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CONTEÚDO 02 01 - Os sistemas energéticos dizem respeito à produção de energia através do ATP, a partir de diferentes substratos energéticos e estão relacionados com a intensidade e duração do exercício. Cada um dos processos metabólicos que serve de fonte energética para o trabalho muscular dispõe de características cinéticas próprias e diferencia-se pela especificidade peculiar da velocidade das correntes metabólicas e da reserva dos substratos utilizados (POORTMANS, 1988, apud VOLKOV, 2002). Considerando essas informações, e observando a figura abaixo, assinale a alternativa correta: I) O sistema energético anaeróbio alático possui maior potência. II) Em um esforço de 30 seg, pela ordem decrescente de participação percentual dos sistemas envolvidos, estão os sistemas anaeróbio lático, anaeróbio alático e aeróbio. III) À medida que o tempo aumenta, torna-se maior a participação do sistema aeróbio. IV) Aos 2 min de exercício ocorre o predomínio do sistema aeróbio. V) Em 10 segundos predomina o sistema anaeróbio lático. A - As alternativas I, II e III estão corretas. B - As alternativas I e V estão corretas. C - As questões I e III estão corretas D - As alternativas II, III e V estão corretas. E - Todas as alternativas estão corretas. Justificativa: A alternativa II não está correta porque a ordem correta seria sistema anaeróbio alático, anaeróbio lático e aeróbio. A alternativa IV não está correto porque aos 2 min ainda prevalece o sistema anaeróbio lático. O sistema anaeróbio começa atuar mais ou menos a partir dos 3min, onde o nível de oxigênio no musculo já atingiu um nível estável para ser usado na ressíntese do ATP e assim o sistema aeróbio pode suprir as necessidades do corpo . 02 – O gráfico acima ilustra a dinâmica do consumo de fosfagênios durante um exercício máximo contínuo com duração aproximada de 15 segundos. De acordo com o ilustrado, o consumo é modificado ao longo do exercício. Dois alunos do curso de educação física analisam o gráfico e fazem as seguintes afirmações: I) A reserva de ATP no músculo não se modifica entre intervalo de tempo que vai do 2º ao 8º segundo de atividade. Isso porque a energia para a realização da atividade está sendo fornecida pela creatina fosfato, o que conserva a reserva de ATP. II) A reserva de creatina fosfato no músculo é menor do que a de ATP, por isso, ao final do exercício ela chega a níveis mais baixos. III) A figura ilustra que a reserva de creatina fosfato nesse tipo de exercício se esgota após alguns segundos, impossibilitando a continuação da restauração de ATP em uma taxa elevada. Está (ão) correta (s) a (s) seguinte (s) afirmação (ões): A - Afirmações I e II B - afirmação I C - afirmação II D - afirmação III E - afirmações II e III Justificativa: A alternativa I não está correta porque o ATP está sim sendo consumido gerando energia para a contração dos músculos, mas ele não diminui porque o CP está sendo utilizado para a ressíntese do ATP nesse momento, assim mantendo os níveis de ATP estáveis. A alternativa II não está correta porque a CP tem uma reserva maior que o ATP no músculo para assim fornecer energia para a ressíntese do ATP. 03 - Usain St. Leo Bolt (nascido em Trelawny, 21 de agosto de 1986) é um atleta jamaicano, considerado por muitos jornalistas e analistas esportivos, como o maior velocista de todos os tempos. Campeão olímpico e mundial, além de ser o detentor dos recordes mundiais nos 100 e 200 metros rasos, bem como no revezamento 4 x 100 metros. Ele, durante uma prova de 100 m rasos, percurso em nove 9,58 segundos. Baseado no que foi exposto, assinale a alternativa que melhor representa o processo de transferência de energia utilizado na prova supracitada: A - A transferência de energia é feita através do sistema ATP/CP, sem a presença de oxigênio e sem acumulo de lactato sanguíneo. A transferência de energia derivada da reação química que catalisa a molécula de ATP, através da enzima ATPase, resultando em ADP, libera a seguinte quantidade de energia: ATP + H2O == ATPase == ADP + P = - 7,3 Kcal/mol A cisão da molécula de ATP se processa sem a presença de oxigênio, pois a reação envolvida não depende do oxigênio e por isso tem característica ANAERÓBIA. Degradação da molécula de ATP – resulta sempre – ADP – Difosfato de adenosina ê Ressintetizados em ATP B - A transferência de energia é feita através do sistema ATP/CP, sem a presença de oxigênio e sem acumulo de lactato sanguíneo. A transferência de energia derivada da reação química que catalisa a molécula de ATP, através da enzima ATPase, resultando em ADP, libera a seguinte quantidade de energia: ATP + H2O == ATPase == ADP + P = - 7,3 Kcal/mol A cisão da molécula de ATP se processa com a presença de oxigênio, pois a reação envolvida depende do oxigênio e por isso tem característica AERÓBIA. Degradação da molécula de ATP – resulta sempre – ADP – Difosfato de adenosina ê Ressintetizados em ATP C - A transferência de energia é feita através do sistema ATP/CP, sem a presença de oxigênio e sem acumulo de lactato sangüíneo. A transferência de energia derivada da reação química que catalisa a molécula de ATP, através da enzima ATPase, resultando em ADP, libera a seguinte quantidade de energia: ATP + CP == ATPase == ADP + P = - 7,3 Kcal/mol A cisão da molécula de ATP se processa com a presença de oxigênio, pois a reação envolvida depende do oxigênio e por isso tem característica AERÓBIA. Degradação da molécula de ATP – resulta sempre – ADP – Difosfato de adenosina ê Ressintetizados em ATP D - A transferência de energia é feita através do sistema ATP/CP, sem a presença de oxigênio e sem acumulo de lactato sanguíneo. A transferência de energia derivada da reação química que catalisa a molécula de ATP, através da enzima ATPase, resultando em ADP, libera a seguinte quantidade de energia: ADP + CP == ATPase == ATP + 7,3 Kcal/mol A cisão da molécula de ATP se processa com a presença de oxigênio, pois a reação envolvida depende do oxigênio e por isso tem característica AERÓBIA. Degradação da molécula de ATP – resulta sempre – ADP – Difosfato de adenosina ê Ressintetizados em ATP E – NDA Justificativa: A Alternativa A é a correta pois é a única que para a quebra da molécula de ATP utiliza a presença da água (H2O - hidrólise) com o auxílio de enzima ATPase e que menciona que é uma reação que não envolve oxigênio sendo assim ANAERÓBIA. 