Baixe o app para aproveitar ainda mais
Prévia do material em texto
Self Coaching Estratégias para Concurseiros Vença esta guerra, e seja aprovado no concurso público Orientadores: Carlos Pereira e Kleber Peteá 3ª Edição 2015 www.supremaciaconcursos.com.br http://www.supremaciaconcursos.com.br/ contato@supremaciaconcursos.com.br https://www.facebook.com/supremaciaconcursos 1 SELFCOACHING INTRODUÇÃO Olá nobres guerreiros e guerreiras, futuros colegas! Nós do Supremacia Concursos resolvemos atualizar este livro, 3ª Edição, para que você tenha um melhor aproveitamento nos seus estudos. Acesse sempre o nosso site, para verificar se você se encontra com a obra mais atualizada. Neste livro existe a citação de passagens de outras obras, para fins de estudo, crítica ou polêmica, na medida justificada para o fim a atingir. Para isto, indicaremos o nome do autor e a origem da obra. Portanto, haverá a citação bem intencionada e referenciada dos autores, com o uso de uma dissertação ou tese como ponto de partida para a construção de uma nova obra. Este livro é gratuito, e é proibida a sua comercialização. Assim a reprodução dos pequenos trechos não possui intenção de lucro. Aliás, a menção das obras e autores tem o intuito de despertar no leitor o interesse em se aprofundar sobre o assunto e adquirir as referidas obras. A reprodução em si não é o objetivo principal da obra nova, e não visamos prejudicar a exploração normal da obra reproduzida nem causar um prejuízo injustificado aos legítimos interesses dos autores. Caso o autor se sinta prejudicado, o detentor dos direitos autorais poderá entre em contato com o Supremacia Concursos (email: contato@supremaciaconcursos.com.br), e solicitar que seja retirado da obra os trechos reproduzidos, assim iremos dirimir possíveis conflitos. Retornando a apresentação da obra, a ideia de buscar otimizar os estudos ocorreu na Academia Militar das Agulhas Negras – AMAN. Lá, a classificação está relacionada com as notas obtidas nas provas e isso influencia em toda a carreira, sendo fundamental estar bem posicionado (entre os primeiros) para escolher sua especialização (Arma/Quadro/Serviço) e o local onde morar e servir (Organização Militar – OM). Foi aí que eu, Carlos Pereira, abri meus olhos! Durante toda a minha vida de estudante até ingressar na AMAN eu só estudava aquilo que realmente despertasse o meu interesse. E como eu estudava errado! http://www.supremaciaconcursos.com.br/ contato@supremaciaconcursos.com.br https://www.facebook.com/supremaciaconcursos 2 Se eu perguntasse ao professor do propósito de estudar aquela disciplina e ele não me convencesse da sua importância, eu simplesmente me preocupava em alcançar a nota mínima. As coisas começaram, então, a mudar. Na AMAN aprendi a “Técnica de Aprendizagem Aprender a Aprender – TAAA”. Esse pensamento teve início nas Forças Armadas americanas, em função do grande desenvolvimento tecnológico dos armamentos que, em vez de servirem para abater os inimigos, estavam causando mais baixas (por morte ou ferimentos) na tropa que os estava empregando (fratricídio). Eles chegavam por via aérea, encaixotados com o manual, e a tropa não conseguia interpretá-lo. O Exército Americano, então, resolveu desenvolver uma técnica de aprendizagem que permitisse ao militar ser capacitado a aprender por si próprio. Naquela época, e até recentemente, as empresas treinavam seus funcionários para uma única função até se aposentarem, pois os equipamentos não se tornavam obsoletos em tão reduzido espaço de tempo, como acontece hoje. Porém, foi necessário que as grandes corporações mudassem o enfoque da capacitação de seus membros. Usando essa técnica de aprendizagem, melhorei muito a minha classificação. Após minha formação, fui aperfeiçoando-a para que conseguisse aprovação nos concursos públicos. Não é à toa que verificamos muitos militares ingressando em outras carreiras públicas. Após a aprovação dos integrantes do Supremacia em 2011, começamos a estudar e testar ainda mais as técnicas de estudo e passamos os macetes (bizus) aos nossos amigos militares, contribuindo com uma maior evasão de militares da Força, conforme se verifica na tabela a seguir: Ano Evasão de Oficiais oriundos da AMAN 2013 58 2012 56 2011 44 2010 27 2009 27 2008 11 Fonte: DOU (Diário Oficial da União) http://www.supremaciaconcursos.com.br/ contato@supremaciaconcursos.com.br https://www.facebook.com/supremaciaconcursos 3 Todos os anos, em diversos concursos, pode-se perceber o elevado número de militares que AGARRAM uma vaga! Isso não é fruto apenas de disciplina: há mais coisas envolvidas: organização, metodologia, preparo, determinação, sangue no olho... Sigam as técnicas apresentadas e observem os resultados. Tenho certeza de que isso será de grande ajuda para vencer os obstáculos da vida. O fruto deste trabalho ocorreu após o estudo de uma ampla bibliografia nacional e internacional e sua adaptação à realidade do concurseiro. Além disso, sintetizamos de maneira objetiva este trabalho, mostrando aquilo que realmente interessa. Tentamos enxugar ao máximo o conteúdo, sem muita enrolação, para que passemos para você o que é importante, sem sombras de dúvidas este é o melhor material produzido sobre o assunto! Você, ao longo deste livro, perceberá que a corrida em busca da aprovação é uma guerra, primeiro com você próprio e depois com a prova. Hábitos ruins tornam a vida do estudante um martírio; hábitos e rotinas racionais tornam a preparação menos tediosa e sofrida. E não é só isso: hábitos e rotinas bem desempenhadas transformam-se em virtudes e ajudam a alcançar o rendimento máximo de cada concurseiro. Sem dúvida alguma, a maioria esmagadora dos estudantes não sabe estudar. Desses, as maiores dificuldades se encontram nos seguintes quesitos: - motivação (você quer? Se sim, você pode! Então o que espera?); - planejamento (gerenciamento do tempo, desenvolvimento de rotina, etc) - volume de estudo; - técnicas (metodologia de aprendizagem e revisão). A motivação sem planejamento e técnica adequada é uma fé de que algo inesperado irá acontecer. Uma boa estratégia (planejamento) sem um conjunto de métodos adequados (técnica) e motivação, é apenas uma carta de boas intenções. Já as técnicas aleatórias sem planejamento e o engajamento necessário representam o excelente candidato para dar aulas sobre técnicas de aprendizagem e memorização, mas sem habilidade alguma para passar em concursos. http://www.supremaciaconcursos.com.br/ contato@supremaciaconcursos.com.br https://www.facebook.com/supremaciaconcursos 4 Se você domina apenas um ou outro aspecto mencionado você já é um candidato em potencial, basta aprender ou refinar os demais. Aqueles que não têm intimidade com nenhum deles podem ficar tranquilos! Está obra irá despertar o leão adormecido que existe em você. Eu comparo a pessoa que estuda de forma incorreta como um pato, uma ave que faz tudo: corre, nada e voa. Corre mal, nada mal e voa pior ainda. É essa a realidade de muitos concurseiros, quer fazer tudo ao mesmo tempo, ser bom em tudo! É fácil ver como a esperança se converte em desespero nesse tipo de estudante que não sabe estudar. Um conselho: deixe de ser um estudante pato e seja um verdadeiro Soldado Universal dos Concursos! Vejamos um comparativo dessas duas realidades: Estudante Pato Soldado Universal Não sabe estudar (estuda de forma errada e repete demasiadamente os estudos para aprender). Estuda corretamente (pelo menos na maioria das vezes). Procrastina responsabilidades e tem desculpas para tudo. É comprometido com resultados. Não está comprometido com resultados. Mensura constantemente o próprio desempenho. Gasta mais tempo e dinheiro do que deveria, adora comprar livros e materiais porquesão bonitos ou porque estão em promoção. Corre atrás de bons materiais. Vai ao bizú. Resolve milhares (isso, MILHARES de questões). É relapso e pouco disciplinado, estuda apenas de véspera ou quando o edital é publicado. Anota as horas líquidas de estudo. Adota uma boa estratégia de estudos. Está PRONTO quando o edital é publicado. http://www.supremaciaconcursos.com.br/ contato@supremaciaconcursos.com.br https://www.facebook.com/supremaciaconcursos 5 SE VOCÊ NÃO SEGUIR ESSAS DICAS... ALGUÉM SEGUIRÁ! Acredite na nossa técnica, assim você conseguirá atingir seu objetivo, que é a aprovação no concurso. ACREDITA NA TÉCNICA! Caro amigo, amiga, para atingir nossos objetivos seguiremos o seguinte SUMÁRIO: INTRODUÇÃO .................................................................................................................................................................... 1 1. APRENDENDO A SER INTELIGENTE ............................................................................................................................... 7 1.1 ESTUDANDO ERRADO, ONDE TUDO COMEÇOU ................................................................................................... 13 1.2 CUIDADOS COM OS PECADOS CAPITAIS ............................................................................................................... 16 1.3 ESTUDANDO COM QUALIDADE ............................................................................................................................ 17 1.4 COMO ESTUDAR EM SALA DE AULA? ................................................................................................................... 21 1.5 COMO FUNCIONA SEU CÉREBRO .......................................................................................................................... 25 1.6 EVITANDO O BRANCO NA PROVA ......................................................................................................................... 