Biomecanica np2 estudar

Prévia do material em texto

Biomecanica 
	15 - A hérnia de disco é um dos principais tipos de lesões que acomete a coluna vertebral. De acordo com o conteúdo abordado sobre o tema e considerando o gráfico abaixo, é incorreto afirmar que:
	
	
	
	
B. O processo de herniação ocorre quando o ânulo fibroso extravasa do núcleo pulposo e passa a pinçar nevos, ocasionando grande dor.
16. A principal consequência da lesão e/ou perda do ligamento cruzado anterior (LCA) é:
A. A frouxidão em valgo e instabilidade geral de joelho.
17 – O movimento de levantar peso do chão é muito comum no dia a dia da população e é um movimento de grande complexidade por envolver várias articulações e músculos para sua execução. Baseando-se na análise biomecânica das extremidades inferiores no movimento de levantar um peso do chão, assinale a alternativa correta:
A musculatura posterior da coxa apresenta ativação considerável tanto na fase de descida como na fase subida no movimento de levantar um peso.
18 - O tecido muscular apresenta diferentes funções e características bastante específicas. Análise as afirmações a seguir e indique a alternativa correta.
I. Os componentes elásticos do músculo podem ser encontrados em série e em paralelo. Estes componentes elásticos são conhecidos desta forma, pois são compostos predominantemente por fibras de colágeno.
II. O músculo e o tendão são os únicos tecidos ativos do nosso corpo, todos os outros tecidos são passivos. A característica que torna um tecido ativo é a sua capacidade de produzir tensão.
III. A fibra muscular é a célula do tecido muscular. Ela contém dentro dela diversas miofibrilas que estão dispostas em paralelo. Essas miofibrilas são compostas por sarcômeros em série e estes sarcômeros contêm os filamentos contráteis conhecidos como actina e miosina.
IV. Os componentes elásticos do músculo apresentam como característica a capacidade de acúmulo e restituição de energia elástica.
D. As afirmações I, III e IV estão corretas.
19 - O tecido muscular é capaz de produzir tensão de algumas formas distintas. A classificação destas contrações ocorre em função da presença ou ausência de movimento ou do tipo de movimento realizado. Leia as afirmações que descrevem os tipos de contrações e marque a alternativa CORRETA.
I. A contração será isométrica quando não houver movimento. Nesta situação, o torque interno, será igual ao torque externo. A resultante da força é zero e, portanto, não é necessário que o músculo realize força.
II. A contração será concêntrica quando o músculo apresentar encurtamento. Para que isso ocorra, não basta apenas que a força interna seja maior que a força externa, é preciso que o torque interno seja maior que o torque externo.
III. Em contração excêntrica, o músculo alonga oferecendo resistência à volta ao comprimento original. Para que isso ocorra, o sistema nervoso deve estimular o músculo menos, pois o torque produzido pelo músculo deverá ser menor que o torque do peso que está sendo manipulado.
C As afirmações II e III estão corretas.
20 - O músculo é o único tecido ativo em nosso corpo com a capacidade de gerar tensão e movimentar os segmentos ósseos. Dada a importância deste tecido para o aparelho locomotor, indique as alternativas que caracterizam sua estrutura e função no exercício físico:
I. Na preparação do arremesso o músculo peitoral maior tem sua ação excêntrica garantida pelo epimísio, endomísio, perimísio e tendão, que alongam o músculo para acumular energia elástica para potencializar o gesto motor.
II. Ao executar o movimento de extensão de joelho em uma cadeira extensora e manter a posição, o músculo do quadríceps executa a ação concêntrica.
III. Ao executar o movimento de aterrissagem do salto, a flexão da articulação do tornozelo gera a ação concêntrica do complexo tríceps sural, que contribui para desacelerar o corpo e controlar o impacto.
IV. Quando o sujeito posiciona e mantem o ombro em abdução a 90 graus em relação ao tronco, o músculo deltoide realiza a ação isométrica por manter o comprimento de seu ventre muscular inalterado a olho nu.
As alternativas I, II e IV estão corretas.
