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Pergunta 1 0,3 em 0,3 pontos A avaliação é uma prática universal, algo em que todas as pessoas se empenham formal ou informalmente. Literalmente, todos nós utilizamos a avaliação em nossos trabalhos, mas com objetivos e em ambientes diversos. Contudo, a avaliação precisa ser delineada e pensada antes da realização de qualquer teste. Basicamente, precisamos seguir alguns passos durante uma avaliação. Entre as alternativas a seguir, qual não representa um desses passos a serem seguidos? Resposta Selecionada: c. Estabelecer o sujeito da pesquisa. Respostas: a. Escolher entre as possíveis formas de ação. b. Estabelecer um critério. c. Estabelecer o sujeito da pesquisa. d. Realizar um teste ou uma bateria de testes. e. Fazer interpretações a partir dos dados. Feedback da resposta: Resposta: C Comentário: A avaliação precisa ser delineada e pensada antes da realização de qualquer teste, assim, precisamos seguir quatro passos durante uma avaliação: estabelecer um critério; realizar um teste ou uma bateria de testes; fazer interpretações a partir dos dados e escolher entre as possíveis formas de ação. O sujeito da pesquisa é o participante da pesquisa. Pergunta 2 0,3 em 0,3 pontos A medida de pregas cutâneas tem sido muito utilizada para estimar a gordura corporal em situações de campo e clínicas devido à sua fácil utilização, elevada precisão e custo relativamente baixo em comparação às outras técnicas. Sua exatidão e precisão dependem do tipo de material utilizado, da familiarização dos avaliadores com as técnicas de medida e da perfeita identificação do ponto anatômico a ser medido. O instrumento utilizado para aferição das dobras cutâneas é: Resposta Selecionada: a. O adipômetro. Respostas: a. O adipômetro. b. O simetrógrafo. c. O flexímetro. d. A trena antropométrica. e. O paquímetro. Feedback da resposta: Resposta: A Comentário: O equipamento utilizado para mensurar as dobras cutâneas é o compasso de dobras cutâneas ou adipômetro. Pergunta 3 0,3 em 0,3 pontos A realização da avaliação física passa pelos testes, medidas e avaliações. Considerando que cada nomenclatura tem sua respectiva necessidade e função, avalie as afirmações a seguir. I. O teste é um procedimento usado para se obter uma informação. II. A medida é um processo utilizado para se coletar uma informação numérica obtida pelo teste. III. A avaliação quantifica numericamente as informações obtidas no teste. IV. A avaliação classifica os testados em diversos níveis, baseando-se em tabelas prévias, por exemplo. Assinale a única alternativa correta. Resposta Selecionada: d. Somente as afirmações I, II e IV são corretas. Respostas: a. Somente as afirmações I, II e III são corretas. b. Somente as afirmações I e IV são corretas. c. Somente as afirmações II, III e IV são corretas. d. Somente as afirmações I, II e IV são corretas. e. Todas as afirmações estão corretas. Feedback da resposta: Resposta: D Comentário: Teste refere-se ao procedimento que será realizado para se obter um valor, uma medida. Medida é o valor numérico encontrado após o teste, é um dado quantitativo. A avaliação refere-se à interpretação dos resultados e à sua classificação como bom, ruim, regular. Assim, a avaliação classifica o resultado do avaliado por meio de tabelas pré-estabelecidas. Pergunta 4 0,3 em 0,3 pontos As medidas de circunferências corporais são amplamente utilizadas para acompanhar os programas de treinamento. Além disso, ainda é um índice bastante válido para a determinação do percentual de gordura corporal em obesos. Com relação aos cuidados na verificação dessa medida, assinale a alternativa incorreta. Resposta Selecionada: e. As medidas de circunferências devem ser realizadas após a prática de atividades físicas. Respostas: a. As medidas horizontais como cintura, quadril e abdômen devem estar com a fita posicionada paralela ao solo. b. É necessário identificar cuidadosamente os locais antropométricos para mensuração. c. Deve-se mensurar de 2 a 3 vezes cada local em ordem rotacional. d. A tensão a ser aplicada pela fita não deve comprimir a pele ou o tecido subcutâneo. e. As medidas de circunferências devem ser realizadas após a prática de atividades físicas. Feedback da resposta: Resposta: E Comentário: As medidas de circunferências corporais não devem ser realizadas após a prática de atividades físicas, uma vez que durante o exercício ocorrem alterações dos fluidos nos compartimentos corporais, o que altera o valor da medida. Pergunta 5 0,3 em 0,3 pontos Assinale a alternativa que preenche corretamente o espaço. O conjunto de testes relacionados, administrados dentro de um intervalo de tempo específico a fim de obter informações sobre um atributo multidimensional é chamado de _____________. Resposta Selecionada: b. Bateria de testes Respostas: a. Teste b. Bateria de testes c. Usuário de testes d. Avaliador de testes e. Avaliado por testes Feedback da resposta: Resposta: B Comentário: Bateria de testes é um conjunto de testes relacionados, administrados dentro de um intervalo de tempo específico a fim de obter informações sobre um atributo multidimensional. Às vezes precisaremos realizar mais de um teste durante uma avaliação, principalmente no que tange aos testes funcionais (por exemplo: flexibilidade, força motora, resistência aeróbia), uma variável pode influenciar a outra de maneira negativa, subestimando o escore daquele atributo. Pergunta 6 0,3 em 0,3 pontos Existem vários métodos para a detecção da composição corporal. O ______________ é aquele em que cada um dos componentes corporais é separado e pesado isoladamente. No ___________ não há manipulação dos componentes separadamente, baseado em princípios físicos e químicos, é possível extrapolar as quantidades de gordura e massa magra. E o ________________ foi validado a partir dos métodos indiretos. Assinale a alternativa que preencha os espaços corretamente. Resposta Selecionada: c. Método direto, método indireto e método duplamente indireto Respostas: a. Método alemão, método direto e método matemático b. Método indireto, método quantitativo e método direto c. Método direto, método indireto e método duplamente indireto d. Método indireto, método direto e método alemão e. Método qualitativo, método quantitativo e método direto Feedback da resposta: Resposta: C Comentário: No método direto, cada um dos componentes corporais é separado e pesado isoladamente. Nesse caso, somente pode ser feito na dissecação de cadáveres. Já no método indireto não há manipulação dos componentes separadamente, baseado em princípios físicos e químicos, é possível extrapolar as quantidades de gordura e massa magra. Exemplos: pesagem hidrostática, ressonância magnética e pletismografia. O método duplamente indireto foi validado a partir de um método indireto. Exemplos: dobras cutâneas e bioimpedância. Pergunta 7 0,3 em 0,3 pontos Medida da circunferência torácica ao nível do ponto meso-esternal. Deve ser feita após o final de uma expiração normal. O indivíduo deve estar em posição anatômica. O avaliador permanece à lateral do avaliado. A descrição citada refere-se à medida de circunferência. Assinale a alternativa que nomeie o local correto dessa medida. Resposta Selecionada: c. Peitoral (torácica). Respostas: a. Cintura. b. Abdominal. c. Peitoral (torácica). d. Axilar média.