Atividade Biomecânica Muscular

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Atividade Biomecânica Muscular 
Professor – Diogo Henrique Magalhães Gonçalves 
1	-	Descreva	um	potencial	de	ação	muscular.	
O potencial de ação (PA) é caracterizado como um evento elétrico que ocorre em células excitáveis. 
• O músculo esquelético é formado por uma série de miofibrilas que juntas foram a fibra muscular, e assim, o músculo. 
• a miofibrila é uma sequência de unidades contrateis chamadas Sarcômero. 
• o Sarcômero contém filamentos de proteína finas chamado de Actina e filamentos de proteína grosso chamado de 
Miosina 
• para que haja a Contração Muscular é preciso um estímulo nervoso até a fibra muscular, através do Neurônio Motor 
na Junção Muscular acontece o Potencial de Ação, onde impulsos nervosos liberam a Acetilcolina abrindo assim o 
Túbulo T(Túbulo Transverso), excitando o Retículo Sarcoplasmático liberando a passagem de íons Cálcio no 
Sarcoplasma. 
• O cálcio do Retículo flui para o Sarcômero e se ligam ao complexo Troponina-Tropomiosina, através da Cabeça da 
Miosina (pontes cruzadas) para que ela possa se encaixar com a Actina. 
• O braço da Miosina faz um movimento de engrenagem havendo fazendo com que haja um encurtamento no 
Sarcômero causando assim a Contração Muscular 
• é preciso Cálcio e ATP sendo liberado para a que ocorra a Contração. 
 
2 - Descreva a contração isométrica, concêntrica e excêntrica. 
Contração Isométrica - Ocorre quando a tensão desenvolvida é dentro do músculo, mas os ângulos articulares 
permanecem constantes 
Contração Concêntrica - Quando o músculo se encurta e traciona outra estrutura 
Contração Excêntrica - Ocorre quando aumento o comprimento total do músculo, durante a contração 
3 - Caso clínico: 
Maria, 24 anos, universitária de sedentária, foi orientada a realizar exercícios para 
uma melhor qualidade de vida. Inicialmente, o foco do exercício consistia em 
exercícios aeróbio e anaeróbios. Assim, responda: 
 
a	-	Com	relação	ao	exercícios	aeróbio,	qual	o	tipo	de	fibra	estimulado	e	um	exemplo	de	
exercício	para	atingir	esse	objetivo? 
A Fibra do Tipo I, que é uma fibra de contração lenta. 
exercício aeróbico: caminhar, pedalar, nadar, dançar. 
 
b	-	Com	relação	ao	anaeróbio,	qual	o	tipo	de	metabolismo	e	coloração	da	fibra? 
Tipo IIB: Metabolismo Glicolítico Puro e de Coloração Vermelha. 
 
c	-	Um	dos	exercícios	de	força	era	voltado	a	Bíceps	Braquial.	Assim,	qual	seria	o	seu	
Antagonista? 
O Antagonista serio o Tríceps Braquial. 
 
d	-	Para	perna,	orientou-se	o	treino	para	Agonista	da	flexão	de	quadril	e	extensão	de	
joelho.	Qual	seria	esse	músculo? 
Músculo Reto Femoral. 
 
e	-	Para	manutenção	de	postura,	orientou-se	abdominais	e	paravertebrais.	Qual	o	tipo	de	
fibra	desses	músculos? 
A Fibra do Tipo I, que tem função postural.