CADERNO PROJETO DE VIDA RJ

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Projeto de vida | 1º ano
EXPLORAR
Identidade
Caderno do estudante
2º semestre
 Caderno do Estudante Projeto de Vida – 1ºano/2º semestre 1 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
Introdução 
 
Caro jovem, 
Este Caderno do Estudante é um instrumento fundamental para a sua participação nos 
encontros de Projeto de Vida do 2º semestre do 1º ano. Nele estão dispostas fichas de 
atividades quem complementam a mediação do professor orientador. Elas apresentam 
textos de referências, orientações para as atividades e sugerem dicas e estratégias 
para você fortalecer a sua formação como estudante protagonista. Para utilizá-lo, siga 
sempre as indicações do professor ao longo do semestre. 
Uma das competências socioemocionais mais importantes para o século 21 é a 
responsabilidade, ou seja, a capacidade de agir de forma organizada e eficiente. Para 
os encontros de Projeto de Vida ser responsável é fundamental, a começar pela 
importância de gerir bem seus materiais para participar ativamente da aula. Por isso, 
tenha sempre com você este Caderno, para estar a postos sempre que o orientador 
solicitá-lo. 
Bom trabalho! 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
Uma parceria entre a 
SEEDUC/RJ e o Instituto 
Ayrton Senna 
 
1º ano/2º semestre 
Caderno do Estudante 
 
 
Projeto de Vida 
 
Sonhos e identidade na construção de um projeto de vida 
 Caderno do Estudante Projeto de Vida – 1ºano/2º semestre 2 
Projeto de Vida 
Ficha 1 – Combinados das orientações do 
semestre 
 
 
Alunas e alunos, 
A cada dia que passa, vocês compreendem melhor o percurso que estão vivendo na 
escola. Trata-se de uma trajetória que pede muito empenho e compromisso, de vocês 
e dos professores, pois o que se espera alcançar não é mesmo simples. Mas todo 
esse esforço é essencial para que vocês aprendam muito e criem as oportunidades 
que desejam no presente e no futuro. 
Vocês estão experimentando um novo jeito de serem alunos. Já devem ter percebido 
que ser aluno nesta escola é: 
1. Ser parte da solução e não do problema. 
2. Apoiar-se primeiro nas forças que tem e não naquilo que ainda não sabe. 
3. Estar disposto a aprender sempre. 
4. Buscar entender o sentido de tudo o que faz e aprende na escola. 
5. Saber o que sabe e pensar como buscar aprender o que não sabe. 
6. Expor seus pontos de vista e argumentar. 
7. Ouvir os pontos de vista dos colegas, professores, funcionários e gestores. 
8. Gostar de desafios. 
9. Saber resolver problemas. 
10. Dar o máximo de si nas atividades das disciplinas e do núcleo. 
11. Querer superar as dificuldades que surgirem no caminho. 
12. Contar com os colegas e professores e colaborar com eles, sempre. 
O que mais vocês colocariam nessa lista que conta o que é ser aluno numa escola 
como esta? 
Bem, indo direto ao ponto: a ideia desta ficha é ajudar vocês a fazerem um 
monitoramento bem detalhado daquilo que estão vivenciando em duas disciplinas da 
escola – uma de que gostam muito e cujos conteúdos trabalhados vocês têm mais 
facilidade em aprender; e outra de que gostam menos, não se identificam tanto, e 
cujos conteúdos vocês consideram mais difíceis de aprender. 
Mas, afinal, em que esse monitoramento pode ser importante para vocês? Resposta 
simples e direta: para que tomem consciência daquilo que estão vivendo, identificando 
o que contribui para que aprendam mais e o que não ajuda, não os favorece na 
compreensão do que estudam. Ao fazer isso, com certeza, vocês descobrirão 
maneiras de melhorar a aprendizagem nessas disciplinas e nas demais. 
É bom vocês saberem: a ficha pede informações detalhadas. Tudo o que acontecer 
nessas duas disciplinas, no 3º bimestre, deve ser registrado. Cada aula, atividade em 
times, prova, exercício, texto lido etc. precisa ser mencionado na ficha. Só assim 
 Caderno do Estudante Projeto de Vida – 1ºano/2º semestre 3 
vocês terão as pistas necessárias para tirarem conclusões em relação ao que os ajuda 
a aprenderem mais e melhor. 
Como preencher a ficha? É simples: 
 Toda atividade que acontecer em cada aula da disciplina deve ser registrada em 
uma linha da ficha, descrevendo o que aconteceu. Coloque, antes da atividade, a 
data da aula. 
 Use os seguintes termos (se houver outras atividades, insira novos termos): 
 aula expositiva (sobre o tema “x”); 
 leitura de um texto (sobre o tema “y”); 
 exercícios; 
 tarefa para casa (sobre o tema “z”); 
 debate (sobre o tema “w”); 
 atividade em duplas, trios ou times; 
 prova; 
 saerjinho. 
 
 Na linha abaixo, comente se foi possível entender o conteúdo, se conseguiu 
estudar, se aprendeu o que esperava, se foi bem na prova. Ou seja, se a atividade 
foi importante ou não ajudou muito na sua aprendizagem. Não precisa dar muito 
detalhe. 
Ah, tem uma coisa: a cada semana, você, o orientador e os seus colegas de 
orientação vão conversar sobre o que vocês registrarem na ficha. 
 
Então, fiquem ligados: tenham a ficha sempre em mãos e, claro, comecem a 
preencher já na próxima aula de cada uma das disciplinas escolhidas. Se preferirem, 
vocês podem reproduzir o modelo de ficha em suas agendas, organizando as 
informações no material a que já estão habituados. 
 
 Caderno do Estudante Projeto de Vida – 1ºano/2º semestre 4 
 
Nome: 
Disciplina: 
1. 
 
2. 
 
3. 
 
4. 
 
5. 
 
6. 
 
7. 
 
8. 
 
9. 
 
10. 
 
 
 Caderno do Estudante Projeto de Vida – 1ºano/2º semestre 5 
 
Nome: 
Disciplina: 
1. 
 
2. 
 
3. 
 
4. 
 
5. 
 
6. 
 
7. 
 
8. 
 
9. 
 
10. 
 
 
 
 Caderno do Estudante Projeto de Vida – 1ºano/2º semestre 6 
Projeto de Vida 
Ficha 2 – Perfis dos times 
 
DESCREVENDO NOSSAS CARACTERÍSTICAS 
A proposta da atividade de hoje é traçar os perfis de vocês. Perfil, se procurarem no 
dicionário, é a “descrição das características de alguém”. Mas, se forem buscar por 
perfis nas revistas de celebridades (pode admitir... quem nunca leu uma – ou várias – 
dessas?), vão encontrar aquelas entrevistas em que os famosos contam seu signo, 
quem consideram uma pessoa chique, o lugar que conheceram nas últimas férias... É 
futilidade que não acaba mais! 
Vamos usar um pouco desse formato dos perfis que estão nas revistas – mas sem as 
futilidades! – para levantar um pouquinho das suas características? A ideia é que 
vocês se entrevistem, em duplas. A entrevista será do tipo pingue-pongue, com 
perguntas diretas e respostas curtas. O entrevistador anota as respostas e depois cria 
uma página com o perfil do seu entrevistado. A página deve ter as perguntas e 
respostas e imagens (fotos ou desenhos) que tenham a ver com as características do 
perfilado (palavra estranha, não é? Significa “aquele que teve o seu perfil traçado”). 
Todos vocês vão entrevistar e ser entrevistados. Portanto, na dupla, assim que acabar 
a elaboração do primeiro perfil, vocês devem trocar de papel, ok? 
 
Importante! O jeito de fazer é leve e queremos que seja divertido, mas o objetivo da 
nossa atividade é bem sério: identificarmos, em nós e nos colegas, a percepção da 
vida na escola, com os amigos, na família e na comunidade. Isso é fundamental para 
pensarmos como aprimorar nossos relacionamentos e atitudes, projetarmos nossos 
sonhos e traçarmos estratégias para alcançá-los (esses serão os próximos passos 
dos encontros de Projeto de Vida). 
 
Vem a seguir a sugestão de roteiro para a entrevista de perfil. É um roteiro básico – 
portanto, sintam-se à vontade para acrescentarem mais questões, caso achem 
necessário! Mãos à obra! 
 
