equilíbrio e propriocepção

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Equilíbrio e propriocepção
Prof. Bruno Leonardo Costa
Belém 
Introdução 
• A propriocepção é considerada uma variação especializada da 
modalidade sensorial do toque
• A propriocepção pode ser consciente - colocação acurada de um 
membro
• Ou inconsciente - na modulação da função do músculo
Integração proprioceptiva
Posição estática das articulações
Movimento das articulações
Velocidade dos movimentos
Força da contração muscular
Articulações sinoviais
• Todas as articulações sinoviais do corpo são constituídas de um 
arranjo de receptores corpusculares terminais 
 corpusculares - mecanoceptores
• Dividem-se em dois 
 não corpusculares - nociceptores
Principais mecanoreceptores 1/2 
• Pequenas terminações de Ruffini: são importantes para assinalar a 
real posição ou mudanças na posição das articulações, são de 
adaptação lenta 
- Presentes na capsula articular, ligamentos e tendões
• corpúsculos de Pacini: tem por função perceber o movimento das 
articulações, são de adaptação rápida
- Presente nos tecidos adiposos, ligamentos cruzados e capsulas 
fibrosas
Principais Mecanoreceptores 2/2 
• Grandes terminações de Ruffini: funcionam para detectar grandes 
quantidades de tensão, apresentam adaptação lenta 
- Presentes nas capsula articular
• Nociceptores: permanecem inativos em condições normais, 
tornando-se ativos com deformações mecânicas acentuadas ou sob 
tensão, são terminações nervosas livres
Neurofisiologia proprioceptiva 
Movimento articular extremo
Ativa os mecanorreceptores dos ligamentos
Iniciando um reflexo espinal com contração dos músculos que 
antagonizam o movimento
 
Reflexo protetor articular
Formas de propriocepção
• Ajustes posturais preparatórios
• Movimentos de reação
Causas de déficit proprioceptivos
• Fadiga muscular
• Hipermobilidade articular
• Artrose
• etc
Conceito relacionado
• Cinestesia
 É a percepção de movimento e de posição da articulação no espaço 
Relação entre propriocepção e equilíbrio 1/2
• O que é equilíbrio?
- É o processo pelo qual o centro da massa do corpo é controlado em 
relação à sua base de apoio, quer ela esteja estacionária quer em 
movimento
Obs: tem influencia do sistema vestibular e visual
Relação entre propriocepção e equilíbrio 2/2
• Existe relação entre equilíbrio e propriocepção?
Treino proprioceptivo
• Objetivo é proporcionar um regresso rápido do atleta a elevados 
padrões motores da prática esportiva desportiva
• Só atletas necessitam de treinamento proprioceptivo?
• Reprogramação neuromotora (input) – prevenção de lesões em 
pessoas não atletas 
Princípios da intervenção 1/2
• Sempre de forma progressiva
• Explorar o máximo de rendimento do paciente
• Sempre tem quer que gerar instabilidade
Princípios da intervenção 2/2
• Estimular o gesto esportivo
• Treinar a funcionalidade
Materiais 
• Bozu 
Materiais
• Cama elástica
Materiais
• Cone
Materiais
• Disco 
Materiais
• Prancha 
Materiais
• balanço 
Propriocepção e funcionalidade
Game over
	Slide 1
	Introdução
	Integração proprioceptiva
	Articulações sinoviais
	Principais mecanoreceptores 1/2
	Principais Mecanoreceptores 2/2
	Neurofisiologia proprioceptiva
	Formas de propriocepção
	Causas de déficit proprioceptivos
	Conceito relacionado
	Relação entre propriocepção e equilíbrio 1/2
	Relação entre propriocepção e equilíbrio 2/2
	Treino proprioceptivo
	Princípios da intervenção 1/2
	Princípios da intervenção 2/2
	Materiais
	Materiais
	Materiais
	Materiais
	Materiais
	Materiais
	Propriocepção e funcionalidade
	Slide 23