Projeto Idoso_Refeito_6

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 FACULDADE INTEGRADA METROPOLITANA 
DE CAMPINAS - METROCAMP 
PÓS GRADUAÇÃO EM DANÇA E CONSCIÊNCIA CORPORAL
ALESSANDRA GUARIM PASSALACQUA
PERCEPÇÃO DO IDOSO NA PRÁTICA SOCIAL DA DANÇA DE SALÃO
CAMPINAS, 2014
PÓS GRADUAÇÃO EM DANÇA E CONSCIÊNCIA CORPORAL
FACULDADE INTEGRADA METROPOLITANA 
DE CAMPINAS - METROCAMP
ALESSANDRA GUARIM PASSALACQUA
PERCEPÇÃO DO IDOSO NA PRÁTICA SOCIAL DA DANÇA DE SALÃO
Artigo cientifico apresentado às Faculdades Integradas Metropolitanas de Campinas como requisito para a obtenção do título de pós graduado em Dança e Consciência Corporal.
Orientador: Prof. Dr. Rodrigo Luiz Vecchi
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CAMPINAS, JUNHO DE 2014
AGRADECIMENTOS
Primeiramente agradeço à vida por ter tido a oportunidade de fazer esta pós graduação, que há muito tempo fazia parte dos meus sonhos e planos. 
Na sequência, agradeço ao Coordenador do curso, Prof Dr. Rodrigo Vecchi, já que graças ao seu empenho e dedicação é que foi criada esta pós na Metrocamp. 
Agradeço ao meu orientador, pelas suas opiniões, apoio, confiança, correções e incentivos.
Agradeço a todos mestres e doutores que fizeram parte do corpo docente desta primeira turma da pós em Dança da Metrocamp, que proporcionaram que cada aula tenha sido uma experiência singular pelo mundo da dança, com seus fascínios e mistérios.
Agradeço ainda aos meus colegas de curso pois em a companhia de cada um deles nossos encontros não teriam sido como foram.
E por último, mas não menos importante, agradeço à minha filha Giulia, por toda sua paciência e resignação, dando-me apoio e tolerando minha ausência por todos estes anos em que me dediquei à dança - sem esquecer, obviamente, de todos os anos que ainda estão por vir! 
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SUMÁRIO
1 - Resumo .............................................................................................................. 5
2 - Introdução ......................................................................................................... 5
3 - Revisão de Literatura
3.1 - O Idoso ............................................................................................................ 7
3.2 - Dança de Salão e Atividade Física ............................................................... 9
4 - Materiais e Métodos ........................................................................................ 11
5 - Resultados e Discussões ................................................................................12
6 - Conclusão ................................................................................................ ........ 17
7 - Referências Bibliograficas .............................................................................. 18
Apendice .................................................................................................................20
Artigo revisado no modelo da revista Educação Física em Revista, pois será submetido para a banca em questão.
1. RESUMO
	Estudos constatam que a expectativa de vida da população brasileira está aumentando e é crescente a parcela de participação dos idosos neste total. Observa-se também uma tendência global no interesse com a qualidade de vida e a busca por um viver de maneira mais saudável. Desta maneira surge a necessidade de buscar a qualidade de vida e os valores a ela agregados, mantendo o idoso inserido na sociedade, fisicamente ativo, com auto estima elevada e contínuo interesse pela vida É sabido que a dança, pelo seu lado multidisciplinar, contribui para uma significativa melhora na qualidade de vida. Este trabalho tem o objetivo de verificar quais os motivos que levam o idoso a frequentar bailes de dança a dois. A pesquisa teve carater discursivo e baseou-se nas narrativas dos 152 idosos entrevistados, frequentadores de baile de dança a dois na cidade de Campinas, e avaliou em específico o que era dançar para eles, quais seus objetivos ao ir a bailes e como aprenderam a dançar. Os resultados nos mostraram que a maior parte deles percebe o dançar como uma atividade social, que a maioria não frequentou aulas de dança e que associam o dançar com uma atividade de prazer. Fica nítido no discurso dos mesmos que a dança é uma atividade que gera prazer e tal fato nos conduz a considerar que dançar é uma prática positiva para esta faixa etária.
Palavras chave: Atividade Física; Dança de Salão; Socialização; Idoso.