29 1.7 DESCUBRA SEU ESTILO COGNITIVO ...................................................................................................................... 30 1.8 APLICAÇÕES DOS ESTILOS COGNITIVOS PARA CONCURSOS ................................................................................ 35 2. ESTRATÉGIAS NOS ESTUDOS ....................................................................................................................................... 41 2.1 EVOLUÇÕES DOS CONCURSOS .............................................................................................................................. 41 2.2 DELIMITE SEU FOCO .............................................................................................................................................. 43 2.2.1 Escolha do concurso para se preparar ................................................................................................... 43 2.2.2 Análise de Edital e Sites Úteis: ................................................................................................................ 46 2.3 ESCOLHAS DOS MATERIAIS DE ESTUDO................................................................................................................ 50 2.4 ESTUDOS x VIDA PESSOAL ..................................................................................................................................... 52 2.5 ADMINISTRE SEU TEMPO ...................................................................................................................................... 56 2.5.1 TÉCNICA POMODORO ......................................................................................................................... 58 2.5.2 REGRA 80/20 ......................................................................................................................................... 63 2.6 MOCHILA DE COMBATE ........................................................................................................................................ 66 2.7 FLEXIBILIDADE NO HORÁRIO ................................................................................................................................. 71 2.8 PERÍODOS PICADOS E COMO APROVEITAR CADA MINUTO ................................................................................. 73 2.9 ANOTAÇÃO DOS HORÁRIOS DE ESTUDO .............................................................................................................. 79 3. TÉCNICAS DE LEITURA: ................................................................................................................................................ 84 3.1 SQ3R ...................................................................................................................................................................... 86 3.2 TÉCNICA DE GANCHO ............................................................................................................................................ 91 4. PROGRAMAÇÃO NEUROLINGUÍSTICA (PNL) ............................................................................................................... 92 5. TÉCNICAS DE APRENDIZAGEM .................................................................................................................................. 100 http://www.supremaciaconcursos.com.br/ contato@supremaciaconcursos.com.br https://www.facebook.com/supremaciaconcursos 6 6. TÉCNICAS DE REVISÃO .............................................................................................................................................. 113 6.1 QUAL MÉTODO DE REVISÃO UTILIZAR? .............................................................................................................. 120 6.1.1 FLASHCARDS ........................................................................................................................................ 125 7. TREINAMENTO DO SOLDADO UNIVERSAL ................................................................................................................ 128 8. ORGANIZAÇÃO DOS ESTUDOS: ................................................................................................................................. 132 8.1 TIPOS DE ORGANIZAÇÃO DE ESTUDOS: .............................................................................................................. 136 8.1.1 Sistema Tradicional .................................................................................................................................. 137 8.1.2 Metodologia de Ciclos ............................................................................................................................ 144 8.1.3 Metodologia de distribuição de Matérias e Metas ............................................................................... 153 9. FASES DE ESTUDO ..................................................................................................................................................... 156 9.1 ESTUDO ANTES DO EDITAL ................................................................................................................................. 156 9.2 ESTUDO APÓS O EDITAL ...................................................................................................................................... 157 9.2.1 Duas semanas antes da prova .............................................................................................................. 157 9.2.2 Véspera da Prova ..................................................................................................................................... 158 9.2.3 No dia da Prova (Dia D) .......................................................................................................................... 158 9.3 RECURSOS ...........................................................................................................................................................161 10. CONCLUSÃO ............................................................................................................................................................ 161 ANEXO I – Sites de Questões ........................................................................................................................................ 162 http://www.supremaciaconcursos.com.br/ contato@supremaciaconcursos.com.br https://www.facebook.com/supremaciaconcursos 7 1. APRENDENDO A SER INTELIGENTE Contrariamente ao que pensa a maioria das pessoas, os que têm sucesso não são, necessariamente, os mais inteligentes. Aliás, é bom adiantar que essa história de que existem pessoas com um maior ou menor grau de inteligência é besteira! O que há, na realidade, são pessoas que aprendem a usar seu cérebro e outras que o utilizam mal. Você é o que você pensa, não o que as pessoas dizem sobre você! Esta ideia não é contemporânea, nem foi escrita por Freud. Ela foi escrita pelo sábio rei Salomão na Bíblia Sagrada, provavelmente por volta de 950 a.c, ou seja, há aproximadamente 3 mil anos. Segue sua transcrição: “Como um homem pensa em seu coração, assim ele é”. (Provérbios 23:6-7,) Quem aborda de forma espetacular este assunto é o Prof. GRETZ, descritas na revista digital Perspectiva: Diariamente, lendo jornais, conversando, vendo o mundo à nossa volta, recebemos mensagens negativas de todo tipo. Crise, corrupção, violência, http://www.supremaciaconcursos.com.br/ contato@supremaciaconcursos.com.br https://www.facebook.com/supremaciaconcursos 8 desemprego, desconfiança, doença, pessimismo, desamor, desânimo, discórdia, guerra...CHEGA! É claro que precisamos estar informados sobre o que se passa, até para nos mantermos atentos e vigilantes. Mas não precisamos deixar nossa mente presa a esses temas. Também existe no mundo alegria, saúde, fraternidade, paz, prosperidade, talento, confiança, otimismo, compreensão, solidariedade, saúde, amor... O que você prefere? “O homem é aquilo que pensa no decorrer do dia.” (Ralph Emerson) Segue uma dica para você viver melhor: Atraímos para nossa vida os sentimentos e pensamentos que hospedamos na mente. Eles direcionam nossos passos e orientam nossas decisões. A pessoa pode mudar seu destino mudando seus pensamentos. Para neutralizar sugsetões negativas, semeie pensamentos positivos. Eles criam raízes. “Coração alegre, ótimo remédio. Coração abatido, secura nos ossos.” (Provérbios 17,22) O bom humor é a distância mais curta entre dois pontos. Cultivando bom humor, você supera dificuldades, é bem recebido e apreciado - inclusive por você mesmo. Pessoas bem humoradas se entendem melhor, produzem melhor, atendem melhor. Cérebro e coração pulsam em harmonia e tornam a pessoa mais participante, mais positiva. (GRETZ, J R. Super Dicas 2 – Prof. Gretz. Revista Digital Perspectiva. Disponível em: http://www.revistaperspectiva.com.br/interna.php?sid=0000000008. Acesso em: 06 ago. 2015.) Se você se acha um perdedor, ou um fracassado, você se tornará o que você pensa. Se você pensa que não conseguirá ser aprovado no concurso, e não busca mudar suas atitudes, não prossiga lendo esta obra, pois ela é direcionada para pessoas que buscam transpor os obstáculos da vida e conseguir a tão sonhada aprovação no concurso. Desculpite (Não se apegue aos seus problemas!) Cuidado com uma das maiores epidemias que assolam a humanidade: a Desculpite. É uma doença que ataca qualquer pessoa, independentemente do sexo, nível econômico, faixa etária, religião, e cor de pele. O doente repetidamente usa as seguintes frases: "Não posso, porque trabalho", "Não posso, porque não tenho http://www.supremaciaconcursos.com.br/ contato@supremaciaconcursos.com.br https://www.facebook.com/supremaciaconcursos 9 estudos", "Não posso, porque tenho filho pequeno", "Não posso, porque é só para pessoas de um nível mais elevado", entre outras desculpas. Tem gente que “se apaixona” pelos problemas que enfrenta. Não exatamente porque gosta de sofrer, mas porque dá tanta importância às adversidades que passa a usá-las como uma desculpa para as próprias falhas e insucessos. Para os vencedores não há desculpas. Eles não precisam de se vangloriar ou justificar. Para eles o país, a idade, o sexo, a cor da pele, o dinheiro ou a posição não são obstáculos. E caso seja, até do limão farão limonada, mas jamais pingarão o limão no olho. Para os que têm pensamento de fracassado tudo pode ser desculpa. Precisam se justificar para tudo, assim a Desculpite é como uma muleta para esses concurseiros, um bode expiatório para sua falta de seriedade e comprometimento com os estudos. Desafios a serem superados têm o poder de nos tirar da inércia. A história está repleta de exemplos de homens que mudaram seu destino ao enfrentar e vencer uma grave crise ou uma terrível ameaça. “A vida é para quem topa qualquer parada, e não para em qualquer topada.” Muitos concurseiros não identificam seus pontos fracos, outros sabem, mas não querem corrigi-los. Estamos aqui para te ajudar a identificar, corrigir e eliminar os erros que te perseguem. Também devemos ter a consciência da influência dos fatores externos, que podem ser positivos ou negativos para nossa preparação. Entendemos como fatores negativos aqueles que estão à nossa volta e que atrapalham a nossa rotina de http://www.supremaciaconcursos.com.br/ contato@supremaciaconcursos.com.br https://www.facebook.com/supremaciaconcursos 10 estudos tais como pressão da família, trabalho atual desgastante, dificuldades financeiras, entre outros. Ao mesmo tempo se estivermos rodeados de fatores positivos nossos estudos podem dar uma alavancada. Entre estes, podemos mencionar apoio da família, boa saúde (vamos praticar exercícios, hein!), condição financeira para se manter no período de estudos. Aqui chamo à atenção que não é só a classe média que passa em concursos. Muitas vezes a dificuldade financeira obriga o camarada a se organizar melhor e a ter mais garra e determinação. Os exemplos existem aos milhares. Nosso objetivo será reduzir ao máximo tudo que atrapalha a nossa preparação. O obstáculo sempre vai fazer parte do caminho, é através dele que se conhece a si mesmo, supere-se, pois você é o seu maior inimigo. Sendo confiante, conseguirá preservar e ganhará paciência para enfrentar as dificuldades que surgirem. Segue um resumo sobre tudo isto: CONCEITO DESDOBRAMENTO Assuma a responsabilidade Pare de culpar o fora que acontece em sua vida. Jogue fora as bengalas e muletas. Você é o único responsável pelos seus resultados. Esgote todas as possibilidades antes de culpar os outros. A culpa está dentro de nós. Somos o que acreditamos. Para se motivar, pense na sua futura remuneração, na estabilidade financeira, na qualidade de vida, no orgulho em poder proporcionar tudo isto a sua família, entre outras coisas que conseguirá com sua aprovação. Saiba que esta fase de concurseiro é uma fase passageira e logo você conseguirá sua vitória final. Na Academia Militar (AMAN) tinha uma placa escrita: “A dor é passageira, mas o orgulho é para sempre”. Uma coisa boba, mas que lembra cotidianamente nosso compromisso é deixar claro para você mesmo a razão pela qual você faz o seu concurso. Assim, escreva seu termo de compromisso (desenhe em uma cartolina, cole na parede, faça de papel de parede de seu computador, etc.). Tenho alunos que colocam fotos de praia, de carros, do casamento que virá (isso mesmo, casamento). Em alguns outros casos, felizmente mais raros, tive relatos de alunos que usaram como termo de compromisso uma pilha de contas atrasadas para pagar ou ainda, a foto do chefe. http://www.supremaciaconcursos.com.br/ contato@supremaciaconcursos.com.brhttps://www.facebook.com/supremaciaconcursos 11 Em um texto intitulado "Há males que vêm para o bem", o escritor Vicent Norman Peale apresenta cinco sugestões para vencermos as ADVERSIDADES: 1. Enfrente seu problema. Encare-o. Meça-o 2. Examine-se com severidade. Todo problema tem algum motivo dentro de você. Procure percebê-lo para solucionar as consequências. 3. Faça alguma coisa. É preciso agir diante do problema. Quem não age se fragileza. 4. Peça ajuda. Não tenha vergonha de pedir auxílio. Procure amigos ou profissionais especializados, conforme o caso. 5. Não se apaixone pelos seus problemas. Fique atento para não dar importância demais a uma adversidade. Abra seus caminhos. A vida é combate / que aos fracos abate / e aos fortes, aos bravos / só faz exaltar. (Gonçalves Dias) Vá mais longe do que esperam de você! Antes de inventar a lâmpada elétrica, o cientista Thomas Edison já tinha tentado, sem êxito, mais de mil experiências. Se ele tivesse desistido depois de uma centena de tentativas, a humanidade levaria muito mais tempo para desfrutar desse benefício que revolucionou a tecnologia e a qualidade de vida. Outro exemplo é sobre a história de Jabez descrito na Bíblia, seu nome significa “aquele que provoca dor”. Eis a história de um homem que acreditava que seu destino era viver sem a bênção de Deus: E foi Jabez mais ilustre do que seus irmãos; e sua mãe deu-lhe o nome de Jabez, dizendo: Porquanto com dores o dei à luz (1 Crônicas 4:9). Muitos recebem um nome cujo significado não é tão bom, outros recebem críticas destrutivas, tais como, você é um fracassado. Jabez poderia pensar que por causa do nome que recebera, o seu destino seria a derrota, o fracasso. Porém, ele ouvira falar da bênção, que ela pode mudar e transformar qualquer situação. A nossa vida é uma escolha. Deus disse a Abraão: “Sê tu uma bênção”, e Abraão escolheu ser uma bênção. Jabez escolheu ser uma bênção, a despeito do significado do seu nome: Porque Jabez invocou o Deus de Israel, dizendo: Se me abençoares muitíssimo, e meus termos ampliares, e a tua mão for comigo, e fizeres que do mal não seja afligido! E Deus lhe concedeu o que lhe tinha pedido (1 Crônicas 4:10). http://www.supremaciaconcursos.com.br/ contato@supremaciaconcursos.com.br https://www.facebook.com/supremaciaconcursos 12 Se você tem vivido como Jabez, se sua história tem sido apenas de provocar a dor nos outros, saiba que tudo pode mudar. Sucesso é mais que um destino, é uma jornada. Ao longo da formação na Academia Militar, são realizadas atividades que se fundamentam no desenvolvimento de atributos das áreas afetiva, cognitiva e psicomotora necessários à profissão militar. E porque não dizer para a vida e também para concursos? Abaixo seguem alguns atributos da área afetiva (AAA) importantes para o seu sucesso: AAA Características Persistência Não desista. Adversidades são para ser ultrapassadas. Pedra no caminho – Utilize as pedras para construir sua vitória. Foco Qualquer caminho serve, para quem não sabe onde ir. Tenha seus objetivos definidos. Siga seu plano de ação. Qualidade Busque a excelência. Sempre é possível melhorar. Ideias Tenha boas ideias, e coloque-as em prática. Mais vale uma ideia mediana bem executada do que uma excelente ideia guardada na gaveta. Iniciativa Seja pró-ativo. Não tenha medo da responsabilidade. Resolva problemas. Paixão Seja apaixonado pelo que faz. Se não for, procure outra área. Trabalho Sucesso vem depois de muito trabalho. Vá sempre além do que o comum. Crie seu caminho. Servir Colabore. Ajude o próximo. Seja um mensageiro da informação. Pense positivo e tenha fé em sua vitória. Tenha um propósito definido, assim notará que os resultados positivos não demoram a aparecer, a cada concurso você chegará mais perto, entre na fila, e não desista. No concurso temos dois caminhos: a desistência e a aprovação. Você escolhe! http://www.supremaciaconcursos.com.br/ contato@supremaciaconcursos.com.br https://www.facebook.com/supremaciaconcursos 13 Lembre-se das palavras do William Douglas: “concurso não se faz para passar, mas até passar”; ou de Napoleão Bonaparte: “A vitória cabe ao que mais persevera”. 1.1 ESTUDANDO ERRADO, ONDE TUDO COMEÇOU Abaixo segue partes da obra Aprendendo Inteligência, do autor Pierluigi Piazzi: No Brasil, acontece um fenômeno estranhíssimo: o aluno estuda como um louco para tirar boas notas e terminar, no terceiro médio, o ciclo básico. Assim, na maioria das vezes presta um concurso vestibular em uma universidade pública e fracassa de forma vergonhosa! Nesse momento, ele faz uma escolha: ou se contenta em ingressar numa dessas faculdades particulares, a maioria das quais se constitui num verdadeiro estelionato educacional, ou se matricula num cursinho para tentar novamente entrar em alguma universidade pública. Depois de um ano, dois, três, ou até quatro anos de cursinho, acaba ingressando na tão almejada escola. Novamente se mata de estudar durante os quatro ou até seis anos de estudo superiores e obtém um diploma associado a um bom histórico escolar. Nesse momento, todo feliz, ele vai prestar um exame de ingresso em alguma carreira. Pode ser o exame da OAB (Ordem dos Advogados do Brasil) para obter sua carteira de advogado, pode ser o exame para obter uma vaga de residente http://www.supremaciaconcursos.com.br/ contato@supremaciaconcursos.com.br https://www.facebook.com/supremaciaconcursos 14 médico ou, talvez, um concurso para uma carreira na magistratura ou em algum cargo técnico no serviço o publico. E... mais uma vez, fracassa vergonhosamente! Percebeu? É um ciclo de fracassos! Estamos falando do homem médio, ok? Nesse momento, começa