TRABALHO PRONTO SAMY

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universidade guarulhos
Enfermagem
Samantha Placa de Medeiros
planejamento pessoal
E DA CARREIRA PROFISSIONAL
Guarulhos
2020
Samantha Placa de Medeiros
planejamento pessoal
E DA CARREIRA PROFISSIONAL
Projeto apresentado à Universidade Guarulhos, como requisito parcial da disciplina Desenvolvimento Pessoal e Trabalhabilidade
Professor Orientador
Vânia Haddad Diego
Guarulhos
2020
Epígrafe: É um item onde o autor apresenta a citação de um texto que seja relacionado com o tema do trabalho, seguido da indicação de autoria do mesmo.
(texto iniciando do meio da página alinhado a direita)
Nome do autor da epígrafe
RESUMO
O trabalho tem como principal função o conhecimento sobre a enfermagem e a analise sobre quais pontos pessoais devem ser mudados para melhor auxiliar o plano de carreira e o bem estar pessoal .
A busca do conhecimento é essencial para que o ser humano possa conquistar seus objetivos e estar cada vez melhor consigo mesmo .
Metas e planos são traçados para que não haja nenhum imprevisto durante o decorrer do percurso e anular ou minimizar os riscos de mudança ou perca de foco.
Palavras-chave: enfermagem , carreira , objetivos , planos
 
