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FACULDADE ESTÁCIO DE TERESINA CURSO DE GRADUAÇÃO EM NUTRIÇÃO ESTÁGIO SUPERVISIONADO EM SERVIÇO DEALIMENTAÇÃO E NUTRIÇÃO TRABALHO DE CONCLUSÃO DE ESTÁGIO – 2019.1 ANÁLISE DO CONSUMO DE ÓLEO, SAL E AÇÚCAR EM UMA UNIDADE DE ALIMENTAÇÃO E NUTRIÇÃO INSTITUCIONAL DE TERESINA- PI. MARIA JANAINA OLIVEIRA SOUSA¹; MIRIAN OLIVEIRA BRANDAO¹; THAÍNNE THAÍSE FERREIRA DE SOUSA¹; VICTOR BEZERRA SOARES¹; AMANDA CRISTINE FERREIRA DOS SANTOS². INTRODUÇÃO As UAN são locais que visam oferecer refeições equilibradas e com padrão higiênico-sanitário adequado, com propósito de manter ou recuperar a saúde de coletividades, independentemente da situação que ocupa na escala hierárquica da entidade. Elas podem estar situadas em locais como escolas, universidades, hospitais, empresas, dentre outras instituições (COLARES; FREITAS, 2007; TEIXEIRA, 2004). BVS (BIBLIOTECA VIRTUAL EM SAUDE) Comment by Maria: Muito antiga essa referência. O papel do nutricionista, ao proporcionar uma dieta equilibrada e balanceada em Unidades de Alimentação e Nutrição (UAN), é de grande impacto, já que sua atuação se estende desde a elaboração de um cardápio que atenda às necessidades nutricionais do indivíduo, até a supervisão da execução adequada do preparo pelos funcionários de acordo com a ficha técnica e avaliação do serviço prestado. Comment by Maria: Qual é a referência? É preciso planejar cuidadosamente os cardápios que serão ofertados. Os cardápios devem ser balanceados para garantir as necessidades de energia, nutrientes dos comensais e também satisfazê-los sensorialmente (TEIXEIRA, 2004). Comment by Maria: Referência muito antiga. Óleos, sal e açúcar são produtos extraídos de alimentos in natura ou da natureza por processos como prensagem, moagem, trituração, pulverização e refino. São usados nas cozinhas das casas, em refeitórios e restaurantes para temperar e cozinhar alimentos, para criar preparações culinárias variadas, incluindo caldos e sopas, saladas, tortas, pães, bolos, doces e conservas (BRASIL, 2014). O consumo diário de sódio recomendado pela Organização Mundial de Saúde - OMS é de 2.000 mg, o que equivale a 5g de sal por dia (1 colher de chá). No Brasil o consumo de sal é de aproximadamente 12 gramas per capita ao dia. Um dos principais colaboradores para esse excesso no consumo de sódio é a refeição realizada fora do lar (OMS, 2016). Com relação à ingestão de óleos e gorduras, a Organização Mundial de Saúde, indica até duas porções diárias, equivalente a 16 ml por pessoa (uma colher de sopa cheia), (OMS, 2016). A Organização Mundial da Saúde (OMS, 2003) recomenda que na dieta diária o consumo de açúcares livres (açúcar de mesa e açúcar adicionado aos alimentos processados) não deve ultrapassar 10% do valor energético total que dá equivalente a 50g. O brasileiro consome 80g de açúcar por dia (equivale a 18 colheres de chá). Comment by Maria: Muito antiga essa referência Óleos, gorduras, sal e açúcar são produtos alimentícios com alto teor de nutrientes cujo consumo pode ser prejudicial à saúde: gorduras saturadas (presentes em óleos e gorduras, em particular nessas últimas), sódio (componente básico do sal de cozinha) e açúcar livre (presente no açúcar de mesa). O consumo excessivo de sódio e de gorduras saturadas aumenta o risco de doenças do coração, enquanto o consumo excessivo de açúcar aumenta o risco de cárie dental, de obesidade e de várias outras doenças crônicas. (BRASIL, 2014) A adequação nutricional das refeições, seja no âmbito domiciliar ou na alimentação fora da residência, deve se considerar o equilíbrio entre os componentes da refeição, quando consumidos em excesso leva malefícios a saúde humana, por tanto considerando isso o estudo foi de total relevância ao avaliarmos os cardápios oferecidos em uma UAN, a fim de identificar se os mesmos apresentam características essenciais para a promoção e proteção da saúde por meio da alimentação oferecida. Comment by Maria: Qual a referencia OBJETIVO GERAL Analisar o consumo de óleo, sal e açúcar em uma Unidade de Alimentação e Nutrição Institucional de Teresina-PI. OBJETIVOS ESPECÍFICOS Conhecer os cardápios utilizados na Unidade de Alimentação e Nutrição; Elaborar uma tabela quantitativa diária de óleo, sal e açúcar utilizados nas preparações das refeições dos comensais; Identificar os dias com maior utilização de