a perceber, tarde demais, algo que você poderá perceber agora, sem precisar passar por tantos sofrimentos e decepções. Ele finalmente percebe que estudou muito, mas muito mesmo... ...E SEMPRE NA HORA ERRADA! Mas essa ainda não é a pior parte: além de descobrir que sempre estudou no momento errado, descobre que isso ocorreu porque foi induzido a cometer esse erro pela família e pelas escolas que frequentou, ou seja, ele é muito mais uma vítima do que o culpado pelos fracassos. Como começou essa tragédia? Tente lembrar-se da sua infância educacional: Filhinho(a) - alguém disse agora é para valer! Agora você vai ter de ir bem nas provas, tirar boas notas e passar de ano. E você, como bom filhinho (ou boa filhinha) se esforçou para "ir bem nas provas, tirar boas notas e passar de ano". E a família ficou feliz? Claro! Veja que filhinho maravilhoso eu tenho! Ele consegue "ir bem nas provas, tirar boas notas e passar de ano"! E a escola ficou feliz? Nossa! Veja que aluno maravilhoso eu tenho! Ele consegue "ir bem nas provas, tirar boas notas e passar de ano"! E isso, lamentavelmente, ainda ajuda as falsas estatísticas educacionais do nosso país. Depois, incentivado por todo esse entusiasmo, a pobre vítima continua se esforçando para "ir bem nas provas, tirar boas notas e passar de ano”. O objetivo é unicamente passar de ano, não importa como, e faz isso até chegar ao final do ensino médio... http://www.supremaciaconcursos.com.br/ contato@supremaciaconcursos.com.br https://www.facebook.com/supremaciaconcursos 15 ...e, nesse momento, bate de frente num paredão de concreto chamado "vestibular" e, se tiver sorte, irá perceber que durante pelo menos sete anos de sua vida estudou para "ir bem nas provas, tirar boas notas e passar de ano", e nunca, nunca... ...NUNCA ESTUDOU PARA APRENDER! Mas como? - você perguntará. - Se alguém tirou boas notas, isso não significa que ele aprendeu? Claro que não! Isso significa que ele se tornou, incentivado geralmente pela família e pela escola, um especialista em tirar boa nota! O piorde tudo é que essa especialização, muitas vezes, é obtida com o recurso da chamada "cola". Excluído o recurso da cola, sobra uma pergunta: como conseguir tirar uma boa nota, sem aprender? A resposta é simples: ESTUDANDO EM CIMA DA HORA! Todo mundo estuda o mais em cima da hora possível. Alunos mais previdentes estudam no dia anterior. A maioria, no mesmo dia. Muitos... minutos antes! Mas por que estudar o mais em cima da hora possível. Mais uma vez, a resposta é simples: PARA NÃO DAR TEMPO DE ESQUECER! O esquema, portanto, consiste em estudar em cima da hora, colocar as informações no cérebro de forma absurdamente instável, fazer a prova e, logo em seguida esquecer tudo! Chegar a casa com uma boa nota e complementar essa farsa, deixando a família feliz. O que torna o sistema educacional brasileiro ruim é o fato da maioria das escolas serem ineficientemente burocratizada e não se preocupam em ensinar seus alunos em realmente aprender. Para essas "escolas," basta que a pequena vítima retenha as informações o tempo suficiente para tirar uma boa nota, de maneira a deixar os clientes (família) felizes e, assim, a escola também bate sua meta anual. Não estamos aqui culpando http://www.supremaciaconcursos.com.br/ contato@supremaciaconcursos.com.br https://www.facebook.com/supremaciaconcursos 16 a categoria docente ok? Eles simplesmente jogam o jogo implantado pelos nossos governantes. (PIAZZI, Pierluigi. Aprendendo Inteligência. São Paulo: Aleph, 2008) 1.2 CUIDADOS COM OS PECADOS CAPITAIS Os pecados capitais levam ao inferno, os do concurso à reprovação, desânimo e desistência. Os pecados capitais são os seguintes: gula, soberba, inveja, preguiça, ira, luxúria, avareza. Vamos vê-los agora em sua manifestação "concursândica". A gula é a pressa de passar. Como sempre digo: concurso se faz não para passar, mas até passar. Assim, esqueça a pressa e comece a estudar com regularidade, planejamento e antecedência. Os concursos estão vindos aos montes, e continuarão assim. A aprovação é resultado de um processo longo, mas é algo que você - se trabalhar direito - pode contar. A soberba é a arrogância, o achar que já se é o "Sabe-Tudo", o "rei da cocada". Muitos candidatos inteligentes e bem formados são vítimas da soberba, ao passo que os menos capazes, mas esforçados, chegam lá, assim como na história da corrida da lebre com a tartaruga. A humildade nas aulas, no estudo, nas provas, em todo o processo, enfim, é o caminho para a glória. A preguiça. Nem é preciso escrever nada. A palavra é autoexplicativa. Mas deixe-me dizer uma coisa: eu sou meio preguiçoso. Só que sempre fazia o que devia ser feito, quando, me imaginava desempregado e sem grana, caso deixasse a preguiça me dominar. A inveja acontece quando o concurseiro fica vigiando a vida, as notas e as coisas boas que os outros possuem ao invés de ir resolver a própria vida. É impressionante como as pessoas pecam ao se compararem com os outros e dedicarem-se à reclamação e à autocomiseração em vez de estudarem e treinarem. A ira representa deixar-se estourar, ou desanimar, pela enorme quantidade de fatos que têm justificadamente esse condão: cansaço, carteiras duras (do curso e a sua), dificuldades com a família, com a matéria, os absurdos ou fraudes em concursos, taxas de inscrição abusivas etc. haja paciência! (ops! Estamos falando de pecados e não de virtudes...). Nessas horas, não adianta irar-se. O jeito é ir estudar, pois um dia a gente passa, apesar de tudo. http://www.supremaciaconcursos.com.br/ contato@supremaciaconcursos.com.br https://www.facebook.com/supremaciaconcursos 17 A luxúria é talvez o maior pecado. Veja nela o lazer exagerado, as viagens, passeios, baladas e tudo o mais que é delicioso, um luxo, e que nos tira tempo para estudar e treinar. Pois bem, equilibrar estudo e lazer, administrar bem o tempo e saber estabelecer as prioridades é essencial para chegar ao reino dos céus, digo, da nomeação. A avareza tem duas manifestações. A primeira, do candidato, quando economiza nos investimentos necessários para ser aprovado. Vale a pena escolher os melhores livros, cursos e gastos, que incluem até mesmo os exames de saúde para estar bem e enfrentar a maratona dos concursos. A segunda avareza, a pior delas, ocorre quando o cidadão passa e deixa de utilizar o cargo e os poderes e competências dele para o bem da coletividade. Não sejamos avaros com o país, nem com o povo que o (e nos) sustenta. Ao passar, para não ser blasfemo, herege ou apóstata, é preciso devolver ao povo o quanto nós custamos. Isso pode ser feito com trabalho, eficiência, simpatia, honestidade e entusiasmo. Cumprir o dever, e se puder, um pouco mais. (DOUGLAS, William. Quais os sete pecados capitais que o concurseiro não deve cometer. Disponível em: https://www.pciconcursos.com.br/comopassar/quais-sao-os-sete-pecados-capitais-que-o-concurseiro-nao-deve- cometer. Acesso em: 06 ago. 2015.) 1.3 ESTUDANDO COM QUALIDADE Estudo não é questão de quantidade, mas de qualidade. Passar não tem relação com a quantidade de tempo em que você passou estudando, se você estudar errado, este tempo não contará. Não é à toa que vemos pessoas estudarem 10 anos para a prova da OAB e não passar. É preciso estudar com qualidade e saber fazer prova. Isto mesmo, muitas vezes ocorre de um candidato saber menos que o outro, mas por ter as malícias de prova, consegue maior pontuação no concurso. Neste quesito, concurso não tem relação alguma com dominar mais a matéria, não adianta ficar estudando a Constituição da Alemanha, sendo que esta matéria não vai cair na prova, na parte de Direito Constitucional. Você tem de saber estudar, e estudar o que cai, pois o candidato que tem o melhor desempenho no momento da prova é o que irá passar. Concurso é isto, passa quem marca mais a questão correta, nem sempre quem sabe mais, muito menos quem estuda mais. http://www.supremaciaconcursos.com.br/ contato@supremaciaconcursos.com.br https://www.facebook.com/supremaciaconcursos 18 A disputa por uma vaga na tão sonhada carreira pública está cada vez mais acirrada. Com isso cresce também a procura por orientações e acompanhamentos específicos na preparação para concursos. Procurando o ideal de horas de estudo Segue abaixo trechos da obra de William Douglas, Como passar em provas e Concursos: A idéia normal de quem está estudando é a de saber qual o número ideal de horas de estudo para se alcançar sucesso. É por essa razão que uma das perguntas que mais ouço é: “QUANTAS HORAS você ESTUDAVA POR DIA?” Já ocorreu de um aluno me perguntar quantas horas eu estudava, pois ele, já que não era tão inteligente quanto eu, estudaria o dobro e, assim, passaria no concurso. Obviamente, disse a ele: 1) que não existe isto de mais ou menos inteligente, mas sim a pessoa usar ou não a inteligência que todos temos e, 2) que o importante não era quantas horas eu estudei, mas quantas ele poderia estudar. Embora equivocado quanto ao método, repare que esse aluno tinha um objetivo e estava “matutando”, pensando em como chegar lá. Isso é positivo. O fato de estar equivocado foi resolvido, pois, além de ele estar procurando soluções, ele fez perguntas. E só quem pergunta (ao professor ou aos livros) pode obter respostas. O importante é o seu horário. Perguntar quantas horas outra pessoa estudava não tem utilidade porque ninguém tem sua vida igual à de outrem: uns trabalham, outros não; uns vão à igreja, outros não; uns são solteiros, outros casados, outros mais ou menos; uns têm filhos, outros não, O que adianta saber é quantas horas você estuda, ou, mais, quantas pode estudar por dia ou por semana. O mais importante é que