 Caderno do Estudante Projeto de Vida – 1ºano/2º semestre 7 
Perfil– Roteiro Básico 
Nome: 
Idade: 
Nasceu em: 
Duas coisas que você ama: 
 
Duas coisas que odeia: 
 
O que mais gosta de fazer para se divertir: 
 
O que mais admira numa pessoa (explique a sua resposta): 
 
 
 
O que considera o maior defeito que uma pessoa pode ter (explique a sua resposta): 
 
 
 
Motivo de orgulho: 
 
Motivo de arrependimento: 
 
Sonho de consumo: 
 Caderno do Estudante Projeto de Vida – 1ºano/2º semestre 8 
Time do coração: 
Uma música: 
Um livro: 
Um site: 
Uma frase marcante: 
 
Estudar nessa escola significa... 
 
Use duas frases para definir cada uma das expressões abaixo: 
Família... 
 
Participação política... 
 
Vida de estudante... 
 
Realização profissional... 
 
 
 
 Caderno do Estudante Projeto de Vida – 1ºano/2º semestre 9 
Projeto de Vida 
Ficha 3 – Um sonho com degraus 
 
 
DE SONHO A REALIDADE 
 
Você nem era nascido quando, em 1992, a Mocidade Independente de Padre Miguel 
encantou o público da Marquês de Sapucaí com o samba-enredo “Sonhar não custa 
nada! Ou quase nada...”. Os primeiros versos dizem: “Sonhar não custa nada/ o meu 
sonho é tão real”, fazendo rima com outros tantos versos: “Deixe a sua mente vagar/ 
não custa nada sonhar/ viajar nos braços do infinito/ onde tudo é mais bonito/ nesse 
mundo de ilusão/ transformar o sonho em realidade...”. 
Transformar o sonho em realidade, como propõem os compositores do samba-enredo, 
requer, antes de tudo, que as pessoas conheçam seus sonhos. A agitação e as 
infinitas tarefas do cotidiano, somadas às desilusões que muitas vezes sofremos ao 
longo da vida, podem dificultar esse necessário exercício ao ser humano: sonhar! 
Vamos sonhar acordados por alguns minutos? Para isso, abaixo, eis um jogo de 
completar frases: 
 
 Meu grande sonho é... 
 
 
 
 
 
 Mas tenho, também, outros sonhos mais imediatos. São eles: ... 
 
 
 
 
 
 Eu gostaria de realizar um deles ainda esse ano. É o sonho de... 
 
 
 
 
 
 
E aí, o exercício foi moleza ou difícil? Afinal, você acha que seus sonhos são possíveis 
de serem realizados? Calma, não responda. Isso você só vai saber, com certeza, ao 
longo do semestre. Como? 
 
 
 Caderno do Estudante Projeto de Vida – 1ºano/2º semestre 10 
Vamos lá: 
 
 Você fará uma aposta. Sim, apostar que um dos seus sonhos pode tornar-se 
realidade, ainda nesse ano. Qual deles? Claro que não pode ser o sonho de 
casar, comprar uma casa e ter dois filhos. É que não vai dar tempo de isso 
tudo acontecer em poucos meses. Mas existem sonhos que podem, sim, se 
realizar. Conseguir aprender em todas as disciplinas, para passar de ano, é 
um exemplo que tem a ver com a sua relação com a escola. Criar um novo 
hábito de alimentação, mais saudável, seria outro bom exemplo. Que tal 
pensar em exemplos de sonhos que podem virar realidade até o último dia do 
ano? Levante três possibilidades e anote em sua agenda. 
 Converse sobre os seus sonhos e os dos seus colegas de orientação. Em 
conjunto, analisem se esses sonhos podem ser possíveis de se realizar. 
Lembrando que sonho é sonho, não dá para ficar podando só porque eles 
parecem desafiadores. É preciso acreditar na força de cada um para fazer 
acontecer (sem ingenuidade, claro!). 
 Depois de conversar com os colegas, é hora de tomar uma decisão. Qual dos 
sonhos você gostaria de tentar realizar ainda esse ano? Qual deles parece 
mais urgente ou importante? Qual o motiva a lutar, se esforçar, superar 
limites? Anote em sua agenda. 
 
É hora de pensar, com muito foco, em como alcançar esse sonho, identificar os 
degraus que você precisará vencer para chegar lá. Ou seja, dar objetividade a algo 
que, aparentemente, é inatingível e distante (afinal, se fosse simples, esse sonho já 
teria se realizado, né?). 
Para começar, preencha o quadro a seguir. Se preferir, reproduza o quadro no seu 
Álbum de Cartografia Pessoal, inserindo quantas linhas quiser. 
 
 
 
 
 Caderno do Estudante Projeto de Vida – 1ºano/2º semestre 11 
MEU SONHO PARA O 2º SEMESTRE É: 
 
Degraus 
(como vou chegar lá?) 
Parceiros 
(com quem 
posso 
contar?) 
Prazos 
(quando cada degrau vai 
acontecer?) 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 Agora é iniciar a escalada dos degraus. Afixe o quadro em um local visível para 
você. Pode ser na agenda, na cabeceira da sua cama, ao lado do espelho do 
banheiro, ou, até, ao lado da televisão... O importante é você estar sempre 
atento ao degrau da vez. E, se tropeçar em algum, não desanime. É só 
redobrar a energia, ganhar coragem e tentar novamente! 
 
 A cada encontro de orientação, conte aos colegas e professores se você 
conseguiu se mover, um pouquinho que seja, na direção do seu sonho. E, 
claro, comemore cada pequena conquista, mesmo sabendo que a grande 
comemoração será no final do ano! 
 
 Caderno do Estudante Projeto de Vida – 1ºano/2º semestre 12 
Projeto de Vida 
Ficha 4 - “Levanta, sacode a poeira e dá a 
volta por cima” 
 
Resiliência. Você conhece essa palavra? 
Dois brasileiros importantes podem ajudá-lo nesta compreensão. O primeiro é o 
pedagogo Antonio Carlos Gomes da Costa, estudioso da Educação, para quem 
resiliência é: 
A qualidade que explica o fato de as pessoas serem capazes 
de resistir e de, em certos casos, até mesmo crescer na 
adversidade. (...) A resiliência pode ser aprendida. (...) E, em 
vez de nos fixarmos nos danos, fixamo-nos naquilo que nos 
restou de força, de capacidade de crescimento, de energia 
para levantar-se da queda e de disposição para seguir em 
frente.1 
 
O segundo, Paulo Vanzolini, foi um zoólogo e compositor brasileiro. Embora 
pedagogia não fosse a sua praia, se lhe pedíssemos que explicasse o que é ser 
resiliente, talvez ele fizesse menção a um conhecido refrão de “Volta por cima”, uma 
de suas canções: Reconhece a queda e não desanima/ Levanta, sacode a poeira/ E 
dá a volta por cima. 
Na prática, vocês devem saber bem o que é isso. Já devem ter vivido alguma situação 
difícil em que precisaram tirar força lá de dentro, bem no fundo, para seguir a vida. E, 
provavelmente, aprenderam alguma coisa com essa circunstância. 
Mas e na escola, é preciso ser resiliente? É bem possível que vocês tenham 
respondido que sim. Afinal, a essa altura da vida, vocês já viveram um longo percurso 
na escola. E, durante esse tempo, devem ter enfrentado algum tipo de dificuldade. E 
se estão aí, firmes e fortes, é porque foram resilientes. 
Se lhe perguntassem quais foram os momentos da sua vida escolar em que você 
precisou superar seus limites, o que responderia? Em que séries esses momentos 
ocorreram? O que dessas circunstâncias você levou para a sua vida como um todo? 
 
