Disciplina Cinesiologia e Biomecânica

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Disciplina:
	Cinesiologia e Biomecânica (LEF15)
	Avaliação:
	Avaliação II - Individual Semipresencial ( Cod.:460433) ( peso.:1,50)
	Prova:
	13549710
	Nota da Prova:
	10,00
	
	
Legenda:  Resposta Certa   Sua Resposta Errada  
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	1.
	Os membros superiores são compostos pelo ombro, braço, antebraço e mão. A articulação do cotovelo faz a ligação entre o braço e o antebraço. Esta articulação também é denominada de articulação radioumeral. É responsável pelos movimentos de flexão e extensão. 
Considerando a articulação do cotovelo, classifique V para as sentenças verdadeiras e F para as falsas:
(    ) É uma articulação tipo de uma dobradiça entre o braço e o ombro. 
(    ) O cotovelo faz parte da composição dos membros superiores.
(    ) A articulação do cotovelo também tem a nomenclatura de radioumeral.
(    ) Realiza a movimentação entre braço e antebraço. 
Assinale a alternativa que apresenta a sequência CORRETA:
FONTE: http://www.dicasdesaude.info/blog/wp-content/uploads/2011/09/Ossos-do-Cotovelo.jpeg. Acesso em: 8 dez. 2015.
	 a)
	F - V - V - V.
	 b)
	V - V - F - V.
	 c)
	V - F - V - F.
	 d)
	F - F - V - V.
	2.
	A postura adequada é aquela que o indivíduo em posição em pé, existe pouco esforço da musculatura e dos ligamentos para se manter nessa posição, facilitando o equilíbrio. A coluna vertebral é formada por quatro curvas fisiológicas que se apresentam da seguinte maneira: coluna cervical, coluna torácica, coluna lombar e coluna sacra. A alteração em qualquer desvio dessas curvaturas caracteriza o desvio postural estático (CARNEIRO; SOUSA; MUNARO, 2005). Sobre as curvaturas da coluna vertebral, analise as sentenças a seguir: 
I- A região cervical da coluna vertebral apresenta uma concavidade posterior, caracterizando essa região como uma lordose, assim essa região chama-se de lordose cervical.
II- A região torácica da coluna vertebral apresenta uma convexidade posterior, caraterizando assim a chamada cifose torácica.
III- A região lombar da coluna vertebral apresenta uma convexidade posterior, caraterizando assim a chamada lordose lombar.
Assinale a alternativa CORRETA:
CARNEIRO, José Ailton Oliveira; SOUSA, Lucas Matos de; MUNARO, Hector Luiz Rodrigues. Predominância de desvios posturais em estudantes de Educação Física da Universidade Estadual do Sudoeste da Bahia. Revista Saúde.com, Jequié, v. 1, n. 2, p. 118-123, out. 2005.
	
	 a)
	As sentenças I e II estão corretas.
	 b)
	As sentenças II e III estão corretas.
	 c)
	As sentenças I e III estão corretas.
	 d)
	Somente a sentença I está correta.
	3.
	Existe uma vertente da cinesiologia que se dedica ao estudo do movimento dos ossos com relação aos três planos principais do corpo: o plano sagital ou medial, o plano frontal ou coronal e o plano transverso ou horizontal, quando o indivíduo se encontra na posição anatómica (TORTORA; DERRICKSON, 2012). Considerando os planos do movimento humano, classifique V para as sentenças verdadeiras e F para as falsas:
(    ) Um plano sagital divide o corpo em direito e esquerdo.
(    ) Um plano frontal divide o corpo em anterior e posterior.
(    ) O movimento de flexão do ombro ocorre no plano sagital.
(    ) O movimento de abdução do ombro ocorre no plano frontal.
Assinale a alternativa que apresenta a sequência CORRETA:
FONTE: TORTORA, G. J.; DERRICKSON, B. Corpo humano: fundamentos de anatomia e fisiologia. 8. ed. São Paulo: Artmed, 2012.
	 a)
	F - F - V - F.
	 b)
	V - F - F - V.
	 c)
	V - V - V - V.
	 d)
	V - V - F - F.
	4.
	O corpo humano pode ser determinado fisicamente como um profundo sistema de segmentos articulados em equilíbrio estático ou dinâmico, onde o movimento é causado por forças internas atuando fora do eixo articular, provocando deslocamentos angulares dos segmentos e por forças externas ao corpo. O movimento humano é o produto de força interna (contração muscular) e externa (força da gravidade). Levando em consideração o movimento humano, assinale a alternativa CORRETA:
FONTE: BARELA, Ana Maria Forti; DUARTE, Marcos. Utilização da plataforma de força para aquisição de dados cinéticos durante a marcha humana. Brazilian Journal Of Motor Behavior, São Paulo, v. 6, n. 1, p. 56-61, 10 out. 2011.
	 a)
	O equilíbrio é inversamente proporcional à massa do corpo, portanto quanto menor a massa, maior o equilíbrio.
	 b)
	As contrações isotônicas se caracterizam por serem dinâmicas, ou seja, os diferentes níveis de tensão muscular ocasionam alteração dos ângulos articulares.
	 c)
	Na contração isométrica, o movimento articular é produzido sob velocidade constante.
	 d)
	Durante a contração concêntrica, o ângulo articular aumenta, enquanto que a contração excêntrica ocorre aumento do ângulo articular.
	5.
	O corpo humano é formado por diversas articulações. Algumas articulações realizam o movimento em vários eixos, outras somente em um eixo, ou seja, possuem mais graus de liberdade. Assim, são classificadas como monoaxial, biaxial e triaxial. Sobre as articulações, analise as sentenças a seguir:
I- A articulação da mão é dividida em três conjuntos: carpo, metacarpo e falanges.
II- A articulação do joelho é uma articulação funcional para as práticas da marcha.
III- A articulação da mão é responsável somente pelo movimento de adução e extensão.
IV- O quadril é uma articulação estável. 
V- A articulação do tornozelo é uma articulação do tipo gínglimo, uniforme e condilar.
Assinale a alternativa CORRETA:
	 a)
	As sentenças I, II e IV estão corretas.
	 b)
	As sentenças II, IV e V estão corretas.
	 c)
	As sentenças I, II e III estão corretas.
	 d)
	As sentenças I, III e V estão corretas.
	6.
	A nossa coluna tem um formato em curvatura, conforme mostra a figura a seguir. Estas curvaturas são fisiológicas, isto é, são da própria constituição da coluna e, portanto, são curvas normais que têm funcionalidade em relação ao corpo. Sobre essa funcionalidade, analise as sentenças a seguir:
I- Absorver os impactos e choques do corpo.  
II- Aumentar a flexibilidade durante a execução dos exercícios. 
III- Diminuir a capacidade de flexão e extensão durante os movimentos do corpo. 
IV- Manter a estabilidade e tensão do corpo durante os movimentos.  
Agora, assinale a alternativa CORRETA:
FONTE DA IMAGEM: Disponível em: <http://www.sogab.com.br/anatomia/curvaturascoluna1.jpg>. Acesso em: 29 nov. 2015.
	
