BDQ Ginástica Artística

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Disc.: TEORIA E PRÁTICA DA GINÁSTICA GERAL E ARTÍSTICA 
Aluno(a): 
Acertos: 1,8 de 2,0 25/08/2019 
 
 
 
1a Questão (Ref.:201805078747) Acerto: 0,2 / 0,2 
Marque a opção correta que contém o nome do precursor da Ginástica Artística. 
 
 Jahn 
 
Pestalozzi 
 
Amoros 
 
Jahn Mercurialis 
 
Guts Muts 
 
 
 
2a Questão (Ref.:201805078307) Acerto: 0,2 / 0,2 
A prática do Turn extrapolava o fazer exercícios, colaborando para o desenvolvimento crítico dos ginastas, 
que antes de mais nada eram cidadãos que buscavam seus ideais sociais. Marque a alternativa que expressa 
algumas das principais questões abordadas por Jahn, em suas palestras nacionalistas. 
 
 Preparação da juventude para lutar pela igualdade social, preparação para defender a nação de 
invasões estrangeiras, colaboração na unificação do império germânico, valorização da cultura 
germânica. 
 
Preparação da juventude para lutar pela igualdade social, preparação para a realização do ¿Bloqueio 
Ginástico¿, preparação para defender a nação de invasões estrangeiras, colaboração na unificação do 
império germânico. 
 
Preparação da juventude para vencer campeonatos, assim valorizando a cultura germânica, 
preparação para defender a nação de invasões estrangeiras, colaboração na unificação do império 
germânico. 
 
Preparação da juventude para lutar pela igualdade social, preparação para defender os estrangeiros, 
colaboração no desmembramento do império germânico, valorização da cultura estrangeira. 
 
Preparação da juventude para criação de ginásios ao ar livre, preparação para a realização do 
¿Bloqueio Ginástico¿, colaboração no desmembramento do império germânico, valorização do Turn 
nas escolas. 
 
 
 
3a Questão (Ref.:201805078794) Acerto: 0,2 / 0,2 
Em qual edição dos Jogos Pan-Americanos a ginástica artística foi incluída? 
 
 
1949, em EEUU 
 
1979, em San Juan 
 
1963, em São Paulo 
 1951, na Argentina 
 
1999, em Cuba 
 
 
 
4a Questão (Ref.:201805078730) Acerto: 0,0 / 0,2 
 Analise as questões históricas sobre a ginástica artística, nas questões as seguir: 
I A história da ginástica remete aos tempos da Antiguidade. Poucos séculos antes da Era Cristã já existia 
algumas práticas no Egito, que eram bastantes parecidas com os movimentos da ginástica. Esta seria uma das 
formas que marcariam a origem da ginástica, conhecida como práticas para treinamento militar. 
II No contexto histórico da Ginástica Artística, notou-se que esta possui um passado largamente modificado de 
acordo com as necessidades de cada povo e momento histórico. Como a história em um contexto geral das 
Ginásticas passou por uma ¿mutação¿, com características às suas mudanças. Analise as asserções a seguir. 
 
 As asserções I e II são proposições verdadeiras, mas a II não é uma justificativa correta da I. 
 
As asserções I e II são proposições falsas. 
 
A asserção I é uma proposição verdadeira, e a II é uma proposição falsa. 
 A asserção I é uma proposição falsa, e a II é uma proposição verdadeira. 
 
As asserções I e II são proposições verdadeiras, e a II é uma justificativa correta da I. 
 
 
 
5a Questão (Ref.:201805078320) Acerto: 0,2 / 0,2 
Marque a alternativa que expressa a forma correta de auxílio-segurança pessoal no Rolamento para trás. 
 
 
Dois auxiliares posicionados de frente um para o outro, colocados um de cada lado do executante. O 
executante realiza o ¿carrinho de mãos¿ sendo conduzido até o solo, iniciando o Rolamento para trás. 
Os auxiliares deverão segurá-lo pelas coxas, elevando-o, até que o mesmo finalize de pé. Assim, será 
aliviado o forçamento sobre a sua cervical. 
 
Dois auxiliares posicionados de frente um para o outro, colocados um de cada lado do executante. 
Quando o executante iniciar o Rolamento para trás, os auxiliares deverão puxá-lo pelas coxas, até que 
o mesmo finalize de pé. Assim, será aliviado o forçamento sobre a sua cervical. 
 Dois auxiliares posicionados de frente um para o outro, colocados um de cada lado do executante. 
Quando o executante iniciar o Rolamento para trás, os auxiliares deverão segurá-lo pelo quadril, 
puxando-o para cima e para trás, até que o mesmo finalize de pé. Assim, será aliviado o forçamento 
sobre a sua cervical. 
 