SUMÁRIO
1	INTRODUÇÃO	5
2	CAPÍTULO 2: Momento Atual	6
2.1	 Roda da Vida	6
2.2	 Identificação de Valores	7
2.3	 SWOT Pessoal	9
2.4	 Propósito de Vida	15
2.5	 Quem eu sou x Quem eu quero ser	16
3	CAPÍTULO 3: Estado Desejado	18
3.1	 Lista dos Sonhos	18
3.2	 Especificação de Objetivos / SMART	19
3.3	 Termo de Comprometimento	21
4	CAPÍTULO 4: Mudanças	22
4.1	 PDI: Mudança de Hábitos	22
5	CONCLUSÃO	23
REFERÊNCIAS	24
1 Introdução
O enfermeiro é o profissional da área da saúde que acompanha e cuida de pacientes prestando todo tipo de assistência e garantindo a aplicação correta do tratamento médico
Muitas vezes é o enfermeiro quem realiza os primeiros cuidados em pacientes acidentados ou em crises. Ele presta os primeiros socorros, faz curativos, administra medicamentos e coleta amostras para exames. O profissional de Enfermagem auxilia médicos durante cirurgias, exames, tratamentos ou recuperações pós-cirúrgicas.
Trabalhar em hospitais e clínicas médicas é o caminho mais natural para quem se forma em Enfermagem. Nestes ambientes o enfermeiro atua em unidades de pronto atendimento, realiza triagens e atua juntamente com a equipe médica seguindo suas orientações.
Além da assistência médica, existem outras áreas onde um enfermeiro pode atuar. Conheça algumas delas e as principais atividades desenvolvidas por este profissional:
1. Assistência Domiciliar – Cuida de pacientes em suas próprias casas, pessoas que receberam alta de hospitais e ainda necessitam de cuidados especiais durante o tratamento. Também cuida de pessoas idosas ou com doenças crônicas mesmo em períodos em que não estão doentes.
2. Enfermagem de Resgate – Trabalha juntamente com equipes de salvamento, prestando os primeiros socorros a vítimas de calamidades ou acidentes.
3. Enfermagem do Trabalho – Atua dentro de organizações prestando atendimento ambulatorial para funcionários da empresa. Também elabora programas de prevenção da saúde e orienta os colaboradores sobre primeiros socorros.
4. Ensino – Atua como professor em cursos técnicos e faculdades. Realiza palestras e cursos sobre cuidados com a saúde e primeiros socorros.
5. Pesquisa Clínica – Realiza pesquisas sobre novos medicamentos, estuda sobre epidemias e atua no desenvolvimento de novas drogas.
A carreira em Enfermagem é regulamentada no Brasil, e o profissional deve obter um registro no Conselho Regional de Enfermagem (Coren) para exercer a profissão.
Cuidar de pessoas é a base do trabalho de um enfermeiro. Na maior parte dos casos este profissional lida com pacientes bastante fragilizados que, além de cuidados médicos, precisam de apoio emocional.
Neste aspecto, um bom enfermeiro precisa ser humanista, saber ouvir as pessoas e entender o que elas necessitam e servi-las.
Ter controle das próprias emoções e caráter prático ajudará este profissional em situações de emergência, resgate ou salvamentos.
A região Sudeste é a que concentra o maior número de empregadores de enfermeiros no País. Porém, é também a região com o maior número de profissionais desta área e é um mercado bastante saturado.
Por outro lado, nas outras regiões do Brasil existe carência de profissionais especializados em Enfermagem.
A Fundação Oswaldo Cruz  (Fiocruz), por iniciativa do Conselho Federal de Enfermagem (Cofen), divulgou em maio de 2015 uma pesquisa que revela o perfil dos profissionais em Enfermagem.
De acordo com pesquisa da  Fundação Oswaldo Cruz  (Fiocruz), por iniciativa do Conselho Federal de Enfermagem (Cofen),  80% dos profissionais desta área possuem formação técnica, enquanto 20% são enfermeiros graduados em curso superior. E desses enfermeiros graduados, 53,9% concentram-se na região Sudeste.
A graduação em Enfermagem pode ser do tipo bacharelado ou licenciatura. Tem duração média de cinco anos e é possível cursá-la nas modalidades presencial e a distância.
O objetivo desta faculdade é formar profissionais capazes de promover, prevenir , recuperar e manter a saúde. No início do curso, o estudante aprende sobre Biologia, Anatomia, Histologia, etc. Na sequência, o curso começa a apresentar disciplinas mais específicas sobre a prática da Enfermagem em diversas situações, como por exemplo: partos, cirurgias, tratamentos, unidades de terapia intensiva, entre outros.
O curso conta com muitas atividades práticas em laboratório onde o aluno tem a oportunidade de testar seus conhecimentos e aprender a realizar procedimentos.
O mais recente Censo da Educação Superior revela  Enfermagem é a sexta graduação com mais alunos matriculados no Brasil, com mais de 270 mil estudantes. Não é pouca gente que vai entrar no mercado em breve!
UmCapítulo 2: momento atual
2.1 Roda da Vida
Defina uma Área Prioritária (Alavanca).
Qual é a área que, se for melhor trabalhada, irá alavancar e melhorar também outras áreas da vida?
___________________________________________________________________
2.2 Identificação de Valores
O que é realmente importante para você?
Valores indicam tudo o que é mais importante para você.
Geralmente nos sentimos angustiados quando nossos valores não estão sendo atendidos, e satisfeitos quando estão.
Identificação de Valores
1. Selecione na lista a seguir todos os valores e características realmente importantes para você.
Caso sinta falta de algum, preencha ao final da lista
	Abundância
	Clareza
	Desafio
	Estabilidade
	Acessibilidade
	Colaboração
	Desejo
	Estrutura
	Adaptabilidade
	Comando
	Determinação
	Evolução
	Afetuosidade
	Compaixão
	Dever
	Excelência
	Agilidade
	Compartilhar
	Devoção
	Excitação
	Agressividade
	Competitividade
	Dignidade
	Exclusividade
	Alegria
	Comprometimento
	Dinamismo
	Experiência
	Altruísmo
	Compromisso
	Disciplina
	Extravagância
	Amabilidade
	Concentração
	Discrição
	Extroversão
	Ambição
	Conclusão
	Disponibilidade
	Exuberância
	Amor
	Conexão
	Diversão
	Fama
	Apoio
	Confiabilidade
	Diversidade
	Fascinação
	Aprendizado
	Confidência
	Educação
	Fé
	Arriscar
	Conforto
	Eficiência
	Felicidade
	Assertividade
	Conhecimento
	Elegância
	Fidelidade
	Atenção
	Conquista
	Empatia
	Filantropia
	Autossuperação
	Consciência
	Encorajamento
	Flexibilidade
	Autoconfiança
	Consistência
	Energia
	Foco
	Autocontrole
	Contenção
	Ensinar
	Força
	Aventura
	Continuidade
	Entendimento
	Ganhar
	Beleza
	Controle
	Entrega
	Generosidade
	Bem-estar
	Convicção
	Entretenimento
	Graça
	Bondade
	Cooperação
	Entusiasmo
	Gratidão
	Bravura
	Coragem
	Equilíbrio
	Harmonia
	Brilhantismo
	Credibilidade
	Esperança
	Heroísmo
	Calma
	Crescimento
	Espiritualidade
	Honestidade
	Camaradagem
	Criatividade
	Espirituoso
	Honra
	Caridade
	Cuidado
	Espontaneidade
	Humor
	Celebridade
	Dedicação
	Esportividade
	Imaginação
	