21 - Em um movimento vários músculos são acionados cada qual para produzir uma determinada função. Com base nesta afirmação, indique a alternativa correta:
I. No movimento de agachamento os músculos do membro inferior são acionados na flexão das articulações do tornozelo, joelho e quadril, eles trabalham como agonistas, ação excêntrica, controlando a aceleração do corpo para baixo.
II. No movimento de abdominal com o sujeito deitado em decúbito dorsal e elevando totalmente a coluna vertebral do solo, os músculos agonistas são os flexores de quadril (complexo iliopsoas) e os músculos flexores de coluna são os estabilizadores no exercício.
III. No movimento de flexão de cotovelo, o músculo bíceps braquial poderá flexionar o cotovelo e o ombro ao mesmo tempo no instante que é acionado para encurtar por ser biarticular. Para o ombro não se movimentar, haverá um músculo neutralizador, que inibirá a ação do bíceps braquial no ombro e permitirá sua ação somente no cotovelo.
IV. Na fase de propulsão do salto os músculos do membro inferior são acionados para estender as articulações do tornozelo, joelho e quadril, eles trabalham como agonistas, ação concêntrica, para aceleração o corpo para cima.
As afirmações II, III e IV estão corretas.
22 - Um corredor velocista dedicou uma parte do seu treinamento correndo na areia macia. Nesta sessão de treino percebeu menor desempenho e maior cansaço em relação ao treino que realiza no piso rígido. Considerando as características estruturais do tecido muscular, assinale a alternativa que explica o motivo do cansaço percebido pelo atleta.
I. O piso rígido provoca o atraso entre a ação excêntrica e concêntrica dos músculos que propulsionam o corpo na corrida. Com isso, os músculos precisam produzir mais força contrátil.
II. A continuidade do movimento no piso macio faz com que o músculo use a energia elástica armazenada na ação excêntrica em sua totalidade, então o atleta não estava condicionado para este tipo de treino, devendo replanejá-lo.
III. O maior uso do componente contrátil, ocasionado pelo ambiente de treino, faz o músculo consumir mais energia para garantir e manter a velocidade de contração muscular. Este esforço, característico deste treino, facilita a fadiga muscular.
A alternativa III está correta.
23 - A arquitetura do músculo é um fator importante para entender sua vocação quanto à produção de força ou de velocidade em um gesto motor. Em acordo com o comprimento e angulação da fibra em relação ao eixo longitudinal do músculo pode-se ter um músculo mais veloz ou mais forte. Sabendo disso, assinale a alternativa correta:
I. Um músculo com miofibrilas compridas possui muitos sarcômeros em série. Ao receber um estímulo elétrico do neurônio motor que o estimula, verifica-se seu encurtamento imediato. Esta é uma característica dos músculos fusiformes.
II. Um músculo com miofibrilas curtas e anguladas em relação ao seu eixo longitudinal tem muitos sarcômeros em paralelo. Estas são características do músculo peniforme.
III. Um exemplo de músculo peniforme é o gastrocnêmio importante propulsor do aparelho locomotor.
As alternativas I, II e III estão corretas.
24 - Considerando as áreas da biomecânica que registram o movimento humano, assinale a alternativa correta:
No início da fase de apoio da marcha, ao combinar os dados de movimento articular aos de eletromiografia, é possível perceber que a articulação do joelho está flexionada e usa o músculo do quadríceps em ação excêntrica para controlar o impacto no movimento.
25 - Uma criança ao caminhar na quadra de esporte começou a perceber que ora seu pé encostava no solo e ora o mesmo pé ficava no ar, e que aquele movimento permitia sua progressão para frente. Curiosa para entender a mecânica do movimento da marcha ela o questionou sobre as fases desse movimento. Quais afirmações abaixo correspondem com a respostacorreta:
I. Quando iniciamos o movimento da marcha o calcanhar entra em contato com o solo dando início a fase de apoio. Esta fase termina com a retirada dos dedos do pé do solo, após a transferência de peso do calcanhar para o antepé.
II. Em uma parte do ciclo da marcha o pé perde o contato com o solo, o que permite a troca do apoio de uma perna para outra, esta é a fase de duplo apoio na marcha.