Dois auxiliares posicionados de frente um para o outro, colocados um de cada lado do executante. 
Quando o executante iniciar o Rolamento para trás, os auxiliares deverão empurrar o seu quadril, até 
que o mesmo finalize de pé. Assim, será aliviado o forçamento sobre a sua cervical. 
 
Dois auxiliares posicionados de frente um para o outro, colocados um de cada lado do executante. 
Quando o executante iniciar o Rolamento para trás, os auxiliares deverão apoiar a sua nuca e 
empurrar as suas coxas, puxando-o para trás, até que o mesmo finalize de pé. Assim, será aliviado o 
forçamento sobre a sua cervical. 
 
 
 
6a Questão (Ref.:201805078716) Acerto: 0,2 / 0,2 
O aluno aprenderá os elementos acrobáticos: Rolamento para Trás e Rolamento para Frente. Qual das 
posturas abaixo é ideal para um iniciante aprender este movimento? 
 
 
Afastado 
 
Estendido 
 
Selado 
 Grupado 
 
Carpado 
 
 
 
7a Questão (Ref.:201805078783) Acerto: 0,2 / 0,2 
Quem foi o primeiro homem brasileiro a conquistar uma medalha do ouro em Copa do Mundo de ginástica? 
 
 
Victor Rosa 
 
Arthur Zanetti 
 
Nenhuma das alternativas 
 Diego Hypólito 
 
Mosiha Rodrigues 
 
 
 
8a Questão (Ref.:201805078237) Acerto: 0,2 / 0,2 
Marque a alternativa que contempla processos pedagógicos para o ensino dos rolamentos para trás e para 
frente. 
 
 
Balanço na posição Grupada em contato com o solo, parada de três apoios e rolamento no plano 
inclinado. 
 
Parada de três apoios, rolamento no plano inclinado e rolamento com ajuda do professor. 
 
Parada de mãos, rolamento no plano inclinado e rolamento com ajuda do professor. 
 
Parada de três apoios, parada de três apoios, rolamento no plano inclinado e rolamento com ajuda do 
professor. 
 Balanço na posição Grupada em contato com o solo, rolamento no plano inclinado e rolamento com 
ajuda do professor. 
 
 
 
9a Questão (Ref.:201805078677) Acerto: 0,2 / 0,2 
Qual a sigla da Confederação de Ginástica 
 
 
CBR 
 
CGB 
 CBG 
 
CBGR 
 
CCG 
 
 
 
10a Questão (Ref.:201805078790) Acerto: 0,2 / 0,2 
Em 2000, um grande passo foi dado para o desenvolvimento da ginástica artística no Brasil. Qual foi esse 
passo? 
 
 Foi criado o Centro Olímpico em Curitiba (PR). 
 
Bloqueio ginástico. 
 
Nenhuma das alternativas. 
 
Daiane dos Santos conseguiu o primeiro ouro do Brasil e apoio para a 
modalidade. 
 
A criação da Confederação Brasileira de Ginástica (CBG). 
 
1a Questão (Ref.:201805078747) 
Pontos: 0,1 / 0,1 
Marque a opção correta que contém o nome do precursor da Ginástica Artística. 
 
 
Guts Muts 
 Jahn 
 
Pestalozzi 
 
Amoros 
 
Jahn 
Mercurialis 
Respondido em 03/09/2019 12:25:55 
 
 
Compare com a sua resposta: A resposta deve conter: Estímulo ao crescimento - Qualquer outra atividade 
física realizada dentro de limites fisiológicos aceitáveis, a prática da Ginástica Artística estimula o 
desenvolvimento do Crescimento ósseo; Aprimoramento das qualidades físicas - Princípio da Individualidade 
Biológica; Adaptações dos órgãos internos - A variação nas posições corporais, promove adaptações no 
sistema vestibular; Estabilização dos órgãos e vísceras - Variação constante das posições corporais; 
Motilidade vascular - os movimentos de giros fazem com que o sangue se desloque para as extremidades do 
corpo e levem os vasos sanguíneos, principalmente os das extremidades corporais, a adquirirem um 
movimento de contração e relaxamento, conforme o volume de sangue em seu interior; Capacidade de 
orientação - o domínio do corpo, nas diversas situações, leva os praticantes a adquirirem uma grande 
capacidade de se orientar no espaço, ou seja, tenham uma grande percepção espacial.2a Questão (Ref.:201805078543) Pontos: 0,1 / 0,1 
Maria esta desenvolvendo seu planejamento de aula para uma turma de 10anos, que está aprendendo a 
executar o rolamento para frente. 
Qual dos itens abaixo Maria poderia utilizar como um educativo do rolamento para frente 
 
 
Usando dois ajudantes para fazer um "pingo pong" te jogando pra frente e para trás na posição 
vertical o ajudara a reconhecer o ponto de equilíbrio. 
 
