Importância da Biomecânica no Esporte

Prévia do material em texto

IMPORTÂNCIA DA BIOMECÂNICA NO ESPORTE
FISIOTERAPIA ESPORTIVA
Profª. Elisiane Tonon Marques
 “Biomecânica é a ciência que examina as forças internas e externas que atuam no corpo e seus efeitos” (Hay, 1978)
FISIOTERAPIA ESPORTIVA
Estrutura
Função
Biomecânica
 O que é Biomecânica?
A Biomecânica utiliza os princípios da mecânica para solucionar problemas relacionados à estrutura e à função dos organismos vivos
FISIOTERAPIA ESPORTIVA
Biomecânica:
	Está presente desde as tarefas mais simples, como levar comida à boca, até as mais exaustivas, como uma competição. 
	Nas práticas esportivas, a Biomecânica tem aplicação fundamental, uma vez que, se praticado de maneira inadequada, o esporte pode ter efeito nocivo e prejudicar ossos, músculos e articulações. 
	Biomecânica no esporte visa estudar os movimentos do corpo humano de modo:
	- melhorar o desempenho de atividades esportivas, por meio de avaliações da postura e controle motor
	- melhorar a técnica de realização de movimentos a fim de estabelecer a execução correta de cada atividade
	- produzir equipamentos apropriados para uso no esporte
	- prevenir lesões e auxiliar na reabilitação de lesões
 
FISIOTERAPIA ESPORTIVA
Biomecânica interna
	Forças internas (forças articulares e musculares) = movimento
Biomecânica externa
	Forças externas (gravidade, atrito, etc) que estão atuando sobre o corpo e as consequências resultantes dessas forças
FISIOTERAPIA ESPORTIVA
Classificação da Biomecânica 
Métodos mais utilizados num laboratório de Biomecânica:
ANTROPOMETRIA: 
	Conjunto de técnicas utilizadas para mensurar o corpo humano e/ou suas partes
	No esporte: medidas como - centro de massa do atleta, do centro de gravidade, peso, estatura, circunferências e outras
	Equipamentos: estadiômetro, fita métrica, balança, adipômetro ou compasso de dobras cutâneas
 
FISIOTERAPIA ESPORTIVA
FISIOTERAPIA ESPORTIVA
2) CINEMETRIA:
		Conjunto de métodos que permitem a determinação da posição e orientação dos segmentos corporais, ou seja, medem a posição, orientação, velocidade e aceleração dos movimentos. 
		No esporte: filmagem do movimento do atleta (em 3D) medindo posição, velocidade e aceleração no espaço
		Equipamentos: câmeras de vídeo e softwares específicos 
Final do século XIX: fotos
Sistema de Coordenadas Cartesianas
FISIOTERAPIA ESPORTIVA
Movimento Linear = translação
	Todas as partes do sistema movimentando-se na mesma direção e no mesmo intervalo de tempo, ao longo de uma linha
	Ex: velocista
FISIOTERAPIA ESPORTIVA
 Formas de Movimento
 Retilíneo
 Curvilíneo
FISIOTERAPIA ESPORTIVA
Movimento Angular = rotação
	Corpo se move numa trajetória circular sobre uma linha central, chamada eixo de rotação
 Formas de Movimento
Movimento Geral = combinação de translação e rotação
	Combinação de movimentos lineares e angulares. Ex: corredor (circuito fechado) e salto do ginasta
FISIOTERAPIA ESPORTIVA
 Formas de Movimento
3) DINAMOMETRIA:
		Sistemas orientados para a obtenção das forças que irão influenciar no movimento (forças internas e externas)
		O teste de força dinamométrica serve para avaliarmos a força isométrica (estática) e isocinética do indivíduo, podendo ser realizados os testes de dinamometria manual e dinamômetro isocinético computadorizado
		No esporte: medidas de forças externas, com destaque para a análise da força de reação do solo, utilizando plataformas de força ou análise do centro de equilíbrio postural, utilizando plataforma de equilíbrio
	Equipamentos: dinamômetros e plataformas de força/equilíbrio 
FISIOTERAPIA ESPORTIVA
Dinamômetro de mão (digital e analógico)
FISIOTERAPIA ESPORTIVA
Dinamômetro dorsal
Dinamômetro escapular
FISIOTERAPIA ESPORTIVA
FISIOTERAPIA ESPORTIVA
Plataforma de força
Análise de equilíbrio
4) ELETROMIOGRAFIA:
	Consiste em um exame simples e seguro que capta sinais elétricos produzidos pela contração muscular por meio de eletrodos tipo agulha ou fio (eletrodos de superfície) posicionados sobre a pele.
	São medidas as diferenças de potenciais elétricos, na tentativa de avaliar as ações musculares, buscando verificar os níveis de participação de cada músculo ou parte deste
	