você aproveite ao máximo suas horas disponíveis para estudos. Além do mais, o certo é perguntar, primeiro, como estudare, depois, quantas horas você pode aproveitar para estudar. O número ideal de horas para se estudar é: o maior número de horas que você puder, mantida a qualidade de vida e do estudo. Esse é o número. http://www.supremaciaconcursos.com.br/ contato@supremaciaconcursos.com.br https://www.facebook.com/supremaciaconcursos 19 Em geral, o aluno pensa que atividades essenciais significam "perder tempo" e que "ganhar tempo" é estudar o tempo todo. Saber estudar é muito mais do que definir horas de estudo. E definir a qualidade do estudo e o equilíbrio adequado entre as atividades de estudo, lazer, descanso, trabalho, etc. Quantidade x Qualidade do Estudo. Como tudo na vida, importa mais a qualidade do que a quantidade. Há quem estude doze horas por dia e seu resultado prático seja inferior ao de outro que estuda apenas umas três horas por dia. Por quê? Por causa de inúmeros fatores, como a concentração, a metodologia e o ambiente de estudo. Mesmo assim, os estudantes e candidatos preocupam-se apenas com "quantas horas” ele ou o colega estuda por dia, e quase não se vê a preocupação com o “como” se estuda. Quem se preocupa apenas com “quantas” horas se estuda, esquece-se do desperdício de tempo de estudo por causa de sua baixa qualidade. Como ensinou Deming (obra citada), “a produtividade aumenta à medida que a qualidade melhora”, pois há menos retrabalho (fazer de novo o que foi malfeito), pois há menos desperdício. Quantidade x Qualidade x Qualidade + Qualidade. Embora a qualidade seja o mais importante, é óbvio que você precisa dedicar uma quantidade de tempo para estudar. Pode-se estudar 2 horas por dia, não estude apenas “uma com qualidade" e desperdice a outra; estude as duas com qualidade. Se João estuda uma hora com qualidade e José duas horas sem qualidade, João estudou mais. Uma das vantagens de estudar para um concurso é que até passar você sacrifica uma considerável parte do seu tempo, mas após sua aprovação pode refazer seu horário do jeito que preferir. Pode até voltar a fazer o que fazia, só que com sua vida profissional resolvida, já curtindo o seu sucesso e, é claro, com mais status e dinheiro no bolso. Uma hora de estudo com qualidade vale mais do que 5 horas de estudo sem qualidade. Contudo, cinco horas de estudo com qualidade valem mais do que 1 hora de estudo com qualidade. Assim, você deve reservar o maior tempo possível para estudo, apenas com o cuidado de separar tempo para descansar, relaxar, etc. O resultado da soma da quantidade com a qualidade pode ser expresso pelo que se lê em II Coríntios 9:6: “Aquele que semeia pouco, pouco também ceifará; e aquele que semeia em abundância, em abundância também ceifará”. http://www.supremaciaconcursos.com.br/ contato@supremaciaconcursos.com.br https://www.facebook.com/supremaciaconcursos 20 FÓRMULA DO TEMPO REAL DE ESTUDO Para demonstrar a importância da qualidade e facilitar ao aluno a identificação e seu real tempo de estudo, segue uma fórmula simples, mas que indica se alguém está ou não desperdiçando tempo. Tempo, além de valer dinheiro, é algo que depois de gasto não volta mais. Eis a fórmula: TRE = THE x NC x QE Onde, TRE - Tempo Real de Estudo THE - Tempo Horário de Estudo (medido em minutos ou horas) NC - Nível de Concentração QE - Qualidade do Estudo. Em suma, só é possível definir quanto tempo uma pessoa estudou se multiplicarmos o tempo de estudo em minutos ou horas pelo nível de concentração e pela qualidade do estudo. É correto dizer que o Nível de Concentração-NC está contido no conjunto de características da Qualidade de Estudo - QE. Coloquei o NC em separado para frisar o seu valor. Assim "'Estudar muito” não é uma questão de número de horas, mas de número de horas realmente aproveitadas”. (DOUGLAS, William. Como passar em provas e concursos. Rio de Janeiro: Elsevier, 2008.) Sempre que possível irei fazer menção à vida militar, não vejo melhor escola do aprendizado. Nesta passagem podemos exemplificar a necessidade de estudar melhor na rotina acadêmica que tínhamos no internato. Acordávamos às 5 horas e a rotina de atividades se prolongava por diversas vezes até altas horas da noite. Então, mesmo que quiséssemos não tínhamos tempo para estudar quantidade, éramos obrigados aprender a “estudar melhor”. Portanto, o conselho correto não é estude mais, mas sim estude melhorl Estudando melhor, você irá se tornar cada vez mais inteligente, mais criativo, mais culto. As boas notas e os diplomas serão uma conseqüência, e não uma finalidade. http://www.supremaciaconcursos.com.br/ contato@supremaciaconcursos.com.br https://www.facebook.com/supremaciaconcursos 21 Sono O sono ocorre por três razões básicas: 1. A matéria é muito chata; 2. Você está muito cansado; ou 3. Está na hora de dormir. No primeiro caso, mude a abordagem da matéria e enfrente sempre. No segundo caso, não estude com sono! Estude em pé, falando, tome banho frio, durma rápidos 15 ou 20 minutos e volte para o batente, pode até se dar uns tapas na cara no estilo BOPE, rs. No terceiro caso, vá dormir, você precisa descarregar sua memória RAM, você verá isto mais a frente em como funciona seu cérebro. Mínimo de 8 horas de sono por dia, mínimo mesmo. Não vire a noite estudando, reduza os estimulantes e o café durante a noite. Pessoal, estamos falando aqui do homem médio que tem um bom tempo durante o dia para se dedicar aos estudos, ok? BIZÚ: As aulas devem ser estudadas e revisadas no mesmo dia, antes que se passe uma noite de sono! Ao estudar/revisar antes da fase do sono, ele está avisando seu cérebro de que aquele assunto foi alvo de atenção; conseqüentemente, não deverá ser jogado na lata do lixo na hora de limpar o sistema límbico. 1.4 COMO ESTUDAR EM SALA DE AULA? Abaixo segue partes da obra Aprendendo Inteligência, do autor Pierluigi Piazzi: AULA ASSISTIDA HOJE É AULA ESTUDADA... HOJE! Se você assistir à aula pela manhã, deverá estudar à tarde. (E não num outro dia!) Se você assistir à aula à tarde, deverá estudar à noite. (E não na manhã seguinte!) Se você assistir à aula à noite, deverá ir dormir uns 40 minutos mais tarde; mas, em qualquer caso, não durma antes de estudar as aulas daquele dia. http://www.supremaciaconcursos.com.br/ contato@supremaciaconcursos.com.br https://www.facebook.com/supremaciaconcursos 22 Se você estiver estudando em uma escola ou faculdade que tenha um mínimo de seriedade, nenhuma aula será dada sem que os alunos recebam uma orientação do que estudar para poder fixar o essencial da aula. Essa "tarefa" não é uma forma de sadismo para estragar suas horas de folga. É, ao contrário, uma parte tão essencial do processo que eu ousaria dizer que é tão ou até mais importante que a própria aula! ALUNO INTELIGENTE ALUNO DESORIENTADO Estuda o mais perto possível da Aula Estuda o mais perto possível da Prova Comparemos o estudo com o fato de ter um belo corpo físico. Para se preparar para esse objetivo, você entra numa academia de musculação. Seu treinador o informa que, para adquirir um físico como o do Mister Schwarzenegger, terá de fazer mil horas de musculação. Entretanto, o fisioterapeuta o alerta de que seu corpo só irá aguentar 1 hora de musculação. É claro que se trata de algo para daqui a uns três anos. O que uma pessoa inteligente e determinada faria? Começaria hoje para estar pronta daqui a três anos! O que um aluno desorientado faria? O desorientado esperaria mais de dois anos sem fazer nada e, nos últimos cem dias, tentaria fazer dez horas de musculação por dia! Claro que isso acarreta num resultado desastroso. Qual a diferença? Um deles respeitou os limites de seu corpo e conseguiu o resultado planejado. O outro não quis nem saber de seus limites, apesar dos alertas. NA AULA VOCÊ NÃO APRENDE... NAAULA VOCÊ ENTENDE Você só consegue aprender de verdade quando estiver sozinho! Por incrível que possa parecer, é mais importante o tempo que você passa estudando sozinho do que aquele que você passa assistindo às aulas! http://www.supremaciaconcursos.com.br/ contato@supremaciaconcursos.com.br https://www.facebook.com/supremaciaconcursos 23 Segue um antigo provérbio chinês: Se eu ouço...esqueço! Se eu vejo...entendo! Se eu FAÇO...entendo! Na caserna militar diríamos que apesar da teoria ser importante, só a prática leva à perfeição. Agora, pense um pouco no que você faz (ou deveria fazer) nas horas de aula e nas horas de estudo. Note que, durante as aulas, normalmente você ouve e vê e pouco faz. Isso significa que, durante a aula, se muito, você entende. Depois, no momento do estudo, é que você tem a chance de fazer. Fazer por ocasião da resolução de problemas, fazer enquanto estiver elaborando o resumo de um texto, fazer ao escrever e desenhar. Por isso, é no momento do estudo que você aprende, ou seja, prepara as condições para que suas redes neurais, naquela mesma noite, se reconfigurem alterando fisicamente a estrutura de seu cérebro. Suponho que nesse momento você tenha percebido qual o verdadeiro papel de um professor. O bom professor não dá aula para fazer o aluno aprender. Ela dá aula para fazer o aluno entender a matéria e, principalmente, para fazê-lo gostar do que está sendo apresentado. Na realidade, o único professor capaz de fazer um aluno aprender... é o próprio aluno! Lembre-se: ninguém aprende coisa alguma se não for autodidata, ou seja, professor de si mesmo. Quando, em conversa com mães de alunos, ouço frases do tipo: Minha filha estuda de manhã e vai à escola aprender. Eu costumo corrigir dizendo: http://www.supremaciaconcursos.com.br/ contato@supremaciaconcursos.com.br