque
O saque é o
primeiro ataque do
jogo, é importante
para o atleta
conhecer mais de
um tipo de saque.
Saque por Baixo
◼ É um saque simples e também
fácil de executar. De frente para
a quadra, pé esquerdo à frente,
mão esquerda segurando a bola,
você deve fazer, com o braço
direito, um movimento de trás
para a frente, golpeando a bola
quase simultaneamente à sua
liberação pela mão esquerda à
frente do corpo.A mão que bate
na bola poderá estar espalmada
ou fechada. Para os canhotos,
valem os mesmos movimentos
no sentido inverso.
Saque Por Cima ( Tipo Tênis )
◼ O saque por cima é o
mais utilizado no
voleibol, pelas
variações que oferece
em relação a trajetória
da bola, local onde se
queira sacar e distância
que se queira atingir.
Por tudo isso, você
deve treinar bastante
para uma perfeita
assimilação deste
saque.
Execução do Saque por Cima
• Com as pernas semi-flexionadas, coloque o pé
esquerdo à frente, braço esquerdo segurando a
bola na altura do ombro, braço direito levantado
semi-flexionado e mão espalmada na altura da
cabeça. No momento da execução, arremesse
a bola para cima com a mão esquerda (pouca
altura), projetando o braço direito para frente e
golpeando a bola (usando toda a sua
extensão). É normal que o corpo também se
projete à frente no final do movimento.
Saque Lateral
◼ Tipo de saque bastante usado para dar uma
trajetória flutuante na bola. A execução do saque
lateral é bastante complexa, por isso, o atleta
necessita de muito treino e muita perseverança
para conseguir automatizá-lo. Para executar esse
tipo de saque, você deve ficar de lado para a
quadra, com os pés voltados para onde quer sacar.
Segure a bola com a mão esquerda. O braço direito
sai do lado do corpo e atinge a bola lançada pela
mão esquerda, bem acima da cabeça. No final do
movimento, o corpo se projeta à frente. Os atletas
canhotos devem proceder no sentido inverso do
movimento.
Saque em Suspensão
◼ Este saque caracteriza-se por ser
bastante ofensivo e muito rápido.
Sua virtude é a violência e
conseqüentemente se assemelha a
uma cortada. Realmente a sua
execução é igual a de uma cortada
com levantamento do próprio
atacante. Para executá-lo, você
deve dar três passos, sendo que
dois passos segurando a bola. No
final do segundo passo, lance a
bola um pouco para frente e
coordene o final da terceira
passada com o impulso e o ataque
na bola no ponto mais alto. Alguns
atletas preferem lançar a bola com
uma das mãos.
O saque será analisado de 
acordo com a:
◼ Trajetória:
 Flutuante - quando a bola segue parada, sem giro,
sofrendo a resistência do ar, oscilando e dificultando a
ação da recepção;
 Com rotação - quando a bola segue girando, facilitando
a ação de recepção. Aconselha-se, para esse tipo de
trajetória um saque violento.
◼ Direção:
 Diagonal - quando a bola é sacada e descreve uma
direção em diagonal à linha lateral da quadra;
 Paralela - conforme o próprio nome diz, a bola segue
uma direção paralela à linha lateral da quadra.
O saque será analisado de 
acordo com a:
◼ Distância:
 O saque pode ser curto ou longo. Curtos são
aqueles que caem próximos à rede e longos são os
que caem mais para o fundo da quadra.
◼ Velocidade
 Rápidos - nesse caso, geralmente você deve se
colocar bem próximo à linha de fundo e sacar
rasante à rede em qualquer local da quadra;
 Lentos - coloque-se, de preferência, mais longe da
linha de fundo da quadra. Nos saques lentos, a
bola demora mais tempo para chegar ao campo
adversário. Os saques altos também são tidos
como lentos.
Técnica Individual no Saque
◼ O sacador deve visar:
 Obtenção de um ponto
 Forçar um efeito tático
 Efetuar mudanças rápidas 
do tipo de saque
◼ I - Posição de recepção 
adversária:
 Espaços livres;
 Saque no atleta 
preparado para atacar;
 Saque nas infiltrações 
para dificultar a entrada 
do levantador.
O saque é uma arma que deve
ser bem aproveitada. Para
você sacar bem, antes de mais
nada, leve em consideração os
seguintes aspectos:
◼ II - Saiba explorar:
 Atleta que tem má recepção;
 Atleta frio que acaba de entrar.
◼ III - Condições ambientais:
 Saque alto quando a iluminação for 
fraca ou mais forte;
 Nas quadras descobertas, leve em 
consideração o vento e o sol.
◼ IV – Situações Importantes:
o Não se deve perder o saque quando o adversário 
tem no ataque uma rede que não o favoreça;
o Acertar o saque quando o jogador anterior errou;
2 - Recepção de Saque
É uma ação de defesa em
que, dentro de um
dispositivo próprio, o
jogador tentará receber o
saque adversário
efetuando um passe para
o levantador.