III. No final da fase de apoio de um pé e inicio da fase de apoio do outro pé ocorre a fase de balanço da marcha por ser o instante em que os dois pés estão em contato com o solo.
IV. O ciclo da marcha ocorre quando um dos pés realiza a fase de apoio e em seguida a fase de balanço. Para um sujeito saudável a proporção de tempo da fase de apoio e de balanço para 
As afirmações I e IV estão corretas.
	26 - Os movimentos articulares do Ciclo da Marcha podem ser caracterizados com o registro feito por câmeras. O resultado deste tipo de registro pode ser observado no gráfico abaixo. Sabendo que os valores decrescentes do gráfico representam os movimentos de extensão e os crescentes os de flexão articular, assinale as alternativas corretas:
I. O movimento do joelho no início da fase de apoio é o de flexão, este movimento serve principalmente para reduzir o impacto aplicado sobre o corpo.
II. No início da fase de apoio, o tornozelo faz o aplainamento do pé no solo por meio no movimento de extensão.
III. Para garantir a adequada postura do pé, na fase de balanço, o tornozeloaz o movimento de flexão.
IV. A importância do tornozelo para fase de apoio da marcha é fazer a transferência do peso corporal do calcanhar para a porção anterior do pé. Para tanto, os movimentos de extensão-flexão-extensão são observados nesta fase.
As afirmações I, II, III e IV estão corretas
A arquitetura do músculo é um fator importante para entender sua vocação quanto à produção deforça ou de velocidade em um gesto motor. Em acordo com o comprimento e angulação da fibraem relação ao eixo longitudinal do músculo, pode-se ter um músculo mais veloz ou mais forte.
Sabendo disso, assinale a alternativa correta.
I. Um músculo com miofibrilas compridas possui muitos sarcômeros em série. Ao receber umestímulo elétrico do neurônio motor que o estimula, verifica-se seu encurtamento imediato. Esta éuma característica dos músculos fusiformes.
II. Um músculo com miofibrilas curtas e anguladas em relação ao seu eixo longitudinal tem muitossarcômeros em paralelo. Estas são características do músculo peniforme.
III. Um exemplo de músculo peniforme é o gastrocnêmio, importante propulsor do aparelholocomotor.
As alternativas I, II e III estão corretas.
27 – Os movimentos articulares da marcha dependem das ações musculares. Estas ações são evidenciadas por eletrodos e ao serem estudadas são de grande relevância para o entender a coordenação do corpo para executar a marcha. Considerando as ações musculares no movimento da marcha é correto afirmar que:
 O músculo tibial anterior atua no início da fase de apoio da marcha em contração excêntrica para controlar o aplainamento do pé no solo e na fase de balanço da marcha em contração concêntrica para garantir a correta postura do tornozelo, evitando tropeços.
 O Complexo tríceps sural é o grande responsável pela propulsão do corpo na marcha. Atua em contração concêntrica no final da fase de apoio estendendo a articulação do joelho.
 O complexo do quadríceps tem grande importância no controle do impacto, atua no início do apoio em contração excêntrica para permitir a flexão do tornozelo e amortecer a colocação do pé no solo.
 Os músculos do tronco são de grande relevância para manter estabilidade da coluna no ciclo da marcha.
E. As afirmações I e IV estão corretas.
	
	
	C As afirmações III e IV estão corretas.
	
	
	
	
	
	
29 – O instrumento que mede a distribuição de pressão plantar na marcha trás informações importantes sobre o estresse local e sobre a condição de equilíbrio. Esta afirmação é comprovada ao atentar para registros de distribuição de pressão plantar obtidos em diferentes populações, saudáveis ou não. Sobre este assunto, é correto afirmar que:
 Ao praticar exercício físico os diabéticos neuropatas precisam ser instruídos para usar um calçado que favoreça a distribuição de pressão plantar, uma vez que, esta população não percebe as forças aplicadas na região da sola dos pés e pode desenvolver lesões tegumentares, muitas vezes incuráveis, por uso de calçado inadequado.