Pensando na sua experiência, convide um colega de orientação para participar 
com você do desafio a seguir: 
 
 
1 Trecho retirado da p. 59 do livro Encontros e Travessias, de autoria de Antonio Carlos Gomes 
da Costa, publicado pelo Instituto Ayrton Senna em 2001. 
 Caderno do Estudante Projeto de Vida – 1ºano/2º semestre 13 
 
 
 Suas experiências e as do seu colega podem inspirar outros jovens, e, até, os 
professores da escola. Converse com o seu colega sobre as situações em que 
você precisou ser resiliente na escola (vale qualquer época, incluindo outras 
escolas). 
 Transformem as experiências de vocês em uma História em Quadrinhos (HQ). 
Pode ser uma tirinha. Vocês já estudaram sobre esse gênero nas aulas de Língua 
Portuguesa, não é? Se puderem, pesquisem um pouco mais sobre ele na Internet. 
A Wikipédiapode ser uma fonte interessante. Vejam o seguinte link: http://bit.ly/hq-
no-brasil. 
 Na hora de botar a mão na massa, é importante que vocês: 
 criem a história que será contada, elaborando um roteiro; 
 inventem um ou mais personagens; 
 pensem na diagramação da tirinha; 
 façam os desenhos; 
 insiram as falas ou pensamentos dos personagens (pode ser em balões ou 
de outra maneira que acharem mais interessante). 
Dica: é possível encontrar, na Internet, diversos tutoriais bem simples sobre 
como fazer uma HQ, incluindo tirinhas. Eles podem ser bastante úteis para 
vocês! 
Quando a tirinha estiver pronta, mostrem para os colegas e o orientador. Se 
quiserem, pensem em um lugar da escola para expor as histórias de todos os 
orientandos 
 
 
 Caderno do Estudante Projeto de Vida – 1ºano/2º semestre 14 
Projeto de Vida 
Ficha 5 – Rolé Temático 
 
CIDADE E IDENTIDADE 
 
Vocês conversaram há pouco sobre como a identidade está relacionada a diversos 
aspectos do cotidiano de vocês, incluindo aí os encontros de Projeto de Vida. Mas 
como será que a questão da identidade pode ser relacionada à cidade em que vocês 
vivem? 
 
Revezem-se na leitura do texto abaixo, grifem as partes que julgarem mais 
importantes e, logo depois, realizem as etapas seguintes de acordo com as 
orientações deste material. Elas são essenciais para que vocês realizem o Rolé 
Temático desse semestre! 
 
 
SÃO PAULO É UMA CIDADE DE COISAS DESPERCEBIDAS2 
 
São Paulo é uma cidade sem crianças. É uma cidade onde não se pode olhar para os 
lados senão pelo reflexo das janelas ou dos óculos escuros; onde não é permitido 
obter ou prestar atenção. São Paulo é uma cidade sem muito amor nem muito ódio, 
onde os que choram no ônibus são ignorados, os que pedem informações ganham 
um olhar desconfiado e os que cantam – pobres dos que cantam – são advertidos por 
um funcionário de cinza, com o estatuto interno do Metrô. Na rampa da estação 
Santana, é proibido brincar de escorregador. 
 
São Paulo é uma cidade em que ninguém tem o direito de surpreender, a não ser os 
loucos, as crianças e os velhos. Todas as terças e quintas de manhã, dezenas de 
velhinhos dançam bolero, tango e rumba no Sesc Ipiranga. Enquanto isso, um outro 
senhor opta pela corrida de resistência: Tuplet Vasconcelos, um magro cidadão de 85 
anos, já participou de 114 maratonas nos últimos quinze anos, tendo completado a 
Corrida Internacional paulista de 1999 em cinco horas e quarenta e cinco minutos. 
Deixou pra trás centenas de competidores. Há velhinhos que jogam dominó; outros 
tomam aulas especiais de saúde na Universidade Federal de São Paulo. A maioria 
anda devagar pelas ruas, em total contradição com o ritmo da cidade. 
 
Há, ainda, os que vagam pelos metrôs a esmo, como um certo senhor sentado no 
banco cinza, a quem uma mulher perguntou: “Este trem vai pro Jabaquara?”, e ele 
suspirou: “não sei”. A réplica não demorou: “mas para onde é que ele está indo?”; 
novamente um suspiro e a resposta: “Olha… não sei”. 
 
Nas ruas de São Paulo, todos sabem para onde vão; programam-se para caminhar 
em linha reta, rumo ao horizonte, e vão atropelando hidrantes, cachorros quietos e 
criancinhas perdidas. Próximo à entrada dos fundos da USP, junto à Marginal 
Pinheiros, uma mulher sem-teto gritava, de longe, para o filho de uns 9 anos: “Onde é 
que tá o Caio?” – e o menino dava de ombros, fazendo um “sei lá” engraçado com o 
corpo todo. Tinha um olhar meio sapeca, e escondia atrás dele uma caixa enorme de 
papelão (que se limitava a ficar de pé, impassível). A moça já estava virando as 
costas, conformada, quando a caixa caiu no chão de repente, em meio a um barulho 
 
2 Texto de autoria de Vanessa Bárbara e publicado na Revista Piseagrama. Disponível em 
http://bit.ly/coisasdespercebidas. Acessado em: 03/02/2016. 
http://bit.ly/coisasdespercebidas
 Caderno do Estudante Projeto de Vida – 1ºano/2º semestre 15 
enorme. E, de dentro, após um penoso esforço para empurrar as abas, saiu 
engatinhando um menino pequeníssimo, minúsculo mesmo, nem ligando para essas 
coisas da vida; queria apenas saracotear o mais rápido que podia, de uma ponta à 
outra do gramado. 
 
Caminhando pelo asfalto, as pessoas veem guris saindo de dentro de grandes caixas, 
a engatinhar, e não dão a mínima. Nada atinge os que passam na rua; nem mesmo 
um martelo, que certo dia escapou, lenta e inexplicavelmente da mochila de um 
rapaz, e foi aterrissar na calçada da Avenida Paulista, causando quase nada de 
transtorno aos que por ali andavam. Apenas deram a volta, sem oferecer ajuda ou 
achar minimamente estranho. Que tivesse um martelo dentro da mochila, oras. Não é 
da minha conta. 
 
Há mães que também não acham ser da sua alçada um certo garoto que cutucava a 
saia e a paciência dos passageiros do metrô, tentando convencer a referida 
progenitora a correr com ele para fora do vagão. Queria porque queria sair de lá e 
entrar no trem oposto, que ia para o Jabaquara e estava vazio; só para depois sair 
correndo de novo quando a porta abrisse e tomar, mais uma vez, o metrô para o 
Tucuruvi. Movido por nenhum motivo coerente, é claro. Apenas porque parecia algo 
bacana à beça – para a criança, não para os demais paulistanos irritados ou para sua 
mãe, que suspirava fundo e pedia para que ele falasse mais baixo, por favor, os 
moços ali estão reparando. 
 
Em São Paulo, as pessoas morrem no meio do caminho, atravessam a rua nas horas 
que não deveriam e os prédios desabam, atrapalhando o tráfego. Na opinião dos 
taxistas, a esquina da Alameda Campinas com a Paulista é o lugar mais fácil para se 
atropelar transeuntes. Já no cruzamento entre as Ruas Humberto I e Conselheiro 
Rodrigues Alves, na Vila Mariana, os carros têm 3 minutos para circular – e as 
pessoas, pouco mais do que 2 segundos. 
 
Em São Paulo, os pedestres não existem; bem como as cadeiras de rodas, os 
mendigos (meu nome é Francis e estou vendendo drops), as árvores e as bicicletas. 
Os poucos que transitam pelas ruas estão indo de um lugar a outro, preocupados 
com a hora do estacionamento. Nas calçadas da avenida Paulista, não se pode andar 
em paz sem trombar com um guardinha bravo, que normalmente apita na orelha dos 
que passam e os obrigam a parar. Tudo para que os carros de vidros fumê possam 
atravessar a calçada, rumo aos estacionamentos. 
 
Alguns ainda resistem: todos os últimos sábados do mês, um grupo de jovens 
promove uma Bicicletada pelas avenidas de São Paulo e questionam a utilização das 
vias públicas. Vestem uma máscara branca de enfermagem e saem por aí, com seus 
veículos alternativos (sejam patinetes, pogobóis, skates, monociclos, bigas ou pula-
saco). “Não estamos atrapalhando o tráfego, nós SOMOS o tráfego”, diz o slogan do 
Reclame As Ruas, movimento internacional no qual se baseou a Bicicletada paulista. 
A favor das aglomerações e das festas, sempre no meio da avenida. 
 