2. INTRODUÇÃO
	A população idosa tende a aumentar no Brasil. De acordo com dados do Instituto Brasileiro de Geografia e Estatística (IBGE), o País tinha 21 milhões de pessoas com idade igual ou superior a 60 anos em 2012. A estimativa da Organização Mundial da Saúde (OMS) é de que o País seja o sexto em número de idosos em 2025, quando deve chegar a 32 milhões de pessoas com 60 anos ou mais.
	A expectativa de vida também tende a crescer, devendo chegar a 80 anos em 2041. A expectativa média é de 74,8 anos para bebês nascidos em 2013, segundo o IBGE. Com o envelhecimento dos cidadãos, é essencial desenvolver planos de ação para acolher esta nova classe emergente do nosso país.
	Amparado pela maior expectativa de vida, o número de brasileiros acima de 65 anos deve praticamente quadruplicar até 2060. Esta estimativa faz parte de uma série de projeções populacionais baseada no Censo de 2010 divulgadas pelo IBGE.
	Segundo pesquisa do IBGE de 2013, vista em seu website, a população com essa faixa etária deve passar de 14,9 milhões (7,4% do total) para 58,4 milhões (26,7% do total), em 2060. No período, a expectativa média de vida do brasileiro deve aumentar dos atuais 75 anos para 81 anos.
	Ainda de acordo com o IBGE as mulheres continuarão vivendo mais do que os homens. Em 2060 a expectativa de vida delas será de 84,4 anos, contra 78,03 dos homens.
	Paralelamente a este aumento na expectativa de vida ocorre a queda da taxa de natalidade, e com isso a estrutura etária da população brasileira irá mudar brutalmente. Com essa redução do número de jovens e do aumento da população idosa o Brasil deve passar por profundas transformações socioeconômicas.
	Divulgado em 27/9/2013 (Dia Internacional do Idoso) pela Global AgeWatch Index o levantamento feito pela feito pela ONG HelpAge International, que luta pelos direitos dos idosos, baseado em dados de 13 diferentes indicadores relativos a quatro áreas consideradas chave: garantia de renda, saúde, emprego & educação e ambiente. Em cada um desses quesitos, os países receberam notas que variaram de zero (mínima) a cem (máxima). A média delas estabeleceu a posição no ranking geral. O Brasil recebeu elogios pela adoção do Estatuto do Idoso, aprovado em 2003 e recebeu nota 58,9 ficando na 31ª posição em um ranking de 91 países que mediu a qualidade de vida e o bem-estar das pessoas com mais de 60 anos. Estes dados podem ser vistos em seu website.
	Dada a tendência atual de preocupar-se com a qualidade de vida e com esta classe emergente a exigir atenção resolvemos pesquisar o que motiva o idoso a frequentar bailes de dança a dois.
3. REVISÃO DE LITERATURA
3.1 O Idoso
	Existe uma grande diferença na postura perante a vida entre o jovem e o idoso. Quando ainda se é jovem não se pensa que esta existência é efêmera e passageira; não valoriza-se cada dia de vida; age-se muitas vezes como se fossemos eternos. Ao longo da existência vive-se tão atribulado com as ocupações e afazeres que mal se consegue pensar sobre a vida e oportunidades que surgem. Vive-se atropelado pelo tempo, correndo atrás de compromissos e obrigações, e o tempo passa rapidamente sem que se dê conta disso. (OKUMA, 2004, p.93). Já na idade madura ocorre uma mudança de postura; com o passar do tempo percebe-se a finitude e passa-se a ter consciência do fim dos dias no corpo físico, começando a valorizar esta existência, querendo viver em toda plenitude e amplitude.
	Outro ponto a ser considerado é que a sociedade espera ver nos jovens a ambição, os sonhos, as conquistas, ao passo que dos mais velhos imagina-se que nada mais desejem, que não querem e não podem mais aprender nada de novo; que a idade é um limitador desonhos e desejos.
	Tendo seus estudos e sua área de atuação como profissional de Educação Física, com foco particular nos temas: idosos, atividade física, envelhecimento, Okuma (2004) relata em seu livro a importância da atividade física para o bem viver e evidencia a transformação da qualidade de vida dos envolvidos nos estudos, descrevendo as alterações percebidas nas suas relações com o outro e com o mundo, a sua ressignificação do que é ser velho e a derrubada do estereotipo do idoso. 
