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São produzidas pelo nosso organismo??? ( ) Sim ( ) Não É necessário obtê-las diariamente a partir de nossa alimentação. Vitaminas antioxidantes ECA Vitaminas Lipossolúveis/Armazenadas pelo organismo DEKA VITAMINAS • A palavra inglesa original "Vitamine" foi posteriormente modificada para "Vitamin”. • Casimir Funk→ Bioquímico polonês, que achava que a vitamina era uma "amina da vida". • As aminas são compostos formados pela substituição de um ou mais átomos de hidrogênio na molécula da amônia (NH³) por radicais orgânicos. Definição • São compostos orgânicos requeridos pelo organismo em quantidades mínimas para realizar funções celulares específicas. • As vitaminas são de natureza e composição variada e, são essenciais para o metabolismo dos organismos vivos. VITAMINAS • Muitas vitaminas originam as coenzimas (vitamina + enzima) de muitas enzimas. • Outras delas são precursores de hormônios. • Os vegetais, fungos e microrganismos são capazes de sintetizá-las. VITAMINAS • Os animais, salvo algumas exceções, não conseguem sintetizar as vitaminas. • Em alguns casos, os animais obtêm algumas vitaminas através de suas paredes intestinais, cuja flora bacteriana simbionte as produzem e são substâncias lábeis, alterando-se facilmente por mudanças de temperatura, pH e também por armazenamento prolongado. VITAMINAS • Muitas das vitaminas são termolábeis, (sensíveis ao calor) e fotolábeis (sensíveis a luz). • Não são “energéticas”. • Não são “digeridas”. Classificação Classificação: VITAMINAS HIDROSSOLÚVES CARACTERÍSTICAS • Muitas vitaminas hidrossolúveis são precursoras de coenzimas para as enzimas do metabolismo energético. CARACTERÍSTICAS • Devem ser supridas continuamente na dieta. • Não são tóxicas e as quantidades armazenadas no corpo são normalmente pequenas. • Quando em excesso, elas são facilmente excretadas na urina. Classificação VITAMINAS HIDROSSOLÚVEIS 1. Tiamina (B1) 2. Riboflavina 3. Niacina 4. Biotina 5. Ácido pantotênico 6. Ácido fólico 7. Cobalamina 8. Piridoxina COMPLEXO B VITAMINA CÁcido ascórbico TIAMINA – VITAMINA B1 • O pirofosfato de tiamina (TPP) é a forma biologicamente ativa da tiamina. • Desempenha papel-chave no metabolismo energético (+ glicose) da maioria das células. TIAMINA – VITAMINA B1 • Auxilia no metabolismo dos Carboidratos, • Favorece a absorção de oxigênio pelo cérebro, • Equilibra o sistema Nervoso, • Assegura o crescimento normal do organismo. TIAMINA – VITAMINA B1 Deficiência • Perda de peso, • Favorecimento da inflamação dos nervos, • Fraqueza muscular, • Distúrbios cardiovasculares, • Hemorragias digestivas, • Cianose, entre outros. TIAMINA – VITAMINA B1 • HIPOVITAMINOSE: Beribéri. • Bloqueio do metabolismo dos carboidratos. • Beribéri: redução da função do sistema nervoso central (depende exclusivamente de glicose como energia). RIBOFLAVINA – VITAMINA B2 • Formas biologicamente ativas – coenzimas • Flavina mononucleotídeo (FMN) e Flavina adenina dinucleotídeo (FAD). • Transporte de elétrons durante a respiração celular. • Auxilia nos processos oxidativos relacionados a lipídios, carboidratos e proteínas. RIBOFLAVINA – VITAMINA B2 RIBOFLAVINA – VITAMINA B2 • HIPOVITAMINOSE: Arriboflavinose • Estomatite angular: pele rachada nos cantos da