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Aula 2- Teorias do envelhecimento

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Educação Física da 
Terceira Idade
Msnd. Bruno Basilio
MKT-MDL-02
Versão 00
MKT-MDL-02
Versão 00
IBGE, 2017
MKT-MDL-02
Versão 00
Os indivíduos envelhecem de formas diferentes e, a
essa respeito, podemos falar de idade biológica,
idade social e de idade psicológica, que podem ser
muito diferentes da idade cronológica.
FONTAINE, 2000
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Versão 00
Esta ligada ao envelhecimento orgânico. Cada órgão
sofre modificações que diminuem o seu
funcionamento durante a vida e a capacidade de
auto-regulação torna-se também menos eficaz.
FONTAINE, 2000
Idade Biológica
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Refere-se ao papel, aos estatutos e aos hábitos da
pessoa, relativamente aos outros membros da
sociedade. Esta idade é fortemente determinada pela
cultura e pela história de um país.
FONTAINE, 2000
Idade Social
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Relaciona-se com as competências comportamentais
que a pessoa pode mobilizar em resposta às mudanças
do ambiente, inclui a inteligência, memória e
motivação.
FONTAINE, 2000
Idade Psicológica
Aspectos gerais do envelhecimento
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Acima de 60 ou 65 anos;
Fatores biológicos, psicológicos e sociais;
Envelhecimento fisiológico compreende uma série de 
alterações orgânicas e mentais devido exclusivamente 
aos efeitos da idade avançada.
Aspectos gerais do envelhecimento
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- Diminuição do fluxo sanguíneo para os rins, fígado e 
cérebro;
- Diminuição da capacidade do rins de eliminar toxinas;
- Diminuição da capacidade do fígado de metabolizar a 
maioria dos medicamentos;
- Diminuição da frequência cardíaca básica;
- Diminuição da tolerância a glicose;
- Diminuição da capacidade pulmonar;
- Diminuição da função celular de combater infecções;
Aspectos gerais do envelhecimento
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Envelhecimento e as sensações e 
percepções
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Teorias do envelhecimento
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- Teorias com base genética
Para esse grupo de teorias, o processo do
envelhecimento seria, do nascimento até a morte,
geneticamente programado. O tempo de vida, de
acordo com essa programação, deveria conciliar as
necessidades da reprodução e o não
sobrecarregamento do meio ambiente.
FARINATI, 2002
Teorias com base genética
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Versão 00
Teorias com base genética
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Eventos como a puberdade, a menarca, a menopausa e, 
obviamente, a senescência, seriam regulados por ‘relógios 
biológicos’ celulares.
Teoria de acúmulo de erros
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Uma das teorias genéticas mais antigas sugere que o
envelhecimento celular tenha lugar a partir do momento
em que, naturalmente, começam a ocorrer erros em
processos como a transcrição e transporte de material
genético, ou mutações somáticas.
Teorias do Limite de Hayflick
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Tal limite representaria uma quantidade máxima,
geneticamente programada, da capacidade de
reprodução celular.
Teorias do Limite de Hayflick
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Nas palavras de Spirduso, “...embora pareça
intuitivo que as fases do crescimento sejam
mediadas por informação genética, é menos
provável que o mesmo mecanismo responda por
padrões tão diversos de envelhecimento lento e
gradual” (p. 18).
TEORIAS COM BASE EM DANOS DE 
ORIGEM QUÍMICA (DAMAGE THEORIES)
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Parecida com a teoria genéticas, mas nessa a
suposição é que acontecem danos químicos na célula
e não no gene.
Tais reações poderiam ser potencializadas por
fatores como a poluição ou padrões de alimentação
ou de atividade física.
TEORIAS COM BASE EM DANOS DE 
ORIGEM QUÍMICA (DAMAGE THEORIES)
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Gooldman, em seu livro
‘Relações entre Envelhecimento
Normal e Enfermidades’
(‘Relations Between Normal
Aging and Disease’), sugere que
a complexa estrutura da célula
pode ser danificada por
agressões como as causadas por
vírus, radicais livres, hidrólise
espontânea, traumatismos,
radiações ou temperatura.
Teoria das Ligações Cruzadas 
(cross-linkage theory)
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Considera-se que certas
moléculas sejam
altamente reativas,
podendo ligar-se à
molécula de DNA no
núcleo da célula.
Quando isso acontece,
como defesa, a célula
‘descarta’ a porção
corrompida do DNA.
Teorias dos radicais livres
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TEORIAS COM BASE NO 
DESEQUILÍBRIO GRADUAL
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As teorias de desequilíbrio gradual concentram sua
atenção no funcionamento de certos sistemas corporais,
importantes para a regulação do funcionamento dos
demais sistemas. Vários autores associam a senescência a
uma depleção de sistemas enzimáticos em células pós-
mitóticas ou a modificações nas funções endócrina e
imunológica.
TEORIAS COM BASE EM RESTRIÇÃO 
CALÓRICA
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Versão 00
Outra hipótese que vem sendo investigada é a relação
entre restrição calórica sistemática e envelhecimento dos
sistemas fisiológicos e celular.

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