METODOLOGIA DE ENSINO DE ATLETISMO 2

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Disciplina:
	Metodologia do Ensino do Atletismo 
	
	
	
	
	Nota da Prova:
	10,00
	
	
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	1.
	A pista de atletismo é composta por oito raias. Estas raias servem para separar um atleta do outro em determinadas provas de velocidade, em que o atleta deve realizar a prova mantendo-se unicamente na sua raia, não pode trocar e nem invadir a raia ao lado. A utilização da raia acontece nas provas de velocidade como a de 100 m com barreiras, por exemplo, mas outras provas também são raiadas. Com relação às provas com utilização de raias, analise as seguintes sentenças:
I- As provas dos 100 m e 200 m utilizam as raias.
II- As provas dos 400 m e o revezamento 4x100 utilizam as raias.
III- As maratonas e o salto triplo utilizam as raias.
IV- As provas dos 1.500 m e 5.000 m utilizam as raias.
Assinale a alternativa CORRETA:
	 a)
	As sentenças III e IV estão corretas.
	 b)
	As sentenças I e II estão corretas.
	 c)
	As sentenças II e III estão corretas.
	 d)
	As sentenças I e IV estão corretas.
	2.
	Em 2004, nos Jogos Olímpicos de Atenas, na Grécia, o atleta brasileiro Wanderlei Cordeiro de Lima foi abordado durante sua prova de atletismo por um espectador que o abraçou, atrapalhando assim seu desempenho. Sua reação à atitude do agressor lhe rendeu a medalha "Barão de Coubertin" pelo mérito olímpico. Entre as características que compõem o "espírito olímpico", o atleta brasileiro foi recompensado por continuar na prova, mesmo perdendo o primeiro lugar. Outras características que compõem o "espírito olímpico" devem ser estimuladas pelos profissionais da Educação Física preocupados com a formação moral de seus atletas. Sobre essas características, assinale a alternativa CORRETA:
	 a)
	Patriotismo, primazia pela vitória e respeito total ao árbitro e as suas decisões.
	 b)
	"Fair play" ou jogo limpo, respeito total ao árbitro e as suas decisões e desejo de igualdade entre as equipes e os participantes.
	 c)
	Respeito total ao árbitro e às suas decisões, desejo de igualdade entre as equipes e os participantes e patriotismo.
	 d)
	Desejo de igualdade entre as equipes e os participantes, "fair play" ou jogo limpo e primazia pela vitória.
	3.
	Para explicar aos alunos sobre as provas de corridas, o professor de Educação Física deverá dar especial atenção para falar sobre a largada das provas. Em algumas provas, como na prova de 100 m e 400 m, cada corredor ocupa uma raia na largada e corre usando somente a mesma raia do início ao fim. Em outras provas, a largada acon
	cadêmico:
	Mara Regina de Borba (1930319)
	
	Disciplina:
	Metodologia do Ensino do Atletismo (LEF18)
	Avaliação:
	Avaliação II - Individual Semipresencial ( Cod.:655869) ( peso.:1,50)
	Prova:
	22548916
	Nota da Prova:
	9,00
	
	
Legenda:  Resposta Certa   Sua Resposta Errada  
Parte superior do formulário
	1.
	A pista de atletismo é composta por oito raias. Estas raias servem para separar um atleta do outro em determinadas provas de velocidade, em que o atleta deve realizar a prova mantendo-se unicamente na sua raia, não pode trocar e nem invadir a raia ao lado. A utilização da raia acontece nas provas de velocidade como a de 100 m com barreiras, por exemplo, mas outras provas também são raiadas. Com relação às provas com utilização de raias, analise as seguintes sentenças:
I- As provas dos 100 m e 200 m utilizam as raias.
II- As provas dos 400 m e o revezamento 4x100 utilizam as raias.
III- As maratonas e o salto triplo utilizam as raias.
IV- As provas dos 1.500 m e 5.000 m utilizam as raias.
Assinale a alternativa CORRETA:
	 a)
	As sentenças III e IV estão corretas.
	 b)
	As sentenças I e II estão corretas.
	 c)
	As sentenças II e III estão corretas.
	 d)
	As sentenças I e IV estão corretas.
	2.
