aol4 cinesiologia

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Usuário Drielle Alcantara Fragoso 
Curso 21204 . 7 - Cinesiologia e Biomecânica - 20201.B 
Teste Avaliação On-Line 4 (AOL 4) - Questionário 
Iniciado 05/05/20 22:51 
Enviado 06/05/20 01:25 
Status Completada 
Resultado da 
tentativa 
9 em 10 pontos 
Tempo 
decorrido 
2 horas, 34 minutos 
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Resultados 
exibidos 
Todas as respostas, Respostas enviadas, Respostas corretas, Perguntas respondidas incorretamente 
 Pergunta 1 
1 em 1 pontos 
 
Sobre a biomecânica da respiração, marque a alternativa INCORRETA: 
 
Resposta 
Selecionada: 
c. 
Durante a realização de um exercício físico intenso ou um esforço respiratório, os músculos 
expiratórios devem se contrair para permitir a redução do volume de ar e do tamanho dos pulmões. 
Os principais músculos expiratórios são os oblíquos. 
Respostas: a. 
A expiração é considerada passiva, porque para sua execução, não necessita da contração dos 
músculos inspiratórios. 
 
b. 
Durante uma inspiração tranquila, o diafragma é tracionado para baixo em cerca de 1,5 cm. 
 
c. 
Durante a realização de um exercício físico intenso ou um esforço respiratório, os músculos 
expiratórios devem se contrair para permitir a redução do volume de ar e do tamanho dos pulmões. 
Os principais músculos expiratórios são os oblíquos. 
 
d. 
A inspiração ocorre devido à contração muscular do diafragma e dos músculos inspiratórios, sendo o 
diafragma o principal músculo da respiração, e ainda separa a cavidade torácica da abdominal. 
 
e. 
Ao final da inspiração, os músculos inspiratórios relaxam, e o diafragma volta à sua forma original 
para empurrar o volume de ar para fora dos pulmões. 
 
 
 Pergunta 2 
1 em 1 pontos 
 
Sobre a estrutura da coluna vertebral, leia as afirmativas e julgue-as em Verdadeiras (V) e Falsas (F): 
I. Os processos espinhosos e transversos servem como locais de inserção para os músculos espinais. 
II. As articulações intervertebrais se localizam na cápsula articular e funcionam como articulações sinoviais. 
III. A coluna cervical é composta por 7 vértebras e a coluna torácica se constitui de 12 vértebras. 
IV. A coluna lombar envolve 4 vértebras lombares. 
A sequência CORRETA é: 
 
Resposta Selecionada: a. 
VVVF 
Respostas: a. 
VVVF 
 
 
b. 
VFVF 
 
c. 
FVVF 
 
d. 
VVFF 
 
e. 
FFFV 
 
 Pergunta 3 
1 em 1 pontos 
 
A marcha ou a caminhada é uma das principais habilidades do ser humano e consiste em uma sequência de movimentos 
ligeiros, repe¬titivos e complexos. Para a análise da marcha, deve-se conhecer seu ciclo e suas fases. Esse ciclo é 
chamado de passada, o período em que o calcanhar de um pé toca o solo até seu próximo contato no solo. Sobre as fases 
da marcha, marque a alternativa INCORRETA: 
 
Resposta 
Selecionada: 
b. 
A fase de apoio ocorre quando o pé se encontra em contato direto com o solo, essa fase começa 
quando o calcanhar de um pé toca o solo e termina quando o calcanhar do outro pé toca no solo. 
Respostas: a. 
A fase de balanço corresponde a 40% do ciclo da marcha e proporciona o avanço do membro 
inferior até o final do ciclo, bem como não há contato do membro inferior no solo. 
 
b. 
A fase de apoio ocorre quando o pé se encontra em contato direto com o solo, essa fase começa 
quando o calcanhar de um pé toca o solo e termina quando o calcanhar do outro pé toca no solo. 
 
c. 
A fase de balanço se subdivide em três etapas (balanço inicial, balanço médio e balanço final). 
 
d. 
A fase de balanço ocorre quando o pé é elevado do solo para o avanço do membro in-ferior, essa 
fase ocorre quando o pé se eleva do solo e termina quando seu calcanhar encosta no solo 
novamente. 
 
e. 
A fase de apoio corresponde a 60% do ciclo da marcha. Ela se divide em subfases (contato inicial, 
resposta à carga, apoio médio, apoio terminal e pré-balanço). 
 
