APARELHO LOCOMOTOR ATIVIDADE 2

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· Pergunta 1
1 em 1 pontos
	
	
	
	Requisitada a todo momento, as articulações e a estrutura da coluna vertebral são fundamentais para a manutenção da postura e do equilíbrio e é ela que garante a estabilidade necessária para que os movimentos finos nas extremidades do membro superior e inferior ocorram de maneira precisa. Independentemente da modalidade esportiva em questão, o fortalecimento da musculatura da coluna vertebral é essencial.
Avalie as afirmações a seguir no que diz respeito a coluna vertebral.
I. O osso sacro é formado por cinco vértebras e o cóccix de três a quatro.
II. A coluna cervical é composta por sete vértebras.
III. O principal músculo extensor da coluna é o músculo trapézio.
IV. As costelas articulam-se anteriormente com o osso esterno e posteriormente com as vértebras lombares.
Está correto o que se afirma em:
	
	
	
	
		Resposta Selecionada:
	 
I e II.
	Resposta Correta:
	 
I e II.
	Feedback da resposta:
	Sua resposta está correta. O sacro e o cóccix são formados por vértebras que se fundem de modo a aumentar a capacidade de suportar peso da coluna vertebral. A coluna cervical possui apenas sete vértebras.
	
	
	
· Pergunta 2
1 em 1 pontos
	
	
	
	A coluna vertebral localiza-se posteriormente, tendo como limite superior o forame magno e limite inferior o cóccix. Nesse segmento, diversos ligamentos atuam para garantir estabilidade passiva, ao passo que os músculos desempenham estabilidade mecânica. Trata-se de uma estrutura extremamente importante para as atividades de vida diária. Essa estrutura desempenha funções primordiais, que são possíveis graças a um conjunto de tecidos e estruturas que atuam sincronicamente, permitindo todas as ações observadas. Para tanto, deve haver um equilíbrio mecânico entre os tecidos, para que não haja compensações secundárias.
Sobre a contextualização apresentada, analise as asserções que se seguem, referente à coluna vertebral.
I. A coluna vertebral constitui o eixo central do esqueleto humano. Entre suas funções, destacam-se: manutenção da postura, sustentação, suporte para movimentação dos membros superiores e inferiores e proteção da medula espinal.
PORQUE
II. Graças à sua arquitetura anatômica, ela concilia dois imperativos contraditórios, que são mobilidade e sustentação, possíveis graças à atuação de ligamentos, tendões e, principalmente, do condicionamento muscular.
A partir do exposto, associe os elementos apresentados e assinale a alternativa correta.
	
	
	
	
		Resposta Selecionada:
	 
As asserções I e II são verdadeiras, e a II é justificativa correta da I.
	Resposta Correta:
	 
As asserções I e II são verdadeiras, e a II é justificativa correta da I.
	Feedback da resposta:
	Sua resposta está correta. As duas asserções são verdadeiras e a II é uma justificativa da I. Nesse sentido, todas as funções complexas desempenhadas pela coluna vertebral são possíveis graças à sua capacidade de conciliar dois conceitos contrários, que é garantir, ao mesmo tempo, flexibilidade e rigidez.
	
	
	
· Pergunta 3
1 em 1 pontos
	
	
	
	A respiração humana é um processo complexo e indispensável para manutenção da vida. O corpo necessita de oxigênio para gerar energia necessária para a manutenção das diversas funções desempenhadas pelos sistemas corporais. Desse modo, o processo de respiração caracteriza-se pela entrada de ar em nossos pulmões e sua posterior eliminação. Tal processo é indispensável, uma vez que garante suprimento de oxigênio para todas as células. Além disso, a respiração permite que o gás carbônico produzido pelas células como produto final de reações metabólicas seja eliminado do organismo. Para que a respiração ocorra, é necessária a realização de movimentos específicos, que são a inspiração e expiração, possíveis graças à ação de músculos específicos.
Quais músculos são responsáveis pelos movimentos do tórax durante as fases da respiração?
	
	
	
	
		Resposta Selecionada:
	 
Intercostais e diafragma.
	Resposta Correta:
	 
Intercostais e diafragma.
	Feedback da resposta:
	Sua resposta está correta. De fato, os músculos responsáveis pelos movimentos observados durante a respiração (inspiração e expiração) são os intercostais e o diafragma. Desse modo, a contração e relaxamento desses dois músculos possibilitam os movimentos observados durante o ciclo respiratório.
	
	
	
· Pergunta 4
1 em 1 pontos
	
	
	
	Os movimentos corporais são complexos e específicos. Os movimentos articulares são realizados nos planos frontal, sagital e horizontal, que determinam características específicas e permitem avaliação individual. Além dos movimentos primários, realizados nos planos mencionados, algumas articulações realizam movimentos secundários. A exemplo de tais movimentos secundários, a circundução caracteriza um tipo específico de movimento, realizado por apenas algumas articulações, como ombro e quadril.
Sobre tal aspecto, marque a alternativa que defina, especificamente, o movimento de circundução.
	
