Fisiologia do Exercício - Avaliando Aprendizado

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15/05/2019 EPS: Alunos
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1a Questão (Ref.:201906395094) Pontos: 0,1 / 0,1 
A nutrição adequada é a base para o desempenho físico. De acordo com o conteúdo estudado sobre os nutrientes,
marque a alternativa incorreta
Os átomos de Nitrogênio, Carbono, Hidrogênio e Oxigênio representam a unidade estrutural primária para as
substâncias bioativas.
Todos os nutrientes, exceto a água e os sais mineiras contêm carbono
São responsáveis para produção de energia necessária para manutenção das funções do corpo.
 A ingestão de carboidrato é dispensável quando há ingestão de proteína e lipídios adequados.
A quebra de ligação de uma molécula resulta em liberação energia.
 
2a Questão (Ref.:201906394596) Pontos: 0,1 / 0,1 
Glicogênio e triglicerídeos podem ser armazenados em diferentes tecidos para em casos de necessidade,
disponibilizarem glicose, intermediários glicolíticos, glicerol e ácidos graxos às células do organismo. Em relação a tais
reservatórios de energia, assinale a afirmativa correta
Somente a gordura armazenada no tecido adiposo e o glicogênio hepático podem ser utilizadas pelo músculo
durante o exercício
As gorduras e o glicogênio são amplamente disponíveis e abundantemente armazenados em todas as células
humanas
A gordura e o glicogênio utilizáveis durante o exercício somente podem ser encontrados nos estoques do
próprio músculo
A gordura visceral e o glicogênio hepático, por serem mais rapidamente metabolizados são os únicos que
podem ser utilizados durante o exercício
 A gordura utilizada na contração muscular pode ser encontrada no sangue, no tecido adiposo e no próprio
músculo-esquelético e o glicogênio é encontrado no músculo-esquelético e no fígado
 
3a Questão (Ref.:201906394680) Pontos: 0,1 / 0,1 
Sobre a utilização dos substratos utilizados para fornecer energia durante o exercício, PODE-SE afirmar que:
I - A gordura é utilizada predominantemente em exercícios de leve a moderada intensidade e durações moderadas a
longas;
II - A maior fonte de energia para exercícios de alta intensidade e duração curta a moderada é o carboidrato;
III - A proteína pode ser utilizada como fonte de energia em exercícios de longa duração, sobretudo na falta de
disponibilidade de carboidrato para a realização do exercício.
Marque a alternativa correta.
Todas as alternativas são falsas.
As alternativas I e II são verdadeiras
As alternativas I e III são verdadeiras.
As alternativas II e III são verdadeiras.
 Todas as alternativas são verdadeiras.
 
4a Questão (Ref.:201906395144) Pontos: 0,0 / 0,1 
Assinale a alternativa incorreta sobre as enzimas:
 A ação enzimática é realizada, exclusivamente, por proteínas.
Possuem alta especificidade e, por isso, atuam como modelo chave-fechadura.
Alterações no pH são capazes de alterar a velocidade na reação enzimática.
A ATPase atua quebrando a ligação do grupamento fosfato proporcionando a utilização da energia.
 Altas temperaturas podem desnaturar a enzima fazendo com que ela perca sua função.
 
5a Questão (Ref.:201906394595) Pontos: 0,1 / 0,1 
 
15/05/2019 EPS: Alunos
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Qual o sistema energético predominante utilizado no exercício dinâmico de extensão de joelhos com trabalho realizado
a aproximadamente 70% da carga máxima de 1RM, que tem uma duração de execução de movimento de 30
segundos?
ATP-PC.
ATP.
Aeróbico.
ATP-PC + Glicólise + Aeróbico.
 ATP-PC + glicólise anaeróbica.