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CRIOTERAPIA E TERMOTERAPIA Prof. Katherinne Ferro Moura Franco Especialista em Fisioterapia Musculoesquelética (ISCM-SP) Especialista em Fisioterapia Esportiva (SONAFE) e Traumato-ortopédica (ABRAFITO) Mestre e Doutorando em Fisioterapia (UNICID) Fisioterapeuta da CBF e GERF CRIOTERAPIA • Não existe frio • Processo sensorial • ↓ calor no corpo ou matéria • O frio (sensação) é variável CRIOTERAPIA • Aplicação terapêutica de qualquer substância ao corpo que resulte em remoção do calor corporal, diminuindo, assim a temperatura dos tecidos. Knight, 2000 CRIOTERAPIA • Efeitos Fisiológicos • Vasoconstrição primária • ↓ sudorese • ↑ tônus muscular • ↓ trocas metabólicas • Anestesia • ↓ dor • ↓ hematomas e equimoses • CONTROLE DE PROCESSOS INFLAMATÓRIOS HIPÓXIA SECUNDÁRIA • 1976 – 1º definição “Dano tecidual decorrente de um desequilíbrio metabólico secundário a lesões traumática agudas.” CRIOTERAPIA • Indicações • Inflamação • Controle do edema • “Tensão muscular aguda” • Tendinopatias • Reativas (inflamatórias) CRIOTERAPIA • Aplicação • Local • t=30’ • Protocolado • Intervalos de 2h CRIOTERAPIA • Aplicação • PRICE • Protection • Rest • Ice • Compression • Elevation Não basta posicionar o “gelo”! CRIOTERAPIA Aplicação • PRICE • Protection • Rest • Ice • Compression • Elevation CRIOTERAPIA Aplicação • Fatores sensoriais comuns durante a crioterapia local: • Desconforto • “Ferroadas” • “Ardor” • Dormência CRIOTERAPIA Crioterapia em PO ATJ 👍🏻 Plausível Hemorragia, dor PO e ADM ≠ Evidências de qualidade muito baixa ↓ Avaliar o custo-benefício CRIOTERAPIA Crioterapia & Criomassagem na OA joelho 👍🏻 ADM, função e força ↓ edema CRIOTERAPIA Crioterapia & Lombalgia 👎🏻 CRIOTERAPIA Crioterapia & Artrite reumatóide (mãos) 👍🏻 Efeitos paliativos CRIOIMERSÃO • Prevenção de lesões • DMTs • Falta consenso🤷🏻♂️ • Tempo? • 5’/7’/10’ • Temperatura? • 5ºC; 7ºC; 10ºC CRIOIMERSÃO Crio-imersão 10’ 👍🏻 ↓ dor pós-exercício (24h) ↓ efeitos deletérios (força e função) CRIOIMERSÃO Crio-imersão 👍🏻 ↓ DMT pós- exercício (24h) Versus Recuperação passiva CRIOIMERSÃO Exposição ao ar frio 👎🏻 ↓ DMT pós-exercício CONTRASTE • Terapia onde se alterna a imersão em água fria e morna • Alternativa à crio-imersão • Muito utilizada no meio esportivo • ↓ edema (alterna vasoconstição e vasodilatação periféricas) • "Bombeamento“ • Alterações na temperatura tecidual e fluxo sangüíneo • ↓ espasmo e inflamação • Melhora da ADM CONTRASTE • Aplicação • [1’ a 9°C] x 5 • [2’ a 38-39°C] x 5 • Início: Frio • Término: Quente CONTRASTE Contraste 👍🏻 Recuperação pós- exercício Versus Recuperação passiva CONTRA-INDICAÇÕES • Doença de Raynaud (espasmo arterial) • Hipersensibilidade ao frio • Diabetes com envolvimento vascular • ↓ sensibilidade • Ferimentos abertos • Doença vascular periférica • Desidratação cutânea TERMOTERAPIA • É a utilização de agentes terapêuticos que produzem calor • Aquecem seletivamente diferentes partes do corpo, com os picos de temperatura em diferentes localizações (calor superficial e profundo) • Provoca um ligeiro aumento da temperatura (40ºC) TERMOTERAPIA • Efeitos Fisiológicos Calor superficial Elevação da T Vasodilatação Metabolismo celular Redução da dor Tônus Rigidez articular TERMOTERAPIA • Indicações • Redução do espasmo muscular • Alívio da dor • Pré-cinesioterapia TERMOTERAPIA • Calor superficial por condução • Contato direto com a pele • Quantidade de calor depende: • Tempo de fluxo • Gradiente de temperatura • Área pelo qual ele flui • Espessura da camada TERMOTERAPIA • Aplicação • Bolsas quentes (compressas) • Parafina (54ºC) TERMOTERAPIA • Calor superficial por convecção • Contato direto com o meio fluido • Meio fluído aquecido: • Turbilhão (38 a 41ºC) • Membro imerso • 12 a 20 minutos TERMOTERAPIA • Calor superficial por conversão • Por radiação ou calor radiante • Elevação da temperatura por transmissão de energia (ondas eletromagnéticas) • Luminosos: • Lâmpadas IV (38ºC) • 10 a 20 minutos • 50 a 70 cm de distância • Não –luminosos: • Forno de Bier CONTRA-INDICAÇÕES • Inflamação aguda • Hemorragias • Tromoboflebites • ↓ sensibilidade • Problemas mentais e cognitivos • Tumores malignos • Radiação nos olhos O que veremos na próxima aula? • Papel do Calor, frio e estimulação elétrica na cicatrização de feridas • Assunto 02
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