	Okuma ainda afirma em seus estudos que não se deve encarar o envelhecer como algo negativo, caracterizado pela decadência e pelas perdas, mas sim considerar o idoso com todo seu conhecimento, sua vivência, sua experiência, seu corpo vivido, seu potencial e suas possibilidades, considerando-o e respeitando-o, tendo a consciência que vivem para si; que ainda tem sonhos, desejos e vontades, e não estão simplesmente a esperar os dias passarem sem perspectiva alguma de futuro. É preciso continuar valorizando o ser humano, da mesma maneira como se faz com os da mais tenra idade. Valorizar o sonho, o desejo, a conquista, a felicidade, a realização de sonhos e projetos. 
	Ao contrário do que grande parte da sociedade está acostumada a imaginar, o idoso é tão capaz de aprender coisas novas como o jovem. Portanto, ao invés de se ter um cunho protecionista ou assistencialista no trato com eles, deve-se antes considerar o idoso como um ser humano, com sentimentos, vontade e possibilidades. 
 	Para o idoso, a sociabilidade é visto como um fator de promoção da saúde, e por isso é importante manterem-se ativos. Ao assumir compromissos e responsabilidades sentem-se valorizados e mostram que ainda encontram-se socialmente ativos, trazendo de volta um significado para sua existência e mantendo longe a idéia que com o avanço da idade nada mais se pode fazer e só resta aguardar o fim da vida. 
É preciso lembrar que a terceira idade é uma nova categoria social que designa o envelhecimento ativo e independente. Geralmente essa etapa da vida se compõe de uma população disposta a ociosidade criativa e a prática de múltiplas atividades físicas e culturais” (DE MASI, 2000, APUB MINAYO, p.20). 
 
	Ao participarem de um grupo (de aulas, de jogos, de baile, de alguma atividade) surge a possibilidade de desfrutarem do convivio com outros idosos, o que é uma experiência significativa neste momento de vida (OKUMA, 2002, pg. 129). Podem animar-se ao ver colegas fisicamente mais ativos, porque podem desejar igualar-se a eles ou ainda podem ajudar os menos ativos, sentindo-se assim úteis e necessários, servindo como um estímulo para descobrirem em si suas melhores qualidades. O convivio em grupo ainda pode proporcionar a interação social, novas amizades, novas atividades, preenchimento do tempo, troca de experiências, novas amizades, trocas afetivas.
Ao manterem-se socialmente ativos abraçam inúmeros beneficios psicológicos e evitam o isolamento, tão comum nesta fase. Ao adquirirem uma nova ocupação, ao ver novo objetivo em suas vidas, conseguem lidar melhor com as dores e as perdas (perda do trabalho, do status social, dos empreendimentos) (OKUMA, 2004, p. 124)
3.2 Dança de Salão e Atividade Física
	A dança sempre esteve presente na sociedade, desde os tempos primitivos, desde as formas de civilização mais rudimentares. Enquanto atividade humana, é uma ação incontestável na vida de todas as sociedades e em todos os tempos. A sociedade sempre se expressou através da dança, ela sempre esteve presente nas civilizações.
	Apesar de parecer simples, é difícil definir a dança com palavras; pois é difícil definir o que difere um movimento qualquer de um “movimento dançante". 	Segundo Rangel (2003, p.21) 
(...) A dança tem várias faces e é encarada de diversas maneiras. Algumas pessoas estão interessadas nos aspectos psicológicos e emocionais; outras, com uma visão mais mecânica enfatizam os elementos funcionais; existem ainda aqueles que procuram analisar os elementos básicos e universais que constituem a dança. Por isso, até hoje, é difícil encontrar uma definição suficientemente abrangente e completa sobre a dança.
	A dança ainda tem a possibilidade de ser um canal de comunicação, transmitindo mensagens, contando estórias, transmitindo cultura. E ainda, para falarmos de dança, precisamos ponderar sobre os vários aspectos a ela agregados, pois ela tem seu lado estético, técnico, religioso, terapêutico, lúdico e linguístico” (SIQUEIRA, 2006, p.71)
	Sabemos que a dança não se realiza sem alguns elementos, como tempo, espaço, som, movimento, forma, energia; e que estes elementos podem apresentar-se nas mais variadas e diversas formas, variando conforme a imaginação e criatividade de cada pessoa. 
	A dança executada a dois, em pares, surgiu há alguns séculos e pode ser executada por qualquer pessoa, de crianças a idosos, e em seus variados ritmos, expressa sua riqueza e diversidade.