	Em 2004, nos Jogos Olímpicos de Atenas, na Grécia, o atleta brasileiro Wanderlei Cordeiro de Lima foi abordado durante sua prova de atletismo por um espectador que o abraçou, atrapalhando assim seu desempenho. Sua reação à atitude do agressor lhe rendeu a medalha "Barão de Coubertin" pelo mérito olímpico. Entre as características que compõem o "espírito olímpico", o atleta brasileiro foi recompensado por continuar na prova, mesmo perdendo o primeiro lugar. Outras características que compõem o "espírito olímpico" devem ser estimuladas pelos profissionais da Educação Física preocupados com a formação moral de seus atletas. Sobre essas características, assinale a alternativa CORRETA:
	 a)
	Patriotismo, primazia pela vitória e respeito total ao árbitro e as suas decisões.
	 b)
	"Fair play" ou jogo limpo, respeito total ao árbitro e as suas decisões e desejo de igualdade entre as equipes e os participantes.
	 c)
	Respeito total ao árbitro e às suas decisões, desejo de igualdade entre as equipes e os participantes e patriotismo.
	 d)
	Desejo de igualdade entre as equipes e os participantes, "fair play" ou jogo limpo e primazia pela vitória.
	3.
	Para explicar aos alunos sobre as provas de corridas, o professor de Educação Física deverá dar especial atenção para falar sobre a largada das provas. Em algumas provas,  como na prova de 100 m e 400 m, cada corredor ocupa uma raia na largada e corre usando somente a mesma raia do início ao fim. Em outras provas, a largada acontece em raia livre. Sobre a corrida que acontece em raia livre, analise as sentenças a seguir:  
I- A largada de uma prova com raia livre deve acontecer na linha curva da pista. 
II- A largada na linha curva da pista garante aos atletas percorrerem todos a mesma distância durante a prova.
III- A prova com raia livre significa que podem ser usadas todas as raias ao longo da prova pelos atletas. 
IV- Nas provas de velocidade de 400 m, as raias ficam livres após os atletas percorrerem os primeiros 100 m da prova.  
Agora, assinale a alternativa CORRETA:
	 a)
	As sentenças I e IV estão corretas.
	 b)
	As sentenças I, II e III estão corretas.
	 c)
	As sentenças II e IV estão corretas.
	 d)
	As sentenças I, III e IV estão corretas.
	4.
	As provas do atletismo dos 3000, 5000 e 10000 metros são provas de corrida de longa distância que exigem dos corredores muita resistência. A prova dos 10000 m é a prova mais longa realizada em sua totalidade na pista de atletismo. Com relação às provas do atletismo realizadas em uma pista oficial, classifique V para as sentenças verdadeiras e F para as falsas:
(    ) As provas dos 3000, 5000 e 10000 m são não raiadas.
(    ) Para concluir o percurso dos 10000 m, o corredor deve dar 24 voltas completas na pista.
(    ) Para concluir o percurso dos 3000 m, o corredor deve dar 7 voltas e meia na pista.
(    ) Para concluir o percurso dos 5000 m, o corredor deve dar 12 voltas na pista.
Assinale a alternativa que apresenta a sequência CORRETA:
	 a)
	F - V - F - F.
	 b)
	V - F - V - F.
	 c)
	F - V - V - V.
	 d)
	V - V - F - F.
	5.
	As provas de pista podem ser classificadas em diferentes categorias, de acordo com as características específicas de cada uma. Sobre o tipo de prova e suas respectivas distâncias, associe os itens, utilizando o código a seguir:
I- Curta distância (velocidade).
II- Revezamentos.
III- Com barreiras.
IV- Média distância (meio fundo) , 800 m, 1500 m e 3000 m (com obstáculos).
V- Longa distância (fundo) - 5000 m, 10000 m (livres) e 10.000, 20.000 e 50.000 (de marcha atlética).
(    ) 800 m, 1500 m e 3000 m (com obstáculos).
(    ) 100 m, 200 m e 400 m.
(    ) 5000 m, 10000 m (livres) e 10000, 20000 e 50.000 (de marcha atlética).
(    ) 4x100 m e 4x400 m.
(    ) 110 m (masc.), 100 m (fem.) e 400 m para ambos.
Agora, assinale a alternativa que apresenta a sequência CORRETA:
	 a)
	II - I - III - V - IV.
	 b)
	I - III - II - IV - V.
	 c)
	V - IV - II - I - III.
	 d)
	IV - I - V - II - III.
