Metodologia do Ensino de atletismo - avaliação final - Uniasselvi pdf

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Disciplina:
	Metodologia do Ensino do Atletismo (LEF18)
	Avaliação:
	Avaliação Final (Objetiva) - Individual Semipresencial ( Cod.:637652) ( peso.:3,00)
	Nota da Prova:
	10,00
	
	
Legenda:  Resposta Certa   Sua Resposta Errada   Questão Cancelada
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	1.
	As provas combinadas do atletismo exigem um treinamento muito forte dos atletas que praticam estas provas, que envolvem velocidade, resistência, força e impulsão. São formadas por um conjunto de provas que o atleta realiza numa ordem, podendo ocorrer em um dia ou dois para finalizar. É uma prova que exige diferentes qualidades físicas dos atletas, os quais devem estar muito bem preparados. Associe os itens, utilizando o código a seguir:  
I- Pentatlo.
II- Heptatlo.
III- Octatlo.
IV- Decatlo.
(    ) Prova combinada com maior número de provas.  
(    ) A prova acontece em dois dias consecutivos. 
(    ) A prova compreende sete provas.  
(    ) Realizado em um dia de provas, compreendendo o salto em distância, lançamento de dardo, 200 m rasos, lançamento de disco e 1500 m rasos.
Agora, assinale a alternativa que apresenta a sequência CORRETA:
	 a)
	I - III - II - IV.
	 b)
	IV - II - III - I.
	 c)
	IV - III - I - II.
	 d)
	IV - III - II - I.
	2.
	Muitas modalidades esportivas apresentam aspectos importantes e de fácil adaptabilidade para o ambiente escolar. Ao considerarmos o esporte em sua forma de apresentação educativa, podemos trabalhá-lo dentro das instituições de ensino, respeitando algumas importantes características. Sobre o Esporte Educacional, classifique V para as sentenças verdadeiras e F para as falsas:
(    ) Praticado de modo voluntário.
(    ) Fundamentado em princípios como inclusão e participação.
(    ) Tem como finalidade obter resultados.
(    ) Evitar a seletividade.
Assinale a alternativa que apresenta a sequência CORRETA:
	 a)
	F - V - F - V.
	 b)
	V - F - V - V.
	 c)
	F - F - F - V.
	 d)
	V - V - F - F.
	
	A corrida de cross country tem características bem diferentes das corridas de pista e das corridas de rua. A principal diferença é que a prova de cross country é realizada em terreno com grama ou terra, sendo que o percurso normalmente é feito em áreas de matas, subidas, descidas, que tenha lama e água etc. Quanto à corrida de cross country, analise as sentenças a seguir:
I- O uso de obstáculos artificiais é proibido na corrida de cross country. 
II- As corridas de cross country são diferentes das corridas de pistas e das corridas de ruas.  
III- A corrida de cross country é realizada em terrenos não pavimentados. 
IV- Na prova de cross country, podem ser utilizados obstáculos naturais.  
Agora, assinale a alternativa CORRETA:
	 a)
	As sentenças I e IV estão corretas.
	 b)
	As sentenças I e III estão corretas.
	 c)
	As sentenças II, III e IV estão corretas.
	 d)
	As sentenças I, III e IV estão corretas.
	 *
	Observação: A questão número 3 foi Cancelada.
	4.
	O atletismo proporciona a seus praticantes inúmeros benefícios, sejam eles físicos ou cognitivos. Também para pessoas com necessidades especiais há um enorme benefício e inúmeras possibilidades de prática. Em competições esportivas, os atletas são classificados de acordo com cada deficiência. Com relação à classificação nas provas de arremesso, lançamento e saltos, classifique V para as sentenças verdadeiras e F para as falsas:
(    ) F41 a F46 para amputados.
(    ) F20 para deficientes visuais.
(    ) F11a F13 para deficientes mentais.
(    ) F51 a F58 para cadeirantes.
Assinale a alternativa que apresenta a sequência CORRETA:
	 a)
	V - F - V - F.
	 b)
	V - V - F - V.
	 c)
	V - F - F - V.
	 d)
	F - V - F - F.
	5.
	Para participar de uma competição oficial de atletismo no Brasil, o professor responsável pela escola deverá fazer a inscrição de seus alunos nas provas, conforme as categorias e respectivas faixas etárias. Para tanto, as normas determinadas pela CBAt (Confederação Brasileira de Atletismo) definem as faixas etárias para as categorias feminino e masculino. Com relação à inscrição dos alunos, assinale a alternativa INCORRETA:
	 a)
	Os resultados de uma competição somente serão homologados se a competição estiver de acordo com as normas da CBAt.
	 b)
	As categorias têm como finalidade determinar o início e o término de cada faixa etária.
	 c)
	A inscrição deve acontecer de acordo com o ano de nascimento do aluno.
	 d)
	As categorias oficiais do atletismo têm início na faixa etária dos 7 e 8 anos.