Desde os séculos XV e XVI, a dança tornou-se uma forma de lazer muito apreciada, tanto nos salões dos palácios da nobreza, como entre o povo em geral. A dança social ou dança de salão é praticada por casais, em reuniões sociais e surgiu na Europa, na época do Renascimento. É chamada de social por ser praticada por pessoas comuns, em festas de confraternização, propiciando o estreitamento de relações sociais de amizade, de romance, de parentesco e outras. De salão, porque requer salas amplas para dançarinos fazerem livremente suas evoluções e porque foi através da sua prática nos salões das cortes reais européias que este tipo de dança foi valorizado e levado para as colônias da América, Ásia e África, sendo divulgado pelo mundo todo e transformando-se num divertimento muito popular entre diversos povos. (SANTANA ET AL, 2006, p.86)
	Atualmente é inquestionável os benefícios da atividade física para a boa qualidade de vida de qualquer ser humano, conforme divulgado em pesquisa realizada pela ABASP em 2013 (Associação Brasileira dos Aposentados e Pensionistas do Serviço Publico Federal). Ela traz benefícios sobre a capacidade funcional, sobre a aptidão muscular, sobre o sistema cardivascular, na prevenção e tratamento de doenças crônicas, benefícos psicológicos e para um envelhecer bem sucedido. Mudanças positivas sempre são observadas e evidenciadas, através de uma vida mais sadia e com melhor qualidade e eficácia, e ainda cita a dança como a atividade física que teve maior indice de aderência entre os idosos, superando a esteira, bicicleta e caminhada.
	Se a atividade física é sempre recomendada, na terceira idade adquire uma dimensão ainda maior, pois tem influência significativa na qualidade de vida do idoso. Ao adquirir bem estar físico o idoso consegue lidar melhor com o estresse causado por problemas típicos da idade, como limitações físicas por perda de mobilidade ou flexibilidade, doenças, menor energia para as atividades rotineiras.
O objetivo da Dança é o de trabalhar com um mecanismo harmonizador, respeitando as emoções, os estados fisiológicos, desenvolvendo habilidades de movimentos, exercendo possibilidades de autoconhecimento e possibilita os seguintes benefícios: prevenção e combate de situações estressantes, estimula a oxigenação do cérebro , reforço dos músculos e proteção das articulações, conhecimento do seu corpo, melhora da capacidade motora, melhora do desempenho cognitivo, melhora da memória, concentração e atenção, proporciona cooperação e colaboração, contato social, criatividade, melhora da autoestima e autoimagem e estimula o resgate cultural. (GOBBO, 2011, p.4) 
	Spirduso (1989) e Gobbi (2001), falam de situações que são consideradas tipicas da velhice mas que na realidade ocorrem pela simples falta de uso do corpo ao longo da vida, restringindo as possibilidades do idoso. Isso reforça a imagem da sociedade de que o idoso é frágil e incapaz. Mas essa imagem pode ser modificada na medida em que as possibilidades do idoso são recuperadas e suas ações no mundo ampliadas. Gobbi (2001) ainda menciona que alterações biopsicossociais podem ser alteradasde modo positivo, se o indivíduo idoso incorporar um estilo de vida ativo, mostrando que o organismo mais velho não perde sua capacidade de treinamento, podendo melhorar, manter ou diminuir sua taxa de declínio de aptidão funcional. 
	Além dos benefícios físicos, a Dança de Salão proporciona o tocar, o sentir, o ouvir, o expressar, contatos fisicos, linguaguem falada. Trabalha ritmo, consciência corporal, coordenação motora, equilíbrio, auto estima. Ocorre uma relação de reciprocidade fundamental para a existência do homem, e assim a interação social que a dança a dois proporciona é uma grande oportunidade do idoso substancializar uma das suas possibilidades de ser, de modo que possa usufruir uma velhice satisfatória. (OKUMA, 2002, p. 134).
	A prática da dança de salão por idosos indica o favorecimento do papel dessa prática como uma importante estratégia para aprimorar a qualidade de vida e desenvolver a aptidão física. 