04 - Nos esportes que predominam a realização de movimentos em alta velocidade e curta duração, ocorrem diferentes reações químicas intramusculares para que o padrão motor não seja depreciado. Considerando estas questões, analise o esquema abaixo e escolha a alternativa correta: A - a reação química indica a ressíntese de ATP utilizando a Creatina Fosfato como substrato energético. B - a reação química indica a quebra de Creatina Fosfato gerando energia para a contração muscular. C - a reação química indica a quebra de ATP gerando energia para a contração muscular. D - a reação química indica a quebra do glicogênio muscular pela enzima PFK liberando energia para gerar novas moléculas de ATP. E - a reação química acima mencionada indica a ressíntese de ATP na via mitocondrial. Justificativa: A alternativa A é a correta pois mostra a quebra da molécula PCr através da enzima Creatina Quinase (CK), liberando energia e subprodutos como a Creatina e o fosfato inorgânico (Pi), este último será utilizado juntamente com a energia liberada para a ressíntese do ATP. 05 - A determinação da via energética predominante de umaatividade física contribui para o planejamento do treinamento físico. No gráfico abaixo estão apresentadas as vias energéticas predominantes e o tempo (duração) de uma atividade. Assinale a opção que apresenta corretamente a via energética predominante em cada uma das modalidades esportivas indicadas, considerando a duração e a intensidade dos gestos técnicos respectivos. A - No saque do tênis é o ATP, pois apresenta alta intensidade e curta duração. B - No salto em altura é o sistema aeróbio, pois apresenta alta intensidade e curta duração. C - No arremesso de peso é o ATP + ácido lático, pois apresenta alta intensidade e longa duração. D - Na corrida de 800 metros é o ATP, pois apresenta baixa intensidade e longa duração. E - Na corrida de maratona é ATP-CP, pois apresenta baixa intensidade e curta duração. Justificativa: A alternativa A é a correta pois é a única em que dado a duração e intensidade do movimento, condiz com a via energética utilizada. Pois na alternativa B o sistema aeróbio mencionado está incorreto. Na alternativa C é uma atividade de curta duração e a via energética está incorreta. Na alternativa D a via energética, e a intensidade estão incorretas. A alternativa E está incorreta porque a via energética, a duração e a intensidade estão incorretas. 06 - Leia a afirmação: O movimento de saque no tênis exige um fornecimento imediato e rápido de energia proveniente dos fosfagênios de alta capacidade armazenados nos músculos específicos ativados durante o exercício, PORTANTO o sistema energético utilizado é o anaeróbio alático que tem como combustível, a creatina fosfato. Assinale a alternativa correta: A - as duas afirmações são verdadeiras e a segunda justifica a primeira. B - as duas afirmações são verdadeiras e a segunda não justifica a primeira. C - as duas afirmações são falsas. D - a primeira afirmação é verdadeira e a segunda é falsa. E - a primeira afirmação é falsa e a segunda é verdadeira. Justificativa: O sistema do fosfagênio é utilizado primeiramente em atividades intensas e e de rápida execução porque não depende de uma longa série de reações químicas dentro do nosso organismo; não depende do transporte de oxigênio que respiramos durante a execução do movimento intenso para os músculos ativos; e tanto ATP quanto CP estão armazenados diretamente dentro dos mecanismos contráteis dos músculos. 07 - Em relação ao Sistema ATP-CP, quais as afirmativas estão CORRETAS? I - Também chamado SISTEMA ANAERÓBIO ALÁTICO ou SISTEMA DOS FOSFAGÊNIOS. II - É o sistema de fornecimento de energia mais simples. III - A capacidade máxima do Sistema ATP-CP é de 30 segundos, porém à partir do 10 segundos diminui de maneira exponencial sua reservas de energia. IV - Sua importância para a Educação Física é exemplificada pelas poderosas largadas dos velocistas, saltadores e arremessadores, assim como outras atividades que são completadas em poucos segundos. A - I, II, III e IV. B - I, II e III. C - I, II e IV. D - II, III e IV E - Somente a II Justificativa: é também chamado de sistema anaeróbio alático pois não tem como subproduto da sua reação de geração de energia o ácido lático. É um sistema de fornecimento mais simples de energia pois não depende de uma longa série de reações químicas. Após 10s de fornecimento de energia cai drasticamente porque o CP tem um estoque muito pequeno no músculo e somente ali, diferente dos outros substratos que tem maior abundancia armazenados pelo corpo e no próprio musculo. E sua importância em atividades de curto prazo e alta intensidade porque tanto ATP quanto CP estão armazenados diretamente dentro dos mecanismos contráteis dos músculos.
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