 Sujeitos com doenças degenerativas como os Parkinsonianos mudam a forma de colocação do pé no solo na marcha para melhorar o controle do equilíbrio. Ao invés de posicionar somente o calcanhar no chão no inicio da fase de apoio da marcha, aumentam a área de contato do pé com o solo, aplainando mais o pé no solo, a fim de estimular os receptores mecânicos da sola dos pés para maior controle do equilíbrio.
 Sujeitos com sobrepeso tendem a entrar com o pé mais aplainado no inicio da fase de apoio da marcha. Colocar somente o calcanhar implica na aplicação de uma força muito intensa em uma área muito restrita do pé, o que facilitaria a ocorrência de lesões tegumentares. Assim, para proteção do corpo a distribuição de peso sobre a planta dos pés na fase de apoio da marcha de obesos é modificada.
As afirmações I, II e III estão corretas.
30 – Um sujeito sedentário, após ser fortemente influenciado por uma revista de circulação que informava que o melhor exercício do mundo era a caminhada, começou a praticar caminhada de final de semana, por conta própria, realizando dois treinos semanais de uma hora cada (sábado e domingo) com velocidade de máxima. Após 40 dias, o sujeito foi informado que estava com uma lesão crônica no menisco medial da perna direita. Conhecendo os parâmetros biomecânicos do movimento da marcha e a forma como o movimento foi vivenciado pelo sujeito, indique as alternativas que melhor explicam a ocorrência da lesão supracitada:
 A lesão não pode ser explicada por parâmetros biomecânicos, uma vez que é um movimento bastante comum para o ser humano e pode ser executado sem qualquer restrição.
 A intensidade e o volume de treino foram incorretamente planejados desde o inicio da prática da caminhada. Alta velocidade implica em maior impacto e alto volume indica que o impacto é aplicado mais vezes no corpo, facilitando a ocorrência de lesões.
 Com a intensidade e o volume de treino incorreto a musculatura possivelmente fadigou no decorrer dos treinos. Um dos músculos que protege a articulação do joelho contra choques mecânicos é o complexo do quadríceps, que ao falhar pode facilitar a ocorrência de lesões articulares como a lesão de menisco evidenciada na situação problema. 
As afirmações II e III estão corretas.
Assinale a alternativa que completa adequadamente a seguinte afirmação: “Quando os músculos
eretores da espinha contraem-se em pares, produzem o movimento de ____________ de tronco.
No entanto, quando são ativados unilateralmente, como resultado ocorre o movimento de
___________ de tronco.”
E.extensão; flexão lateral.
O movimento de levantar peso do chão é muito comum no dia a dia da população e é um movimento de grande complexidade por envolver várias articulações e músculos para sua execução. Baseando-se na análise biomecânica das extremidades inferiores no movimento de levantar um peso do chão, assinale a alternativa correta
A musculatura posterior da coxa apresenta ativação considerável tanto na fase de descida como na fase subida no movimento de levantar um peso
O músculo é o único tecido ativo em nosso corpo com a capacidade de gerar tensão e movimentar
os segmentos ósseos. Dada a importância deste tecido para o aparelho locomotor, indique as
alternativas que caracterizam sua estrutura e função no exercício físico.
I. Na preparação do arremesso, o músculo peitoral maior tem sua ação excêntrica garantida pelo
epimísio, endomísio, perimísioe tendão, que alongam o músculo para acumular energia elástica para potencializar o gesto motor.
II. Ao executar o movimento de extensão de joelho em uma cadeira extensora e manter a posição, o músculo do quadríceps executa a ação concêntrica.
III. Ao executar o movimento de aterrissagem do salto, a flexão da articulação do tornozelo gera a ação concêntrica do complexo tríceps sural, que contribui para desacelerar o corpo e controlar o impacto.
IV. Quando o sujeito posiciona e mantÉm o ombro em abdução a 90 graus em relação ao tronco, o músculo deltoide realiza a ação isométrica por manter o comprimento de seu ventre muscular inalterado a olho nu
A, As alternativas I, II e IV estão corretas
O tecido muscular apresenta diferentes funções e características bastante específicas. Análise as afirmações a seguir e indique a alternativa correta.