	 a)
	As sentenças III e IV estão corretas.
	 b)
	As sentenças I e III estão corretas.
	 c)
	As sentenças I, II e IV estão corretas.
	 d)
	As sentenças I, III e IV estão corretas.
	7.
	A coluna vertebral realiza movimentos de extensão e flexão, flexão lateral e rotações. Quando aproximamos duas partes do corpo, estamos realizando uma flexão e, quando se afastam, ocorre o movimento de extensão. Assinale a alternativa CORRETA que representa uma flexão e extensão:
	 a)
	Elevação e abaixamento dos calcanhares.
	 b)
	Afastamento do braços do corpo.
	 c)
	Rotação da cabeça.
	 d)
	Circundução dos ombros.
	8.
	A coluna vertebral, quando relacionada à biomecânica, é a mais importante unidade funcional do corpo em que as vértebras proporcionam estrutura e bases para a maioria dos movimentos do corpo, possuindo seis graus de liberdade para a movimentação. Assinale a alternativa CORRETA que se refere aos movimentos da coluna vertebral:
FONTE: GUADAGNIN, Eliane Celina; MATHEUS, Silvana Corrêa. Prevalência de desvios posturais de coluna vertebral em escolares. Revista Brasileira de Ciências da Saúde, Não-me-toque, v. 10, n. 31, p. 31-37, mar. 2012. Trimestral. Disponível em: <http://seer.uscs.edu.br/index.php/revista_ciencias_saude/article/view/1463/1217>. Acesso em: 14 fev. 2017.
	 a)
	Flexão, extensão, rotação à direita, adução, inclinação lateral à direita e inclinação lateral à esquerda.
	 b)
	Flexão, extensão,rotação à direita, rotação à esquerda, supinação e pronação.
	 c)
	Flexão, extensão, rotação à direita, rotação à esquerda, inclinação lateral à direita e inclinação lateral à esquerda.
	 d)
	Flexão, extensão, rotação à direita, rotação à esquerda, adução e abdução.
	9.
	A postura define-se como a posição que o corpo adota no espaço, bem como a correlação direta das partes do corpo com a linha do centro de gravidade. A boa postura é definida, especialmente, pelo alinhamento correto da coluna vertebral. Sobre a coluna vertebral, classifique V para as sentenças verdadeiras e F para as falsas:
(  ) A coluna vertebral humana é composta por 33 vértebras, sendo 9 cervicais; 10 torácicas; 5 lombares; 3 sacrais e 4 coccígeas.
(  ) O corpo vertebral é a parte que dá sustentação de peso à vértebra e está ligado aos corpos vertebrais adjacentes por discos intervertebrais e ligamentos.
(  ) O disco intervertebral é uma estrutura colocada entre duas vértebras, não tendo correlação com o amortecimento da coluna.
(  ) As principais funções da coluna vertebral são: mantém a postura ereta, sustenta o peso corporal e proporciona o movimento da região cervical e lombar.
Assinale a alternativa que apresenta a sequência CORRETA:
FONTE: GUADAGNIN, Eliane Celina; MATHEUS, Silvana Corrêa. Prevalência de desvios posturais de coluna vertebral em escolares. Revista Brasileira de Ciências da Saúde, Não-me-toque, v. 10, n. 31, p. 31-37, mar. 2012. Trimestral. Disponível em: http://seer.uscs.edu.br/index.php/revista_ciencias_saude/article/view/1463/1217. Acesso em: 14 fev. 2017.
	 a)
	V - F - F - V.
	 b)
	V - V - V - F.
	 c)
	F - V - F - V.
	 d)
	V - V - F - V.
	10.
	A coluna vertebral é o eixo central do nosso corpo. Possui uma predisposição biomecânica para movimentar-se com liberdade para realizar a flexão, extensão, rotação à direita, rotação à esquerda; inclinação à direita, inclinação lateral à esquerda. A partir disso, qual o termo utilizado para determinar os  movimentos da coluna?
	 a)
	Engrenagem.
	 b)
	Mobilidade vertebral.
	 c)
	Haste arqueável.
	 d)
	Eixo central.
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