MAPA MENTAL 1 PDF

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EXERCÍCIO 
ISOMÉTRICO 
 
 
 Frequência 
Cardíaca 
 
 
➢ Manutenção ou 
redução do volume 
sistólico 
 
➢ O exercício físico retira o organismo da sua 
homeostase 
➢ Atua na demanda energética da musculatura 
exercitada e, do organismo como um todo. 
da resistência 
vascular 
periférica 
Adaptações agudas e crônicas do exercício físico no sistema cardiovascular 
EXERCÍCIO 
ISOTÔNICO 
 
 
da atividade 
nervosa simpática 
 
 Frequência cardíaca, 
volume sistólico e 
debito cardíaco 
 
PAS 
➢ Manutenção 
e/ou  PAD 
 
Hipotensão Pós Exercício 
É a redução da pressão arterial durante o período de 
recuperação, fazendo com que os valores pressóricos 
observados pós-exercícios permaneçam inferiores 
àqueles medidos antes do exercício. 
Efeito crônico do exercício físico sobre a frequência cardíaca 
➢ O treinamento físico leva à  da pressão arterial de repouso; 
➢ Mais pronunciado em indivíduos hipertensos 
➢ Normotensos não mostrou modificação da pressão arterial. 
➢ A bradicardia de repouso pós-treinamento está associada à do tônus simpático cardíaco. 
➢ indivíduos com menor frequência cardíaca em repouso ou menor taquicardia durante o 
exercício físico apresentam menor probabilidade de desenvolverem cardiopatias. 
Insuficiência Cardíaca e exercício 
físico 
➢ Intolerância aos esforços, retenção 
de fluído e redução da longevidade. 
➢ Exercícios com intensidade entre o 
limiar anaeróbio até 10% abaixo do 
ponto de compensação respiratória 
melhora significativamente a 
capacidade física desses pacientes. 
Obesidade e exercício físico 
➢ Nesses pacientes os níveis de leptina plasmática 
e provoca resistência à insulina. 
atividade nervosa simpática muscular 
fluxo sanguíneo muscular e pressão arterial 
aumenta. 
➢ com treinamento físico associado à dieta a perda 
do peso é somente de massa gorda. 
➢ No exercício físico a biodisponibilidade de óxido 
nítrico e  o fluxo sanguíneo muscular.