boca. • Queilose: fissuração nos lábios. • Glossite: alterações da língua. • Acúmulo seborreico em volta do nariz e olhos. NIACINA – VITAMINA B3 • Coenzima biologicamente ativa – nicotinamida-adenina dinucleotídeo (NAD+) e seu derivado fosforilado (NADP+). • Participam diretamente na geração da energia celular. • Servem como coenzimas nas reações de oxido-redução. NIACINA – VITAMINA B3 • HIPOVITAMINOSE: PELAGRA. • Doença dos 3D: dermatite, demência e diarreia. ÁCIDO PANTONTÊNICO – B5 • Componente da coenzima A. • Importante coenzima que atua na geração de energia durante os processos de metabolismo de açúcares, lipídios e proteínas e também na síntese de ácidos graxos e colesterol. • Essencial na produção de energia aeróbica (ciclo de Krebs). https://www.infoescola.com/bioquimica/metabolismo/ https://www.infoescola.com/bioquimica/lipidios/ https://www.infoescola.com/bioquimica/proteinas/ https://www.infoescola.com/bioquimica/acidos-graxos/ https://www.infoescola.com/bioquimica/colesterol/ ÁCIDO PANTONTÊNICO – B5 • Importante na síntese do grupamento heme da hemoglobina e de neurotransmissores. • A hipovitaminose B5 é considerada extremamente rara. • Casos de desnutrição severa. https://www.infoescola.com/doencas/desnutricao/ ÁCIDO PANTONTÊNICO – B5 PIRIDOXINA -VITAMINA B6 • Precursora da coenzima piridoxal fosfato que funciona como uma coenzima para um grande número de enzimas. • Importante cofator na síntese de neurotransmissores (serotonina, epinefrina, dopamina, GABA e noraepinefrina). https://www.infoescola.com/neurologia/neurotransmissores/ https://www.infoescola.com/neurologia/serotonina/ https://www.infoescola.com/bioquimica/dopamina/ PIRIDOXINA -VITAMINA B6 • Catalisam reações envolvendo aminoácidos – transaminação e desaminação. • A necessidade aumenta com a ingestão de proteína. PIRIDOXINA -VITAMINA B6 • HIPOVITAMINOSE: • Lesões seborreicas semelhantes nos olhos, nariz e boca, acompanhadas de glossite e estomatite. PIRIDOXINA -VITAMINA B6 BIOTINA (VITAMINA H OU B7) • É uma coenzima nas reações de carboxilação, nas quais servem como transportador de CO2 ativado. • A biotina é uma importante coenzima para as enzimas carboxilases que estão envolvidas na síntese de ácidos graxos e nas bases nitrogenadas. BIOTINA (VITAMINA H OU B7) • Está envolvida em processos biológicos como manutenção dos níveis de glicose no sangue e na composição de cabelos e unhas e fortemente ligada à cromatina. BIOTINA (VITAMINA H OU B7) BIOTINA (VITAMINA H OU B7) HIPOVITAMINOSE : • Rara. • Dermatite descamativa, palidez. • Queda capilar, conjuntivite. • Danos neurológicos. ÁCIDO FÓLICO OU FOLATO (VITAMINA B9) • Essencial para a biossíntese de aminoácidos, purinas e pirimidina (síntese de DNA). • Essencial no amadurecimento das hemácias. • Desenvolvimento do feto – formação do tubo neural ÁCIDO FÓLICO OU FOLATO (VITAMINA B9) • HIPOVITAMINOSE: alteração no metabolismo do DNA, anemia megaloblástica, espinha bífida. ÁCIDO FÓLICO OU FOLATO (VITAMINA B9) COBALAMINA - VITAMINA B12 • Colabora na formação dos glóbulos vermelhos e na síntese dos ácidos nucleicos pela célula. • É a mais complexa estruturalmente dentre as vitaminas do complexo B. • É sintetizada somente por microrganismos (origem animal). COBALAMINA - VITAMINA B12 • Necessária para duas reações