	
	
	
Indep. financeira	 Modernidade 	 Prazer Sensibilidade
IndependênciaModéstia 	 Precisão 	 Sensualidade
Ingenuidade 		 Motivação 	 Preparação 	 Serenidade
Inovação 	 Obediência 	 Privacidade 	 Sexualidade
Inspiração 	 Objetividade 	 Pró-atividade 	 Significância
Integridade 	 Ordem 	 Profissionalismo 	 Silêncio
Inteligência 	 Organização 	 Profundidade 	 Simpatia
Intensidade 	 Originalidade 	 Prosperidade 	 Simplicidade
Intimidade 	 Otimismo 	 Pureza 	 Sinceridade
Intuição 	 Ousadia 	 Realismo 	 Sofisticação
	Inventividade
	Paixão
	Realização
	Solidão
	Investimento
	Paz
	Reciprocidade
	Sucesso
	Ironia
	Perfeição
	Reconhecimento
	Superação
	Jogo de cintura
	Perícia
	Recreação
	Suporte
	Justiça
	Perseverança
	Relaxamento
	Tradicionalismo
	Juventude
	Persistência
	Religião
	Tranquilidade
	Lazer
	Persuasão
	Resiliência
	Utilidade
	Lealdade
	Pertencimento
	Resistência
	Variedade
	Liberdade
	Piedade
	Resolução
	Velocidade
	Liderança
	Poder
	Respeito
	Verdade
	Lógica
	Ponderação
	Riqueza
	Vigor
	Maestria
	Pontualidade
	Sabedoria
	Virtude
	Maleabilidade
	Popularidade
	Sacrifício
	Visão
	Maturidade
	Potência
	Satisfação
	Vitalidade
	Mente aberta
	Pragmatismo
	Saúde
	Vitória
	Mistério
	Praticidade
	Segurança
	Zelo
19
2. Elimine 30% dos valores selecionados que considere menos importantes. (Lembre-se: 30% não é 1/3)
Autoconfiança
Atenção
Amor
Compaixão Comprometimento Compromisso Confiabilidade
Coragem 
Espiritualidade
Esperança
Equilíbrio
Empatia 
Educação 
Disciplina
DeterminaçãoDever
Fé
Felicidade Foco
Força Gratidão Caridade
Ind financeira inteligência Intuição
Lealdade Liderança
Maleabilidade,Cuidado
Motivação
Objetividade Otimismo
Paixão
PerseverançaPersistência Pontualidade Respeito Religião Realizaçãol Atividade.
3. 
4. Elimine outros 30% em relação à quantidade assinalada inicialmente.
AutoconfiançaAmor CompromissoCompaixão ConfiabilidadeEspiritualidadeEsperança
Empatia Educação Equilíbrio Disciplina Determinação Fé
Felicidade Foco
Força Gratidão Caridade inteligência Intuição Lealdade Liderança MaleabilidadeCuidado Motivação Objetividade Paixão PerseverançaPersistência Pontualidade Respeito Religião Realização Atividade
5. 
6. Elimine outros 30%. 
AutoconfiançaAmor Compaixão ConfiabilidadeCompromissoEspiritualidadeEmpatia Educação Equilíbrio Lealdade
Disciplina
Fé
Força Gratidão Intuição Inteligência Paixão Respeito Religião Motivação Liderança Maleabilidade
Cuidado Persistência
7. Escreva a seguir os valores restantes (10%). Estes são os seus valores essenciais.
Autoconfiança
Amor
Compaixão Confiabilidade
Compromisso Espiritualidade
Empatia
Educação Equilíbrio
Lealdade
Disciplina
Fé
Força
Gratidão
Intuição Inteligência
Paixão
Respeito
Religião
Motivação
Liderança
Maleabilidade
2.4 Propósito de Vida
O que pode dar sentido a tudo?
Você sabe qual é a sua missão de vida? Que legado gostaria de deixar?
É identificando nossos propósitos que damos mais sentido às coisas que fazemos.
Responda as questões a seguir:
1. O que você ama fazer? Quais são suas paixões?
Minha maior paixão com certeza é cuidar das pessoas e ficar perto de quem eu amo .
2. Quais são seus maiores dons e talentos? O que você e só você sabe fazer? O que o torna único?
Meu maior dom é a persuasão e adaptação a novas experiências
3. Como você pode usar seus dons e talentos para contribuir com o mundo ou com a sociedade dos quais faz parte?
Saber lidar com qualquer situação e achar a melhor saída para os problemas do cotidiano tanto pessoal como profissional .
4. Se você tivesse tempo e recursos ilimitados e soubesse que não falharia, o que você escolheria fazer?