	6.
	O atletismo brasileiro conseguiu importantes resultados internacionais e é uma das modalidades com maior número de pódios em Jogos Olímpicos, Jogos Pan-americanos e Sul-americanos.Vários atletas se destacaram, não somente pela medalha de ouro conquistada, mas, principalmente,por estabelecerem recordes. Quem é o principal recordista brasileiro, com cinco recordes estabelecidos?
	 a)
	Jadel Gregório.
	 b)
	Adhemar Ferreira da Silva.
	 c)
	Nelson Prudêncio.
	 d)
	Robson Caetano.
	7.
	As provas de atletismo podem ser classificadas de acordo com o local de competição. Várias provas podem ser realizadas no mesmo local, de forma individual ou coletiva, com ou sem o uso de equipamentos. Sobre as provas de pista, analise as sentenças a seguir:
I- A marcha atlética e as corridas são classificadas como provas de pista.
II- Os 100 metros rasos é classificado como uma prova de pista.
III- O salto triplo é classificado como uma prova de pista .
Assinale a alternativa CORRETA:
	 a)
	As sentenças I e II estão corretas.
	 b)
	As sentenças I e III estão corretas.
	 c)
	As sentenças II e III estão corretas.
	 d)
	As sentenças I, II e III estão corretas.
	8.
	A marcha atlética desperta o interesse dos alunos porque aparentemente parece fácil, pois basta apenas "andar bem rápido". No entanto, a técnica correta da marcha é complexa e exige resistência dos atletas, porque as provas oficiais são longas. As provas são consideradas de longa duração: 10000 m (25 voltas), 20000 m (50 voltas) e 50000 m (125 voltas) - só para homens. Classifique V para as sentenças verdadeiras e F para as falsas:
(    ) A prova de 50.000 m (só para homens) é a prova mais longa do atletismo, dura quase quatro horas. 
(    ) Nestas provas, é necessário que haja postos de abastecimento de água e também esponjas molhadas para que os atletas possam se refrescar ao longo da corrida. 
(    ) Na marcha atlética, o atleta deve realizar a passada sempre mantendo o contato com o solo.
(    ) Durante a marcha, o atleta não será penalizado caso não mantenha o contato com o solo, ou seja, se correr durante a marcha. 
Agora, assinale a alternativa que apresenta a sequência CORRETA:
	 a)
	V - F - V - V.
	 b)
	V - V - V - F.
	 c)
	F - V - V - V.
	 d)
	V - V - F - V.
	9.
	As provas de resistência do atletismo, na escola, devem ter a distância adaptada à faixa etária dos alunos. Nas competições oficiais, os atletas fazem 3000 m, 5000 m e 10000 m, o que exige muita resistência, pois o ritmo pode ser modificado ao longo da prova. Quanto aos diferentes ritmos nas provas de resistência, classifique V para as sentenças verdadeiras e F para as falsas:
(    ) O atleta decide se mantém um ritmo de velocidade forte no início e moderado até o final. 
(    ) O ritmo pode ser alterado em qualquer momento da prova, conforme o atleta considerar adequado e tiver condições físicas para tal.  
(    ) O atleta pode manter um ritmo moderado no início para acelerar no final da prova. 
(    ) O Sprint final é a energia do atleta para atingir o seu ritmo máximo, e deve ser usado sempre no início da corrida. 
Agora, assinale a alternativa que apresenta a sequência CORRETA:
	 a)
	V - F - V - V.
	 b)
	V - V - V - F.
	 c)
	V - V - F - V.
	 d)
	F - V - V - V.
	10.
	Nas provas de velocidades, os atletas no momento da largada seguem um comando proferido pelo árbitro, que é padrão. Os atletas são conduzidos da seguinte maneira: ao primeiro comando: "aos seus lugares" ou "às suas marcas", o atleta dirige-se ao bloco de partida, apoia os pés no bloco (fixados na pista por pinos ou pregos) e permanece nesta posição, de quatro apoios, até o segundo comando: "prontos", quando o atleta inclina o corpo para frente, esperando o tiro da largada. Sobre o momento da largada, classifique V para as sentenças verdadeiras e F para as falsas: 
(    ) Os blocos de partida devem ser usados nas provas de até 400 m. Para as provas com maiores distâncias, não são utilizados os blocos de partida. 