https://www.facebook.com/supremaciaconcursos 24 A senhora acaba de cometer dois equívocos: sua filha não estuda de manhã. Ela assiste às aulas pela manhã! Além disso, ela não freqüenta as aulas para aprender! Ela as assiste para entender. No outro período é que a senhora poderia dizer: Minha filha estuda à tarde e vai para casa aprender. Repito: para aprender de verdade, só sendo autodidata! Se você conseguir se transformar em autodidata, nunca mais vai ter dificuldade com qualquer assunto. Qualquer assunto, hein? E matemática? Que não me entra na cabeça de jeito nenhum! Ora, se matemática não entra na sua cabeça é porque você estudou de forma errada até hoje. Em matemática, as pessoas não têm dúvidas... têm dívidas! Sempre há algum ponto, no passado, em que a construção parou. Quando parou? Quando você deixou de estudar para aprender e começou a estudar para tirar nota numa prova... o prédio parou! O pior erro que alguém pode cometer é desistir de aprender o que quer que seja apenas porque encontrou alguma dificuldade. Matemática não consegue entrar em sua cabeça? Procure ajuda de alguém, principalmente para descobrir em que andar seu "prédio" parou, e retome as coisas a partir desse ponto. Você verá que conceitos que pareciam grandes mistérios se tornam até banais! (PIAZZI, Pierluigi. Aprendendo Inteligência. São Paulo: Aleph, 2008) Foque na aula e leia sem desespero Preste atenção na aula! Aprenda primeiro e somente depois coloque algo em seu caderno, sublinhe, grife, ou outra coisa similar. http://www.supremaciaconcursos.com.br/ contato@supremaciaconcursos.com.br https://www.facebook.com/supremaciaconcursos 25 Não faça o contrário, passar para o caderno, sublinhar ou grifar e depois tentar aprender, pois muitas informações podem ser perdidas. Não precisa ler de forma desesperada, saiba imprimir um bom ritmo de estudo, pois como orienta Blaise Pascal: “Quando lemos demasiado depressa ou demasiado devagar, não entendemos nada”. A importância da leitura reside no fato de ser uma das mais utilizadas fontes de informação, além da mais disponível. Nem sempre se pode contar com um professor ou possui-se tempo para ouvir palestras, mas os livros estão sempre conosco ou em lugares acessíveis, como nas bibliotecas. O material impresso também permite uma seleção maior daquilo que nos interessa ou não. Se vai assistir a um documentário, somos quase que obrigados a participar de todas as notícias que a editora de jornalismo achou interessantes. Em um jornal, por exemplo, podemos ler rapidamente o texto descobrindo aquilo que compensa uma leitura mais detida e abandonando assuntos que não nos são úteis. A IMPORTÂNCIA DA BOA LEITURA é, portanto, conseqüência inevitável, dado que não devemos desperdiçar nosso tempo ou capacidade. Se for para ler, devemos fazê-lo da forma mais eficiente possível, o que não significa ler rápido. Ler eficientemente significa buscar utilidade e prazer no ato de ler e obter o melhor equilíbrio entre três valores: 1.5 COMO FUNCIONA SEU CÉREBRO É comum compararmos o computador com o cérebro humano e vice-versa. E parece que essas analogias ficaram mais sérias depois de 1997, quando o computador IBM Deep Blue venceu o campeão mundial de xadrez Garry Kasparov em uma partida de seis jogos, sendo que três delas resultaram em empate. Para entender melhor, segue abaixo partes da obra Aprendendo Inteligência, do autor Pierluigi Piazzi: No computador tempos dois tipos de mémorias, que serão descritas abaixo: RAM -> A memoria RAM é aquela em que as informações ficam armazenadas enquanto estamos utilizando o computador e antes de salvar definitivamente os arquivos. Assim, se você digita um texto em um editor de texto, todas as palavras digitadas ficam na memoria RAM e aparecem rapidamente no monitor. Porém como http://www.supremaciaconcursos.com.br/ contato@supremaciaconcursos.com.br https://www.facebook.com/supremaciaconcursos 26 a memoria RAM é mais volátil você precisa salvar esse texto em uma memoria permanente, pois as informações são perdidas depois do desligamento da máquina. HD -> O HD é a memoria permanente do computador. É nele que ficam armazenadas todas as informações que o computador possui e mesmo com o computador desligado as informações continuam armazenadas nele. O HD possui um disco interno onde são gravados os programas, os arquivos e o Sistema Operacional do Computador. Além disso, a capacidade do HD é enorme, ou cen- tenas ou até milhares de vezes maior que o da RAM. A memória RAM é muito pequena e muito provisória. Assim se faltar energia de repente, todo seu conteúdo será perdido! Para evitar isto, devemos “salvar” periodicamente o arquivo. "Salvar" significa acionar uma rotina que copia o conteúdo da RAM, para o HD (Hard Disk - Disco Rígido), uma memória magnética e, portanto, permanente. Se o computador for desligado, o conteúdo da RAM se perde, enquanto o do HD é mantido para uso posterior. Como você já deve ter notado, enquanto todo mundo sabe "salvar" no micro, quase ninguém sabe “salvar" no cérebro! A maioria das escolas não se preocupa em ensinar seus alunos em realmente aprender, ou seja, em armazenar o conhecimento de forma permanente. Para essas "escolas," basta que a pequena vítima retenha as informações o tempo suficiente para tirar uma boa nota, de maneira a deixar os clientes (família) felizes. Para evitar cair nessa armadilha, você deve ter consciência de que, em seu cérebro, você tem os equivalentes a uma memória RAM e a um HD. Se pudéssemos fazer a radiografia mental da cabeça de um aluno, veríamos, basicamente, duas estruturas. No miolo temos o chamado sistema límbico, cheio de estruturas complexas (tálamo, hipotálamo, amígdala etc.), nas quais se destaca uma, denominada hipocampo, muito importante para a memória de CURTO PRAZO. Envolvendo esse miolo, como se fosse a casca de uma árvore (em latim, córtex), tem a parte mais "nobre" do cérebro,fundamental na memória de LONGO PRAZO. http://www.supremaciaconcursos.com.br/ contato@supremaciaconcursos.com.br https://www.facebook.com/supremaciaconcursos 27 Como você já deve ter percebido, o sistema límbico faz um pouco o papel da memória RAM de um micro, enquanto o córtex, entre outras funções, seria o equivalente a um HD: "Escrever" nessa RAM é muito fácil, mas "apagar" é mais fácil ainda! Você tem, nessa estrutura, um rascunho relativamente pequeno (no qual cabem apenas algumas horas de informação). Ela é muito provisória. (As informações dificilmente sobrevivem a uma noite de sono!) Se alguém lhe disser um número de telefone, por exemplo, você é capaz de retê-lo por alguns minutos, o tempo em que ele ainda estiver "ressoando" em sua mente. Mas, se você não tomar alguma medida para que fique gravado de forma permanente, no dia seguinte (ou até algumas horas depois) o número estará completamente esquecido! Quando essa parte do cérebro está no controle (o que costuma acontecer assim que você acorda), você passa a ter um comportamento que, na melhor das hipóteses, poderia ser chamado de "abobado", pois esse rascunho abriga a fração menos inteligente de sua mente. Em compensação, no HD (córtex) cabe uma quantidade gigantesca de dados. Se alguém estudasse como um louco 10 horas por dia, todos os dias de sua vida, somente esgotaria a capacidade de processamento e armazenamento de seu córtex em, aproximadamente, quatro séculos! Para poder aproveitar todo esse potencial, porém, você deve ser capaz de escrever em seu córtex, tarefa nem sempre muito fácil. Isso ocorre porque, no HD do cérebro, as informações são retidas de forma bem diferente do que num computador. Enquanto no computador a estrutura física (circuitos elétricos) fica inalterada e as informações alteram apenas a estrutura lógica, no cérebro humano uma informação apenas será retida de maneira permanente se as ligações entre os neurônios (sinapses) forem alteradas. Uma informação, portanto, apenas é transformada em conhecimento se as redes neurais do córtex forem reconfiguradas. Sinapses devem ser desfeitas, outras http://www.supremaciaconcursos.com.br/ contato@supremaciaconcursos.com.br https://www.facebook.com/supremaciaconcursos 28 ativadas, dendritos morrem ou nascem, caminhos são refeitos. Portanto, a estrutura física do cérebro deve ser alterada! Escrever no córtex, portanto, implica tantas mudanças físicas que é como se tentássemos trocar um pneu furado com o carro em movimento! Devido a essa dificuldade, só conseguimos escrever, sem esforço, na RAM do cérebro. Assim, praticamente todas as informações que absorvemos durante o dia são colocadas (de forma instável, insisto) no sistema límbico. Nossa RAM, porém, além de volátil, é muito pequena. Consequentemente, no fim do dia, o cérebro sente a necessidade de "resetar". Para isso, você sente sono e adormece. Durante o sono, alternam-se períodos de sono profundo e momentos de intensa atividade. É por isso que você sente sono. Sono não é a consequência de um corpo cansado. O sono é causado pela necessidade de esvaziar a RAM. É o cérebro pedindo: - Por favor, pare o carro que preciso trocar o pneu! Na analogia do automóvel, o sono profundo seria o "parar o carro" e o sonho é o momento de "trocar o pneu", ou seja, durante a fase do sonho é que é feita a "manutenção" de seu cérebro. E, também durante essa fase, uma boa parte do conteúdo da RAM é simplesmente jogada na lata do lixo. Essas informações nunca mais serão recuperadas. Se, porém, houve um preparo prévio durante o sono profundo, uma pequena fração do conteúdo da RAM é enviada para o córtex, reconfigurando redes neurais e sendo, assim, gravada de forma permanente. É nesse momento que ocorre o "salvar"! Mas, - você poderia perguntar - o que vai