Trabalharia em um hospital de grande porte , e me especializaria em áreas cirúrgicas .
5. O que mais o orgulha em si mesmo, ou do que mais gostaria de se orgulhar?
Meu maior orgulho é ser a mulher que me tornei e ter superado situações que achei que não conseguiria passar .
6. Do que o mundo precisa e você tem a oferecer?
Empatia , sensibilidade e bom humor
7. Reflita sobre as questões anteriores e elabore sua missão.
Minha missão é cuidar do próximo , e transformar situações que são quase impossíveis
2.5 Quem eu sou x Quem eu quero ser?
Eu sou uma mulher sonhadora , cheia de objetivos , cheia de defeitos que vive em busca de melhorias .
Almejo ser uma grande profissional , reconhecida pelo meu esforço , uma boa chefe de familia
Como você se imagina idealmente?
“A visão envolve enxergar um estado futuro com o olho da mente. A visão é a imaginação aplicada. Todas as coisas são criadas duas vezes: primeiro, têm lugar numa criação mental; segundo, uma criação física.”
(Stephen R. Covey)
1. Quem eu quero ser
Como você se imagina idealmente? Quem você seria se aproveitasse plenamente todo o seu potencial? Descreva o que você gostaria de fazer, quais características ou talentos desejaria ter, em que gostaria de acreditar, considerando a imagem ideal de si mesmo. Quem você quer ser?
Me imagino uma grande enfermeira , conquistar meus objetivos pessoais e financeiros , quero cada vez mais obter o êxito profissional.
2. Quem eu sou
Avalie quem você é hoje, descrevendo o que você faz, o que o orgulha, suas características, talentos e crenças. Quem você é?
Meu maior orgulho é saber que mesmo diante de algumas situações eu não perdi meu caráter e nem meus sonhos . Garra e força são minhas maiores características e minha crença né ajuda a termos um mundo melhor
3. Planejando a mudança
O que é necessário desenvolver para você se tornar “quem quer ser”? Considere poder chegar lá em 10 anos, e escreva o que precisa mudar, aprender, acreditar, se tornar, para alcançar esse ideal, considerando o que precisa ser realizado em cada período da sua vida a seguir:
em 10 anos a partir de agora?
Terminar minha faculdade , ter minha especialização em obstetrícia e conhecer a Disney . Preciso mudar um pouco da minha personalidade forte e acreditar que a mudança acaba acontecendo
em 5 anos a partir de agora?
Terminar minha faculdade , comprar um carro , mudar de casa e fazer pós graduação
em 2 anos a partir de agora?
Preciso pensar mais em mim , tanto a parte mental como física . Buscar o equilibrio da mente e do espírito .
em 1 ano a partir de agora?
Realizar obrigações da minha religião , me dedicar aos estudos e ao meu lar
em 6 meses a partir de agora?
Abrir uma mini loja de roupas e conquistar meu espaço no mercado de trabalho , ficar mais próxima da minha mãe .
em 3 meses a partir de agora?
Restaurar meu casamento , cuidar mais da minha família .
4. INICIANDO A MUDANÇA
Qual é o próximo passo a partir de agora? Quando será feito?
Entrar em um curso de línguas . Agosto
Primeiro passo acima de tudo é procurar uma direção pelos orisas e colocar em prática seus ensinamentos
CAPÍTULO 3: ESTADO DESEJADO
“Saiba o que você quer fazer, mantenha o pensamento firme e faça todos os dias o que deve ser feito, e a cada pôr do sol você verá que está muito mais perto de seu objetivo.” (Elbert Hubbard)
O que você gostaria de ser, ter e fazer?
“Se você pode sonhar, você pode fazer.” (Walt Disney)
3.1 Lista de Sonhos
O que você gostaria de realizar, ter, ser, fazer em sua vida?
	Lista de sonhos, desejos, metas, objetivos, planos.
	Área
	Prazo
	