 
 Pergunta 4 
1 em 1 pontos 
 
Sobre a biomecânica da coluna vertebral, marque a alternativa INCORRETA: 
 
Resposta 
Selecionada: 
d. 
No plano frontal, a coluna cervical é capaz de realizar movimentos de protração e retração. No 
primeiro, a cabeça se anterioriza e, no segundo, ela se retrai. 
Respostas: a. 
A flexão lateral ou inclinação para a direita e a esquerda se realiza no plano frontal. 
 
b. 
A rotação é um movimento giratório, realizada no plano transversal para os lados direito e 
esquerdo. 
 
c. 
Durante a flexão da coluna vertebral, os processos articulares posteriores deslizam comprimindo o 
disco intervertebral para frente e, na extensão, para trás. 
 
d. 
No plano frontal, a coluna cervical é capaz de realizar movimentos de protração e retração. No 
primeiro, a cabeça se anterioriza e, no segundo, ela se retrai. 
 
e. 
Os movimentos de flexão e extensão da coluna vertebral ocorrem no plano sagital. 
 
 
 Pergunta 5 
1 em 1 pontos 
 
Sobre o movimento dos membros superiores e inferiores durante a marcha, marque a alternativa INCORRETA: 
 
Resposta 
Selecionada: 
c. 
Durante o ciclo da marcha, o tornozelo realiza duas vezes a flexão plantar e a dorsiflexão. Sua 
articulação se encontra em flexão plantar durante o contato inicial. 
Respostas: a. 
Ao iniciar o contato com o solo, o quadril está em flexão de 25º e se estende gradativamente para 
alcançar a hiperextensão máxima de 10º na fase de apoio da marcha. 
 
b. 
Durante o apoio final, o calcanhar sai do solo, e o tornozelo realiza uma flexão plantar, o que leva o 
membro à fase de balanço. Logo após, o pé faz o movimento de dorsiflexão para a posição neutra, a 
fim de afastar os dedos do solo. 
 
c. 
Durante o ciclo da marcha, o tornozelo realiza duas vezes a flexão plantar e a dorsiflexão. Sua 
articulação se encontra em flexão plantar durante o contato inicial. 
 
d. 
No ciclo da marcha, o joelho realiza movimentos de extensão e flexão. No contato inicial, ele se 
encontra em uma flexão de 3 a 5º, próximo à extensão, mas depois disso é flexionado durante a 
resposta à carga — no final dessa fase, a flexão chega em 15 a 20º. O joelho começa a se estender 
durante o apoio médio para diminuir o esforço muscular na sustentação do peso em um único membro, 
sua extensão máxima acontece no apoio final. 
 
e. 
Na marcha, os membros superiores balançam paralelos aos membros inferiores em um movimento 
pendular. 
 
 
 Pergunta 6 
1 em 1 pontos 
 
Sobre a biomecânica dos membros inferiores, leia as afirmativas e julgue-as em Verdadeiras (V) e Falsas (F). 
I. Os membros inferiores são constituídos de quadril, joelho, tornozelo e pé. Essas estruturas funcionam em conjunto 
para sustentar o peso corporal e permitir a locomoção, sendo que quaisquer acometimentos nelas podem alterar a marcha 
e o equilíbrio. 
II. A articulação do quadril é do tipo esferoide e permite movimentos amplos. Seu encaixe ocorre entre o acetábulo da 
pelve e a cabeça do fêmur, já os seus movimentos se realizam em todos os planos e incluem extensão, flexão, adução, 
abdução, rotação lateral e medial. 
III. O joelho é constituído de articulações tibiofemoral e patelofemoral, sustenta grandes cargas e, por isso, se torna 
suscetível às lesões. Sua articulação é do tipo dobradiça e permite movimentos de flexão e extensão no plano sagital. 
IV. O tornozelo é formado pelas articulações tibiofibular, tibiotalar e talofibular. Seus movimentos incluem a flexão, 
denominada também de dorsiflexão, e a extensão, chamada de plantifle¬xão. 
V. O pé possui 26 ossos de múltiplas articulações: subalares, interfásicas, tarsometatarsais, intermetatarsais, 
metatarsofalângicas e interfalângicas. Nele, são realizados os movimentosde flexão e extensão dos dedos; inversão e 
eversão do pé; pronação e supinação do pé. 
A sequência CORRETA é: 
 
Resposta Selecionada: a. 
VVVVV 
Respostas: a. 
VVVVV 
 
b. 
FVFFV 
 
c. 
VVVVF 
 
d. 
VVFFV 
 
e. 
VVVFV 
 
 
 Pergunta 7 
1 em 1 pontos 
 
Um treinador, professor ou profissional da saúde, deve ser capaz de avaliar o movimento humano durante as práticas 
esportivas e, para isso, precisa conhecer a análise biomecânica da técnica do esporte, como a qualitativa ou subjetiva e a 
quantitativa ou objetiva. Sobre estes tipos de análises, marque a alternativa INCORRETA: 
 