A cada ano, cerca de 180 mil pessoas tiram a carteira de habilitação do Detran 
(Departamento de Trânsito). Quinhentos mil novos automóveis entram em circulação 
na cidade. Toda esta multidão, atordoada, decide dispor de seu direito de ir e vir 
geralmente ao mesmo tempo, provocando congestionamentos que já chegaram a 
somar 240 quilômetros, em um feriado de 1996. A distância, para se ter uma idéia, 
equivaleria a 3 milhões de potinhos de Yakult, empilhados um a um, embora a 
comparação não faça qualquer sentido. No ano 2000 houve, em São Paulo, um 
acidente a cada 2,9 minutos; um atropelamento a cada 44,4 minutos; um morto a 
cada 5,9 horas. Todos devidamente contabilizados, etiquetados e despachados – em 
 Caderno do Estudante Projeto de Vida – 1ºano/2º semestre 16 
2002, uma das vítimas foi um pacato cavalo, atropelado no meio de uma rua do 
Morumbi pela cantora Sula Miranda. 
 
A balbúrdiada cidade encontra seu buraco negro todas as sextas-feiras à noite na 
praça de alimentação do Shopping Metrô Tatuapé – onde reina o silêncio quase 
absoluto. Desde que foi inaugurado, o shopping virou ponto de encontro de 
deficientes auditivos, que passam a noite se comunicando em silêncio, através da 
linguagem de sinais. Em algumas ocasiões já chegou a haver mais de 200 deficientes 
auditivos no local. 
 
São Paulo é uma cidade em que ninguém tem o direito de se surpreender, a não ser 
os loucos, as crianças e os velhos. Mesmo que haja tanto a ser descoberto. Mesmo 
que existam tantas cidades nas sombras da São Paulo que sai nos jornais. 
 
 
Identidades da Cidade 
 
No texto, a autora Vanessa Bárbara escreve sobre a cidade de São Paulo a partir de 
uma perspectiva um tanto interessante: ela fala sobre as coisas despercebidas, não 
sobre seus personagens e cartões postais mais óbvios e conhecidos. 
 
Essa é uma maneira, dentre outras, de observar uma cidade, de buscar nela traços de 
sua identidade. E vocês, se tivessem que descrever sua cidade, apontar seus 
personagens, os lugares que a representam, suas relações cotidianas, falariam sobre 
o quê? 
 
Para ajudar a responder essa pergunta, o trio deverá refletir a partir do conjunto de 
frases elaboradas na etapa anterior dessa atividades. Juntos, vocês formularam um 
conjunto de passagens iniciadas com “Identidade é...”. Agora, vocês deverão pensar 
na identidade de sua cidade a partir dessas frases, buscando identificar seus traços 
identitários. Durante a discussão do trio, busquem relembrar lugares ou instituições 
que sejam importantes na vida de quem mora nesse lugar, ou seja, que façam parte 
da experiência coletiva e dos modos de vida de seus moradores. Ao mesmo tempo, 
busquem se lembrar de lugares que sejam únicos – que não existam da mesma forma 
em outro lugar. 
 
Aliás! Não é necessário ser um lugar, pode ser um modo de relação das pessoas com 
a cidade típica de seus moradores: como eles transitam pela avenida principal; os 
personagens recorrentes no dia a dia da cidade; aquelas pessoas mais antigas, cheias 
de história para contar; praças, prédios ou monumentos que tenham história ... deixem 
a imaginação correr solta. 
 
Para realizar esta etapa, elejam um líder, que deverá cuidar do tempo da discussão, 
anotar as principais sugestões do trios e, na próxima etapa, apresentá-las para o 
restante da turma. Para guiar a discussão, utilizem a seguinte fórmula: 
 
Se identidade é..................................... a identidade da 
nossa cidade se reflete em tais personagens e tais lugares: 
............................................................................................... 
 
 
Busquem abranger todas as frases criadas pela turma sobre identidade, mas vocês 
também podem criar novas formulações. Não se esqueçam também de explicar o 
motivo da relação entre cidade e identidade estabelecida por vocês em cada exemplo. 
 
 Caderno do Estudante Projeto de Vida – 1ºano/2º semestre 17 
A escolha do trio 
 
Vocês já têm um bom leque de personagens e lugares da cidade que a caracterizam, 
que a tornam única. Está na hora do trio escolher um deles para apresentar a toda a 
turma como sugestão de visita para o Rolé Temático! Registrem a escolha no quadro 
a seguir: 
 
 
 
 
 
 
O Rolé Temático será uma visita a: 
_____________________________________________________________________
_____________________________________________________________________. 
 
Porquê: 
_____________________________________________________________________
_____________________________________________________________________
_____________________________________________________________________. 
 
 
 
 Caderno do Estudante Projeto de Vida – 1ºano/2º semestre 18 
Projeto de Vida 
Ficha 6 – Nossos sonhos! 
 
NOSSOS SONHOS! 
 
Vocês se lembram de que, na atividade do semestre anterior “Mapa e bússola para 
navegar neste ano!”, cada um fez um “mapa de sonhos”, pensando nos desejos e 
possíveis ações para que eles não ficassem só no sonho? 
 
Foram planos para as relações pessoais, a aprendizagem na escola, para a família, 
para o bem comum e para a vida como um todo. Relembrem as questões: 
 
 O que gostaria de alcançar no que se refere aos relacionamentos pessoais? O 
que posso fazer para que isto aconteça? 
 
 O que espero conquistar, em termos de aprendizagem na escola? O que posso 
fazer para que isto aconteça? 
 
 O que sonho para minha vida como um todo? O que posso fazer para que esse 
sonho se transforme em realidade? 
 
 O que desejo para minha família? O que está a meu alcance de ser feito para 
que esse desejo aconteça? 
 
 O que pretendo fazer, pensando no bem comum? 
 
Escolham um líder para conduzir a discussão e cuidar do tempo. Conversem sobre o 
que já conseguiram conquistar daquilo que planejaram para este ano e o que ainda 
esperam alcançar no ano. É importante que todos possam falar e ouvir com respeito 
as experiências uns dos outros! 
 
Fiquem atentos a esses planos, para que não existam apenas no papel. Mas, claro, 
estejam livres para alterá-los, pois a vida mostra a necessidade de mudanças de 
rumo! 
 
Sem medo de sonhar: o que desejo para a minha vida? 
 
O poeta inglês William Shakespeare disse que “nós somos do mesmo tecido de que 
são feitos os sonhos”. É próprio do ser humano sonhar, projetar-se no futuro e 
planejar-se para alcançar suas metas. Sem sonhos e aspirações, não encontramos 
um sentido real para nossas vidas. Por isso, a pergunta é: Vocês sonham com o que 
para suas vidas? 
 
O líder comanda a discussão no trio, a partir das questões a seguir. O líder lê cada 
questão e cada um anota suas respostas em seus Álbuns de Cartografia Pessoal. 
Esse registro é muito importante para o próximo encontro de Projeto de Vida. 
 
 
 Caderno do Estudante Projeto de Vida – 1ºano/2º semestre 19 
Sonhar, para começar! 
 
 Quais são os sonhos que tenho para minha vida? Discutam sobre todos os sonhos 
que possuem, mesmo aqueles que pareçam impossíveis ou até bobos... 
 
 Quais são os meus sonhos em relação a cursar um curso superior? Vocês já 
pensaram em continuar os estudos, graduando-se em uma universidade? O que 
gostariam de estudar? Se nunca pensaram nessa possibilidade, quais são os 
motivos que os fazem não considerar essa ideia? 
 
 Quais são os meus sonhos em relação ao trabalho? Discutam sobre suas 
aspirações profissionais: o que vocês gostariam de fazer? Que tipo de profissão 
lhes interessam? 
 
 Quais são os meus sonhos em relação à família? Vocês têm vontade de formar 
uma família? Como gostariam que ela fosse? O que acham que é preciso fazer 
para formar uma família? E sobre a família da qual fazem parte: o que gostariam 
de fazer por ela e o que gostariam que ela fizesse por vocês? 
 
 Quais são os meus sonhos em relação ao uso do meu tempo livre? Quais são as 
atividades de lazer e os hobbies que querem praticar ou continuar praticando em 
suas vidas? 
 
 O que pretendo fazer, pensando no bem comum? Quais são os sonhos que 
possuem para sua comunidade/bairro, para sua cidade e para o país? Algum 
desses sonhos poderia ser transformado em uma profissão, por exemplo? 
 