	
	
		Comprar casa 
	Finanças 
	5 a 20anos 
	Ter filhos 
	Amorosa 
	5 a 6anos 
	Entrar na academia 
	Saude 
	1 a 3 anos
	Viajar 
	Lazer 
	2 a 3 anos 
	Tomar minhas obrigações
	Espiritualidade 
	2 a 3messes 
	Me formar como enfermeira 
	Educação 
	4 a5nos 
	Comprar cachorro 
	Lazer 
	5 a 6 anos 
	Viajar pra Disney
	Lazer 
	6 a 7anos 
	Comprar um carro 
	Transporte 
	2 a 3 anos 
	
	
	
	
	
	
	
	
	
	
	
	
	
	
	
	
	
	
	
	
	
	
	
	
	
	
	
	
	
	
	
	
	
	
	
	
	
	
	
	
	
	
	
	
2. Classifique cada objetivo de acordo com as áreas: 
Saúde, Lazer, Carreira, Finanças, Família, Relacionamento Amoroso, Amigos e Vida Social, Espiritualidade.3. Estipule o prazo que gostaria de concluir cada um deles: 
Curto (1-3 anos), Médio (3-5 anos), Longo (5-20 anos) 
4. Escolha um objetivo prioritário que esteja alinhado com a sua área de alavanca:
3.2 Especificação de Objetivos / SMART 
1. Qual é, especificamente, o seu objetivo?
2. Reescreva seu objetivo validando-o a partir da verificação SMART:
	S –específico: Me tornar enfermeira
M – mensurável: Terminar o curso de enfermagem
A – alcançável: Fazer curso de linguas
R – relevante: Comprar um carro
T – tangível: Fazer viagem para o exterior
2. Qual é a evidência de que conseguiu isso? Como saberá que o atingiu? 
Terminar a faculdade . Quando pegar o diploma na mão
3. O que você ganha ao realizá-lo?
Conquisto meu sonho de trabalhar em um hospital renomado
4. O que você perde em realizá-lo?
Alguns momentos de lazer
5. Quais os valores você irá satisfazer com este objetivo? Por que é importante para você?
Determinação e foco .
6. Quais são os recursos necessários? (financeiros, tempo, conhecimentos, habilidades, capacidades pessoais, etc.) 
Financeiro Sentimental Conhecimento e Espiritual
7. Depende de quem para que seu objetivo seja realizado? O que pode ser feito para que este objetivo dependa de você para ser iniciado hoje e mantido?
Apenas de mim e do meu esforço
9. Qual o seu nível de comprometimento, de 0% a 100% com a realização desta meta? Caso não seja 100%, o que você deve fazer para chegar a 100% e permanecer?
100 % comprometida
3.3 Termo de Comprometimento 
Eu, Samantha Plaça de Medeiros assumo o compromisso pessoal de realizar o seguinte objetivo: 
Terminar a faculdade , trabalhar em um hospital e viajar para o exterior
dentro do prazo estipulado: 15/12/2024
Entendo e comprometo-me a promover as mudanças necessárias para que isso se torne realidade em minha vida. 
Guarulhos 03 de Junho de 2020
(Local e data) 
________Samy Plaça______ 
Assinatura
CAPÍTULO 4: MUDANÇAS
Que hábitos precisam ser mudados para que você atinja seu objetivo?
“As pessoas de sucesso são simplesmente aquelas com hábitos de sucesso.” 
 (Brian Tracy )
4.1PDI: Mudança de Hábitos
	PARAR: De me importar com o pensamento alheio
	DIMINUIR: A negatividade e o pessimismo
	MANTER: A auto confiança e o foco
	
	INICIAR: Cuidar mais da vida particular e sentimental
CAPÍTULO 5: CONCLUSÃO
A enfermagem é uma profissão que se desenvolveu ao longo dos tempos. Surgiu do desenvolvimento e evolução das práticas de saúde no decorrer da história. No Brasil, desde a implantação da enfermagem moderna, na década de 20 e até os dias atuais, a história da enfermagem vem sendo objeto de estudo dado sua importância como profissão. A enfermagem, desde suas origens religiosas e militares, é um saber dominado pelas mulheres e dirigido ao ato do cuidar, e tendo os mais pobres como alvos. A seguir, vamos apresentar um breve resumo da história de enfermagem no mundo.
REFERÊNCIA BIBLIOGRÁFICA
Oguisso T Trajetória histórica e legal da enfermagem. 1 ed. São Paulo: Manole; 2005
3. Barreira EA. Memória e história para uma nova visão da enfermagem no Brasil. Rev. latino-am. enferm. 1999; 7(3):87-93.