Sistema Muscular: Estrutura e Funções

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Sistema Muscular
O músculo é definido como uma estrutura anatômica capaz de se contrair quando devidamente estimulado, em outras palavras, é  capaz de diminuir sua longitude mediante um estímulo.
A estrutura do tecido muscular é classificada em:
· Célula: Fibra Muscular.
· Membrana plasmática: Sarcolema.
· Citoplasma: Sarcoplasma.
· Retículo Endoplasmático: Retículo Sarcoplasmático.
Funções dos Músculos:
· Produção dos Movimentos Corporais: Movimentos globais do corpo, como andar e correr.
· Estabilização das Posições Corporais: A contração dos músculos esqueléticos estabiliza as articulações e participam da manutenção das posições corporais, como a de ficar em pé ou sentar.
· Regulação do Volume dos Órgãos: A contração sustentada das faixas anelares dos músculos lisos (esfíncteres) pode impedir a saída do conteúdo de um órgão oco.
· Movimento de Substâncias dentro do Corpo: As contrações dos músculos lisos das paredes vasos sanguíneos regulam a intensidade do fluxo. Os músculos lisos também podem mover alimentos, urina e gametas do sistema reprodutivo. Os músculos esqueléticos promovem o fluxo de linfa e o retorno do sangue para o coração.
· Produção de Calor: Quando o tecido muscular se contrai ele produz calor e grande parte desse calor liberado pelo músculo é usado na manutenção da temperatura corporal.
Tipos de músculos:
Músculos Estriados Esqueléticos: Contraem-se por influência da nossa vontade, ou seja, são voluntários. O tecido muscular esquelético é chamado de estriado porque faixas alternadas claras e escuras (estriações) podem ser vistas no microscópio óptico.
Músculos Lisos: Localizado nos vasos sanguíneos, vias aéreas e maioria dos órgãos da cavidade abdômino-pélvica. Ação involuntária controlada pelo sistema nervoso autônomo.
Músculo Estriado Cardíaco: Representa a arquitetura cardíaca. É um músculo estriado, porém involuntário.
Classificação dos Músculos:
Quanto a Situação:
· Superficiais ou Cutâneos: Estão logo abaixo da pele e apresentam no mínimo uma de suas inserções na camada profunda da derme. Estão localizados na cabeça (crânio e face), pescoço e na mão (região hipotenar).
·  Profundos ou Subaponeuróticos: São músculos que não apresentam inserções na camada profunda da derme, e na maioria das vezes, se inserem em ossos. Estão localizados abaixo da fáscia superficial.
Os músculos são divididos em três grupos com relação à sua função fisiológica:
· Músculos involuntários de contração lenta: este tipo de músculo é controlado pelo sistema nervoso autônomo e sua contratilidade é exercida aos poucos e por períodos de tempo mais espaçados, sendo que seu relaxamento também se dá de forma muito mais lenta. 
· Músculos involuntários de contração rápida: constitui o músculo do coração, o miocárdio, de contração involuntária e acelerada.
· Músculo voluntário de contração rápida: a contração desse tipo de músculo responde a um exercício da vontade consciente. Compreende o músculo estriado esquelético, responsável pela locomoção humana.
Os músculos são classificados quanto ao seu aspecto exterior:
· Músculos longos: recebe este nome quando a longitude do músculo predomina sobre as demais. Este tipo é muito encontrado nos músculos dos membros.
· Músculos largos: neste tipo há predomínio de dois diâmetros coplanares (comprimento e largura). Geralmente apresentam-se bastante achatados e finos. É encontrado revestindo a cavidade torácica, abdominal e pélvica.
· Músculos curtos: este tipo muscular apresenta certa harmonia entre as três dimensões. São músculos de tamanho reduzido e são responsáveis por movimentos de pouca extensão e muita força.
· Músculos anulares ou orbiculares: alguns autores consideram este, como subtipo do músculo curto, no entanto outros, o trata como outro tipo independente. São aqueles músculos que circundam orifícios.
· Músculos mistos: estes apresentam características ambíguas. Dentro deste grupo encontram-se os músculos infra-hioideus, os músculos motores dos olhos, o músculo recto maior do abdómen e o músculo piramidal do abdômen.
