Alterações no Colesterol

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Metabolismo de Lipídeos - Alterações no Colesterol
DANOS ASSOCIADOS AO COLESTEROL
LDL – LOW DENSITY LIPOPROTEIN
Menos benéfica ao ser humano;
Composta por ácidos graxos saturados e levam o colesterol do fígado para outros tecidos do corpo;
É fundamental evitar a ingestão de alimentos inflamatórios, que incluem:
Alimentos embalados e industrializados;
Açúcar;
Produtos de grãos refinados;
Óleos vegetais processados
Produtos lácteos convencionais (não orgânicos, homogeneizados e pasteurizados);
Excesso de cafeína ou álcool.
Os melhores alimentos para ajudar a diminuir o colesterol incluem:
Proteínas magras como aves, como peru ou galinha, peixes, frutos do mar e ovos.
Fibras, é encontrada em todos os tipos de alimentos de verdade, incluindo vegetais, frutas e leguminosas.
HDL – HIGH DENSITY LIPOPROTEIN
É composta por ácidos graxos insaturados, protegendo as artérias do coração;
Capaz de absorver os cristais de colesterol formados nas vias sanguíneas;
Sua falta no organismo traz danos;
Também pode ocasionar maiores problemas em função do índice muito baixo de HDL no organismo, com quem sofre de desequilíbrios hormonais como menopausa, andropausa, infertilidade e estresse crônico. Além de outras consequências como doenças vasculares.
Exercícios físicos ;
Evitar alimentos ricos em gordura trans e saturados;
Parar de fumar, pois, o cigarro acelera o processo de entupimento das artérias sanguíneas;
Evitar o consumo excessivo de bebidas alcoólicas que auxiliam no aumento de doenças cardiovasculares;
Consumir gorduras insaturadas e fibras como peixes que são ricos em ômega 3 que ajuda a aumentar o nível do colesterol bom, linhaça, chia e muitos outros.
HDL
O colesterol HDL atua retirando moléculas de gordura do sangue.
A recomendação é de que os valores de HDL estejam sempre acima de 40 mg/dL, tanto em homens quanto em mulheres.
O HDL quando menor que 40 mg/dL, faz com que aumente a probabilidade de doenças cardiovasculares, tais como:
Infarto agudo do miocárdio;
Trombose venosa profunda;
Doenças arteriais;
Acidente vascular cerebral (AVC).
HDL – SINTOMAS E CAUSAS
O HDL baixo não produz nenhum sintoma como sinal de alerta, mas é possível ter uma suspeita através de diferentes fatores.
Também pode ficar baixo por alterações no gene que influenciam o seu mal funcionamento e a produção de HDL pelo fígado, e devido a maus hábitos de vida.
HDL GENÉTICO - SINAIS
Mais de 310 mg/dl de colesterol total ou mais de 190 mg/dl de colesterol LDL;
História de algum familiar de 1º ou 2º grau com doença do coração;
Nódulos de gordura depositados nos tendões;
Alterações nos olhos;
Bolinhas de gordura na pele;
É uma doença hereditária que não tem cura e, por isso, o colesterol está elevado desde o nascimento, não sendo capaz de remover o colesterol ruim do sangue e mantendo o seu valor elevado, superior a 190 mg/dl.
EXAMES
Ter os níveis de colesterol total altos no sangue aumenta o risco de doenças cardiovasculares e, por isso, é importante que seus valores estejam equilibrados.
Colesterol total;
Triglicérides;
Glicemia;
LDL
"Lipoproteína de baixa densidade, é responsável pelo transporte e depósito do colesterol nas paredes das artérias, processo que acelera a formação da aterosclerose."
Níveis Baixos de LDL- C;
Níveis Altos de LDL-C; 
Exames Laboratoriais
Exames de rotina ou quando o colesterol está alterado;
Perfil lipídico (LDL : <100 mg/dL; CT: < 200 mg/dL; HDL: > 60 mg/dL; Triglicerídeos em jejum: <150 mg/dL);
Colesterol Total (< 200 mg/ dL);
*LDL colesterol direto.
Consequências : Síndrome Metabólica
Maiores as chances de desenvolver doenças cardíacas, derrames e diabetes.
A Síndrome Metabólica tem como base a resistência à ação da insulina podendo ser conhecida como síndrome de resistência à insulina.
O aumento de insulina da C.S pode causar intolerância á glicose e diabetes.
Aumento de insulina		Aumenta a resposta do SNP	 Aumenta a reabsorção de sódio pelo rim		Aumento de volume plasmático circulante
Hipertensão arterial
Fatores de risco
Grande quantidade de gordura abdominal: em homens, cintura com mais de 102 cm e nas mulheres, maior que 88 cm;
Baixo HDL: Em homens, menos que 40mg/dl e nas mulheres menos do que 50mg/dl;
Triglicerídeos elevados: 150mg/dl ou superior;
Pressão sanguínea alta: 135/85 mmHg;
Glicose elevada: 110mg/dl ou superior.
Exames laboratoriais
Glicose (Em jejum > 126mg/dL , em qualquer horário maior que 200 mg/dL);
Curva Glicêmica (Em jejum > 100 e < 126 mg/dL, após 2hr < 140 mg/dL);
Hemoglobina glicada (maior ou igual à 6,5%);
Lipidograma:
- Colesterol total
- HDL
- LDL
- VLDL
- Triglicerídeos
Infarto
Necrose que se instala após interrupção do fluxo sanguíneo;
Tipos:
Isquêmico;
Hemorrágico;
Consequências.
Infarto do Miocárdio
O infarto é definido como uma lesão isquêmica do músculo cardíaco (miocárdio), que deve-se à falta de oxigênio e nutrientes. 
Fatores de Risco
Idade;
Sexo;
Histórico Familiar;
Tabagismo;
Hipertensão;
Altos Níveis de Colesterol;
Diabetes;
Obesidade;
Sedentarismo;
Estresse.
Sintomas
Sintomas clássicos:
Dor no peito que pode irradiar para o braço esquerdo, pescoço, estômago e costas;
Suor frio;
Desmaio.
Sintomas atípicos :
Enjoos;
Vômitos;
Falta de ar;
Fadiga excessiva;
Desconforto no peito;
Arritmia.
Exames Laboratoriais
Eletrocardiograma (ECG);
Ecocardiografia;
Cateterismo;
Creatina quinase (CK-MB) e Mioglobina;
Troponina;
Tratamento
O tratamento para um caso de infarto consiste basicamente em procedimentos mecânicos/cirúrgicos e uso de medicamentos.  Exemplos:
Procedimentos mecânicos/ cirúrgicos: Desfibrilação; angioplastia; cirurgia de substituição de válvula cardíaca, entre outros.
Medicamentos: Aspirina, Trombolíticos; Agentes antiplaquetários, entre outros.
Recuperação: Dieta, Fisioterapia.
Consequências : AVC - Acidente Vascular Cerebral
Obstrução ou rompimento dos vasos que levam sangue ao cérebro provocando a paralisia da área cerebral que ficou sem circulação sanguínea adequada.
AVC Hemorrágico:
Rompimento de um vaso cerebral.
AVC Isquêmico:
Obstrução da artéria, impedindo a passagem de oxigênio para as células cerebrais.
Fatores de risco
Hipertensão;
Diabetes tipo 2;
Colesterol alto;
Obesidade;
Tabagismo;
Uso excessivo de álcool;
Idade avançada;
Sedentarismo.
Exames
Romografia computadorizada 
Ressonância magnética do encéfalo
Gama Geral;
Coagulograma.
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