enzimáticas essenciais: 1. Síntese de metionina 2. Síntese de ácidos graxos de cadeia ímpar • Necessária para o desenvolvimento e manutenção das funções do sistema nervoso. COBALAMINA - VITAMINA B12 COBALAMINA - VITAMINA B12 • HIPOVITAMINOSE: anemia megaloblástica. • Anemia perniciosa, trombose, irritabilidade, distúrbios gástricos. • Depressão nervosa, perda de memória e fraqueza muscular. • Desmielinização – a mielina que recobre os nervos sofre um desgaste. ÁCIDO ASCÓRBICO - VITAMINA C • Moléculas ácido ascórbico e o ascorbato. • Participa de diversas reações bioquímicas celulares – síntese de colágeno. • Molécula antioxidante – facilidade para neutralizar as espécies reativas de oxigênio geradas nas células. • Importante cofator para diversas reações enzimáticas: • Síntese de catecolaminas, aminoácidos, colesteróis e alguns hormônios peptídicos. ÁCIDO ASCÓRBICO - VITAMINA C • Auxilia na absorção do ferro pelas células. • Favorece a cicatrização e o crescimento normal dos ossos. • O ascorbato é importante na hidroxilação de certos fatores de transcrição que estão ligados a vias de transporte de ferro, glicólise, angiogênese e de sobrevivência celular. ÁCIDO ASCÓRBICO - VITAMINA C ÁCIDO ASCÓRBICO - VITAMINA C • HIPOVITAMINOSE:escorbuto. • Diminuição do apetite e do crescimento. • Frouxidão dos dentes. • Inflamação das gengivas e articulações. • Dificuldade respiratória. • Hemorragia subcutânea. • Dores durante a realização de movimentos corporais. VITAMINAS LIPOSSOLÚVEIS DEKA VITAMINAS LIPOSSOLÚVEIS • Vitaminas A • Vitamina D • Vitamina E • Vitamina K DEKA Vitaminas Lipossolúveis CARACTERÍSTICAS • Somente a vitamina K possui uma função de coenzima. CARACTERÍSTICAS • São liberadas, absorvidas e transportadas com os lipídeos da dieta. • Não são facilmente excretadas na urina. Vitaminas Lipossolúveis Vitaminas Lipossolúveis CARACTERÍSTICAS • Quantidades significativas são armazenadas no fígado e tecido adiposo. • O consumo excessivo de vitaminas A e D são tóxicos. VITAMINA A • Existem dois grupos com potencial para atividade de vitamina A: retinóides e carotenóides. • Os carotenóides são encontrados em plantas, bactérias e algas. • Os retinóides em alimentos de origem animal. • Pigmentos fotorreceptores rodopsina e iodopsina. VITAMINA A • Funções • Visão (visão noturna, percepção da luz fraca) • Crescimento • Desenvolvimento ósseo • Desenvolvimento e manutenção do tecido epitelial (pele) • Imunidade • Reprodução • Anti-cancerígeno VITAMINA A • HIPOVITAMINOSE: • Problemas visuais (cegueira noturna) • Xeroftalmia • Mancha de Bitot • Tecido epitelial: compromete células da garganta, nariz e trato respiratório. VITAMINA A • HIPERVITAMINOSE: • Dor e fragilidade óssea • Pele seca com fissuras, unhas frágeis, perda de cabelo • Gengivite, anorexia, irritabilidade, fadiga • Hepatomegalia e função hepática anormal VITAMINA A VITAMINA D VITAMINA D • Grupo de esteróis que possui função hormonal. • Regula os níveis plasmáticos de cálcio e fósforo. • O ergocalciferol (D2) está presente nos vegetais e o colecalciferol (D3), em tecidos animais. VITAMINA D • A vitamina D3 não é biologicamente ativa, mas ela pode ser convertida enzimaticamente em 1,25-diidroxicolecalciferol, um hormônio que regula a captação de cálcio no intestino e os níveis de cálcio