Dê um impulso para virar de cabeça para baixo. Contraia os músculos abdominais, olhe para o chão e 
arqueie a coluna com os dedos do pé apontados para frente quando você ficar completamente na 
vertical, no ponto máximo, alinhe o corpo verticalmente. 
 Sentar-se na borda de um colchão ou no gramado, com as pernas flexionadas, abraçando-as com os 
dois braços. Mantendo as costas arredondadas, deixar-se cair para trás, mantendo a postura descrita 
anteriomente, e balançar sobre as costas, tal e qual um "mata-borrão". 
 
Após prepararmos um banco sueco,pedir aos alunos que desloquem-se em quadrupedia 
(engatinhando) sobre o banco e, ao chegar à sua extremidade, salte. 
 
Para pressionar passe o seu peso para as mãos e traga seu quadril para o equilíbrio. Uma vez que os 
segmentos estão alinhados, você pode simplesmente esticar as pernas para a posição. 
Respondido em 03/09/2019 12:26:57 
 
 
Compare com a sua resposta: Quando o ginasta não tocar a mesa de salto com as duas mãos; Quando 
durante o salto tiver qualquer ajuda; Quando não aterrissar primeiro com os pés; Quando o ginasta tocar no 
trampolim ou na mesa e não executar o salto. 
 
 
 
3a Questão (Ref.:201805078421) Pontos: 0,0 / 0,1 
Um aluno ao realizar o Rolamento para trás lança a sua cabeça para trás. O Professor observa essa situação e 
imediatamente orienta para que o mesmo realize um Processo Pedagógico para corrigir esse defeito de 
execução. Dentre as alternativas abaixo marque aquela que indica o melhor Processo de Ensino para tal 
correção. 
 
 
Realizar a Parada de três apoios. 
 
Realizar a tarefa com o auxílio-pessoal empurrando o seu quadril. 
 
Realizar o "carrinho de mãos". 
 Realizar a "gangorra" grupado, com o queixo no peito, em decúbito dorsal sobre um colchão, 
levando as palmas mãos ao solo, apoiando-as sobre os ombros. 
 Realizar a "gangorra" grupado, com o queixo no peito, em decúbito dorsal sobre um colchão, 
abraçando os joelhos e finalizando de pé ao retornar do balanço. 
Respondido em 03/09/2019 12:27:35 
 
 
Compare com a sua resposta: Os procedimentos de ensino dos saltos no Minitramp passam inicialmente pela 
adaptação, que deve prever o reconhecimento dos equipamentos, aí incluindo o Minitramp e o colchão fofo. 
Assim, tarefas simples podem ser desenvolvidas para esta adaptação, tais como passar andando sobre o 
aparelho e sobre o colchão fofo, realizar pequenos saltitos seguidos sobre o Minitramp, sempre com o 
acompanhamento de dois companheiros realizando o auxílio-segurança pessoal. A partir do momento em que 
se percebe que o aluno já tem um controle razoável dos saltitos estendidos sobre o Minitramp, é aconselhável 
solicitar que eles realizem saltos para o colchão fofo, variando entre o estendido, o grupado e o afastado. Para 
os alunos pequenos, é recomendável utilizar um banco sueco, colocado longitudinalmente em frente ao 
Minitramp, com o objetivo de facilitar o salto para cima do aparelho. Objetivandoo ensino dos saltos básicos, 
ao se perceber que o aluno domina seu corpo na realização das tarefas anteriores, principalmente 
apresentando um boa coordenação do salto para a impulsão no Minitramp, já é possível solicitar que o aluno 
realize a corrida antes da impulsão no Minitramp. Inicialmente é aconselhável solicitar que o aluno realize 
somente o salto estendido e que sempre haja o auxílio-segurança pessoal colocado sobre o colchão fofo, 
próximo ao Minitramp. Gradativamente, conforme se percebe o aprimoramento da coordenação da corrida 
para o salto para o Minitramp, deve ser incentivada a execução dos saltos grupado, afastado e carpado. 
 
 
 
4a Questão (Ref.:201805078790) Pontos: 0,1 / 0,1 
Em 2000, um grande passo foi dado para o desenvolvimento da ginástica artística no Brasil. Qual foi esse 
passo? 
 
 
Bloqueio ginástico. 
 
A criação da Confederação Brasileira de Ginástica (CBG). 
 Foi criado o Centro Olímpico em Curitiba (PR). 
 
