PRÉ I (2)

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Pré I
4º Caderno de Propostas 
e vivências para a
Quarentena 
PREFEITURA MUNICIPAL DE JACAREÍ 
SECRETARIA MUNICIPAL DE EDUCAÇÃO
RECOMENDAÇÕES SOBRE O USO DE CELULARES E TABLETS
Segundo as recomendações da Organização Mundial da
Saúde (OMS) crianças entre 2 e 5 anos só devem usar os
aparelhos eletrônicos uma hora por dia.
Queridas famílias nesse momento em casa aproveite para
ampliar as relações e interações com seu pequeno.
Brinque, movimente-se, dance e cante bastante com eles.
Os que as crianças de 3 a 5 anos precisam (OMS):
- Devem gastar ao menos 180 minutos em vários tipos de
atividades físicas em qualquer intensidade, repartidas ao longo do
dia
- Não devem ficar contidas por mais de uma hora seguida ou
sentadas por longos períodos.
- O tempo dedicado a atividades em frente às telas não deve
exceder uma hora por dia
- O tempo de sono, incluindo cochilos, deve ser de 10 a 13 horas.
FONTE: https://nacoesunidas.org/oms-divulga-recomendacoes-sobre-uso-de-aparelhos-eletronicos-por-criancas-de-ate-5-anos/
Propostas 
de
Vivências 
Vivência: Tinta caseira
Ingredientes:
1 xícara de farinha de trigo
1 xícara de sal
1 xícara de água
Corantes diversos: suco em pó, canela, 
urucum, açafrão, gelatina ou anilina.
Preparo:
Misture a farinha, o sal e a água. Dívida
em potes individuais e junte o corante
de sua preferência, misture bem.
Guarde em potes individuais.
A diversão está garantida!
Fonte : Pinterest
Fonte: Google Imagens
Vivência: Sopa das letras
SOPA DAS LETRAS
Será preciso escrever ou imprimir as
letras do alfabeto separadamente.
Depois coloque-as em uma panela
ou vasilha. Com uma colher a
criança deverá retirar a letra.
Pergunta para criança que letra é,
qual palavra começa com ela, etc.
Fonte: Google Imagens
Vivência: Achei meu par de sapatos
ACHEI MEU PAR DE SAPATOS
Os jogadores deverão tirar os sapatos, que
serão recolhidos e colocados longe dos
participantes.
Após o apito, os jogadores devem encontrar
o seu par de sapato, calçando-os em
seguida. Feito isso, voltam ao ponto de
partida, pulando.
Quem calçar sapatos trocados, ou não
calçar direito será desclassificado.
Ganha aquele que tiver com o par de
sapato correto.
Fonte: Google Imagens
Vivência: Jogo das argolas
JOGO DAS ARGOLAS
Você precisará de garrafas pet, folhas de
revistas ou jornais e fita adesiva. Os materiais
podem ser substituídos por outros, que tenha
em casa.
Numere as garras e também coloque algum
peso dentro delas, para que fiquem firmes.
Faça todo o processo com a criança,
depois de pronto é só diversão!
Disponível em: https://url.gratis/FbcsV
Fonte: Google Imagens
https://url.gratis/FbcsV
Vivência: Amarelinha
AMARELINHA
Começa-se jogando a pedra na casa um e
vai pulando uma casa com apenas uma
perna até chegar ao “céu”.
Perde a vez quem pisar nas linhas do jogo;
pisar na casa onde está a pedrinha; não
acertar a pedrinha na casa onde ela deve
cair; e não conseguir ou esquecer de pegar
a pedrinha na volta. Ganha quem pular
todas as casas primeiro.
Disponível em: https://url.gratis/dTQVN
Fonte: Google Imagens
https://url.gratis/dTQVN
Vivência: Desenho de observação
DESENHO DE OBSERVAÇÃO
Observar a imagem da obra: Barco
com Bandeirinhas e Pássaros de
Alfredo Volpi. Com os recursos que
tiver disponível em casa, criar seu
próprio desenho, pintura, escultura
ou recorte e colagem. Disponível
em:
https://cutt.ly/zyOBxVk
Obra: Barco com Bandeirinhas e Pássaros – Alfredo Volpi
https://cutt.ly/zyOBxVk
Vivência: desenho com flores e folhas
Fonte: Google Imagens
DESENHO COM FLORES E FOLHAS
Permita que a criança encontre
pelo quintal de casa ou jardim,
folhas secas, flores, pedrinhas,
gravetos e cascas. Após permita
que ela explore estes matérias,
incentive-a desenhar no chão.