	6.
	Na escola, uma das atividades mais realizadas nas aulas de Educação Física é a corrida. Ela é disputada de formas variadas e nos diferentes espaços da escola. Os alunos são orientados para se posicionarem e largarem ao sinal de início, com o intuito de correr até a linha de chegada, sendo o mais rápido possível. No atletismo, as provas mais disputadas são as corridas de pista, que são classificadas em:
	 a)
	Corridas de marcha atlética e provas de campo.
	 b)
	Corridas de resistência e de velocidade.
	 c)
	Corridas de Cross Country e marcha atlética.
	 d)
	Corridas e marcha atlética.
	7.
	As provas de resistência do atletismo, na escola, devem ter a distância adaptada à faixa etária dos alunos. Nas competições oficiais, os atletas fazem 3000 m, 5000 m e 10000 m, o que exige muita resistência, pois o ritmo pode ser modificado ao longo da prova. Quanto aos diferentes ritmos nas provas de resistência, classifique V para as sentenças verdadeiras e F para as falsas:
(    ) O atleta decide se mantém um ritmo de velocidade forte no início e moderado até o final. 
(    ) O ritmo pode ser alterado em qualquer momento da prova, conforme o atleta considerar adequado e tiver condições físicas para tal.  
(    ) O atleta pode manter um ritmo moderado no início para acelerar no final da prova. 
(    ) O Sprint final é a energia do atleta para atingir o seu ritmo máximo, e deve ser usado sempre no início da corrida. 
Agora, assinale a alternativa que apresenta a sequência CORRETA:
	 a)
	V - V - F - V.
	 b)
	V - F - V - V.
	 c)
	F - V - V - V.
	 d)
	V - V - V - F.
	8.
	Ao mostrar a pista de atletismo aos seus alunos, o professor de Educação Física deve chamar a atenção para que percebam que os corredores adotam estratégias de acordo com a distância de cada corrida. Na prova de 100 m, o atleta corre em máxima velocidade durante todo o tempo, pois é uma prova rápida; diferentemente do atleta dos 1.500 m, que deve correr num mesmo ritmo para manter a resistência e acelerar a velocidade nos metros finais, pois percorre uma distância maior, levando maior tempo. Associe os itens, utilizando o código a seguir:
I- Prova em que o corredor usa a velocidade máxima o tempo todo.
II- Realiza os primeiros 100 m em curva.
III- Nesta prova são duas voltas na pista, exigindo velocidade e também resistência do atleta.
IV- O atleta corre uma volta inteira na pista.
V- O corredor é considerado meio-fundista porque faz três voltas completas e mais 300 m. 
(    ) 1500 m.
(    ) 100 m.
(    ) 200 m.
(    ) 800 m.
(    ) 400 m.
Agora, assinale a alternativa que apresenta a sequência CORRETA:
	 a)
	V - IV - II - I - III.
	 b)
	V - I - II - III - IV.
	 c)
	I - III - II - IV - V.
	 d)
	II - I - III - V - IV.
	9.
	O salto em altura é a prova do atletismo em que o atleta precisa de impulsão para atingir a maior altura possível. Nesta prova, os competidores têm como objetivo saltar a altura da vara; ao passar uma determinada altura, segue adiante para um novo salto numa altura maior. Para cada salto, o atleta tem um número de tentativas. Quantas são essas tentativas?
	 a)
	Três tentativas.
	 b)
	Duas tentativas.
	 c)
	Uma tentativa.
	 d)
	Quatro tentativas.
	10.
	O arremesso de peso faz parte das competições de campo. Esta modalidade exige força e técnica na execução de cada etapa do movimento. Sobre o arremesso de peso, classifique V para as sentenças verdadeiras e F para as falsas:
(    ) O atleta que arremessar o peso mais pesado, dentro da área delimitada, será o vencedor da prova.(    ) Os pesos são diferentes para cada categoria.
(    ) O atleta que arremessar o peso o mais longe possível, dentro da área delimitada, será o vencedor da prova.
(    ) O peso pode ser lançado com a utilização de ambas as mãos, ao mesmo tempo.
Assinale a alternativa que apresenta a sequência CORRETA:
	 a)
	V - F - V - V.
	 b)
	V - F - V - F.
	 c)
	V - V - F - V.
	 d)
	F - V - V - F.
	11.