Nenhuma das alternativas. 
 
Daiane dos Santos conseguiu o primeiro ouro do Brasil e apoio para a 
modalidade. 
Respondido em 03/09/2019 12:27:46 
 
 
Compare com a sua resposta: 1. Participantes (Número, Experiência motora, Capacidade física) 2. Tema 
(História, Abstrato, Música, Uma ou mais músicas, Qualidade da gravação, Mixagem, Instrumental ou 
cantada, Alternância) Principais aspectos a serem abordados para elaboração das coreografias 3. Escolha dos 
movimentos (Capacidade dos integrantes, Qualidade de execução, Adequação: integrantes / tema/ música, 
Alternância, Contrastes) 4. Material (equipamentos e adereços) 
 
 
 
5a Questão (Ref.:201805078645) Pontos: 0,1 / 0,1 
Em relação aos conceitos e história da Ginástica Artística podemos afirmar que: 
( ) Ginástica é um esporte tanto emocionante quanto belo, que não requer somente coragem de seus adeptos 
como também graça domínio do corpo. 
( ) A Ginástica Artística é um conjunto de exercícios corporais sistematizados onde trabalhamos, a força, a 
agilidade e a elasticidade. 
( ) Foi na Rússia que a ginástica alcançou um lugar de destaque na sociedade, tornando-se uma atividade de 
fundamental importância no desenvolvimento cultural do individuo. 
( ) Exercícios físicos eram motivo de destaque entre os gregos, prática que caiu em desuso com o domínio 
dos romanos, mais afeitos aos espetáculos mortais entre homens e feras. 
 
 V,V,F,V. 
 
V,V,F,F. 
 
F,V,F,V. 
 
V,V,V,V. 
 
V,F,F,V. 
1a Questão (Ref.:201805078646) Pontos: 0,1 / 0,1 
Um dos fatores mais importantes no processo ensino-aprendizagem é um bom entendimento entre as partes 
envolvidas, o professor e o aluno. Para que haja esse entendimento, é essencial que os termos utilizados 
sejam adequados e tecnicamente corretos. Um dos objetivos cognitivos das aulas de ginástica é justamente 
ensinar a terminologia específica do esporte, ao apresentar aos alunos novos movimentos e equipamentos a 
serem utilizados. As posições básicas do corpo, independente de sua relação com o aparelho, conforme 
demonstração abaixo. Marque a opção que não corresponde corretamente em relação a Posições Básicas do 
corpo na Ginástica Artística. 
 
 
Posição afastada: caracterizada pelo afastamento das pernas, apresentando duas opções: 
afastamento ântero-posterior e afastamento lateral. 
 
Posição estendida: caracteriza-se pela ausência de ângulos nas articulações do quadril e 
joelhos. 
 
Posição carpada: caracteriza-se pela flexão do quadril e extensão dos joelhos. 
 
Posição grupada: caracteriza-se pela flexão das articulações do quadril e joelhos. 
 Apoio invertido: É a posição onde o ginasta está com o corpo invertido, geralmente 
encolhido. 
Respondido em 22/09/2019 10:44:38 
 
 
Compare com a sua resposta: Os principais erros dos alunos iniciantes, na realização do rolamento grupado 
para frente são: - Não apoiar a mão toda ao solo no inicio do movimento, - Sair da posição ajoelhado e o 
correto seria agachado; - Colocar a cabeça no solo onde o correto seria enrolar flexionando a cervical para 
não apoiar ao solo protegendo-a; -Não elevar o quadril para projetar o giro sobre seu eixo executando o 
rolamento; -E não manter a postura grupada ate o final do giro, abrindo antes da hora batendo o quadril e as 
costas ao solo; 
 
 
 
2a Questão (Ref.:201805078349) Pontos: 0,0 / 0,1 
Ao realizar o Processo de Ensino para o exercício Ponte, no qual o executante realiza a Ponte apoiando nos 
tornozelos do auxiliar, que se encontra de pé, e este colabora na sua elevação, é fundamental que o auxílio 
aconteça em que parte do corpo do executante?No 
quadril 
 
No 
abdome 
 Nos 
ombros 
 
Nos 
braços 
 
Na nuca 
Respondido em 22/09/2019 10:48:18 
 
 
Compare com a sua resposta: Ao ensinar o Rolamento para trás, o Professor deve orientar as atividades com 
a preocupação de oferecer segurança para proteger a coluna cervical do aluno iniciante pois, durante a 
realização de tal tarefa, ao passar pela posição invertido, caso não esteja apoiando as mãos adequadamente 
ou esteja com o queixo afastado do peito ou, ainda, sem o auxílio executado de forma correta, haverá um 
sobre-peso sobre a cervical, situação desaconselhável na realização do Rolamento para trás. 
 