(    ) O bloco de partida tem a função de contribuir para que o atleta tenha maior impulsão no momento da largada. 
(    ) Um atleta não pode tocar a linha de saída com as mãos ou os pés durante a saída.
(    ) Nas provas até 400 m, o atleta pode optar em usar o bloco de saída ou realizar a saída alta, que acontece com o atleta em pé e com o tronco levemente inclinado para frente. 
Assinale a alternativa que apresenta a sequência CORRETA:
	 a)
	V - F - V - V.
	 b)
	V - V - V - F.
	 c)
	V - V - F - V.
	 d)
	F - V - V - V.
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tece em raia livre. Sobre a corrida que acontece em raia livre, analise as sentenças a seguir:  
I- A largada de uma prova com raia livre deve acontecer na linha curva da pista. 
II- A largada na linha curva da pista garante aos atletas percorrerem todos a mesma distância durante a prova.
III- A prova com raia livre significa que podem ser usadas todas as raias ao longo da prova pelos atletas. 
IV- Nas provas de velocidade de 400 m, as raias ficam livres após os atletas percorrerem os primeiros 100 m da prova.  
Agora, assinale a alternativa CORRETA:
	 a)
	As sentenças I e IV estão corretas.
	 b)
	As sentenças I, II e III estão corretas.
	 c)
	As sentenças II e IV estão corretas.
	 d)
	As sentenças I, III e IV estão corretas.
	4.
	As provas do atletismo dos 3000, 5000 e 10000 metros são provas de corrida de longa distância que exigem dos corredores muita resistência. A prova dos 10000 m é a prova mais longa realizada em sua totalidade na pista de atletismo. Com relação às provas do atletismo realizadas em uma pista oficial, classifique V para as sentenças verdadeiras e F para as falsas:
(    ) As provas dos 3000, 5000 e 10000 m são não raiadas.
(    ) Para concluir o percurso dos 10000 m, o corredor deve dar 24 voltas completas na pista.
(    ) Para concluir o percurso dos 3000 m, o corredor deve dar 7 voltas e meia na pista.
(    ) Para concluir o percurso dos 5000 m, o corredor deve dar 12 voltas na pista.
Assinale a alternativa que apresenta a sequência CORRETA:
	 a)
	F - V - F - F.
	 b)
	V - F - V - F.
	 c)
	F - V - V - V.
	 d)
	V - V - F - F.
	5.
	As provas de pista podem ser classificadas em diferentes categorias, de acordo com as características específicas de cada uma. Sobre o tipo de prova e suas respectivas distâncias, associe os itens, utilizando o código a seguir:
I- Curta distância (velocidade).
II- Revezamentos.
III- Com barreiras.
IV- Média distância (meio fundo) , 800 m, 1500 m e 3000 m (com obstáculos).
V- Longa distância (fundo) - 5000 m, 10000 m (livres) e 10.000, 20.000 e 50.000 (de marcha atlética).
(    ) 800 m, 1500 m e 3000 m (com obstáculos).
(    ) 100 m, 200 m e 400 m.
(    ) 5000 m, 10000 m (livres) e 10000, 20000 e 50.000 (de marcha atlética).
(    ) 4x100 m e 4x400 m.
(    ) 110 m (masc.), 100 m (fem.) e 400 m para ambos.
Agora, assinale a alternativa que apresenta a sequência CORRETA:
	 a)
	II - I - III - V - IV.
	 b)
	I - III - II - IV - V.
	 c)
	V - IV - II - I - III.
	 d)
	IV - I - V - II - III.
	6.
	O atletismo brasileiro conseguiu importantes resultados internacionais e é uma das modalidades com maior número de pódios em Jogos Olímpicos, Jogos Pan-americanos e Sul-americanos.Vários atletas se destacaram, não somente pela medalha de ouro conquistada, mas, principalmente, por estabelecerem recordes. Quem é o principal recordista brasileiro, com cinco recordes estabelecidos?
	 a)
	Jadel Gregório.
	 b)
	Adhemar Ferreira da Silva.
	 c)
	Nelson Prudêncio.
	 d)
	Robson Caetano.
	7.
