Avaliando Aprendizado - Av2

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1a Questão (Ref.:201604248002)
	Pontos: 0,1  / 0,1  
	São considerados micronutrientes antioxidantes.
		
	
	Zinco, potássio, selênio, vitamina E, vitamina C
	 
	Zinco, vitamina C, selênio, vitamina E, vitamina A
	
	Fósforo, cálcio, vitamina A, vitamina C, vitamina E
	
	Cálcio, selênio, vitamina E, vitamina C, cromo
	
	Zinco, cromo, cobre, potássio, vitamina C
	Respondido em 14/05/2019 23:18:45
	
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	2a Questão (Ref.:201604322569)
	Pontos: 0,1  / 0,1  
	Com relação a participação relativa do carboidrato e da gordura como fonte de energia de acordo com a intensidade do exercício. Assinale a alternativa correta:
		
	
	Maior participação do carboidrato em exercícios de baixa intensidade e menor participação do lipidio em exercícios de alta intensidade.
	 
	Maior participação do carboidrato em exercícios de alta intensidade e menor participação do lipidio em exercícios de alta intensidade.
	
	Menor participação do carboidrato em exercícios de baixa intensidade e maior participação do lipidio em exercícios de alta intensidade.
	
	Nenhuma das afirmativas.
	
	Menor participação do carboidrato em exercícios de alta intensidade e maior participação do lipidio em exercícios de alta intensidade.
	Respondido em 14/05/2019 23:13:29
	
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	3a Questão (Ref.:201603336439)
	Pontos: 0,1  / 0,1  
	Os minerais auxiliam em várias funções metabólicas e a sua carência pode estar correlacionada com a queda do rendimento físico. Dentre os minerais abaixo qual normalmente está presente em maior quantidade no suor devendo ser reposto através da ingestão de repositores hidroeletrolíticos
		
	
	Cloro
	
	Potássio
	 
	Sódio
	
	Cálcio
	
	Fósforo
	Respondido em 14/05/2019 23:14:15
	
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	4a Questão (Ref.:201604312940)
	Pontos: 0,1  / 0,1  
	Marque a alternativa correta:
		
	
	A insulina é um hormônio pancreático catabólico que estimula a síntese protéica.
	 
	As gorduras são mobilizadas preferencialmente em atividades de resistência.
	
	O aumento dos níveis de glicocorticoides durante a atividade física aumenta a síntese protéica.
	
	As catecolaminas são hormônios anabólicos que estimulam a glicogenolise e lipólise.
	
	Durante a atividade física ocorre um aumento da lipogênese.
	Respondido em 14/05/2019 23:09:46
	
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	5a Questão (Ref.:201603336291)
	Pontos: 0,1  / 0,1  
	Considerando a necessidade de suplementação de carboidratos durante uma competição esportiva intensa e de longa duração sob alta temperatura ambiente marque a opção correta: quais os tipos de carboidratos mais indicados para oferecer energia durante o esforço?
		
	
	Devemos ingerir carboidratos de médio índice glicêmico
	
	Independe do índice glicêmico
	 
	Devemos ingerir carboidratos de alto índice glicêmico
	
	Devemos ingerir carboidratos de baixo ou médio índice glicêmico
	
	Devemos ingerir carboidratos de baixo índice glicêmico
	Respondido em 14/05/2019 23:05:16
	
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