Depois que todos terminarem de registrar por escrito suas respostas, o líder promove 
uma rodada de conversa no trio, para compartilhar os desejos, sonhos e interesses 
que cada um possui. E nada de tirar onda dos sonhos alheios! O primeiro passo para 
construir um projeto de vida é simplesmente... reconhecer os próprios sonhos! 
Será que vocês possuem sonhos parecidos? 
 
 
 
 
“Um sonho que você sonha só é somente um 
sonho. Um sonho que você sonha junto é 
realidade. ” 
John Lennon 
 
Fonte: bit.ly/dreamlennon 
http://bit.ly/dreamlennon
 Caderno do Estudante Projeto de Vida – 1ºano/2º semestre20 
Projeto de Vida 
Ficha 7 – O meu projeto de vida! 
 
 
Transformar sonhos em projeto de vida! 
 
Para realizar sonhos, é preciso fazer um exercício de autoanálise. É necessário 
identificar o que realmente é importante para suas vidas, em que realmente vale a 
pena colocar foco e determinação. Os sonhos acontecem em nossas cabeças. O 
projeto de vida acontece no dia a dia, com pequenas atitudes que se somam, um 
passo de cada vez. 
 
Então, construir um projeto de vida significa colocar degraus para alcançar os sonhos? 
É isso mesmo! Nenhum sonho se realiza ao acaso... Toda conquista é feita de 
persistência, de metas a seguir e de muita, mas muita troca de experiências com 
outras pessoas. 
 
Nessa jornada de construção do projeto de vida de cada um de vocês, não vale ficar 
sozinho(a), isolado(a) do mundo, remoendo ideias e desejos e se sentindo sem força 
para começar. Por isso, vocês estarão trabalhando juntos, com o apoio do(a) 
professor(a) de Projeto de Vida e de outras pessoas que aparecerão no meio do 
caminho... 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
Planejando o projeto de vida 
 
Agora é com vocês! Cada um se concentra e reflete seriamente sobre o que quer para 
sua vida. A tabela a seguir os ajudará a traçar metas e colocar degraus para os seus 
sonhos. E lembrem-se: nos próximos anos, nas aulas de Projeto de Vida, vocês 
continuarão a aperfeiçoar seus projetos pessoais. 
 
 
Para 
transformar 
sonhos em 
projeto de 
vida... 
 Compartilhe 
inspirações, 
palavras e 
experiências! 
 
 Coragem e 
força para 
correr atrás 
dos sonhos! 
 
 Cair e 
levantar! Se é 
importante, 
não vale 
desistir! 
 
Dá medo 
mesmo! O 
frio na 
barriga faz 
parte! 
 
 
Busque 
quebrar 
limites! 
 
 Cerque-se de 
pessoas que 
o 
impulsionem! 
 
 Caderno do Estudante Projeto de Vida – 1ºano/2º semestre 21 
Nome: 
 
Minhas principais qualidades que vão me ajudar a realizar meu projeto de vida são... 
 
 
 
Meus principais desafios que preciso superar para realizar meu projeto de vida são... 
 
 
 
Meus objetivos como 
estudante são... 
 
 
 
 
 
 
O que preciso fazer para conquistar esses objetivos? 
(Escreva aqui os passos que precisa fazer para alcançá-los). 
Meus objetivos 
profissionais são... 
 
 
 
 
 
 
O que preciso fazer para conquistar esses objetivos? 
(Escreva aqui os passos que precisa fazer para alcançá-los). 
Meus objetivos como 
pessoa são... 
 
 
 
 
 
 
O que preciso fazer para conquistar esses objetivos? 
(Escreva aqui os passos que precisa fazer para alcançá-los). 
Quem são as pessoas 
que conheço que 
podem me ajudar a 
concretizar meu 
projeto de vida? 
 
 
 
 
 
 
 
Quando terminarem de preencher a tabela, compartilhem suas respostas com os 
colegas do trio. Cada um ajudará o colega a pensar se tem algo que pode ser feito 
para aperfeiçoar o planejamento de seus projetos de vida. 
 
 
 
 
 
 Caderno do Estudante Projeto de Vida – 1ºano/2º semestre 22 
 
O que preciso fazer para conquistar esses objetivos? (Escreva aqui os passos 
que precisa fazer para alcançá-los). 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 Caderno do Estudante Projeto de Vida – 1ºano/2º semestre 23 
 
Jogo do espelho 
 
Antes de compartilhar seus projetos de vida com o(a) professor(a), que tal avaliarem 
uns aos outros? O “Jogo do espelho” ajudará vocês a encontrarem mais respostas 
acerca de si mesmos! 
 
Para começar, escolham um líder para conduzir o jogo, de modo que todos participem. 
Leia cada questão abaixo e abra espaço para que cada um possa ser o “colega 
espelho” e dizer o que pensa. Então, cada jovem preenche em sua tabela a avaliação 
que recebeu! Bom jogo! 
 
 Qual é a maior qualidade que eu vejo em meus colegas? (Cada um diz qual é a 
maior qualidade que vê em cada colega do trio e por quê). 
 No que acho que meus colegas podem melhorar? (Cada um diz qual é o maior 
desafio que vê em cada colega do trio e por quê). 
 Eu acredito que meus colegas realizarão seus projetos de vida porque... (Cada 
um diz por que confia na realização de cada colega). 
 Do início do ano até agora, eu acho que meus colegas cresceram com relação 
a... (Cada um diz o que notou de crescimento em cada colega). 
 
Meu nome: 
 
 
Qual é a maior 
qualidade que 
meus colegas 
veem em mim? 
No que meus 
colegas acham 
que eu posso 
melhorar? 
Meus colegas 
acreditam que eu 
realizarei meus 
projetos de vida 
porque... 
Do início do ano 
até agora, meus 
colegas acham 
que eu cresci com 
relação a... 
Colega 
“espelho”: 
 
 
 
Colega 
“espelho”: 
 
 
 
Colega 
“espelho”: 
 
 
 
Colega 
“espelho”: 
 
 
 
 
Desafio! 
 
Daqui para frente, tenham em mente o 
projeto de vida que estruturaram. Façam 
cópia dele em seus Álbuns de Cartografia 
Pessoal e pesquisem na internet mais 
sobre cada objetivo que possuem. Dessa 
forma, vocês aprimorarão os degraus 
necessários para alcançá-los! 
Resiliência 
 
Você é uma pessoa resiliente? Sabe 
aqueles momentos da vida em que é 
necessário não se deixar abater frente 
aos obstáculos e assumir uma postura de 
força e luta? É isso! Como diz aquele 
samba: “Levanta, sacode a poeira e dá a 
volta por cima”. Procure aprender com as 
adversidades! 
 
 Caderno do Estudante Projeto de Vida – 1ºano/2º semestre 24 
Projeto de Vida 
Ficha 8 – Meu projeto de vida e minha família 
 
 
Minha família: o que ela me ensina? 
 
Família é bom, família é tudo, família atrapalha, família não ajuda em nada... Se vocês 
perguntarem para vários jovens, ouvirão as mais diferentes respostas sobre a 
importância da família na vida. 
 
E para vocês? Qual é a importância da família e o que elas ensinam para vocês? 
 
Que tal pensarem nos valores de suas famílias (ou aqueles que vocês consideram 
suas famílias, mesmo que não sejam “sangue do seu sangue”) e fazer um raio-x do 
que consideram de mais valioso que elas ensinaram para vocês? 
 
Escolham um líder para conduzir a atividade e cuidar do tempo. O papel do líder é 
garantir que a conversa no trio aconteça de modo que todos participem e registrar as 
respostas de cada um no quadro abaixo. Lembrem-se: todas as opiniões são válidas, 
afinal, é a experiência de vocês que está sendo relatada! 
 
Minha família! 
 
 Nome: 
 
Nome: Nome: Nome: 
Quem são as 
pessoas de 
minha família 
que mais me 
apoiam: 
 
 
 
 
Quais são os 
valores que 
aprendi com 
minha família: 
 
 
 
O que aprendi 
com minha 
família que 
quero ensinar à 
minha futura 
família: 
 
 
Após a discussão e o preenchimento do quadro, vocês participarão de uma roda de 
conversa com o(a) professor(a) e os demais trios da sala. 
 Caderno do Estudante Projeto de Vida – 1ºano/2º semestre 25 
Como vou apresentar meu projeto de vida para minha família? 
 