Movimentação da Recepção
◼ Recepção
Recepção de Saque
◼ A recepção é um dos
fundamentos mais importantes
do voleibol. Boa parte de seu
sucesso depende da
convicção, da confiança que o
jogador tem que ter quando vai
executá-lo . O resto é a
técnica. Tem gente que poderia
treinar dez horas por dia e não
vai conseguir passar bem. Por
outro lado, tem gente que
treina pouco e passa bem.
Grande parte do sucesso do
passe vem do aspecto
psicológico. Tem tudo a ver
com a segurança.
Características
◼ Representa geralmente 1/3 do ataque;
◼ É caracterizado pelo amortecimento da velocidade 
da bola;
◼ Erros resultam em pontos para o adversário;
◼ Influência a continuidade do jogo, principalmente o 
ataque;
◼ A forma de recepção básica é através da 
manchete, que favorece armações mais afastadas 
da rede;
◼ A possibilidade de recepção de toque obrigará 
armações mais próximas da rede.
Técnica de Recepção
◼ Postura
◼ Posição inicial
◼ Habilidade de 
antecipação
◼ Reação em direção à 
bola, movimentação.
◼ - recepção
 à frente do corpo
 na lateral
 na diagonal
 atrás do corpo
◼ Corre na direção
◼ - passo cruzado 
 movimento para frente
 movimento para o lado
 movimento para trás
◼ - passo lateral
◼ - passo para trás
◼ Outros recursos para a 
recepção
 com mergulho
 sem mergulho
Geralmente o ângulo de incidência da bola com o antebraço é 
aproximadamente igual ao de retorno.
3 - Levantamento
É o passe que
antecede ao
ataque.
Movimentação do Levantamento
◼ Levantamento com 
Base
◼ Levantamento em 
Suspensão
Levantamento
 - os Russos consideram como a
"alma do ataque"
 - máxima precisão com grande
variedade e raramente são
reconhecidos, mesmo no campo
internacional
 - proporcionalmente existem muito
menos levantadores de bom nível
que cortadores
 - a maior ou menor habilidade dos
levantadores define o próprio
sistema de jogo de uma equipe
Técnica de Levantamentos
◼ Divide-se em:
 Para frente, quando o levantador está virado lateralmente a 
rede e passa a bola para o atacante que está a sua frente.
 Para trás, quando o levantador está na mesma posição 
descrita anteriormente, mais passa a bola para o atacante que 
está atrás dele.
 Lateral, quando ele levanta a bola lateralmente ao atacante.
 Os levantamentos para frente, para trás ou laterais podem ser 
executados com ou sem salto, com as duas ou uma das 
mãos.
Tática Individual
 - observe êxitos de seus companheiros e
adversários
 - tente sempre a máxima precisão
 - evite a esquematização
 - utilize toda a rede
 - faça valer os pontos fortes dos seus atacantes
sobre os fracos do bloqueio adversário
 - não use um só atacante
 - seja objetivo
 - use levantamentos compatíveis com as
combinações de ataque de sua equipe e o nível
dos seus atacantes
4 - Ataque
É o gesto mais
espetacular do jogo.
Consiste no ato de
golpear a bola para a
quadra adversária na
tentativa de vencer o
bloqueio e a defesa
contrária.
Movimentação de Ataque
◼ Ataque
Características do Ataque
◼ Principal fundamento
de ataque
◼ É o gesto mais
espetacular do jogo
◼ Suas qualidades
desejáveis são:
regularidade, precisão
e potência
◼ Exigem domínio, força
e velocidade
Informações Técnicas
◼ Alcança velocidade máxima de 150 km/h
◼ A potencia de um ataque estará sempre 
dependendo de dois fatores P= F x V
◼ Para atingir a impulsão máxima em duas pernas, o 
atletadeverá correr de 3 a 4 metros
◼ A faixa considerada de eficácia para ataques de 
bolas altas é de: homens (3,30 a 3,50) mulheres 
(2,70 a 2,90)
Técnica do Ataque
◼ Classificação:
 Tipo Tênis
◼ no prolongamento da corrida
◼ com o giro do corpo
◼ com quebra de punho
 Tipo Balanceado (gancho)
◼ golpe lateral
◼ largadas (golpe suave que visa fintar o defensor, o cortador simula 
uma cortada, mas toca suavemente a bola por sobre o bloqueio 
adversário)
◼ Descrição técnica da cortada
 corrida
 salto e movimento dos braços
 o golpe
 a queda
◼ Estudo da mecânica do golpe
 rotação do tronco
 flexão do tronco
 trabalho do braço
 flexão do punho
Tática Individual
◼ 1- Saber desvencilhar-se do bloqueio -
pelos lados, por cima e por entre as
mãos dos bloqueadores;
◼ 2- Desviar a bola, preferencialmente,
em direção ao bloqueador adversário
mais baixo;
◼ 3- Dosar a força da bola - ora violenta,
ora devagar - para confundir e
surpreender a defesa adversária
(mudança de ritmo);
◼ 4- Intercalar a trajetória da bola,
procurando atingir o fundo e as
proximidades da rede;
◼ 5- Distinguir o exato momento de 
executar uma pingada ou uma 
colocada, aproveitando os descuidos 
nas coberturas da defesa adversária;
◼
6- Tomar conhecimento do sistema de 
coberturas da equipe adversária e dos 
deslocamentos de seus jogadores;
◼ 7- Ser capaz de simular um tipo de 
cortada e executar outro;
◼ 8- Cortar a bola de raspão no bloqueio;
◼ 9- Alcançar a bola no ponto mais alto 
possível.