	
	
	
		Resposta Selecionada:
	 
Movimento circular combinando flexão, extensão, abdução e adução.
	Resposta Correta:
	 
Movimento circular combinando flexão, extensão, abdução e adução.
	Feedback da resposta:
	Sua resposta está correta. A esse respeito, está adequado o conceito assinalado, que descreve a circundução como sendo um movimento circular que combina flexão, extensão, abdução e adução, englobando três diferentes planos: frontal, sagital e horizontal.
	
	
	
· Pergunta 5
1 em 1 pontos
	
	
	
	A articulação temporomandibular é a articulação entre a mandíbula e o osso temporal, também é conhecida como ATM. Sua disfunção é frequentemente atribuída a um mau hábito denominado “bruxismo”, no qual o indivíduo comprime e atrita os dentes uns contra os outros, principalmente durante o sono. Entre a mandíbula e o osso temporal encontra-se uma estrutura anatômica responsável pela absorção dos impactos na região e que pode ser lesada em pacientes que apresentam bruxismo.
A estrutura anatômica a qual o texto se refere é:
	
	
	
	
		Resposta Selecionada:
	 
Disco articular.
	Resposta Correta:
	 
Disco articular.
	Feedback da resposta:
	Sua resposta está correta. O disco articular da ATM pode ser lesado em caso de desvios posturais ou maus hábitos, como o bruxismo. Desse modo, assuntos interdisciplinares foram relembrados e revisados aqui.
	
	
	
· Pergunta 6
1 em 1 pontos
	
	
	
	Os planos e eixos, bem como a utilização de posições de referências anatômicas, recebem nomenclaturas universais, sendo comumente utilizadas para avaliar e investigar variações nos segmentos corporais. Tais nomenclaturas são de grande importância durante a prática clínica, uma que vez que permitem uma padronização de conceitos e parâmetros, garantindo comunicação e atuação clínica similar, no que se refere a tais conceitos básicos. Desse modo, verifica-se uma linguagem que utiliza de conceitos estandardizados em âmbito mundial, facilitando ainda a comunicação e o estudo de profissionais da área.
Em relação às nomenclaturas, analise as asserções seguintes, marcando V para as afirmativas verdadeiras e F para as afirmativas falsas.
( ) A coluna cervical é proximal ao segmento lombar.
( ) No membro superior, o ombro é a articulação distal e o punho proximal.
( ) Quando analisamos o pé, verificamos que esse segmento é distal ao joelho.
( ) O cotovelo é proximal em relação à articulação da mão.
( ) No membro inferior, o cotovelo representa uma articulação intermédia, localizada entre duas outras articulações, que são punho e o ombro.
Agora, assinale a alternativa com a ordem correta.
	
	
	
	
		Resposta Selecionada:
	 
V, F, V, V, F.
	Resposta Correta:
	 
V, F, V, V, F.
	Feedback da resposta:
	Sua resposta está correta. Você conseguiu correlacionar corretamente o conteúdo teórico apresentado no e-book
com a pergunta em questão, que exigiu raciocínio prático e a correlação entre segmentos corporais e nomenclaturas de referências utilizadas.
	
	
	
· Pergunta 7
0 em 1 pontos
	
	
	
	No corpo humano, são observadas milhares de articulaçõescom características específicas. As articulações são conexões naturais existentes entre duas ou mais partes do esqueleto. No corpo humano, existem exemplos de articulações móvel, semimóvel e fixa, como é o caso do crânio. Todas são responsáveis por desempenhar uma função específica indispensável para o funcionamento adequado e saudável dos diversos segmentos corporais. Entretanto, no que se refere às articulações móveis, do tipo sinovial, é comum que a maior mobilidade articular esteja diretamente relacionada com maior funcionalidade, ao passo que a incidência de lesões musculoesqueléticas também é maior, já que o segmento passa a ser mais utilizado devido à alta mobilidade.
Nesse cenário, no que se refere à mobilidade das articulações, análise qual alternativa abaixo corresponde à articulação mais móvel do corpo humano.
	
	
	
	
		Resposta Selecionada:
	 
Suturas.
	Resposta Correta:
	 
Ombro.
	Feedback da resposta:
	Sua resposta está incorreta. Por favor, retome a leitura do e-book. Assim, será possível rever e relembrar todos os movimentos realizadas por cada articulação. Após a leitura, você verá que a alternativa assinalada apresenta limitações anatômicas que restringem movimentos, quando comparada a outras.
	