Disponível em:
https://url.gratis/SRkT1
https://url.gratis/SRkT1
Vivência: Pescaria das letras
PESCARIA DAS LETRAS 
É hora de brincar e aprender!
Para essa proposta você vai
precisar:
Caixa de papelão;
Papel ou papelão para as letras;
Pedrinhas ou areia;
Vareta de bambu;
Linha;
Clips para fazer o anzol.
Divirta se!
Fonte: @infancia.em.acao
Vivência: Desenho com interferência
DESENHO COM INTERFERÊNCIA
Você precisará de folha de
papel, revistas, cola, tesoura, e
lápis para colorir e desenhar.
Cole parte de uma imagem na
folha, e peça para criança
completar o desenho.
Fonte: Google Imagens
Uma dica de Leitura 
ou
Contação de Histórias 
Uma dica de leitura - contação de história 
BELELÉU
Beleléu é um monstrinho que vive 
nas sombras e esconde tudo o 
que encontra pela frente. Mas 
não se preocupe, há um modo de 
evitar os ataques de Beleléu.
Vamos descobrir?
Disponível em: 
https://youtu.be/ggZlgKFCRx4
Fonte: Imagens Google
https://youtu.be/ggZlgKFCRx4
Uma dica de leitura - contação de história 
Chá das Dez!
A família deve realizar a escuta da
história junto com a criança.
A história está disponível no canal
Youtube chamado “ Bisnagas Kids”.
Após a leitura, peça para criança
recontar a história.
Disponível em: Chá Das Dez -
AudioBook
https://youtu.be/0JQGqHLkQh0
Fonte: Imagens Google
https://youtu.be/0JQGqHLkQh0
Uma dica de leitura - contação de história 
A Galinha Ruiva
É uma história encantadora, as
crianças irão amar!
Acesse o Canal Youtube Infância
em ação e assista o vídeo desta
história, e aprecie a contação
realizada pela professora Fabiana,
disponível em:
https://youtu.be/0aPLR_Vl6LA
Fonte: Imagens Google
https://youtu.be/0aPLR_Vl6LA
Uma dica de leitura - contação de história 
Fonte: Imagens Google
A MENINA QUE NÃO GOSTAVA DE FRUTA
Organize um espaço aconchegante
para o momento da contação de
história. Você pode fazer uma cabana
com lençol.
Após a contação converse sobre o que
mais gostaram e peça para a criança
desenhar.
Disponível em:
https://youtu.be/c8_20LAcNBk
https://youtu.be/c8_20LAcNBk
Uma dica de leitura - contação de história 
Fonte: Imagens Google
DEZ SACIZINHOS
Acesse o Canal Youtube Infância
em ação e assista o vídeo desta
história, e aprecie a contação
realizada pela professora Flávia
Biondi, disponível em:
https://youtu.be/MxqHdzwzudo
Após a contação converse com a
criança, peça que faça o reconto.
https://youtu.be/MxqHdzwzudo
Uma dica de leitura - contação de história 
Fonte: Google Imagens
O HOMEM QUE AMAVA CAIXAS
A família deve realizar a leitura ou escuta
da história.
Há um canal no Youtube chamado “Fafá
conta história”. Nesse canal a contadora
realiza a contação de forma
encantadora.
Após a contação da história, ofereça à
criança caixas para que possa brincar.
Disponível em:
https://youtu.be/OgqUUIHg0oA
https://youtu.be/OgqUUIHg0oA
Uma dica de leitura - contação de história 
CHAPEUZINHO AMARELO
A obra infantil de Chico Buarque é
uma releitura do clássico
“Chapeuzinho Vermelho”.
As crianças irão adorar essa
história!