 
 
3a Questão (Ref.:201805078335) Pontos: 0,1 / 0,1 
Falando sobre a importância da competição e dos seus aspectos formadores para os jovens, De Rose Jr. (2009) 
afirma que "O sucesso não deveria depender do resultado numérico da competição, mas sim da obtenção de 
um feito importante para o jovem desportista (p. ex., a realização eficiente de um determinado movimento ou 
o esforço para realizá-lo denotando uma predisposição para acertar)." Para que essa perspectiva de sucesso 
seja viável de concretização, o Professor deve: 
 
 
Lembrar aos jovens alunos que os feitos importantes sempre são os resultados apresentados 
nas competições. 
 
Mostrar aos jovens alunos que a competição não é parte do processo formativo e sim o fim, 
seja no esporte ou na vida, pois só a vitória determina as conquistas dos indivíduos 
 
Oportunizar a participação esportiva somente dos jovens alunos com maior possibilidade de 
sucesso, pois só assim as vitórias serão conquistadas. 
 
Incentivar os jovens alunos a não aceitarem a derrota, pois assim estará motivando-os a 
sempre vencer na vida. 
 Oferecer aos jovens alunos a oportunidade da prática esportiva como parte do processo 
educativo e de formação dos mesmos. 
Respondido em 22/09/2019 10:49:58 
 
 
Compare com a sua resposta: A afirmativa é FALSA. O grau de complexidade de uma atividade depende de 
inúmeros fatores relacionados aos alunos, principalmente quanto à experiência em atividades relacionadas à 
atividade proposta. Assim, as atividades nas aulas de Ginástica Artística, como em qualquer outra aula, 
devem ser desenvolvidas atendendo às capacidades dos educandos, sempre respeitando a individualidade e 
objetivando o desenvolvimento integral dos mesmos. Os alunos ao se sentirem capazes de realizar a tarefa, 
apesar da dificuldade inicial, se sentem motivados, o que o leva à auto-superação. De outra forma, tarefas 
complexas, sentidas como "irrealizáveis", criam desmotivação, o que inviabiliza a proposta de educação 
integral. 
 
 
 
4a Questão (Ref.:201805078647) Pontos: 0,1 / 0,1 
Analise as frases a seguir. 
Para evitar algumas consequências da falta de alongamento durante as aulas, com prejuízo das técnicas, o 
professor de ginástica artística (GA) elaborou um treinamento de flexibilidade utilizando o método balístico. 
Porque, este método pode ser utilizado para aproximar o movimento da técnica específica de habilidades na 
GA. 
Assinale a opção correta acerca dessas afirmações: 
 
 
A primeira afirmativas é uma proposição verdadeira, e a segunda é uma proposição 
falsa. 
 As duas afirmativas são proposições verdadeiras. 
 
A primeira afirmativas é uma proposição falsa, e a segunda é uma proposição 
verdadeira. 
 
As duas afirmativas são proposições verdadeiras, mas a segunda não é uma justificativa 
correta da primeira. 
 
As duas afirmativas são proposições falsas. 
Respondido em 22/09/2019 10:54:05 
 
 
Compare com a sua resposta: Os principais erros dos alunos iniciantes, na realização do rolamento grupado 
para frente são: - Não apoiar a mão toda ao solo no inicio do movimento, - Sair da posição ajoelhado e o 
correto seria agachado; - Colocar a cabeça no solo onde o correto seria enrolar flexionando a cervical para 
não apoiar ao solo protegendo-a; -Não elevar o quadril para projetar o giro sobre seu eixo executando o 
rolamento; -E não manter a postura grupada ate o final do giro, abrindo antes da hora batendo o quadril e as 
costas ao solo; 
 
 
 
5a Questão (Ref.:201805078241) Pontos: 0,1 / 0,1 
São posturas básicas da Ginástica Artística, exceto: 
 
 
Estendido 
 Semigrupado 
 
Selado 
 
Grupado 
 
Carpado 
 
1a Questão (Ref.:201805078689) 
Pontos: 0,1 / 0,1 
A primeira participação da Ginástica Artística em Jogos Olímpicos. 
 
 Século XIX, 1896 
 
Século XX, 1926 
 
Século XX, 1896 
 
Século XVIII, 1896 
 
Século XIX, 1926 
Respondido em 28/10/2019 11:09:43 
 
 
Compare com a sua resposta: Gymnaestrada 
 
 
 
2a Questão (Ref.:201805078389) Pontos: 0,1 / 0,1 
Ao apoiar a região cervical do seu aluno e elevar seu quadril para auxiliá-lo a executar o rolo para frente, que 
tipo de auxílio/segurança está sendo prestado? 
 