	
	
· Pergunta 8
1 em 1 pontos
	
	
	
	A coluna vertebral é constituída por 33 vértebras dispostas verticalmente, entre as quais são verificadas estruturas denominadas discos intervertebrais. O disco intervertebral é constituído por fibrocartilagem e caracteriza importante elemento da coluna vertebral, sendo responsável por desempenhar importantes funções relacionadas principalmente à absorção de impacto e aumento da congruência articular entre as vértebras. Entretanto, esse disco possui características específicas influenciadas por posturas e padrões de movimentos utilizados ao longo da vida.
No que se refere ao texto apresentado, analise as asserções que seguem.
I. Considerando-se um indivíduo de meia idade, que trabalha em pé por muitas horas, é comum que à noite sua estatura diminua em alguns poucos centímetros em decorrência da pressão exercida sobre o eixo da coluna vertebral por influências externas.
PORQUE
II. Sempre que o eixo central da coluna vertebral está submetido à pressão de cargas externas, a água do núcleo pulposo é utilizada pelo organismo para hidratar as articulações, sendo útil para evitar lesões por compressão. Essa água é produzida diariamente de modo constante ao longo de toda vida, atuando como agente protetor.
A respeito das proposições apresentadas, assinale a alternativa correta.
	
	
	
	
		Resposta Selecionada:
	 
A asserção I é verdadeira, e a II é falsa.
	Resposta Correta:
	 
A asserção I é verdadeira, e a II é falsa.
	Feedback da resposta:
	Sua resposta está correta. É importante relembrar que, ao final do dia, estamos mais baixos, em decorrência da migração de água do núcleo pulposo que passa para os forames vertebrais. Entretanto, ao longo da noite, sem a pressão de cargas agindo sobre a coluna vertebral, a água retorna para o núcleo pulposo, que recupera seu estado de nutrição natural. Também vale mencionar que esse processo é afetado negativamente pelo envelhecimento.
	
	
	
· Pergunta 9
0 em 1 pontos
	
	
	
	O movimento de circundução do quadril ocorre pela combinação dos movimentos de flexão e extensão e abdução e adução. Se realizado em sua maior amplitude, nesse movimento o membro inferior formará no espaço um cone, sendo que o vértice do cone estaria voltado para o centro da articulação do quadril e a base do cone seria descrita pelo pé. A articulação do quadril realiza, além da circundução os movimentos de rotação medial e lateral, porém em menor amplitude. Desta maneira, observamos que a articulação do quadril é do tipo triaxial, já que realiza os movimentos de flexão e extensão, abdução e adução e rotação medial e lateral.
A partir deste enunciado responda quais os planos e eixos, respectivamente, do movimento na circundução e na rotação.
	
	
	
	
		Resposta Selecionada:
	 
Frontal/sagital; horizontal/longitudinal; frontal/longitudinal.
	Resposta Correta:
	 
Sagital/horizontal; frontal/ sagital; horizontal/ longitudinal.
	Feedback da resposta:
	Sua resposta está incorreta. Lembre-se de que o plano e o eixo do movimento sempre serão perpendiculares entre si. Portanto, sugerimos que você releia o e-book a fim de sanar possíveis dúvidas.
	
	
	
· Pergunta 10
1 em 1 pontos
	
	
	
	O complexo articular da coluna vertebral é dividido em segmentos, de acordo com características anatômicas e fisiológicas específicas sobre as quais cada segmento se relaciona. Tais características permitem diferenciação entre os segmentos durante análise clínica, por exemplo. A partir disso, são verificados na coluna vertebral elementos e tecidos diversos que contribuem para a execução de todas as funções desempenhadas por esse segmento. São exemplos: ligamentos, músculos, fáscias, tendões, disco intervertebral etc.
A esse respeito, analise as asserções que se seguem e sua relação causal.
I. A coluna vertebral estende-se do crânio até o cóccix. Ela é responsável por dois quintos do peso corporal total, sendo composta por uma série de ossos, chamados de vértebras, as quais estão sobrepostas em forma de coluna, daí o termo coluna vertebral.
PORQUE
II. O segmento pode ser mantido em resposta à ação de diversos tecidos, que incluem ligamentos, músculos, tendões e disco intervertebral, os quais são responsáveis por atuar em conjunto e fornecer estabilidade estática e dinâmica contínuas durante a execução dos mais variados movimentos.
Agora, assinale a alternativa correta.
	
	
	
	
		Resposta Selecionada:
	 
As asserções I e II são verdadeiras, mas a II não é justificativa correta da I.
	Resposta Correta:
	 
As asserções I e II são verdadeiras, mas a II não é justificativa correta da I.
	Feedback da resposta:
	Sua resposta está correta. Embora ambas as asserções apresentadas estejam corretas do ponto de vista científico, a II não possui relação com a I e, por isso, não caracteriza justificativa sob quaisquer aspectos apresentados. Desse modo, podemos perceber que a asserção I apresenta conceitos relacionados a generalidades da coluna vertebral. Por outro lado, a II inclui e justifica suas características funcionais.