4. MATERIAIS E MÉTODOS
	Com o objetivo de analisar os idosos frequentadores de bailes de Campinas, os entrevistados foram selecionados por conveniência, de forma aleatória, e desenvolveu-se uma pesquisa do tipo survey supervisionada descritiva longitudinal por procurar determinar as opiniões presentes de uma população específica. (THOMAS E NELSON, 2002) 
	Para compor a amostra que representou o campo de interesse, visando à consecução dos objetivos da pesquisa, estabeleceu-se, intencionalmente, os seguintes critérios: Frequentadores de bailes de dança de salão; pessoas com 60 anos ou mais; pertencentes às diferentes classes socioeconômicas e culturais; pesquisa realizada durante o mês de Março e Abril de 2014.
	Os bailes onde se realizou a pesquisa foram: 26/03 – Quarta Feira – Clube Primavera; 30/03 – Domingo – Clube Betim; 04/04 – Sexta Feira – Túnel do Tempo; 05/04 – Sábado - Macarronada Italiana; 11/04 – Sexta Feira – União dos Veteranos; 22/04 – Domingo – Clube Camões; 27/04 – Domingo – Clube Aurélia.
	O instrumento de coleta utilizado foi um questionário estruturado com 3 perguntas abertas geradoras, sendo elas: "O que é Dança de Salão para você?"; "Qual seu objetivo ao vir a bailes de dança de salão?"; "Como você aprendeu a dançar a dois?". Aos voluntários que aceitaram participar da pesquisa foi entregue o Termo de Consentimento (Anexo 1). Nestes termos, a amostra constituiu-se de um total de 152 indivíduos.
5. RESULTADOS E DISCUSSÕES
	A pesquisa evidenciou uma forte associação entre o ato de dançar ao entretenimento/lazer (28% dos sujeitos) e alivio de stress/terapia (26% dos sujeitos).
	Segundo Machado (2004), o principal motivo que mantém as pessoas na prática da dança de salão é o lazer, e podemos constatar isso na resposta de um dos sujeitos:
	"dançar para mim é lazer, é um encontro comigo mesmo, como se desprendesse um pedacinho de mim e fosse até o céu (...)" (S20)
	Detectamos que os sujeitos entrevistados respondiam a esta pergunta com grande entusiasmo, o que nos leva a concluir que a prática da dança proporciona prazer e alegria aos praticantes, que a procuram primordialmente como uma oportunidade de lazer, entretenimento e diversão. Tais respostas podem ser vistas na tabela 1 e no gráfico 1, a seguir:
	Quadro 1 - Categorização das respostas dos sujeitos relativas a pergunta1: "O que é dançar para você?". 
	Categorização
	No. De Sujeitos
	%
	entretenimento/diversão/lazer
	42
	28%
	alivia stress/terapia/relaxamento
	40
	26%
	atividade física/esporte
	17
	11%
	distração 
	10
	7%
	Alegria
	8
	5%
	é tudo de bom
	8
	5%
	é bom
	6
	4%
	energia/troca de energia
	4
	3%
	Gostoso
	4
	3%
	prazer/satisfação
	4
	3%
	exercício corpo e mente
	3
	2%
	coisa mais maravilhosa
	2
	1%
	é vida
	2
	1%
	encontro com si
	2
	1%
	exercício da sociabilidade
	2
	1%
	fazer amigos
	2
	1%
	higiene mental
	2
	1%
	lavar corpo, alma e mente
	2
	1%
	não sabe dançar
	1
	1%
	Saúde
	1
	1%
	trabalho 
	1
	1%
Gráfico 1 - Categorização das respostas dos sujeitos relativas à pergunta 1: 
"O que é dançar para você?". 
	A grande maioria dos sujeitos respondeu a esta pergunta positivamente, relacionando-a com entretenimento, laser, diversão, alívio de stress, entre outros. Um sujeito relacionou o ato de dançar a trabalho. Isso se deve ao fato do mesmo atuar como "personal dancer", que é um dançarino contratado para dançar com quem está sem par. Isso mostra que a dança continua promovendo a inclusão social através do trabalho, mesmo nesta faixa etária onde o mercado não oferece oportunidade ao idoso. Outro sujeito respondeu que não dança, o que nos mostra que há frequentadores de bailes de dança a dois que não dançam.
	Por outro lado, ao serem questionados sobre o objetivo ao frequentarem bailes de dança a dois, 39% dos sujeitos mencionam em suas respostas que vão ao baile para dançar; 58% que vão pelo entretenimento/laser/sociabilidade e 6% pelo objetivo de manterem-se fisicamente ativos.