 
Auxílio/segurança material 
 
Auxílio/segurança metodológico 
 
Auxílio/segurança psicológico 
 Auxílio/segurança pessoal 
 
todos os tipos de auxílio/segurança 
Respondido em 28/10/2019 11:10:28 
 
 
Compare com a sua resposta: A principal preocupação de um professor ao ensinar o rolo para trás deve ser 
com a proteção da coluna cervical do seu aluno. Para isso ele deve orientá-lo a manter seu queixo próximo ao 
peito durante a execução do movimento, ensiná-lo o posicionamento correto e a ação das mãos e 
principalmente oferecer auxílio/segurança elevando seus quadris. 
 
 
 
3a Questão (Ref.:201805078762) Pontos: 0,0 / 0,1 
Qual dos tipos de auxilio-segurança tem maior representatividade dentro da G.A.? 
 
 
material 
 
metodológico 
 
psicológico 
 material e pessoal 
 pessoal 
Respondido em 28/10/2019 11:10:39 
 
 
Compare com a sua resposta: A escolha dessa ordem olímpica foi determinada com o objetivo de alternar os 
músculos que são mais exigidos durante as provas de cada aparelho. 
 
 
 
4a Questão (Ref.:201805078421) Pontos: 0,1 / 0,1 
Um aluno ao realizar o Rolamento para trás lança a sua cabeça para trás. O Professor observa essa situação e 
imediatamente orienta para que o mesmo realize um Processo Pedagógico para corrigir esse defeito de 
execução. Dentre as alternativas abaixo marque aquela que indica o melhor Processo de Ensino para tal 
correção. 
 
 
Realizar a tarefa com o auxílio-pessoal empurrando o seu quadril. 
 
Realizar a Parada de três apoios. 
 
Realizar a "gangorra" grupado, com o queixo no peito, em decúbito dorsal sobre um colchão, 
abraçando os joelhos e finalizando de pé ao retornar do balanço. 
 Realizar a "gangorra" grupado, com o queixo no peito, em decúbito dorsal sobre um colchão, 
levando as palmas mãos ao solo, apoiando-as sobre os ombros. 
 
Realizar o "carrinho de mãos". 
Respondido em 28/10/2019 11:11:16 
 
 
Compare com a sua resposta: Os procedimentos de ensino dos saltos no Minitramp passam inicialmente pela 
adaptação, que deve prever o reconhecimento dos equipamentos, aí incluindo o Minitramp e o colchão fofo. 
Assim, tarefas simples podem ser desenvolvidas para esta adaptação, tais como passar andando sobre o 
aparelho e sobre o colchão fofo, realizar pequenos saltitos seguidos sobre o Minitramp, sempre com o 
acompanhamento de dois companheiros realizando o auxílio-segurança pessoal. A partir do momento em que 
se percebe que o aluno já tem um controle razoável dos saltitos estendidos sobre o Minitramp, é aconselhável 
solicitar que eles realizem saltos para o colchão fofo, variando entre o estendido, o grupado e o afastado. Para 
os alunos pequenos, é recomendável utilizar um banco sueco, colocado longitudinalmente em frente ao 
Minitramp, com o objetivo de facilitar o salto para cima do aparelho. Objetivandoo ensino dos saltos básicos, 
ao se perceber que o aluno domina seu corpo na realização das tarefas anteriores, principalmente 
apresentando um boa coordenação do salto para a impulsão no Minitramp, já é possível solicitar que o aluno 
realize a corrida antes da impulsão no Minitramp. Inicialmente éaconselhável solicitar que o aluno realize 
somente o salto estendido e que sempre haja o auxílio-segurança pessoal colocado sobre o colchão fofo, 
próximo ao Minitramp. Gradativamente, conforme se percebe o aprimoramento da coordenação da corrida 
para o salto para o Minitramp, deve ser incentivada a execução dos saltos grupado, afastado e carpado. 
 
 
 
5a Questão (Ref.:201805078655) Pontos: 0,1 / 0,1 
Atualmente, há diferenças entre os sexos masculino e feminino, no que se refere à Ginástica Artística: são 
seis as provas masculinas e quatro as femininas. Identifique nas proposições abaixo a prova que pertence 
exclusivamente a Ginastica Artística Feminina(GAF). 
 
 
Cavalos com alças: atleta se movimenta sobre todo o cavalo 
tocando o aparelho apenas com as mãos. 
 
Barras Paralelas: a série deve ser composta por movimentos 
que incluam força e agilidade. 
 