Resposta 
Selecionada: 
b. 
Na análise quantitativa há dois métodos de investigação para abordar o movimento humano durante a 
realização da técnica esportiva: dinamo¬metria e antropometria. 
Respostas: a. 
A análise quantitativa ou objetiva estuda as variáveis biomecânicas expressas em valores numéricos. 
 
b. 
Na análise quantitativa há dois métodos de investigação para abordar o movimento humano durante a 
realização da técnica esportiva: dinamo¬metria e antropometria. 
 
c. 
A análise qualitativa envolve a observação sistemática e a avaliação qualitativa não numérica do 
movimento, cujo objetivo é ofertar a intervenção mais adequada para melhorar o desempenho do 
atleta. 
 
d. 
A análise a qualitativa ou subjetiva descreve as características do desempenho dos atletas por meio da 
observação da qualidade do movimento humano. 
 
e. 
 que 
 
 
 
 
 Pergunta 8 
1 em 1 pontos 
 
Sobre a biomecânica da coluna vertebral durante a respiração, leia as afirmativas e julgue-as em Verdadeiras (V) e 
Falsas (F). 
I. A coluna torácica é constituída de 24 arcos costais, os quais se inserem nas vértebras torácicas por meio de 
articulações sinoviais deslizantes, exceto as duas últimas costelas, que são flutuantes. 
II. O principal movimento das costelas inclui a elevação e a depressão durante a respiração. 
III. Quando você inspira, as cos¬telas começam a se elevar, aumentando o volume intratorácico anteroposterior e 
mediolateral, simulando o movimento da alça de balde. 
IV. Durante a expiração, o relaxamento dos músculos inspiratórios permite que esses arcos e o esterno voltem à posição 
de repouso. Os diâmetros anteroposteriores e mediolaterais são diminuídos de¬vido ao abaixamento das costelas 
relacionado aos movimentos anteriores e posteriores do esterno. 
A sequência CORRETA é: 
 
Resposta Selecionada: d. 
VVVV 
Respostas: a. 
FFFF 
 
b. 
VVFF 
 
c. 
VVVF 
 
d. 
VVVV 
 
e. 
FVVF 
 
 
 Pergunta 9 
0 em 1 pontos 
 
Sobre a biomecânica dos membros superiores, leia as afirmativas e julgue-as em Verdadeiras (V) e Falsas (F). 
I. O ombro é uma articulação complexa por apresentar cinco articulações: glenoumeral, esternoclavicular, 
acromioclavicular, coracoclavi¬cular e escapuloclavicular. 
II. A articulação glenoumeral é considerada a principal articulação do ombro por permitir movimentos amplos que 
executa movimentos articulares em todos os eixos e está localizada entre a cabeça do úmero e a cavidade glenoidea da 
escápula. 
III. A articulação glenoumeral é estabilizada por um grupo muscular chamado manguito rotador, composto de músculos 
supraespinal, infraespinal, redondo maior e subescapular. 
IV. Os músculos do manguito rotador executam vários movimentos. O músculo supraespinal inicia a abdução do úmero 
nos primeiros 30º. O infraespinal e o redondo menor realizam a rotação externa do ombro, já o subescapular é 
responsável pela flexão do ombro. 
V. A articulação glenoumeral realiza movimentos de flexão, extensão, adução, abdução, rotação lateral e medial do 
braço. 
A sequência CORRETA é: 
 
Resposta Selecionada: e. 
VVVFV 
Respostas: a. 
FVVFF 
 
b. 
VVFFV 
 
c. 
VVVVF 
 
d. 
FVFFV 
 
e. 
VVVFV 
 
 
 Pergunta 10 
1 em 1 pontos 
 
Sobre a coluna vertebral, marque a alternativa INCORRETA: 
 
Resposta 
Selecionada: 
c. 
As duas primeiras vértebras cervicais (atlas e áxis) da coluna vertebral são as mais móveis. 
Respostas: a. 
Em sua região anterior, contém entre cada duas vértebras um disco intervertebral, que as mantém 
unidas, permite a mobilidade entre as próximas, suporta e distribui cargas na coluna. 
 
b. 
A região posterior da parte móvel da coluna envolve arcos neurais, processos espinhosos e 
transversos, ligamentos e articulações intervertebrais. 
 
c. 
As duas primeiras vértebras cervicais (atlas e áxis) da coluna vertebral são as mais móveis. 
 
d. 
Funciona como suporte para o tronco e proporciona a conexão entre os membros inferiores e 
superiores. 
 
e. 
A coluna vertebral é formada por 33 vértebras. 
 
 
Quinta-feira, 18 de Junho de 2020 18h20min41s BRT