Acesse o Canal YouTube Fafá
conta histórias para assistir o vídeo:
https://youtu.be/3yMNJboOHPw
Fonte: Google Imagens
https://youtu.be/3yMNJboOHPw
Uma dica de leitura - contação de história 
A LAGARTA COMILONA
As crianças irão gostar muito dessa
história!
Aproveite a leitura e faça um
passeio pela área externa de sua
casa, e observe a existência de
lagartas e borboletas.
Acesse o Canal Youtube Bisnagas
Kids.
https://youtu.be/_ExY8FWke8E
Fonte: Google Imagens
https://youtu.be/_ExY8FWke8E
Uma dica de leitura - contação de história 
Fonte: Google Imagens
PEDRO VIRA PORCO – ESPINHO
Essa história é muito interessante,
todos irão gostar!
Após a contação peça para
criança fazer um desenho ou uma
modelagem do “Pedro”.
Disponível no Canal YouTube Boa
Noite, acesse o link:
https://youtu.be/7JfYq4su3Ns
https://youtu.be/7JfYq4su3Ns
Dicas 
de
Músicas 
Uma dica de música 
CATIRA DO PASSARINHO
A Catira é uma dança que foi
trazida pelos boiadeiros, na região
do Vale do Paraíba, sendo muito
popular nas festividade juninas.
A música “Catira do Passarinho” é
muitodivertida para cantar e
dançar com toda a família.
Disponível em:
https://youtu.be/DmnjhRPdEAU
Fonte: Imagens Google
https://youtu.be/DmnjhRPdEAU
Uma dica de música 
PLANTA BAMBOLÊ
As crianças irão adorar os
movimentos propostos pela
música.
O ritmo da música é das Regiões
Norte e Nordeste do nosso país.
Disponível em: Palavra Cantada /
Planta Bambolê.
https://youtu.be/AzLUrmhBJkA
Fonte: Imagens Google
https://youtu.be/AzLUrmhBJkA
Uma dica de música 
DE ABÓBORA FAZ MELÃO
DE ABÓBORA FAZ MELÃO
DE MELÃO FAZ MELANCIA
DE ABÓBORA FAZ MELÃO
DE MELÃO FAZ MELANCIA
FAZ DOCE SINHÁ,
FAZ DOCE SINHÁ;
FAZ DOCE SINHÁ MARIA
QUEM QUISER DANÇAR
VAI NA CASA DO JUQUINHA
ELE, PULA, ELE ROLA,
ELE FAZ REQUEBRADINHA.
Disponível em: 
https://youtu.be/XEqM3EwxH4s
Fonte: Imagens Google
https://youtu.be/XEqM3EwxH4s
ALECRIM
Os participantes fazem uma roda e todos
cantam de mãos dadas, promovendo a
interação com gestos e movimentos.
Letra:
Alecrim, alecrim dourado
Que nasceu no campo
Sem ser semeado. (2 vezes)
Oi, meu amor,
Quem te disse assim,
Que a flor do campo
É o alecrim?
Disponível em: https://youtu.be/P7Fb3myaz9g
Uma dica de música 
Fonte: Imagens Google
https://youtu.be/P7Fb3myaz9g
PÉZINHO
Faça os movimentos sugeridos na
cantiga. Essa cantiga é tradicional do
Rio Grande do Sul.
Letra:
AI BOTA AQUI
AI BOTA AQUI O SEU PÉZINHO
SEU PÉZINHO BEM JUNTINHO COM O MEU (BIS)
E DEPOIS NÃO VÁ DIZER
QUE VOCÊ SE ARREPENDEU ! (BIS)
Disponível em: https://youtu.be/6dZ-cP9xSXU
Uma dica de música 
Fonte: Imagens Google
https://youtu.be/6dZ-cP9xSXU
As crianças apreciarão o vídeo
Pula Pipoquinha e irão fazer os
gestos e movimentos conforme
sugeridos na música.
Disponível em:
https://youtu.be/MgG13r2fVOw
PULA PIPOQUINHA
Fonte: Imagens Google
Uma dica de música 
https://youtu.be/MgG13r2fVOw
https://youtu.be/Edpiej5YJDQ
PENEIRA
Pegue uma peneira, coloque para
tocar a música. Deixe a criança
acompanhar os gestos da música
e explora o material.