	(ENADE, 2013) Um grupo de 10 maratonistas brasileiros partiu no mês de março em viagem para a Rússia para participar de uma prova de maratona em Moscou. Naquele período, a temperatura média foi de -1 °C. Todos sabiam sobre o frio que os aguardava, mas ninguém no grupo tinha experiência de corrida em condições climáticas tão desfavoráveis. Quando lá chegaram, foram conhecer o circuito da prova para estabelecer os postos de hidratação. A equipe contava com um médico do esporte, um fisiologista do exercício, um fisioterapeuta e uma nutricionista. Na véspera da prova, a equipe técnica conversou com treinadores locais e obteve a informação de que a previsão meteorológica para o momento da prova seria de chuva fina, com ventos de até 40 km/h, o que produziria uma sensação térmica de -16 °C. Os treinadores locais sugeriram que os isotônicos fossem substituídos por hidratantes com uma composição hipertônica. Diante da situação, a equipe técnica discutiu a sugestão com os atletas. Cinco atletas concordaram com a utilização de hipertônicos e os outros cinco não concordaram. Sendo assim, a equipe preparou os dois kits de hidratantes (isotônico e hipertônico) a fim de atender a ambos os grupos. No dia seguinte, a prova foi realizada e a previsão meteorológica se confirmou. Ao final da prova, apenas cinco atletas brasileiros concluíram a distância. Os outros cinco atletas abandonaram no meio do percurso por razões diversas. 
Considerando o texto apresentado, avalie as afirmações a seguir:
I- O grupo que conseguiu concluir a prova deve ter sido o que utilizou hidratante isotônico, pois em temperaturas extremamente baixas, o corpo desidrata mais rapidamente e tem perda significativa de eletrólitos. 
II- Hidratantes isotônicos foram desenvolvidos para repor líquidos e minerais perdidos durante a transpiração, quando se praticam atividades físicas por períodos prolongados. 
III- Em condições climáticas tão desfavoráveis, há acentuada queda dos estoques de glicogênio muscular, decorrente da necessidade de se manter a temperatura corporal central, assim, o atleta experimenta o surgimento de sucessivas contraturas musculares pela falta de energia. 
IV- Uma solução hipertônica pode ser definida como aquela que contém concentração de eletrólitos e glicose abaixo da encontra no plasma sanguíneo. 
É correto apenas o que se afirma em:
FONTE: GOBBI, S.; VILLAR, R.; ZAGO, A. S. Bases teórico-práticas do condicionamento físico. Rio de Janeiro: Guanabara-Koogan, 2005.
	 a)
	II e III.
	 b)
	III.
	 c)
	I e IV.
	 d)
	I.
	12.
	(ENADE, 2013) Um grupo de 10 maratonistas brasileiros partiu no mês de março em viagem para a Rússia para participar de uma prova de maratona em Moscou. Naquele período, a temperatura média foi de -1° C. Todos sabiam sobre o frio que os aguardava, mas ninguém no grupo tinha experiência de corrida em condições climáticas tão desfavoráveis. Quando lá chegaram, foram conhecer o circuito da prova para estabelecer os postos de hidratação. A equipe contava com um médico do esporte, um fisiologista do exercício, um fisioterapeuta e uma nutricionista. Na véspera da prova, a equipe técnica conversou com treinadores locais e obteve a informação de que a previsão meteorológica para o momento da prova seria de chuva fina, com ventos de até 40 km/h, o que produziria uma sensação térmica de -16°C. Os treinadores locais sugeriram que os isotônicos fossem substituídos por hidratantes com uma composição hipertônica. Diante da situação, a equipe técnica discutiu a sugestão com os atletas. Cinco atletas concordaram com a utilização de hipertônicos e os outros cinco não concordaram. Sendo assim, a equipe preparou os dois kits de hidratantes (isotônico e hipertônico) a fim de atender a ambos os grupos. No dia seguinte, a prova foi realizada e a previsão meteorológica se confirmou. Ao final da prova, apenas cinco atletas brasileiros concluíram a distância. Os outros cinco atletas abandonaram no meio do percurso por razões diversas. 
Considerando o texto acima, avalie as afirmações a seguir:
I- O grupo que conseguiu concluir a prova deve ter sido o que utilizou hidratante isotônico, pois em temperaturas extremamente baixas, o corpo desidrata mais rapidamente e tem perda significativa de eletrólitos. 
II- Hidratantes isotônicos foram desenvolvidos para repor líquidos e minerais perdidos durante a transpiração, quando se praticam atividades físicas por períodos prolongados. 
III- Em condições climáticas tão desfavoráveis, há acentuada queda dos estoques de glicogênio muscular, decorrente da necessidade de se manter a temperatura corporal central, assim, o atleta experimenta o surgimento de sucessivas contraturas musculares pela falta de energia. 
IV- Uma solução hipertônica pode ser definida como aquela que contém concentração de eletrólitos e glicose abaixo da encontrada no plasma sanguíneo.
Assinale a alternativa CORRETA:
	 a)
	III.
	 b)
	I.
	 c)
	II e III.
	 d)
	I e IV.
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