Vocês já começaram a planejar seus projetos de vida, certo? Mas, o que será que 
suas famílias pensam a respeito deles? Vocês já tiveram a oportunidade de conversar 
com elas a respeito? 
 
Como vocês já discutiram, ao longo da vida, muitas pessoas os(as) apoiarão na 
realização de seus projetos. Porém, é muito mais legal quando sabemos que podemos 
contar com quem amamos, seja a família na qual nascemos ou aquela que 
escolhemos. 
 
Por isso, o desafio agora é: cada um se reúne com sua família (ou com a pessoa que 
considera mais importante em sua vida) para conversar sobre o futuro, o seu futuro! 
 
Para começar, escolham um dia tranquilo, um momento no final de semana, por 
exemplo. Conte que vocês querem bater um papo para falar sobre algumas coisas que 
estão planejando para o futuro e que gostariam de compartilhar. Sentem-se com seus 
familiares (ou pessoa mais importante) e, para começar, convide-osa fazerem uma 
rodada do “Jogo do espelho em família”. 
 
 
Parte A: Jogo do espelho em família! 
 
Vocês já realizaram o “Jogo do espelho” entre vocês e puderam descobrir como seus 
colegas o(a) veem. Que tal fazer agora o jogo com seus familiares? Escolham quem 
são as pessoas que querem ouvir (podem ser quantas quiserem), façam as perguntas 
abaixo e preencham a tabela. Ah! Vocês também darão suas respostas para as 
pessoas que escolherem conversar, combinado? Afinal, o jogo é um espelho! 
 
 Qual é a maior qualidade que você vê em mim? (Seu familiar diz qual é a 
maior qualidade que vê em você e vice-versa). 
 Qual é o maior valor que você procura transmitir para mim? (Seu familiar diz 
qual é o maior valor que busca transmitir e vice-versa). 
 Você acredita que eu conseguirei realizar meus projetos de vida porque... 
(Cada familiar diz por que confia na sua realização). 
 Eu sou importante para você porque... (Cada familiar diz por que você é 
importante na vida dele e vice-versa). 
 
 
 
Meu nome: Qual é a maior 
qualidade que 
meu familiar vê 
em mim? 
Qual é o maior 
valor que meu 
familiar procura 
transmitir para 
mim? 
Meu familiar 
acredita que eu 
realizarei meus 
projetos de vida 
porque... 
Meu familiar diz 
que eu sou 
importante para 
ele porque... 
Familiar 
“espelho”: 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 Caderno do Estudante Projeto de Vida – 1ºano/2º semestre 26 
Familiar 
“espelho”: 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
Familiar 
“espelho”: 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
Familiar 
“espelho”: 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
Parte B: Meu projeto de vida! 
 
Depois de realizado o jogo (tomara que tenha sido muito legal!), apresente aos seus 
familiares (ou pessoa mais importante) o projeto de vida que começou a desenvolver. 
 
Conte um pouco sobre o que você está aprendendo nas aulas de Projeto de Vida 
desde o começo do ano, sobre o seu(sua) professor(a), sobre seus colegas, como 
trabalham juntos e tudo o mais que julgar importante de compartilhar. Conte o que 
você acha que já mudou, cresceu e aprendeu! 
 
Então, fale que o objetivo dessas aulas é fortalecer você como estudante, como 
pessoa e como futuro profissional. É maneiro se você contar também que está 
aprendendo uma série de competências que farão a diferença no mundo do trabalho, 
como a colaboração, a comunicação, a resolução de problemas, a fazer projetos, 
a liderança... Essas competências são importantes para qualquer profissão! 
 
Fale de seus planos de futuro, mostre o que você planejou durante a atividade “O meu 
projeto de vida!” e converse a respeito. Diga o quanto você precisa do apoio de seus 
familiares para perseguir esses objetivos! Fale também que, ao longo dos próximos 
anos do Ensino Médio, você aprenderá como fazer um projeto e sobre o mundo do 
trabalho do século 21. E que estará sempre desenvolvendo competências e 
aperfeiçoando o seu projeto de vida! 
 
Lembre-se! 
 
Se você não conseguir o voto de confiança de seus familiares logo de cara, não 
desista! Diga que você está amadurecendo seus ideais e que respeita as opiniões 
deles, procurando ouvir o que eles têm a dizer, pois você ainda tem um caminho de 
aprimoramento pela frente e sua família pode ajudá-lo em suas conquistas ! 
 
 
 Caderno do Estudante Projeto de Vida – 1ºano/2º semestre 27 
Projeto de Vida 
Ficha 9 – Competências que fazem a 
diferença! 
 
Conhecimentos e competências! 
 
O que os jovens da atualidade precisam saber? Quem tentar responder essa pergunta 
vai fazer uma lista gigante de conhecimentos importantes, não é? É que para 
conhecer, compreender e agir no mundo, é mesmo necessário um conjunto de 
conhecimentos. A parte boa da história é que vocês estão tendo a oportunidade de 
acessar, analisar, selecionar e processar muuuuuitos conhecimentos, a cada dia, na 
escola. 
 
Mas ter conhecimentos é suficiente para que jovens como vocês alcancem seus 
sonhos? Basta saber muito bem Matemática, Língua Portuguesa, História, Biologia e 
tudo o que estão aprendendo nas demais disciplinas da escola para, por exemplo, 
conquistarem boas oportunidades de trabalho, construírem relações respeitosas na 
família e com os amigos, lidarem com os desafios e obstáculos do cotidiano e 
tornarem-se alguém que aprende ao longo da vida? O que é necessário, então? 
 
É importante unir os conhecimentos que vocês aprendem na escola e fora dela com 
um conjunto de competências que fazem toda a diferença! 
 
Competências que fazem a diferença! 
 Saber fazer escolhas e tomar decisões importantes para a própria vida e para 
o coletivo. 
 Trabalhar de maneira colaborativa, respeitando diferenças e compartilhando 
decisões. 
 Ser curioso diante das coisas, explorando, aprendendo e reaprendendo sobre 
si, o outro e o mundo. 
 Enfrentar os problemas com coragem, utilizando os conhecimentos que tem e 
adotando estratégias capazes de solucionar esses problemas. 
 Compreender as mensagens que existem no mundo e conseguir comunicar 
suas ideias, conhecimentos, pontos de vista. 
 Liderar colegas na direção de seus objetivos e metas e ser liderado por eles. 
 E muitas outras... 
 
Vocês devem estar se perguntando: “Por que é preciso tudo isso?”. É que o mundo se 
complexificou nas últimas décadas. Os interesses e expectativas das sociedades 
mudaram. As relações entre as pessoas e delas com o trabalho sofreram diversas 
alterações. Os avanços tecnológicos interferem cada vez mais nas formas de ser, 
pensar e agir das pessoas. Novas possibilidades surgiram, mas, com elas, a 
necessidade de pessoas e profissionais mais bem preparados. 
 
Por isso, fiquem ligados! Vocês estão vivendo diversas oportunidades, na escola, que 
contribuem para que aprendam os conhecimentos e desenvolvam essas competências 
que fazem a diferença! E a proposta desta atividade é descobrir quais competências 
vocês estão desenvolvendo, no componente curricular Projeto de Vida. 
 
 Caderno do Estudante Projeto de Vida – 1ºano/2º semestre 28 
Hora de reconhecer as competências! 
 
Dividam-se em trios. Em seguida, escolham um líder para conduzir a discussão e 
conversem sobre o que vocês já leram (em revistas, jornais e na internet) ou ouviram 
(na conversa com a família, professores, amigos) sobre “competências”. 
 
O próximo passo é conhecer mais a fundo algumas das competências importantes 
para que vocês cresçam e ampliem as possibilidades de realização pessoal e 
profissional. Para isso, propomos um jogo! Abaixo estão algumas “cartas” com nomes 
de competências. Ao lado delas, algumas “definições”. O desafio é relacionar as cartas 
com as definições corretas. Recortem as definições e colem no verso das cartinhas 
que julgarem correspondentes. Nesse processo, conversem entre si e busquem a 
ajuda do(a) professor(a) para tirar dúvidas. 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
1 
2 
 
Líder: 
cuide da gestão 
do trabalho! 
 