O sujeito S56 responde ao ser questionado “o que é dançar para você?”:
	“dançar é esporte, é terapia, faz parte da saúde”
E o sujeito S92 responde ao ser quetionado “qual seu objetivo ao ir a bailes?”:
	“... além da distração, é trabalhar o corpo”
Estas respostas nos indicam que apesar da dança ser procurada primordialmente pelo seu lado de entretenimento/lazer/sociabilidade, ela também é procurada como uma atividade física pelos idosos. 
	Wichmann (2013) afirma em seu artigo que o envelhecer bem sucedido inclui o lazer e a sociabilidade. Afirma ainda que o ato de frequentar bailes é uma forma de lazer que reduz o estresse, a ansiedade, a depressão e evita o isolamento. Verifica-se que os idosos que frequentam bailes obtêm estes benefícios e estes os ajudam a envelhecer de maneira saudável. Podemos observar isso na resposta do sujeito S57 ao responder a pergunta "qual seu objetivo ao ir a bailes de dança a dois"::
	"...é distrair, brincar, curtir, dançar."
Bourcier (1987) afirma que a dança na vida do idoso é responsável por uma série de benefícios, sendo no relacionamento social onde percebemos sua maior eficácia. O idoso não procura a dança de salão por exibicionismo ou profissionalismo (p.e.: aprendizagem de seqüência de passos, coreografias, etc.), mas pela possibilidade de relacionar-se com outras pessoas, fazer novas amizades, ocupar-se, evitar o isolamento, e para manter-se fisicamente ativo. 
	As respostas à pergunta 2 podem ser vistas na tabela 2 e no gráfico 2, a seguir:
Quadro 2 - Categorização das respostas dos sujeitos relativas a pergunta 2: 
"Qual seu objetivo ao ir a bailes de dança a dois?"
	Categorização
	No. De Sujeitos
	%
	Dançar
	60
	39%
	Divertir/Entreter/Lazer
	44
	29%
	Distrair
	27
	18%
	Conhecer pessoas/Novas amizades
	17
	11%
	Interagir com amigos
	14
	9%
	Exercício
	9
	6%
	Aliviar Stress
	5
	3%
	Namorar/Paquerar
	4
	3%
	Bem Estar
	2
	1%
	Esquecer problemas
	2
	1%
	Olhar
	2
	1%
	Se arrumar
	2
	1%
	Trabalhar
	1
	1%
Gráfico 2 - Categorização das respostas dos sujeitos relativas à pergunta 2: 
"Qual seu objetivo ao ir a bailes de dança a dois?"
	A terceira pergunta questiona sobre a maneira que aprenderam a dançar, e nos mostra que a maioria nunca fez aulas de dança, sendo: 49% dos sujeitos aprenderam a dançar frequentando bailes; 19% com alguém da família que já dançava; 10% dos entrevistados declararam ter procurado aulas de dança depois de ter aprendido a dançar com a família ou nos bailes, visando aprimorar seu conhecimento e técnica; 11% do total de sujeitos entrevistados responderam ter aprendido a dançar com professor em curso de dança.
Percebemos que dançar para o idoso não se relaciona com ensino formal e que ao frequentarem bailes não estão preocupados com perfomance ou técnica, mas simplesmente em se divertirem. Tal fato reforça a idéia que a dança de salão pode contribuir na manutenção, melhora e resgate de valores na vida dos idosos.
Quadro 3 - Categoriação das respostas dos sujeitos relativas à pergunta 3: "Como aprendeu a dançar?"
	Categorização
	No. De Sujeitos
	%
	Salão
	81
	49%
	Aula
	18
	11%
	Família
	32
	19%
	Salão, depoisaula
	14
	8%
	amigo(a)
	2
	1%
	Família, depois aula
	4
	2%
	Não dança
	1
	1%
Gráfico 3 - Categoriação das respostas dos sujeitos relativas à pergunta 3: "Como aprendeu a dançar?"
6. CONCLUSÃO
		Entende-se a saúde como um estado em que existe uma situação ótima de bem-estar físico, mental e social, e não apenas como a ausência de doença. Este bem estar envolve vários fatores, que têm seu significado de acordo com cada indivíduo nas diferentes formas de obter e preservar o seu estilo de vida. 