Disponível em:
Fonte: Imagens Google
Uma dica de música 
https://youtu.be/Edpiej5YJDQ
https://youtu.be/H9fXoZmMHK8
Fonte: Imagens Google
CIRANDA DOS BICHOS
As crianças gostam de imitar os
animais!
Essa cantiga sugere imitar alguns,
com gestos e movimentos.
Disponível em: 
Uma dica de música 
https://youtu.be/H9fXoZmMHK8
DANÇA DO CARIMBÓ
Dona Maria
Que dança é essa
Que a gente dança só 
Dona Maria
Que dança é essa
É carimbó, é carimbó (2 x)
Braço pra cima
Braço pra baixo
Agora eu já sei
Como é que é
Só falta bater a mão
Batendo também o pé
Só falta bater a mão
Batendo também o pé 
Proponha que a criança dance e faça os
gestos e movimentos. Disponível em:
https://youtu.be/s_Gvk7fwCMQFonte: Google Imagens
Uma dica de música 
https://youtu.be/s_Gvk7fwCMQ
Me ensina uma
brincadeira
Me ensina uma brincadeira 
ANDAR SOBRE OS PÉS
Simples e divertido! É só pedir 
para a criança subir nos seus pés 
e andar.
Vocês podem dançar, pular e 
subir escadas.
É diversão para toda família!
DISPONÍVEL EM: 
Tempo Junto: https://url.gratis/lsHgV
Fonte: Tempo de Junto
https://url.gratis/lsHgV
Me ensina uma brincadeira 
Fonte: Imagens Google
BRINCADEIRA OVO NA COLHER
Marque um ponto de largada e outro de
chegada. Organize os participantes na linha de
partida com o ovo cozido na colher, e o outro
braço para trás. Ao sinal de “vai”, os
participantes vão correr ou andar bem rápido
até a linha de chegada.
Atenção: quem deixar o ovo cair começa de
novo. Vence quem passar a linha de chegada
primeiro. Pode substituir o ovo por uma bolinha.
Fonte: Guiainafantil . com 
https://url.gratis/w07lK
https://url.gratis/w07lK
Me ensina uma brincadeira 
Fonte: Imagens Google
PIPA
Brincadeira divertida para todas as
crianças!
Utilize folhas de papel, palitos ou
varetas.
Necessita da ajuda do adulto para
confeccionar a PIPA.
Me ensina uma brincadeira 
Fonte: Imagens Google
PESCA COM PENEIRA
Materiais:
 Bacia grande;
 Várias tampas de garrafa pet;
 Água;
 Peneira plástica.
Sobre a mesa, coloque uma bacia
com água e tampinhas de garrafa pet
boiando.
Vence quem pescar mais tampinhas!
CORREDOR DE LASER
Para as crianças que gostam de brincar
de espião e ninjas, ter um labirinto de
laser no corredor pode ser divertido!
Você vai precisar de fita crepe e tiras
de papel, pode ser papel higiênico,
deverá colar alternando a altura e
posição. Vale passar por cima, por
baixo, se arrastando...só não vale
encostar!
Fonte: Tempo de Junto
Me ensina uma brincadeira 
Me ensina uma brincadeira 
BOLA NA LATA
Materiais: latas e bolas de plástico.
Coloque as latas virada para cima, a
criança deverá acertar a bolinha dentro
da lata. Você pode pendurar as latas.
Caso não tenha lata pode utilizar potes
plásticos ou caixas.
Permita que a criança decore as latas!
Fonte: Imagens Google
bbbbbbg
Fonte: Imagens Google
Me ensina uma brincadeira 
O MESTRE MANDOU
Um dos participantes é encarregado de
ser o mestre. Ele dará as ordens e todos
os seguidores deverão cumpri-las, desde
que sejam procedidas das palavras de
ordem:
Mestre: “O MESTRE MANDOU”.
Participantes respondem: “FAZER O
QUÊ?”
MESTRE RESPONDE COM O COMANDO.