Quanto à Disposição da Fibra:
· Reto: Paralelo à linha média
· Transverso: Perpendicular à linha média.
· Oblíquo: Diagonal à linha média. 
Quanto à origem e à inserção (quando o músculo se origina ou se insere por mais de um tendão em cada ponto)
· Bíceps, tríceps e quadríceps – Apresentam, respectivamente, duas, três e quatro cabeças ou origens.
· Bicaudados e policaudados – Apresentam, respectivamente, duas inserções ou três ou mais inserções.
Quanto ao ventre muscular (quando o músculo apresenta mais de um ventre com tendões intermediários entre eles)
· Digástrico – Apresenta dois ventres
· Poligástrico – Apresenta três ou mais ventres.
Quanto à Função:
· Agonistas: São os músculos principais que ativam um movimento específico do corpo, eles se contraem ativamente para produzir um movimento desejado.
· Antagonistas: Músculos que se opõem à ação dos agonistas, quando o agonista se contrai, a antagonista relaxa progressivamente, produzindo um movimento suave. 
· Sinergistas: São aqueles que participam estabilizando as articulações para que não ocorram movimentos indesejáveis durante a ação principal. 
· Fixadores: Estabilizam a origem do agonista de modo que ele possa agir mais eficientemente. Estabilizam a parte proximal do membro quando move-se a parte distal.
Quanto a ação: 
· Extensores: estiram um membro;
· Flexores: são responsáveis pela flexão;
· Adutores: levam um membro em direção à linha mediana do corpo
· Abdutores: movem o membro para fora dessa linha;
· Rotadores: giram os membros;
· Supinadores: viram a palma da mão para cima;
· Pronadores: colocam a palma da mão para baixo.
Mecânica muscular:
Tipos: interfixa, interpotente e inter-resistente.
Interfixa quando o ponto fixo ocupa um lugar qualquer entre a força potente  e a força resistente.
Interpotente quando a força potente está localizada em algum lugar entre a força resistente e o ponto fixo.
Inter-resistente quando a força resistente se encontra em algum lugar entre a força potente e o ponto fixo.
Hiperplasia muscular é o aumento no número de fibras musculares em relação ao original, aumentando a força.
Hipertrofia muscular envolve o aumento do músculo através do crescimento, em tamanho, dos componentes das células.
Fibra muscular
Sarcoplasma – Citoplasma da célula muscular;
Sarcolema – Envoltório da célula muscular;
Miofibrila (actina e miosina) – compõem a fibra muscular. Entrelaçam-se;
Fibras rápidas e lentas – fibras rápidas são anaeróbias e trabalham rapidamente (grande potencial de explosão), mas se fadigam mais rapidamente. As fibras lentas são aeróbias e menos potentes, porém elas se fadigam mais lentamente, gerando contrações por mais tempo. Dependendo dos exercícios praticados, uma se desenvolve mais que a outra.
Tônus muscular
Nível basal de contração, que mantém o formato do músculo. As fibras se alternam para manter esse nível, e quando existe um movimento de contração “de fato”, mais fibras são “recrutadas” alternadamente para realizá-lo. Dependendo da força necessária pra contração, mais ou menos fibras são utilizadas. Assim, quanto mais fibras forem necessárias para realizar determinado movimento, mais rapidamente o músculo entrará em fadiga, pois o grupo de fibras será “gasto”
Órgãos anexos
· Epitendão
· Fáscia
· Corpos adiposos – Compostos por gordura, servem para que haja melhor deslizamento entre músculos.
· Bainha fibrosa
· Bainha sinovial – Para que não haja atrito entre tendão e bainha fibrosa.
· Bolsa sinovial – para diminuir atrito entre tendão e osso
Nervos Cranianos – Componentes funcionais
Fibras aferentes (responsáveis pela sensibilidade)
Somática geral – Dor, temperatura, pressão
Somática especial – Visão, audição
Visceral geral – informações das vísceras (Ex.: dor de estômago).
Visceral especial – Olfato, paladar
Fibras eferentes (responsáveis pelo movimento)
Somática – Músculos esqueléticos em geral.
Visceral Geral – Motricidade das vísceras (Ex.: aumento da salivação com cheiro ou visãoda comida)
Visceral especial - Músculos branquioméricos (músculos da mastigação, expressão facial e alguns do pescoço).