Capacidade de usar 
o conhecimento de si, a 
estabilidade emocional e a 
habilidade de interagir nas 
tomadas de decisão, 
especialmente em 
situações de estresse, 
críticas ou provocações. 
 
Disposição para novas 
experiências estéticas, 
culturais e intelectuais; 
atitude curiosa, inventiva 
e questionadora em 
relação à vida. 
 
 
Capacidade de 
identificar problemas, 
desenvolver e lançar mão 
de conhecimentos e 
estratégias diversas para 
resolvê-los, bem como de 
aprender com o processo, 
aplicando as soluções em 
outros contextos. 
 
 
Capacidade de fazer novas 
conexões a partir de 
conhecimentos prévios; de 
buscar soluções novas, 
gerenciando variáveis 
aparentemente desconexas; 
de dar saltos conceituais. 
 
Capacidade de 
compreender e fazer-se 
compreender 
em situações diversas, 
respeitando os valores e 
atitudes dos envolvidos nas 
interações. Capacidade de 
utilizar criticamente as 
habilidades de leitura e de 
produção textual. 
 
Capacidade de atuar 
emsinergia e 
responsabilidade 
compartilhada, respeitando 
diferenças 
 e decisões comuns, 
adaptando-se a situações 
sociais variadas. 
 
 
Capacidade de analisar 
ideias e fatos em 
profundidade, investigando 
os elementos que os 
constituem e as conexões 
entre eles, utilizando 
conhecimentos prévios e 
formulando sínteses. 
 
 
 
Capacidade de agir de 
forma organizada, 
perseverante e eficiente 
na busca de objetivos, 
mesmo em situações 
adversas. 
 
 AUTOCONHE-
CIMENTO 
 
 
 
 
 
COLABORAÇÃO 
 
 
 
 
 
COMUNICAÇÃO 
 
 
 
 
 
ABERTURA PARA 
 O NOVO 
 
 
 
 
 
RESOLUÇÃO DE 
PROBLEMAS 
 
 
 
 
 
PENSAMENTO 
CRÍTICO 
 
 
 
 
 
 
RESPONSABILIDADE 
 
 
 
 
 
CRIATIVIDADE 
 
 
 Caderno do Estudante Projeto de Vida – 1ºano/2º semestre 29 
Agora, cada um escolhe duas atividades de que participou nas aulas de Projeto de 
Vida que fizeram a diferença para o seu desenvolvimento. É uma escolha individual. O 
líder anota nos espaços abaixo o nome de cada jovem e uma breve descrição das 
atividades escolhidas: 
 
Atividades de Projeto de Vida que mais me marcaram este ano 
Nome: Atividade 1: 
 
Atividade 2: 
 
Nome: Atividade 1: 
 
Atividade 2: 
 
Nome: Atividade 1: 
 
Atividade 2: 
 
Nome: Atividade 1: 
 
Atividade 2: 
 
 
Agora, coloquem as “cartas das competências” sobre a mesa e pensem sobre as 
seguintes questões: 
 
 Você considera que as atividades que escolheu e registrou no quadro 
acima possibilitaram que você desenvolvesse alguma(s) competência(s)? 
 
 Se a sua resposta à pergunta anterior tiver sido “sim”, qual ou quais 
competências você considera ter desenvolvido nessas atividades? 
Marque com um “X”, no quadro a seguir, as que considere ter 
desenvolvido: 
 
Competência Nome: Nome: Nome: Nome: 
Autoconhecimento 
 
 
Colaboração 
 
 
Abertura para o 
novo 
 
Responsabilidade 
 
 
Comunicação 
 
 
Pensamento 
Crítico 
 
Resolução de 
problemas 
 
Criatividade 
 
 
 
Agora, pensando em tudo o que você viveu na escola (incluindo as disciplinas 
regulares e do ProEMI, eventos, reuniões com famílias etc.), qual foi a 
3 
4 
 Caderno do Estudante Projeto de Vida – 1ºano/2º semestre 30 
competência que você considera ter desenvolvido com maior ênfase ao longo 
do ano? Registre no espaço abaixo: 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
Hora de compartilhar competências! 
 
Chegou a hora de contar aos demais colegas da turma o que vocês concluíram sobre 
o desenvolvimento de competências. Organizem as cadeiras da sala em um 
semicírculo, viradas para uma parede que tenha espaço para que vocês possam 
construir um quadro. 
Cada um de vocês receberá do(a) 
professor(a) algumas filipetas. O número 
de filipetas a serem recebidas variará de 
acordo com o número de competências 
que cada um avalia ter desenvolvido. 
 
ATENÇÂO 
 
 O objetivo não é verificar quem desenvolveu mais competências, 
pois isso não é um jogo! O objetivo é que vocês possam ser 
sinceros nessa avaliação, de modo que consigam enxergar seus 
avanços e o que podem fazer para se aprimorarem nos próximos 
anos! 
 
 Por isso, não “fiquem bolados” se algum colega marcou mais 
competências que vocês. O desenvolvimento de competências 
acontece no dia a dia, a partir de pequenas atitudes e ações, e cada 
jovem tem o seu tempo para desenvolvê-las! 
 
 
Ajude o(a) professor(a) a construir um grande painel das competências 
desenvolvidas na parede da sala de aula! 
 
Meu nome 
Escreva o seu 
nome nas 
filipetas, bem 
grande, ocupando 
todo o espaço. 
 Caderno do Estudante Projeto de Vida – 1ºano/2º semestre 31 
Projeto de Vida 
Ficha 10 – Lá em casa... 
 
LÁ EM CASA... 
 
Você sabe o que faz um “agrimensor”? E um “concierge”? Enólogo, geólogo, 
sonoplasta, promotor, você tem alguma ideia sobre o que fazem esses profissionais? 
Vamos ver, então: médico, farmacêutico, operador de telemarketing, advogado, 
professor, técnico em enfermagem, marceneiro, motorista de táxi, vendedor, corretor 
de imóveis, jornalista, pintor... agora ficou moleza, né? 
Pois é! Existem centenas de profissões. E, ao longo da história, algumas delas deixam 
de existir. O “caneteiro”, por exemplo, não existe mais (pelo menos não é nada fácil 
encontrar um!). O que ele fazia? Consertava canetas-tinteiro, que eram muito comuns 
antigamente. Por outro lado, novas profissões vão surgindo: o web designer é um bom 
exemplo de profissão surgida recentemente; passou a existir depois que a Internet foi 
inventada. Afinal, esse cara trabalha criando layouts e desenvolvendo interfaces para 
a web, dentre várias outras atividades. 
Mas como as pessoas escolhem uma profissão? Essa escolha pode acontecer de 
várias maneiras. Vamos dar três exemplos: 
 para muitas pessoas, essa escolha acontece em um momento de aperto 
financeiro: pega logo a primeira oportunidade de trabalho e, aos poucos, vai 
pensando sobre os rumos profissionais que deseja seguir; 
 para outros, chega um momento na vida em que se deparam com uma 
pergunta importante: que profissão vou exercer? Tentando responder a essa 
pergunta, escolhem uma profissão e buscam formação para exercê-la, ao 
mesmo tempo em que correm atrás de oportunidades de inserção no mercado 
de trabalho; 
 há também pessoas que são levadas pelo destino: começam ajudando a mãe 
ou o pai no trabalho e, quando percebem, seguiram as mesmas profissões 
deles. 
 