para o lixo e o que vai ser salvo? Pois é, esse é o grande problema! A decisão do que vai para onde é tomada com base na carga emocional, associada a cada fragmento de informação e não à carga racional. http://www.supremaciaconcursos.com.br/ contato@supremaciaconcursos.com.br https://www.facebook.com/supremaciaconcursos 29 Explicando melhor: se você, ao receber aquela informação durante o dia, o fez de maneira alegre, prazerosa ou até muito triste, trágica, a emoção a ela associada fará com que, durante o sonho noturno, ela seja gravada de forma permanente. Entretanto, se a informação foi recebida com indiferença, tédio, de maneira a não abalá-lo(a) nem positiva nem negativamente, com certeza ela será descartada durante a noite. Você já deve ter notado que algumas das coisas mais tediosas que ocorrem durante seu dia são justamente suas aulas e por isso que são as primeiras a ir parar na lata do lixo! Esse é o motivo pelo qual você é obrigado a estudar toda a matéria o mais em cima da hora possível para ler alguma chance de tirar uma nota razoável. O irônico é que toda aquela matéria já esteve em seu cérebro e você, ingenuamente, a deixou escapar durante a noite. No fundo, a rotina da esmagadora maioria dos estudantes brasileiros consiste em......assistir à aula de dia... apagar a aula à noite e... ...assistir à aula de dia... apagar a aula à noite e... ...assistir à aula de dia... apagar a aula à noite...! Dia após dia. De repente... Prova! Aí, o "esperto" corre nos apontamentos, para os livros e carrega em sua RAM de forma desordenada e extremamente provisória um amontoado de informações. Para se garantir prepara uma “cola” e... O pior é que, agindo desse jeito, o "esperto" até consegue nota! O trágico é que, em seguida, ele esquece tudo! (PIAZZI, Pierluigi. Aprendendo Inteligência. São Paulo: Aleph, 2008) 1.6 EVITANDO O BRANCO NA PROVA Segue abaixo as dicas de Ana Prado descrita na Revista Guia do Estudante: O famoso “branco” geralmente ocorre em situações estressoras. Nessas situações, as glândulas adrenais (que ficam logo acima dos rins) liberam o hormônio cortisol na corrente sanguínea. Esse hormônio irá promover alterações no funcionamento de várias partes do corpo, inclusive o cérebro. Isso afeta as funções http://www.supremaciaconcursos.com.br/ contato@supremaciaconcursos.com.br https://www.facebook.com/supremaciaconcursos 30 cognitivas e, no caso da memória, prejudica a recordação. É natural que tenhamos dificuldade de lembrar algo quando estamos numa situação de estresse. Isso faz parte do repertório de alterações fisiológicas e cognitivas que apresentamos nessas situações, as quais incluem também taquicardia (coração acelerado), boca seca e sudorese (especialmente na palma das mãos). Na maioria dos casos, o bloqueio passa pouco tempo depois, com a pessoa lembrando a informação em um ou dois minutos. Mas, algumas vezes, a informação pode permanecer bloqueada por dias. Para evitar isso, o melhor é adotar estratégias que evitem um episódio agudo de estresse durante a prova. Nesse sentido, é fundamental que o estudante tenha uma boa noite de sono nos dias que antecedem o exame, especialmente na véspera. O sono, além de ter um efeito relaxante sobre o indivíduo no dia seguinte, é indispensável para que o conteúdo estudado torne-se uma memória estável e duradoura. Exercício físico também pode aliviar o estresse. Como disse, na maioria das vezes o branco desaparece e a informação antes bloqueada fica acessível à recordação após poucos minutos. É importante que o estudante esteja ciente de que ele não esqueceu: o conteúdo está em seu cérebro, mas temporariamente inacessível; portanto, sem pânico! Sendo assim, ele pode partir para outra questão e depois, quando provavelmente estiver mais relaxado, retornar à questão inicial. Se na ocasião a pessoa conseguir lembrar algo, por mais geral ou pouco que seja, será útil pensar ou escrever a respeito. A nossa memória funciona como uma redede informações conectadas entre si. Então, quando o estudante elabora uma parte do conteúdo, ele está ativando uma parte dessa rede em seu cérebro, o que, por sua vez, facilita a ativação de toda a rede e a recordação do conteúdo completo. (PRADO, Ana. Como evitar o branco na hora da prova?. Revista Guia do Estudante. Disponível em: http://guiadoestudante.abril.com.br/vestibular-enem/como-evitar-branco-hora-prova-760883.shtml. Acesso em: 06 ago. 2015.) 1.7 DESCUBRA SEU ESTILO COGNITIVO Segue abaixo o estudo científico de Niltom Vieira Júnior: São muitas as teorias propostas acerca de um tema extremamente complexo: os processos de ensino-aprendizagem. Um ponto consensual a estas teorias é que cada indivíduo possui um ritmo e forma característica de aprender, considerando ainda que diversos fatores como os ambientais, físicos, emocionais, cognitivos e sociais influenciam esta relação (SENRA, LIMA e DASILVA FWO, 2008). http://www.supremaciaconcursos.com.br/ contato@supremaciaconcursos.com.br https://www.facebook.com/supremaciaconcursos 31 Felder e Soloman (1988) conceberam suas idéias fundando-se nos estágios de percepção e processamento da informação, já apresentados por outros teóricos, de onde propuseram quatro dimensões: - Percepção (descoberta): os estudantes podem ser sensoriais ou intuitivos; - Entrada (aquisição): os estudantes podem ser visuais ou verbais; - Processamento (análise): os estudantes podem ser ativos ou reflexivos; - Entendimento (aprendizagem): os estudantes podem ser sequenciais ou globais. O Prof. Renato Belhot, do Departamento de Engenharia de Produção da Escola de Engenharia de São Carlos, USP, sintetizou importantes informações no material escrito por Richard M. Felder e Barbara Saloman, transcrito abaixo: Lembre-se que a sua preferência por aprender, em cada uma dos quatro pares de dimensões, pode ser leve, moderada ou forte. 1) Dimensão Ativo / Reflexivo Os autores apontam que o equilíbrio entre as duas categorias, Ativo e Reflexivo é ideal, pois uma decisão pode causar sérias conseqüências se tomada às pressas, sem refletir ou amadurecer a questão. E, por outro lado, a fase de reflexão pode ser tão demorada e detalhada que a decisão pode perder seu valor ou oportunidade. 1.1) O que pode ser feito, quando o seu perfil é ATIVO Ao participar de uma atividade (aula, reunião de negócios, comitê) em que não é enfatizada a discussão de um problema prático ou sua solução, compense essa divergência com seu estilo de aprendizagem preparando-se antes, tentando prever as decisões e suas conseqüências. Trabalhe ou estude com um grupo, no qual os integrantes expliquem diferentes tópicos uns aos outros. Procure antever o que lhe pode ser perguntado, levante diferentes cenários e estabeleça planos de ação. Você vai reter melhor a informação se identificar maneiras de utilizá-la de forma prática. 1.2) O que pode ser feito, quando o seu perfil é REFLEXIVO Ao participar de uma atividade em que se concede pouco ou nenhum tempo para refletir (pensar) sobre um problema ou uma nova informação, compense essa divergência com seu estilo de aprendizagem ao estudar o assunto. Não se limite a ler e memorizar o material, faça paradas periódicas para revisar o que leu e para pensar em possíveis questões ou aplicações. Pode ser bastante efetivo escrever pequenos http://www.supremaciaconcursos.com.br/ contato@supremaciaconcursos.com.br https://www.facebook.com/supremaciaconcursos 32 resumos do material ou fazer anotações, com suas próprias palavras. Isso lhe permitirá reter o material de modo mais efetivo. 2) Dimensão Sensorial / Intuitivo Para ser um aprendiz eficiente e bom solucionador de problemas, você precisa estar apto a utilizar essas duas dimensões. Ao enfatizar demasiadamente seu lado intuitivo, você pode deixar escapar detalhes importantes ou cometer erros, nos cálculos ou nos trabalhos práticos, por falta de atenção. Se for enfatizada sua preferência sensorial, você irá confiar demasiadamente na memória e nos métodos tradicionais, em detrimento de um raciocínio inovador. 2.1) O que pode ser feito, quando o seu perfil é SENSORIAL Sensoriais compreendem e retêm melhor a informação se percebem como ela se relaciona com o mundo real. Se você participa de uma aula, por exemplo, onde o assunto é tratado de uma forma teórica e abstrata, você pode se sentir desconfortável. Peça ao professor exemplos específicos, e descubra como os conceitos são aplicados na prática. Caso não se sinta satisfeito, procure mais exemplos em outras referências ou discuta o assunto com outras pessoas. 2.2) O que pode ser feito, quando o seu perfil é INTUITIVO As aulas expositivas são normalmente mais aproveitadas pelos intuitivos. No entanto, se você é intuitivo e está assistindo a uma aula que exige memorização e aplicação rotineira de fórmulas, você pode se aborrecer. Peça ao professor para mostrar como os fatos estão ligados uns aos outros ou procure você mesmo as conexões. Você pode cometer erros nas provas por ser impaciente com detalhes e não gostar de repetição como, por exemplo, conferir um problema resolvido. Leia a questão inteira antes de iniciar a responder e procure conferir os resultados. 3) Dimensão Visual / Verbal Aprendizes visuais relembram melhor o que viram, os verbais tiram mais proveito das palavras. Todos aprendem melhor quando a informação é apresentada visual e verbalmente. Nos cursos superiores, de um modo geral, as aulas ainda são dadas com pouca utilização de informação visual (figuras, diagramas, fluxogramas, esquemas, filmes), normalmente os alunos ficam passivos ouvindo preleções, tomando notas do material escrito ou projetado pelo professor. Os levantamentos preliminares indicam que a maioria das pessoas é visual, o que quer dizer que a grande maioria dos estudantes poderia ser beneficiada se as apresentações fossem mais visuais. Os melhores aprendizes são os que processam a informação de forma visual e verbal. 