Me ensina uma brincadeira 
CORRIDA DO SACI
Risque no chão duas linhas paralelas, a de
partida e de chegada. Ao sinal combinado,
as crianças saem pulando, num pé só, em
direção à linha de chegada.
O desafio dessa brincadeira é correr com
um pé só. Ganha quem alcançar primeiro a
linha de chegada.
Disponível em: 
https://url.gratis/1DGtq
Fonte: Imagens Google
https://url.gratis/1DGtq
BATE O MONJOLO NO PILÃO
Faça uma roda sentada, com as mãos
sobrepostas. Pega-se uma bola e vai
passando. O movimento vai da sua
mão para a mão de quem está
sentado ao lado.
Música:
Bate o monjolo no pilão,
Pega a mandioca pra fazer farinha,
Onde foi parar meu tostão,
Ele foi para a vizinha.
Disponível em: 
https://youtu.be/c88gAA0JYk4
Fonte: Imagens Google
Me ensina uma brincadeira 
https://youtu.be/c88gAA0JYk4
Uma proposta 
de culinária 
Fonte: Site Tudo Gostoso
BROINHAS DE FUBÁ
Ingredientes:
500 g de fubá
500 g de farinha de trigo
500 g de açúcar
3 ovos
1 copo de leite
200 g de margarina
1 colher de sopa bem cheia de fermento em pó
1 colher de sopa de erva doce (opcional)
Modo de fazer
Misture numa bacia os ovos (separe duas gemas), a margarina e
o açúcar. Misture bem, depois vá colocando a farinha e o fubá
até virar uma farofa grosseira.
Despeje o leite misturado com o fermento e amasse bem, até
virar um angu grosso. Caso goste, coloque a erva doce.
Faça bolinhas com a massa, coloque-as em um tabuleiro
untado, deixando espaço entre elas. Misture aquelas duas
gemas que separou com um pouquinho de café ou se gostar
troque o café por canela em pó e passe com um pincel ou até
mesmo com os dedos sobre as broinhas.
Faça cortes em cima para enfeitar, se não quiser pode deixar
sem cortar mesmo.
Leve ao forno médio por 25 a 30 minutos dependendo do forno.
Uma proposta de culinária (Comidinhas Juninas) 
BOLINHO CAIPIRA
½ Linguiça toscana
2 colheres de tempero pronto
sal
cheiro verde
1 kg de farinha de milho branca
3 colheres de polvilho doce
Água morna
Fonte: Google Imagens
Modo de fazer:
Vá misturando os ingredientes até formar uma massa
uniforme. A água morna deve ser colocada de acordo
com a necessidade para dar liga na massa. Amasse
bastante.
Quando ficar pronta, pegue uma pequena porção nas
mãos e abra essa massa.
Coloque então o recheio e feche os bolinhos e leve
para fritar. Disponível em:
https://cutt.ly/qyOQxAi
Uma proposta de culinária (Comidinhas Juninas) 
https://cutt.ly/qyOQxAi
Uma proposta de culinária (Comidinhas Juninas) 
Receitas de Vovó disponível em: https://url.gratis/WD7mT
Ingredientes:
500gr de amendoim cru com ou sem casca;
2 xícaras cheia de açúcar
1 xícara cheia de água
Modo de fazer:
Coloque todos os ingredientes na panela e mexa de
vez em quando em fogo médio-baixo. Quandoo
caldo estiver engrossando tire do fogo, e continue
mexendo até o açúcar secar e começar a soltar dos
amendoins.
Reserve por uns 5 minutos, depois coloque no fogo
novamente e continue mexendo até o açúcar
começar a derreter novamente e então vá mexendo
até o caldo secar completamente.
Coloque em uma tigela para esfriar e bom apetite!
Esta receita precisa da supervisão de um adulto. Oriente a
criança a colocar os ingredientes na panela e mexer, sem
levá-la ao fogo.
AMENDOIM DOCE
https://url.gratis/WD7mT
Uma proposta de culinária (Comidinhas Juninas) 
Fonte: Google Imagens
PASTEL
Ingredientes:
• Massa para pastel 
• Óleo para fritura
• Carne moída ou frios 
As crianças poderão ajudar a
colocar o recheio e fechar a borda
do pastel com um garfo.