As táticas individuais dos diversos tipos de cortadas, que se empregam
durante o jogo, são de iniciativa do próprio cortador. Exemplos:
5 - Bloqueio
É a tentativa de
interceptar a bola vinda
da quadra contrária,
atacada sobre a rede
por um ou mais
jogadores de ataque.
Movimentação do Bloqueio
◼ Bloqueio
Bloqueio
◼ É um principio de defesa;
◼ Apareceu no início da década de 20
com as cortadas e foi usado
somente com um jogador (simples)
ate o final dos anos 30, quando
evoluiu para duplo;
◼ Sua introdução provocou diversas
mudanças no voleibol, principalmente
as de ordem tática
◼ É a base de toda defesa e o ponto de
partida para o sistema defensivo
◼ São finalidades do bloqueio
◼ - deter ou amortecer a bola vinda do
adversário
◼ - reduzir as áreas de ataque
◼ - dificultar a ação do ataque
Informações
◼ Classificação:
 Quanto ao tipo
◼ - ofensivo (Equipara ao 
ataque)
◼ - defensivo ( meia trava, 
menor alcance do que o 
ataque, deixar a bola em 
jogo)
 Quanto ao número de 
participantes
◼ - simples > 23,5%
◼ - duplo > 72%
◼ - triplo > 4,5%
◼ Tipos de 
deslocamentos
 Lateral (distâncias 
curtas)
 Frontal (distâncias 
longas) 
 Cruzado (distâncias 
intermediárias)
 Misto 
◼ Ação das mãos 
◼ defensiva
◼ ofensiva
Tática Individual
◼ 1- fechar a direção em que o cortador
adversário é mais eficiente;
◼ 2- trocar para o meio da rede o
atacante mais alto, a fim de participar
do bloqueio em toda a sua extensão;
◼ 3- executar um movimento brusco de
flexão das mãos, a fim de "abafar" a
bola, enviando-a ao solo da quadra
ocupada pela equipe adversária;
◼ 4- colocar bloqueadores altos à frente
dos cortadores adversários mais
eficientes;
◼ 5- saltar para o bloqueio - com um
pouco de atraso, se o levantamento
adversário for alto, e ao mesmo tempo
que o cortador, se o levantamento for
baixo;
◼ 6- se perceber que o atacante adversário
vai cortar a bola de raspão no bloqueio,
retirar as mãos;
◼ 7- manter-se alerta e em posição de
guarda para não ser surpreendido pelo
ataque adversário, deixando passar bolas
fáceis de serem interceptadas;
8- estar permanentemente em posição de
guarda para poder se deslocar para a
direita ou para a esquerda com mais
rapidez;
◼ 9- observar a intenção do levantador
adversário para distinguir a direção e o
tipo de levantamento que vai ser
empregado;
◼ 10- se o atacante for concluir uma jogada,
mas a bola ultrapassa a rede, o cortador,
ao invés de tentar uma cortada legal,
passa a executar o bloqueio.
Apresentamos abaixo todos os casos de táticas de bloqueio que podem
ser constantemente empregadas pelos jogadores do ataque:
6 - Defesa
É a ação de recuperar
as bolas vindas do
ataque adversário que
ultrapassam o bloqueio
e de criar condições
para o contra ataque.
Movimentação de Defesa
◼ Defesa com 
Rolamento 
Frontal
Defesa
 - é um dos fundamentos
mais difíceis, exigindo
concentração, coragem,
agilidade, etc.
 - as defesas e suas
quedas imprimem a
dinâmica e o espírito de
luta do voleibol
 - o tipo de defesa mais
usado é a manchete
Informações Técnicas
◼ Classificação quanto o 
Tipo:
 - defesa de 
manchete 
 - parado ou 
movimento 
 - defesa com um 
dos braços- sem 
quedas
 - com quedas 
 - sem quedas
 - outros tipos de 
defesa
 - com os pés
 - com outro 
segmento do corpo
Tática Individual
 - basicamente, dentro do seu raio de ação, avaliar e ocupar 
antecipadamente o lugar onde a bola deverá cair 
 - há situações em que o atleta terá necessidade de grande empenho 
até o final; bolas que batem no bloqueio, fintas, erros táticos, etc 
 - as áreas de defesa são, normalmente, diretamente proporcionais à 
distância da rede 
 - exige análise da ação adversária, decisão e execução motora 
 Indicações para os defensores
 - raciocínio tático e colocação inteligente não excluem a utilização do 
corpo, quedas, etc. 
 - para facilitar as quedas, a posição de defesa baixa é a melhor 
 - a meta principal é defender com a máxima precisão para facilitar o 
contra-ataque