nos rins e nos ossos. • A vitamina D2 é estruturalmente similar à D3 tendo ambas os mesmos efeitos biológicos. VITAMINA D VITAMINA D HIPOVITAMINOSE: • Na infância: raquitismo • No adulto: osteomalácia/osteoporose Peito-de-pombo Pernas arqueadas Rosário raquítico Osteomalácia VITAMINA D HIPERVITAMINOSE: • Calcificação óssea excessiva • Cálculos renais • Calcificação metastática de partes moles (rins e pulmões) Rins com cistos VITAMINA E • Possui atividade antioxidante dos lipídios. • Consistem de 8 tocoferóis, sendo o α-tocoferol o mais ativo. • Previne a oxidação de ácidos graxos poliinsaturados e proteínas de membrana, além das lipoproteínas, principalmente a LDL. • Reprodução. VITAMINA E HIPOVITAMINOSE: • Deficiência é rara • Diferentes sintomas segundo espécies distintas • Em ratos: esterilidade • Em aves: permeabilidade capilar • Em macacos: anemia HIPERVITAMINOSE: • Compromete a ação de outras vitaminas VITAMINA E VITAMINA K • Vitamina K ou filoquinona. • Necessária na síntese hepática de protrombina e dos fatores de coagulação sanguíneos. • Produzida por bactérias no intestino grosso. VITAMINA K HIPOVITAMINOSE: dificuldade de coagulação • Equimoses (mancha escura ou azulada por infiltração sanguínea). • Epistaxes (hemorragia nasal) • Hematúria • Hemorragia intestinal • Hemorragia pós-operatória ❖ Atuação de minerais no metabolismo ❖ Atuação de minerais no metabolismo • São substâncias inorgânicas, isto é, possuem origem mineral e não podem ser produzidos no organismo de um ser vivo. • A presença dos minerais favorece o equilíbrio e manutenção de funções corporais básicas, como: ❖ Atuação de minerais no metabolismo ❑Funções corporais básicas dos sais minerais: ▪ Condução de impulsos nervosos; ▪ Atividade e manutenção celular; ▪ Ativação e regulação de atividades de diversas enzimas; ❖ Atuação de minerais no metabolismo ❑Funções corporais básicas dos sais minerais: ▪ Controle do equilíbrio ácido-base; ▪ Contração dos músculos; ▪ Realização de processos metabólicos. ❖ Atuação de minerais no metabolismo ❑ Funções estruturais no organismo: ▪ Formação dos dentes; ▪ Formação das unhas; ▪ Formação dos ossos. ❖ Atuação de minerais no metabolismo ❖ Metabolismo do Cálcio e Fósforo - Regulação → Glândulas paratireoides ❖ Metabolismo do Cálcio e Fósforo - Regulação ↓ [Ca2+] ↑ da absorção intestinal de cálcio ↑ da reabsorção renal de cálcio ↑ da liberação renal de cálcio dos ossos Ativação da Vit. D ↑ PTH Estimular a liberação de cálcio e fosfato Inibir a reabsorção de fosfato nos rins Estimular a atividade da enzima 1-alfa- hidroxilase renal. Síntese de vit. D ❖ Metabolismo do Cálcio e Fósforo - Regulação ❖ Metabolismo do Cálcio e Fósforo - Regulação Vídeos recomendados https://www.youtube.com/watch?v=qVgAuqueMiU&feature=youtu.be https://www.youtube.com/watch?v=WqU4V3Rldh8&feature=youtu.be https://www.youtube.com/watch?v=q2XKy-z172A&feature=youtu.be https://www.youtube.com/watch?v=qVgAuqueMiU&feature=youtu.be https://www.youtube.com/watch?v=WqU4V3Rldh8&feature=youtu.be https://www.youtube.com/watch?v=q2XKy-z172A&feature=youtu.be REFERÊNCIAS • Lehninger, A. Princípios de Bioquímica, 5ª ed, 2011. • Mahan, L.K.;Escott-Stump,S. Krause: alimentos, nutrição e dietoterapia, 11ªed, 2005.
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