óleo, sal e açúcar na UAN. MATERIAIS E MÉTODOS Trata-se de um estudo descritivo com análise quantitativa, que foi desenvolvido em uma Unidade de Alimentação Nutricional (UAN) de uma instituição pública, localizada no município de Teresina (PI). A UAN avaliada atende diariamente, em média, 150 comensais, como adolescentes e colaboradores, nas seis refeições diárias no período das 7h às19h. O sistema de distribuição adotado é centralizado, realizado por colaboradores do setor. Para a coleta de dados do consumo de óleo, sal, açúcar, foi elaborada uma tabela estruturada (Apêndice – A) em que as colaboradoras durante 25 dias dos meses de março e abril de 2019, anotaram a quantidade de ingredientes consumidos durante o dia em todas as preparações da UAN. Após esse período foi analisado a quantidade utilizada desses alimentos de acordo com os cardápios previstos nestes dias e comparados com o recomendado pela Organização Mundial de Saúde (Tabela 1). Alimentos Recomendação da Organização Mundial da Saúde Açúcar 50g Sal 5g Óleo 16 ml Fonte: OMS 2003, 2016. Sendo a pesquisa realizada com coleta e análise de dados, não tendo acesso direto com ser humanos, verificou-se que não foi necessária a submissão do Comitê de Ética em Pesquisa. RESULTADO E DISCUSSÃO Os resultados descritos nas Figuras 1,2 e 3 abaixo se refere ao consumo diário de óleo, sal e açúcar por comensais. Figura 1: Quantidade de óleo consumido por comensais em uma UAN institucional, Teresina – PI, 2019. Fonte: Pesquisa Direta, 2019. A figura1 apresenta em gráfico o per capita de óleo utilizado em 25 dias, levando em consideração a média para calculo de 150 comensais por refeição. O consumo de óleo se manteve mediano quando contrastado com a recomendação da OMS que é de 16 ml, porém no dia 01 de abril o resultado de 16,6 ml ultrapassou o preconizado, mas com a justificativa de falha em equipamentos usados para preparo, o que levou as funcionárias da UAN a utilizar uma grande quantidade de óleo para fritar a carne ao invés de assar. O menor dia de utilização foi dia 31 de março, com a per capita de 3,7ml de óleo, que fica abaixo do limite recomendado. Os cardápios dos dias mencionados serão descritos abaixo (Tabela1; Tabela1. 1). Tabela 1: Cardápio qualitativo referente ao dia de maior consumo de óleo por comensais em uma UAN institucional, Teresina – PI, 2019. Tabela 1.1: Cardápio qualitativo referente ao dia de menor consumo de óleo por comensais em uma UAN institucional, Teresina – PI, 2019. Desjejum Café com leite Cuscuz de milho com queijo Lanche da manhã Frutas Almoço Carne mista (file de frango trinchada e isca de carne) Baião Macarrão simples Salada cozida: beterraba, vargem e cenoura Lanche da tarde Mingau de milho Jantar Frango frito Arroz simples Feijão com legumes Farofa acebolada Salada crua: acelga, repolho e manga Ceia Achocolatado Biscoito Desjejum Café com leite Pão com presunto Lanche da manhã Fruta: melancia Almoço Carne de sol ao forno Baião Macaxeira cozida Salada crua: alface, repolho, maçã e uva passa Lanche da tarde Suco Torrada Jantar Maria Isabel de frango Feijão com legumes Macarrão com ervilha Salada crua: alface, pepino e tomate Ceia Suco de abacaxi Biscoito Figura 2:Quantidade de sal consumido por comensais em uma UAN institucional, Teresina – PI, 2019. Fonte: Pesquisa Direta, 2019. Conforme figura 2, identificou-se o consumo de sal per capita em 25 dias com a média de 150 comensais por refeição. Nota-se um valor exorbitante acima dameta estipulada pela OMS que é de 5g por dia para cada individuo. Visto que, a maior utilização do ingrediente nas refeições foi dia 23 de março, com 12,2g per capita, 7,2 g acima da recomendação e o menor consumo se deu dia 09 de abril com a per capita de 3g. Os cardápios dos referidos dias seguem dispostos abaixo (tabela 2, tabela 2.1) Desjejum Café com leite Cuscuz com ovo Lanche da manhã Suco Biscoito Almoço Carne de sol ao forno Baião Farofa acebolada Salada cozida: batata doce e beterraba Lanche da tarde Pipoca Suco Jantar Frango assado Arroz simples Feijão com legumes Macarrão simples Salada crua: alface, pepino e tomate Ceia Frutas: laranja e maçã Desjejum Café com leite Pão com presunto Lanche da manhã Frutas Almoço Frango xadrez (cubo com molho shoyu) Arroz com açafrão Feijão com legumes Farofa acebolada Salada crua: alface, repolho, manga e uva Lanche da tarde Frutas Jantar Picadinho