Barra Fixa: a prova consiste basicamente de movimentos de 
impulsão e voo, no eixo longitudinal. 
 Paralelas Assimétricas: movimentos circulares e de 
transferência entre as barras são os mais utilizados. 
 
Solo: a prova é uma série com 50 a 70 segundos de duração, e 
é composta por saltos acrobáticos, elementos de força, 
equilíbrio e flexibilidade. 
1a Questão (Ref.:201805078772) Pontos: 0,1 / 0,1 
A Federação Internacional de Ginástica (FIG) é o órgão máximo da Ginástica mundial, sendo responsável por 
diversas modalidades. Qual das modalidades abaixo não tem caráter competitivo? 
 
 
Ginástica Artística. 
 
A Ginástica Acrobática. 
 
Ginástica de Trampolim. 
 
Ginástica Rítmica. 
 Ginástica Para Todos. 
Respondido em 28/10/2019 11:16:03 
 
 
Compare com a sua resposta: Painel D: dificuldade - 2x0,30+3x0,40+2x0,50+1x0,60=4,0 valor de ligação - 
2x0,10=0,20 exigências -2,0 Valor do painel D= 6,20 Painel E - 1,20 +0,70= 1,90 - 10 = 8,10 Nota Final - 
14,30 
 
 
 
2a Questão (Ref.:201805078756) Pontos: 0,1 / 0,1 
O Brasil vem participando dos jogos Olímpicos ultimamente e conquistando algumas medalhas. Qual o 
número de medalhas olímpicas o Brasil conquistou até a Rio 2016? 
 
 
 
Três 
 
Uma 
 
Cinco 
 Quatro 
 
Duas 
Respondido em 28/10/2019 11:22:48 
 
 
Compare com a sua resposta: A resposta deve conter: Estímulo ao crescimento - Qualquer outra atividade 
física realizada dentro de limites fisiológicos aceitáveis, a prática da Ginástica Artística estimula o 
desenvolvimento do Crescimento ósseo; Aprimoramento das qualidades físicas - Princípio da Individualidade 
Biológica; Adaptações dos órgãos internos - A variação nas posições corporais, promove adaptações no 
sistema vestibular; Estabilização dos órgãos e vísceras - Variação constante das posições corporais; 
Motilidade vascular - os movimentos de giros fazem com que o sangue se desloque para as extremidades do 
corpo e levem os vasos sanguíneos, principalmente os das extremidades corporais, a adquirirem um 
movimento de contração e relaxamento, conforme o volume de sangue em seu interior; Capacidade de 
orientação - o domínio do corpo, nas diversas situações, leva os praticantes a adquirirem uma grande 
capacidade de se orientar no espaço, ou seja, tenham uma grande percepção espacial. 
 
 
 
3a Questão (Ref.:201805078814) Pontos: 0,1 / 0,1 
Considerando os aspectos históricos, culturais e esportivos da ginástica, assinale o que for correto. 
 
 
A ginástica rítmica, ao longo de seu processo histórico, recebeu diferentes denominações, dentre as 
quais podem-se citar: ginástica moderna e ginástica rítmica desportiva. 
 
O chamado movimento ginástico europeu nasceu simultaneamente em vários países da Europa, em 
especial, na Alemanha, Suécia, Inglaterra e França, ao longo do século XIX. 
 
A concepção da ginástica artística surgiu na Suécia, no século XIX, e teve como idealizador o professor 
Per Henric Ling 
 
A burguesia europeia do século XIX repudiava as práticas corporais descompromissadas e valorizava o 
lazer. 
 Na Ginástica Para Todos (antiga Ginástica Geral), ao contrário das ginásticas competitivas regradas e 
claramente delimitadas por seus códigos de pontuação, a liberdade é uma característica marcante e 
expressa em diferentes aspectos: no uso ou não de aparelhos, na faixa etária, no número de 
praticantes, nas vestimentas, no estilo musical, entre outros. 
Respondido em 28/10/2019 11:26:35 
 
 
Compare com a sua resposta: todos inscritos participam. Os ginastas que passarem por essa fase continuam 
nas três etapas seguintes. Para classificar a equipe com seis ginastas inscritos, somam-se as quatro melhores 
notas dos atletas individualmente nos aparelhos para determinar uma média da equipe. As notas apenas 
classificam para as finais e não são mais somadas nas juntamente com as próximas etapas. 
 