	
FISIOTERAPIA ESPORTIVA
FISIOTERAPIA ESPORTIVA
FISIOTERAPIA ESPORTIVA
Fornecem indicadores para habilidades atléticas, comprometimento motor, níveis de contração muscular, período de atividade muscular e sinergias envolvidas em um movimento
No esporte: objetivo de verificar a atividade muscular de superfície ou detectar o nível de fadiga muscular que ocorre com o atleta no período de treinamento e recuperação pós-jogos
Equipamento: eletromiógrafo
- Forças que podem causar lesões diretas ou indiretas
- Uma lesão pode resultar de uma força simples ou repetitiva (overuse)
- Conhecer o mecanismo de lesão: avaliar o tipo de lesão e sua extensão
- Diagnóstico correto
FISIOTERAPIA ESPORTIVA
Mecanismo de Lesão
CARGA
	Força externa quando é aplicada a um objeto
SOBRECARGA
	Reação interna ou resistência à carga externa (3 tipos):
	- tensão
	- compressão
	- cisalhamento
FISIOTERAPIA ESPORTIVA
COMPRESSÃO: 
	Forças externas colineares que agem uma no sentido da outra. 
Compressão = força de esmagamento.
	Pode ocorrer: alterações artríticas, contusões, fraturas, hérnias etc.
FISIOTERAPIA ESPORTIVA
TENSÃO: 
	Forças externas colineares que agem em direções opostas, ou seja, é uma força de tração ou de estiramento que cria tensão no objeto que é aplicado. Oposto da compressão. Ex. tendão patelar.
	Pode ocorrer: torções, distensões, fratura por avulsão etc
FISIOTERAPIA ESPORTIVA
CISALHAMENTO (ATRITO): 
	Forças paralelas, opostas que deslizam sobre uma superfície adjacente. 
	Pode ocorrer: fraturas epifisárias, espondilolistese, bolhas, abrasões, calos etc. 
FISIOTERAPIA ESPORTIVA
FISIOTERAPIA ESPORTIVA
BIOMECÂNICA
Desenvolvimento de calçados esportivos
Qual o melhor calçado esportivo ?
Proteger o aparelho locomotor
Diminuir impacto
Evitar lesões
Estabilizar o pé
Evitar movimento excessivos (hiperpronação)
Conforto
Reduzir pressão e temperatura
Otimizar o rendimento
Retornar a energia acumulada
Diminuir o gasto energético
Segurança e desempenho
PROGRAMA DE EXERCÍCIOS
	- A análise biomecânica é essencial para o desenvolvimento apropriado de programa de exercícios.
	- Precisamos avaliar as vantagens e desvantagens de cada método e/ou equipamento, determinando seus efeitos e riscos.
	- O profissional precisa conhecer os princípios mecânicos da atividade esportiva.
	- Alguns exercícios frequentemente usados podem ser prejudiciais, portanto, devemos sempre realizar uma análise mecânica para que os exercícios benéficos possam ser elaborados e usados e aqueles prejudiciais evitados.
FISIOTERAPIA ESPORTIVA
ATIVIDADE – 27/08/2020
	Assistir o vídeo “Desafio Profissão -- Fisioterapia Esportiva”, que se encontra na aula 2 (em amarelo) no ambiente da disciplina Fisioterapia Esportiva no SAVA, reflita e responda às questões anexadas. Entregar em TAREFAS no Teams apenas um documento por grupo. Maiores orientações estão anexadas em TAREFAS no Teams. 
FISIOTERAPIA ESPORTIVA