com legumes Baião Macarrão Salada crua: alface, pepino e tomate Ceia Suco Biscoito Tabela 2.1: Cardápio qualitativo referente ao dia de menor consumo de sal por comensais em uma UAN institucional, Teresina – PI, 2019. Tabela 2: Cardápio qualitativo referente ao dia de maior consumo de sal por comensais em uma UAN institucional, Teresina – PI, 2019. Figura 3:Quantidade de açúcar consumido por comensais em uma UAN institucional, Teresina – PI, No tocante a figura 3, verifica-se no gráfico a utilização per capita de açúcar da unidade em 25 dias, tendo como base para calculo a média de 150 comensais. O maior consumo se deu no dia 27 de março com a per capita de 43,4g de açúcar, ainda assim não ultrapassou o sugerido pela OMS que é de 50g por dia. Já o menor consumo foi dia 09 de abril que teve a quantidade de 9,6g por pessoa. Conforme demonstrado nos cardápios referidos abaixo (tabela 3, tabela 3.1) . Desjejum Café com leite Pão com ovo Lanche da manhã Frutas Almoço Frango assado com orégano Arroz com açafrão Feijão preto simples Macarrão com ovo Salada crua: acelga, repolho, manga e uva Lanche da tarde Creme de galinha Jantar Empanado de frango Arroz simples Feijão com legumes Farofa acebolada Salada crua: alface, pepino e tomate Ceia Iogurte Biscoito Tabela 1: Cardápio qualitativo referente ao dia de maior consumo de açúcar por comensais em uma UAN institucional, Teresina – PI, 2019. Tabela 1.1: Cardápio qualitativo referente ao dia de menor consumo de açúcar por comensais em uma UAN institucional, Teresina – PI, 2019. Desjejum Café com leite Cuscuz com ovo Lanche da manhã Suco Biscoito Almoço Carne de sol ao forno Baião Farofa acebolada Salada cozida: batata doce e beterraba Lanche da tarde Pipoca Suco Jantar Frango assado Arroz simples Feijão com legumes Macarrão simples Salada crua: alface, pepino e tomate Ceia Frutas: laranja e maçã CONCLUSÃO Diante dos resultados estudados, torna-se importante o cuidado não somente no planejamento dos cardápios, mas necessárias orientações adequadas á aqueles que fazem a manipulação dos alimentos. Sugere-se a utilização de medidas exatas ou caseiras nas preparações, mesmo que sejam rotineiras, padronizando algumas fichas técnicas e, garantindo um resultado benéfico á saúde de todos os comensais que se alimentam neste local. A conclusão deste estudo trouxe resultados que podem ser importantes na prevenção de doenças crônicas não transmissíveis e promover harmonia, segurança nas preparações dos cardápios. . REFERÊNCIAS Brasil; Ministério Da Saúde (MS). Guia alimentar para a população brasileira. 2014. MENDONÇA, L. A. B. M. Avaliação da quantidade de óleo de soja utilizada para o preparo de arroz e feijão no almoço em uma Unidade de Alimentação e Nutrição da cidade de Campo Grande, MS. Multitemas. 2015. OLIVEIRA SOARES, Thayana; MAGALHÃES MONTEIRO, Marlene Azevedo; DA SILVA, Sueli Máximo. Avaliação da utilização e custo do óleo de soja na produção de arroz e feijão em um restaurante universitário. Demetra: Food, Nutrition& Health/Alimentação, Nutrição & Saúde, v. 11, n. 1, 2016. POHREN, N. F. et al. Avaliação da estrutura física de uma unidade de alimentação e nutrição. Revista Univap, v. 20, n. 36, p. 17-23, 2015. Apêndice Tabela 1: Utilização diário de óleo (ml), sal (g) e açúcar (g). DATA ÓLEO SAL AÇÚCAR 23/03/2019 1800ml 3000g 5000g 24/03/2019 2700ml 2000g 4000g 25/03/2019 1800g 2000g 7000g 26/03/2019 3600g 2000g 8000g 27/03/2019 1800ml 2000g 6000g 28/03/2019 1800ml 2000g 6000g 29/03/2019 4050ml 3000g 6000g 30/03/2019 2700ml 2000g 4000g 31/03/2019 900ml 2000g 5000g 01/04/2019 4500ml 2000g 4000g 02/04/2019 4500ml 3000g 6000g 03/04/2019 3600ml 3000g 4000g 04/04/2019 2700ml 3000g 5000g 05/04/2019 3600ml 2000g 4000g 06/04/2019 3600ml 3000g 6000g 07/04/2019 2700ml 3000g 7000g 08/04/2019 1800ml 3000g 5000g 09/04/2019 2700ml 2000g 4000g 10/04/2019 2700ml 2000g 5000g 11/04/2019 2700ml 2000g 4000g 12/04/2019 2700ml 2000g 4000g 13/04/2019 2700ml 2000g 4000g 14/04/2019 2700ml 2000g 4000g 15/04/2019 2700ml 2000g 5000g 17/04/2019 2700ml 2000g 6000g 1 Discente do curso de graduação em Nutrição da Faculdade Estácio de Teresina – Campus Teresina / Teresina / Brasil – JUNHO/2019. 2 Docente do curso de graduação em Nutrição e especialista em docência do Ensino Superior da Faculdade Estácio de Teresina – Teresina / Brasil
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