3.1) O que pode ser feito, quando o seu perfil é VISUAL http://www.supremaciaconcursos.com.br/ contato@supremaciaconcursos.com.br https://www.facebook.com/supremaciaconcursos 33 Se você é visual, procure por diagramas, esquemas, figuras ou faça você mesmo uma representação esquemática do material que está apresentado de forma predominantemente descritiva, verbal. Pergunte ao professor se existem filmes sobre o material, pesquise na internet por apresentações multimídia. Utilize marcadores de texto, de várias cores. Use uma mesma cor quando quiser relacionar itens relacionados. Sistematize as informações, identifique os conceitos principais e suas conexões, prepare um esquema destacando graficamente esses elementos e suas ligações (blocos e linhas). 3.2) O que pode ser feito, quando o seu perfil é VERBAL Prepare resumos do material que está sendo estudado, usando suas próprias palavras. Isso favorece também seu entendimento sobre o assunto. Sempre que possível trabalhe em equipe, sua compreensão será melhor se você ouvir as explicações de seus colegas e procurar expor o material para eles. 4) Dimensão Seqüencial / Global Aprendizes seqüenciais tendem a processar as informações de forma linear, em etapas logicamente encadeadas. Tiram mais proveito do material quando as partes estão logicamente conectadas, isso facilita o conhecimento de aspectos específicos e a solução de problemas. O domínio do conhecimento se dá por etapas, que vão sendo sucessivamente superadas. Os aprendizes globais processam as informações relacionando-as ao contexto mais amplo. Podem ser imprecisos sobre os detalhes da matéria, enquanto não conseguirem enxergar o quadro todo, os elementos e suas relações. 4.1) O que pode ser feito, quando o seu perfil é SEQÜENCIAL Nos cursos superiores a maioria das disciplinas são ministradas de forma seqüencial. Caso as etapas não sejamapresentadas, peça detalhes ao professor livros onde encontrar os detalhes. Quando estiver estudando coloque o material em uma ordem lógica que faça sentido para você, prepare resumos. Procure também fortalecer seu raciocínio global, relacionando cada nova informação com conhecimentos que você já tem. 4.2) O que pode ser feito, quando o seu perfil é GLOBAL Se você é um aprendiz global, o reconhecimento de que você percebe e processa as informações de forma diferente dos seus colegas já começa a ajudar. Ao ler um material pela primeira vez, procure entender quais os objetivos pretendidos. Se tiver uma introdução ou resumo, leia antes. Sempre procure ter uma idéia completa do assunto, evite curtos períodos de leitura e ter que voltar várias vezes. Relacione o http://www.supremaciaconcursos.com.br/ contato@supremaciaconcursos.com.br https://www.facebook.com/supremaciaconcursos 34 assunto com o que já conhece, com outros domínios, veja as conexões. No devido tempo você compreenderá o assunto novo, como por um "estalo". Algumas características destas dimensões podem ser resumidas na Tabela abaixo: As principais características de aprendizagem. Sensorial Apreciam fatos, dados, experimentos, métodos padrões, tem facilidade para memorização e preferem abstrair informações pelos seus sentidos (vendo, ouvindo, tocando etc.). Intuitivo Apreciam princípios, conceitos e teorias, não se atentam a detalhes, não gostam de repetição, se interessam por desafios, analisam possibilidades, significados e relações entre as coisas. Visual Assimilam mais o que vêem (figuras, gravuras, diagramas, fluxogramas, filmes etc.). Verbal Preferem explicações escritas ou faladas à demonstração visual, extraem mais informações em uma discussão. Ativo Preferem experimentar ativamente que observar e refletir. Gostam de processar as informações enquanto em atividade e não aprendem de forma passiva. Reflexivo Preferem sozinhos e silenciosamente processar a informação. Fazem ligações teóricas com a fundamentação da matéria e não extraem muito quando não são levados a pensar. Sequencial Aprendem de forma linear, por etapas sequenciais, com o conteúdo se tornando progressivamente complexo. Global Aprendem em grandes saltos, sintetizam o conhecimento e podem não ser capazes de explicar como chegaram às soluções. http://www.supremaciaconcursos.com.br/ contato@supremaciaconcursos.com.br https://www.facebook.com/supremaciaconcursos 35 COMO DESCUBRIR SEU ESTILO COGNITIVO Para mensurar, portanto, a presença destes atributos Felder e Soloman (1991) desenvolveu um questionário chamado Índice de Estilos de Aprendizagem (ILS) que visa medir as características dos alunos conforme três níveis de preferência: leve, moderado ou forte. Este questionário que recebe, segundo Felder, aproximadamente um milhão de acessos por ano pode ser respondido gratuitamente em sua homepage http://www.engr.ncsu.edu/learningstyles/ilsweb.html ou na sua versão em português disponibilizada no seguinte endereço http://www.prod.eesc.usp.br/aprende Admite-se a eficácia da teoria de Felder e Silverman (1988), assim como da versão original (para nativos) do ILS desenvolvida por Felder e Soloman (1991). Afirma-se também que conhecer os estilos de aprendizagem dos estudantes é de extrema importância para a definição de estratégias e metodológicas de ensino. VIEIRA JUNIOR, Niltom; SILVA, André Luiz Vieira da; VIEIRA, Danilo Batista. Os estilos de aprendizagem no desenvolvimento de robôs didáticos. In: INTERNACIONAL CONFERENCE ON ENGINEERING AND COMPUTER EDUCATION, 6, 2009, Buenos Aires, Argentina. Proceedings... Buenos Aires: COPEC, 2009. 1.8 APLICAÇÕES DOS ESTILOS COGNITIVOS PARA CONCURSOS Dimensão 1 - Processamento: Reflexivo - Leve Esta dimensão reflete o posicionamento da pessoa frente a situações novas e indica a forma como processa as informações. Ativo Reflexivo FORTE MODERADO LEVE LEVE MODERADO FORTE Tende a compreender e reter melhor a informação participando ativamente da realização de uma atividade. Retém e compreende melhor a informação pensando, refletindo calmamente sobre esta e levantando alternativas. Prefere executar, praticar ou resolver situações problemas reais. Trabalha de forma introspectiva, em silêncio, quieto. Tenta entender o funcionamento de algo por tentativa e erro e, é claro, usando conhecimentos anteriores. Diante de algo novo, sua primeira atitude será ler o manual de instruções. Frase característica: "Vamos testá-lo e ver como ele funciona". Frase característica: "Vamos primeiro pensar sobre o assunto”. http://www.engr.ncsu.edu/learningstyles/ilsweb.html http://www.prod.eesc.usp.br/aprende http://www.supremaciaconcursos.com.br/ contato@supremaciaconcursos.com.br https://www.facebook.com/supremaciaconcursos 36 Tende a gostar de trabalhar em grupo. Prefere trabalhar sozinho. É rápido nas respostas. Tende a retardar um pouco mais a ação. Pode agir prematuramente, sem avaliar consequências e impactos. Reflete muito sobre a informação, suas consequências e seus impactos. Por vezes podemos oscilar entre estas características, ativa e reflexiva. Podemos nos portar mais ativamente em uma determinada situação, e reflexivamente em outra. A preferência por uma ou outra categoria pode ser forte, moderada ou leve. Um equilíbrio entre as características desta dimensão é o desejável. No caso de sempre agir antes de refletir, pode-se agir prematuramente, colocando-se em uma situação de risco ou dificuldade; por outro lado, se gastar muito tempo refletindo, pode não concretizar o que precisa. Como orientar alunos ativos? O aluno irá reter informações mais facilmente se encontrar maneiras de fazer algo tais informações. Indicado: Grupos de estudo. Resolução de exercícios de modo intensivo (tanto como contato com a matéria como para revisão). Buscar exemplos práticos de aplicação, por exemplo: para as áreas do direito, a leitura de jurisprudência, acórdãos, conclusões de pareceres e julgamentos. Evitar: Aulas com muitos alunos, onde geralmente as oportunidades de interação são poucas. Como orientar alunos reflexivos? Para este aluno, não bastará ler ou memorizar o material, são necessárias pausas periódicas para rever o que leu e pensar em possíveis questões ou aplicações. Indicado: É fundamental que o aluno elabore resumos próprios. Se assistir aulas ou videoaulas, necessário tomar nota. O aluno pode elaborar questões (objetivas e discursivas), assim que terminar cada tópico (ajuda a refletir sobre o que foi estudado), e resolvê-las em segundo momento. É necessário maior tempo para que este aluno fixe as informações, considere isso na organização do cronograma. Evitar: Muitas horas seguidas de estudo, em especial da mesma matéria. http://www.supremaciaconcursos.com.br/ contato@supremaciaconcursos.com.br https://www.facebook.com/supremaciaconcursos 37 Dimensão 2 - Percepção: Intuitivo - Moderado Esta dimensão indica o modo como se percebe o ambiente que o cerca, quais sinais ou evidências identifica nesse ambiente, como os interpreta e como lida com eles. Sensorial (Detalhista) Intuitivo (Generalista) FORTE MODERADO LEVE LEVE MODERADO FORTE Gosta de resolver problemas através de procedimentos bem estabelecidos e não aprecia complicações inesperadas. Gosta de inovação, aprecia a variedade e novos desafios. É metódico, observador, e atento a detalhes, pois faz muito uso de seus sentidos. É imaginativo, está sempre em busca de significados, desafios e novas possibilidades. Memoriza fatos e dados com facilidade. Evita as atividades que dependem de memorização. Aprecia trabalhos
Compartilhar