	As provas de atletismo podem ser classificadas de acordo com o local de competição. Várias provas podem ser realizadas no mesmo local, de forma individual ou coletiva, com ou sem o uso de equipamentos. Sobre as provas de pista, analise as sentenças a seguir:
I- A marcha atlética e as corridas são classificadas como provas de pista.
II- Os 100 metros rasos é classificado como uma prova de pista.
III- O salto triplo é classificado como uma prova de pista .
Assinale a alternativa CORRETA:
	 a)
	As sentenças I e II estão corretas.
	 b)
	As sentenças I e III estão corretas.
	 c)
	As sentenças II e III estão corretas.
	 d)
	As sentenças I, II e III estão corretas.
	8.
	A marcha atlética desperta o interesse dos alunos porque aparentementeparece fácil, pois basta apenas "andar bem rápido". No entanto, a técnica correta da marcha é complexa e exige resistência dos atletas, porque as provas oficiais são longas. As provas são consideradas de longa duração: 10000 m (25 voltas), 20000 m (50 voltas) e 50000 m (125 voltas) - só para homens. Classifique V para as sentenças verdadeiras e F para as falsas:
(    ) A prova de 50.000 m (só para homens) é a prova mais longa do atletismo, dura quase quatro horas. 
(    ) Nestas provas, é necessário que haja postos de abastecimento de água e também esponjas molhadas para que os atletas possam se refrescar ao longo da corrida. 
(    ) Na marcha atlética, o atleta deve realizar a passada sempre mantendo o contato com o solo.
(    ) Durante a marcha, o atleta não será penalizado caso não mantenha o contato com o solo, ou seja, se correr durante a marcha. 
Agora, assinale a alternativa que apresenta a sequência CORRETA:
	 a)
	V - F - V - V.
	 b)
	V - V - V - F.
	 c)
	F - V - V - V.
	 d)
	V - V - F - V.
	9.
	As provas de resistência do atletismo, na escola, devem ter a distância adaptada à faixa etária dos alunos. Nas competições oficiais, os atletas fazem 3000 m, 5000 m e 10000 m, o que exige muita resistência, pois o ritmo pode ser modificado ao longo da prova. Quanto aos diferentes ritmos nas provas de resistência, classifique V para as sentenças verdadeiras e F para as falsas:
(    ) O atleta decide se mantém um ritmo de velocidade forte no início e moderado até o final. 
(    ) O ritmo pode ser alterado em qualquer momento da prova, conforme o atleta considerar adequado e tiver condições físicas para tal.  
(    ) O atleta pode manter um ritmo moderado no início para acelerar no final da prova. 
(    ) O Sprint final é a energia do atleta para atingir o seu ritmo máximo, e deve ser usado sempre no início da corrida. 
Agora, assinale a alternativa que apresenta a sequência CORRETA:
	 a)
	V - F - V - V.
	 b)
	V - V - V - F.
	 c)
	V - V - F - V.
	 d)
	F - V - V - V.
	10.
	Nas provas de velocidades, os atletas no momento da largada seguem um comando proferido pelo árbitro, que é padrão. Os atletas são conduzidos da seguinte maneira: ao primeiro comando: "aos seus lugares" ou "às suas marcas", o atleta dirige-se ao bloco de partida, apoia os pés no bloco (fixados na pista por pinos ou pregos) e permanece nesta posição, de quatro apoios, até o segundo comando: "prontos", quando o atleta inclina o corpo para frente, esperando o tiro da largada. Sobre o momento da largada, classifique V para as sentenças verdadeiras e F para as falsas: 
(    ) Os blocos de partida devem ser usados nas provas de até 400 m. Para as provas com maiores distâncias, não são utilizados os blocos de partida. 
(    ) O bloco de partida tem a função de contribuir para que o atleta tenha maior impulsão no momento da largada. 
(    ) Um atleta não pode tocar a linha de saída com as mãos ou os pés durante a saída.
(    ) Nas provas até 400 m, o atleta pode optar em usar o bloco de saída ou realizar a saída alta, que acontece com o atleta em pé e com o tronco levemente inclinado para frente. 
Assinale a alternativa que apresenta a sequência CORRETA:
	 a)
	V - F - V - V.
	 b)
	V - V - V - F.
	 c)
	V - V - F - V.
	 d)
	F - V - V - V.
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