Você sabe dizer o que fazem os membros da sua família em termos profissionais? 
Como escolheram essas profissões? Quantos anos eles tinham quando iniciaram 
nessa profissão? Sempre trabalharam nisso ou mudaram ao longo do tempo? O que 
eles pensam sobre o que fazem? Eles se sentem realizados com a profissão? Por 
quê? Se pudessem, mudariam de profissão? Por quê? 
Ufa, quanta pergunta! Mas é perguntando que vamos compreendendo melhor as 
coisas... Nessa vibe de perguntar e responder, segure esta ideia: 
 Caderno do Estudante Projeto de Vida – 1ºano/2º semestre 32 
1. Organize uma conversa em família sobre o tema “as profissões do pessoal 
aqui de casa”. Você decide se vai envolver todo mundo, ou se prefere fazer 
com uma parte da família; 
 
2. Assuma o papel de mediador da conversa. Faça perguntas, ajude cada um a 
expressar os pensamentos e sentimentos, anote tudo o que achar importante. 
Ao final, fale sobre seus pensamentos e sentimentos em relação à conversa. 
Algumas dicas: 
 faça uma lista de perguntas para cada um. Aquelas perguntas 
acima podem servir de inspiração. Mas, claro, pense em outras 
perguntas que julgar importantes; 
 pondere sobre o melhor dia, horário e local para essa conversa. 
Pode ser, por exemplo, durante uma refeição, um passeio ou 
outro momento em que as pessoas puderem. Combine com todo 
mundo com antecedência e diga o quanto cada um é importante 
para que a atividade seja legal para toda a família. 
 
3. No próximo encontro de Projeto de Vida, na escola, conte para seus colegas e 
o orientador como foi essa experiência. 
 
 
 Caderno do Estudante Projeto de Vida – 1ºano/2º semestre 33 
Projeto de Vida 
Ficha 11 
 
A CIDADANIA EM TEXTOS E IMAGENS 
 
CIDADANIA? 
 
Cidadania é uma dessas palavras que, de tanto serem repetidas sem reflexão, viram 
“lugar-comum”. Todo mundo fala nela, mas pouca gente para pra pensar sobre ela e – 
o mais importante – para tentar exercê-la de verdade. Nosso convite a vocês, alunos, 
é o seguinte: vamos mudar isso aqui na escola! 
Um jeito bacana de começarmos a pensar sobre esse tema é olhando para a 
etimologia (ou origem) da palavra. Confira lá na Wikipedia: cidadania vem do latim 
civitas, que significa cidade, tal como cidadão (ciudadano ou vecino no espanhol,citoyen em francês). A palavra-raiz é cidade, e isso diz muito sobre o sentido desse 
verbete. O cidadão, ou habitante da cidade, é um sujeito que tem direitos e, em 
contrapartida, tem de cumprir seus deveres3. 
Quais são os direitos do cidadão? Esse é um tema supercomplexo, mas vamos 
resumi-lo em uma frase: são os direitos necessários para viver com saúde, dignidade 
e em convivência harmônica e justa com o outro. E quanto aos deveres? Podemos 
chamar a atenção para dois deveres básicos. O primeiro é respeitar o direito do outro, 
da mesma forma que desejamos ter nossos direitos respeitados. O segundo é 
comungar com toda a humanidade o enfrentamento de um enorme desafio: fazer do 
mundo um lugar melhor, buscar relações mais justas e solidárias entre os seres 
humanos em todas as situações da vida. 
Por tudo isso, o cidadão é o sujeito da ação, em contraposição ao sujeito de 
contemplação, omisso e absorvido por si e para si mesmo. Ou seja: não basta estar na 
cidade, é preciso agir na cidade. A cidadania é, enfim, a qualidade de cidadão, do 
indivíduo que participa da vida da cidade, buscando melhorá-la. Por isso, a rigor, não 
combina com individualismo nem com omissões individuais ante os problemas 
coletivos. A cidade, os problemas da cidade e a busca pela qualidade de vida de seus 
habitantes dizem respeito a todos os cidadãos4. 
É por isso que Dalmo Dallari, conhecido estudioso desse tema, afirma que “os direitos 
não caem do céu, como se fossem presente dos deuses, a construção da cidadania 
exige esforços de todos que dela prescindem, pois são muitos os obstáculos a serem 
superados. Daí decorre a necessidade de conscientização, de organização e 
participação dos indivíduos”5. 
Entendeu a palavra? Então, está na hora de aplicá-la no seu cotidiano: na família, na 
escola, na rua, com os amigos... 
 
 
3 A reflexão proposta neste parágrafo foi extraída da Wikipedia – http://bit.ly/cidadaniawiki. 
Acesso em 9 de agosto de 2014. 
4 Idem. 
5 DALLARI, Dalmo de Abreu. O que é participação política: São Paulo: Brasiliense. 2004, p. 
36. 
http://bit.ly/cidadaniawiki
 Caderno do Estudante Projeto de Vida – 1ºano/2º semestre 34 
CARTAZES6 
Brígida Campbell e Marcelo Terça-Nada! (dupla de artistas denominada Poro) 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
6 Disponíveis em: http://bit.ly/cartazesporo. Acesso em 15 de agosto de 2014. 
http://bit.ly/cartazesporo
 Caderno do Estudante Projeto de Vida – 1ºano/2º semestre 35 
MANIFESTO PORO7 (trechos) 
 Por uma cidade lúdica e coletiva; por uma arte pública, crítica e poética 
Brígida Campbell e Marcelo Terça-Nada! (dupla de artistas denominada Poro) 
 
Uma cidade para todos 
A cidade não é o lugar do consenso. É o lugar do encontro com a diferença, onde as 
várias opiniões, jeitos de ser e opções convivem e criam um ambiente fértil e criativo. 
Um ambiente de encontro com situações e modos de viver inusitados que divergem do 
nosso próprio modo de viver. É nesse contato com a diferença que podemos crescer, 
respeitar e experienciar processos que nos deslocam e que nos tornam também 
sujeitos dos acontecimentos. 
 
Cidadãos ou consumidores? 
Vivemos em um momento em que podemos perceber a tentativa de mercantilizar 
todas as instâncias da vida. A mídia e a cultura capitalista formam consumidores no 
lugar de cidadãos. Incentiva-se o consumo de coisas supérfluas de tal forma que 
essas coisas passam a parecer imprescindíveis. 
Construiu-se a ideia de que só é possível ser feliz na medida em que você consome 
certos produtos. Esses desejos produzidos pela publicidade são valores que não 
correspondem aos reais desejos das pessoas. 
 
Contra os shoppings 
O shopping hoje é como um templo do consumo, com atmosfera controlada, onde 
aparentemente não existe pobreza ou tristeza. As vitrines das lojas se tornam lugares 
de adoração. Pais que levam seus filhos aos shoppings em vez de levá-los aos 
parques estão produzindo futuros consumistas, pois desde cedo as crianças já 
desenvolvem a ideia de que comprar é uma diversão. 
Contra a cultura do consumo e as praças de alimentação. Os shoppings fortalecem a 
cultura do medo, afastam as pessoas da esfera pública. Esvaziam as ruas e reduzem 
os momentos de sociabilidade a momentos de consumismo. Ar condicionado, 
ambientes condicionados, pessoas condicionadas? A experiência do tempo 
desconectada do ambiente natural. Agora é de dia ou de noite? Você está em Belo 
Horizonte, São Paulo, Miami ou Bombaim? 
 
Por uma educação do olhar 
Educar o olhar e os sentidos, para aprender a ler imagens e vivenciar os espaços 
criticamente. Ver e pensar sobre o que acontece ao nosso redor. Atravessar as 
aparências. Precisamos aprender a ver, imaginar. 
Ocupar de modo poético e inventivo o imaginário urbano. Construir outras 
possibilidades por meio da imaginação. Criar novas maneiras de pensar as cidades e 
agir em seus espaços. Trazer o campo simbólico e imaginário para o real. Precisamos 
criar lugares para o sonho. 
 
 
 
7 Disponível em: http://bit.ly/manifestoporo. Acesso em 15 ago 2014. 
http://bit.ly/manifestoporo
 Caderno do Estudante Projeto de Vida – 1ºano/2º semestre 36 
Por uma cidade-festa 
Feiras de rua, jardins comunitários, hortas urbanas, ruas arborizadas, piqueniques, 
conversas na calçada, intervenções poéticas, ruas para dançar. Sem atropelos, 
pessoas e bicicletas circulando pelos bairros. Por uma relação próxima entre as 
pessoas e a cidade. 
Pela redescoberta das praças, parques e praias. Pelo uso do espaço público como 
lugar de troca, festa, manifestação e encontro. 
Todos devem participar da construção da cidade. Por uma cidade lúdica e coletiva! 
 
Cátedra UNESCO de Educação 
e Desenvolvimento Humano
Instituto Ayrton Senna, 
Brasil
Organização
das Nações Unidas
para a Educação,
a Ciência e a Cultura