	 	Pela análise das respostas dos entrevistados, percebemos que a prática da dança é realizada pela terceira idade por proporcionar sensação de alegria e bem estar, por evitar o isolamento, por exercitar a sociabilidade, por manter o corpo em atividade contribuindo significadamente para a manutenção da qualidade de vida. O fato de frequentarem os bailes é um fator de socialibidade, pois se sentem úteis ao pertencerem a um grupo, a interagirem com outras pessoas, ao fazerem novas amizades, mantendo-se socialmente ativos.
		Concluimos que para os idosos a dança surge como uma opção de entretenimento e lazer, sendo uma forma de expressar seus sentimentos por meio do corpo ao embalo da música, sem se preocuparem com passos ou perfomance. A dança a dois é usada como uma maneira de manterem-se fisicamente ativos, trabalhando grupos musculares, favorecendo o equilíbrio, a coordenação motora, a consciência corporal, além de evitar o isolamento e a solidão.
		Fica evidenciado que os idosos precisam de projetos que tragam a prática de dançar a dois em ambiente que não seja formal, uma vez que a maior parte deles aprendeu a dançar no baile ou com a família, o que caracteriza uma prática informal e prazerosa. 
7. REFERÊNCIAS BIBLIOGRAFICAS
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APÊNDICE A
TERMO DE CONSENTIMENTO
Através de pergunta feita, dei meu consentimento para participar como voluntário do projeto de pesquisa do curso de Pós Graduação em Dança e Consciência Corporal, da Faculdade Metrocamp, sob responsabilidade da aluna Alessandra Guarim Passalacqua, portadora do RG nº 18.189.403-8.
Este Termo de Consentimento esclarece que: 
1- O presente estudo tem por objetivo analisar a prática de Dança de Salão pela terceira idade na cidade de Campinas.
2 O entrevistado está livre para interromper a qualquer momento a participação na pesquisa;
3- Os dados pessoais não serão solicitados e as gravações das entrevistas serão apagadas após a transcrição. Os resultados gerais obtidos nessa pesquisa serão utilizados apenas para alcançar os objetivos do estudo citado acima.
4- O entrevistado poderá entrar em contato com o responsável pela pesquisa sempre que julgar necessário, através dos telefones 11 9 9448-8750, 19 9 9858-9588 ou ainda pelo email alessandraguarim@hotmail.com.
5 Este termo de consentimento possui uma única via que uma será entregue no ato para o entrevistado.
Campinas, _____ de __________________ de 2014.
salão	família	aula	Salão, depois aula	Família, depois aula	amigo(a)	Não dança	0.48502994011976225	0.19161676646706591	0.10778443113772455	8.3832335329341548E-2	2.3952095808383235E-2	1.1976047904191578E-2	5.9880239520958408E-3	
entretenimento/diversão/lazer	alivia stress/terapia/relaxamento	atividade fisica/esporte	distração 	alegria	é tudo de bom	é bom	energia/troca de energia	gostoso	prazer/satisfação	exercício corpo e mente	coisa mais maravilhosa	é vida	encontro com si	exercíco da sociabilidade	fazer amigos	higiene mental	lavar corpo, alma e mente	não sabe dançar	saúde	trabalho 	0.27631578947368574	0.26315789473684231	0.11184210526315816	6.5789473684210523E-25.2631578947368432E-2	5.2631578947368432E-2	3.9473684210526445E-2	2.6315789473684216E-2	2.6315789473684216E-2	2.6315789473684216E-2	1.97368421052631	6E-2	1.315789473684215E-2	1.315789473684215E-2	1.315789473684215E-2	1.315789473684215E-2	1.315789473684215E-2	1.315789473684215E-2	1.315789473684215E-2	6.57894736842108E-3	6.57894736842108E-3	6.57894736842108E-3	
Dançar	Divertir/Entreter/Lazer	Distrair	Conhecer pessoas/Novas amizades	Interagir com amigos	Exercício	Aliviar Stress	Namorar/Paquerar	Bem Estar	Esquecer problemas	Olhar	Se arrumar	Trabalhar	0.39473684210526438	0.28947368421052638	0.17763157894736842	0.11184210526315792	9.2105263157895245E-2	5.9210526315789484E-2	3.2894736842105261E-2	2.6315789473684216E-2	1.3157894736842111E-2	1.3157894736842111E-2	1.3157894736842111E-2	1.3157894736842111E-2	6.5789473684210523E-3