I. Os componentes elásticos do músculo podem ser encontrados em série e em paralelo. Estes componentes elásticos são conhecidos desta forma pois são compostos predominantemente por fibras de colágeno.
II. O músculo e o tendão são os únicos tecidos ativos do nosso corpo, todos os outros tecidos são passivos. A característica que torna um tecido ativo é a sua capacidade de produzir tensão.
III. A fibra muscular é a célula do tecido muscular. Ela contém dentro dela diversas miofibrilas que estão dispostas em paralelo. Essas miofibrilas são compostas por sarcômeros em série e estes sarcômeros contêm os filamentos contráteis conhecidos como actina e miosina.
IV. Os componentes elásticos do músculo apresentam como característica a capacidade de acúmulo e restituição de energia elástica
d. As afirmações I, III e IV estão corretas 
O tecido muscular é capaz de produzir tensão de algumas formas distintas. A classificação destas
contrações ocorre em função da presença ou ausência de movimento ou do tipo de movimento
realizado. Leia as afirmações que descrevem os tipos de contrações e marque a alternativa
correta.
I. A contração será isométrica quando não houver movimento. Nesta situação, o torque interno será igual ao torque externo. A resultante da força é zero, portanto, não é necessário que o músculo realize força.
II. A contração será concêntrica quando o músculo apresentar encurtamento. Para que isso ocorra, não basta apenas que a força interna seja maior que a força externa, é preciso que o torque interno seja maior que o torque externo.
III. Em contração excêntrica, o músculo alonga, oferecendo resistência à volta ao comprimento original. Para que isso ocorra, o sistema nervoso deve estimular o músculo menos, pois o torque produzido pelo músculo deverá ser menor que o torque do peso que está sendo manipulado.
C As afirmações II e III estão corretas
Um corredor velocista dedicou uma parte do seu treinamento correndo na areia macia. Nestasessão de treino, percebeu menor desempenho e maior cansaço em relação ao treino que realiza no piso rígido. Considerando as características estruturais do tecido muscular, assinale a
alternativa que explica o motivo do cansaço percebido pelo atleta.
I. O piso rígido provoca o atraso entre a ação excêntrica e concêntrica dos músculos que
propulsionam o corpo na corrida. Com isso, os músculos precisam produzir mais força contrátil.
II. A continuidade do movimento no piso macio faz com que o músculo use a energia elástica armazenada na ação excêntrica em sua totalidade, então o atleta não estava condicionado para este tipo de treino, devendo replanejá-lo.
III. O maior uso do componente contrátil, ocasionado pelo ambiente de treino, faz o músculo consumir mais energia para garantir e manter a velocidade de contração muscular. Estes forço, característico deste treino, facilita a fadiga muscular.
D alternativa III está correta
Em um movimento, vários músculos são acionados, cada qual para produzir uma determinadafunção. Com base nesta afirmação, indique a alternativa correta.
I. No movimento de agachamento, os músculos do membro inferior são acionados na flexão dasarticulações do tornozelo, joelho e quadril, eles trabalham como agonistas, ação excêntrica, controlando a aceleração do corpo para baixo.
II. No movimento de abdominal com o sujeito deitado em decúbito dorsal e elevando totalmente a coluna vertebral do solo, os músculos agonistas são os flexores de quadril (complexo iliopsoas) e os músculos flexores de coluna são os estabilizadores no exercício.
III. No movimento de flexão de cotovelo, o músculo bíceps braquial poderá flexionar o cotovelo e o ombro ao mesmo tempo no instante que é acionado para encurtar por ser biarticular. Para o ombronão se movimentar, haverá um músculo neutralizador, que inibirá a ação do bíceps braquial no ombro e permitirá sua ação somente no cotovelo.
IV. Na fase de propulsão do salto, os músculos do membro inferior são acionados para estender asarticulações do tornozelo, joelho e quadril, eles trabalham como agonistas, ação concêntrica, paraaceleração do corpo para cima.
b. As afirmações II, III e IV estão corretas