 
 
4a Questão (Ref.:201805078811) Pontos: 0,1 / 0,1 
Com relação à ginástica, assinale o que for correto. (VESTIBULAR UEM, Inverno 2011) 
 
 A ginástica acrobática teve sua primeira participação no programa dos Jogos Olímpicos no 
ano de 2008, na China. 
 Saltos, equilíbrios, pivots, flexibilidades e ondas são elementos corporais característicos da 
ginástica rítmica. 
 A ginástica artística masculina é praticada em seis aparelhos: solo, argolas, mesa de salto, 
paralelas simétricas, trave de equilíbrio e barra fixa. 
 Na ginástica aeróbica, os ginastas desempenham funções específicas durante a série de 
exercícios: base, intermediário, volante ou top. 
 Nos saltos da ginástica de trampolim, existe a distinção de três fases: fase de impulso, fase 
de acrobacia e fase de aterrissagem. 
Respondido em 28/10/2019 11:32:23 
 
 
Compare com a sua resposta: Ginástica Artística-educação tem as suas atividades voltadas principalmente 
para a formação básica do indivíduo, com ênfase nas questões propostas por uma Educação holística, 
baseada no desenvolvimento de valores morais, da disciplina, da solidariedade, do respeito, da tolerância, da 
liberdade, dos princípios éticos, da fraternidade, da preocupação com o meio ambiente, em busca da 
autonomia e da integração social, numa perspectiva de desenvolvimento de Cultura de Paz. Neste contexto, a 
Ginástica Artística deve ser oferecida a todos os alunos em idade escolar, tanto no Ensino Fundamental 
quanto no Ensino Médio, sendo desenvolvida principalmente na Educação Física curricular e, com este mesmo 
viés, em centros de iniciação esportiva, em projetos comunitários, em clubes, dentre outras possibilidades, 
com as aulas devendo acontecer numa frequência mínima de três sessões semanais. A Ginástica Artística-
participação é a prática da modalidade como Educação Física permanente, sem limitações quanto à habilidade 
ou à faixa etária, realizada como lazer, que pode ser sintetizada em vivências realizadas pelo prazer da 
prática, sem a preocupação de buscar a execução de tarefas complexas, as quais muitas das vezes 
desenvolvidas em grupos, através de atividades livres, oportunizando uma prática com preceitos de 
manutenção da saúde, sendo ainda um significativo meio de participação social e uma atividade intimamente 
relacionada à Ginástica Para Todos. Na terceira dimensão a Ginástica Artística-rendimento, tem como 
principal objetivo o resultado, a competição de alto nível, dela só participam os praticantes previamente 
selecionados, considerando aspectos biotipológicos, psicológicos e as qualidades físicas inatas, sendo, 
portanto, uma atividade elitizada, podendo ser definido como elite um grupo seleto de indivíduos que 
apresentam o perfil para o desempenho de esporte de alto nível. 
 
 
 
5a Questão (Ref.:201805078284) Pontos: 0,1 / 0,1 
Dentre as opções apresentadas abaixo, marque qual a mais adequada, considerando os aspectos a serem 
observados na elaboração de uma apresentação de Ginástica Para Todos (GPT). 
 
 
Experiência motora dos participantes (É uma das primeiras observações do professor para estabelecer 
as propostas para o grupo) / Ocupação espacial (Deve ser tridimensional) / Utilização do material(Não 
é tão importante, contanto que haja material suficiente para cada aluno) / Vestimenta adequada (Deve 
atender ao tema proposto e não dificultar a realização das tarefas). 
 
Alternância rítmica (É a variação do ritmo musical) / Adequação do material (Utilizar o material 
adequado à faixa etária dos alunos e de forma segura) / Tema (Pode ser uma história ou abstrato) / 
Participação só de jovens (A participação deve ser irrestrita). 
 
Individualidade dos participantes (É fundamental sempre observar as caracteristicas dos alunos) / 
Entrada e saída (A entrada e a saída de uma apresentação são aspectos que marcam positivamente ou 
negativamente uma coreografia) / Originalidade (Aspecto que deve ser buscado constantemente) / 
Tarefas complexas (Imprescindível para o sucesso de uma coreografia). 
 Preparação para o início (Deve fazer parte dos treinamentos da coreografia) / Segurança (Sempre 
deve estar em primeiro lugar) / Longa duração (Não é aconselhável, devendo o tempo da coreografia 
atender às características de condicionamento físico do grupo, sem saturar a platéia) / Ocupação 
espacial (Deve ser tridimensional). 
 
Sempre com a utilização de muito material (Quanto maior a quantidade de material utilizado na 
coreografia melhor é expressa a capacidade do grupo) / Alternância rítmica (É a variação do ritmo 
musical) / Segurança (Sempre deve estar em primeiro lugar) / Variação de formações (Não é tão 
importante, desde que os alunos se mantenham bem alinhados).