Uma proposta de culinária (Comidinhas Juninas) 
BOLO DE MILHO LIQUIDIFICADOR
Ingredientes: 
1 lata de milho (sem o líquido)
1 lata de leite(medida da lata de milho)
1 lata de açúcar (medida da lata de milho)
1 lata de flocão de milhode milho
1/2 lata de óleo de soja
3 ovos inteiros
1 colher (sopa) de fermento em pó
Margarina e farinha de trigo para untar a forma.
Modo de preparo:
Bata todos os ingredientes no liquidificador, deixe 
para colocar o fermento em pó por último. Asse em 
forno médio, aproximadamente 40 minutos.
Disponível em: https://url.gratis/4QfsH
Fonte: Google Imagens
https://blog.tudogostoso.com.br/noticias/diferencas-entre-fermento-em-po-e-bicarbonato-de-sodio/
https://url.gratis/4QfsH
PAÇOQUINHA FÁCIL
INGREDIENTES
1 k de amendoim torrado sem casca
1 pacote de biscoito maisena
1 lata de leite condensado
MODO DE FAZER
Bater no liquidificador o amendoim e
depois a bolacha.
Despejar em uma bacia e misturar o leite
condensado.
Colocar em uma forma untada
espalhando bem e levar a geladeira por
15 minutos.
Cortar em quadradinhos e servir.
Disponível em: https://url.gratis/9g1kV
Fonte: receitasdamarcinha1.blogspot.com
Uma proposta de culinária (Comidinhas Juninas) 
https://url.gratis/9g1kV
Fonte: Google Imagens
ARROZ DOCE
Ingredientes:
1 xícara (chá) de arroz lavado e escorrido
5 xícaras (chá) de água
6 cravos-da-índia
1 pau de canela
3 xícara (chá) de leite
1 xícara de açúcar
Casquinha ou raspas de limão e canela em pó para polvilhar , se
preferir.
Modo de Fazer
Na panela de pressão, coloque o arroz, a água, os cravos e a canela,
tampe e cozinhe por 10 minutos, depois que começar a chiar.
Enquanto cozinha, bata o leite com a casquinha de limão, açúcar
no liquidificador por 3 minutos e reserve.
Libere a pressão para abrir a panela, adicione o creme batido e
deixe ferver em fogo baixo, mexendo sempre, por mais 5 minutos (não
deixe secar).
Despeje em travessa refratária e sirva quente ou frio, polvilhado com
canela.
A criança pode colocar os ingredientes nos recipientes, panela e
liquidificador.
Uma proposta de culinária (Comidinhas Juninas) 
BRIGADEIRO DE AMENDOIM
Ingredientes
1 caixa de leite condensado
1 colher de sopa de margarina
1/2 xícara de chá de amendoim torrado
Modo de preparo
Coloque todos os ingredientes em uma panela e
misture, depois leve ao fogo até que comece a soltar
do fundo da panela. Despeje o brigadeiro em um
prato untado com margarina; deixe esfriar, enrole os
brigadeiros e passe no amendoim torrado. Coloque
em uma forminha e sirva.
A criança pode misturar os ingredientes, e um adulto
deverá levar ao fogo até dar o ponto de brigadeiro,
depois de frio, deixe a criança enrolar os brigadeiros.
Bom apetite!
disponível em: 
https://cutt.ly/YyObGjN
Fonte: Google Imagens
Uma proposta de culinária (Comidinhas Juninas) 
https://cutt.ly/YyObGjN
BOLO DE FUBÁ
Ingredientes
1 xícara de farinha de trigo
1 xícara de fubá
1 ¹/2 de açúcar
1 xicara de leite
2 ovos
¹/2 xícara de óleo
2 colheres (sopa) de manteiga
1 colher (sopa) de fermento em pó
3 colheres (sopa) de coco ralado (opcional)
Modo de Preparo
bata no liquidificador: o leite, os ovos, o óleo, a
manteiga.
Depois junte o restante dos ingredientes e bata
novamente. Coloque em uma forma untada e
leve ao forno médio por 35 mim .
Uma proposta de culinária ( Comidinhas Juninas) 
Fonte: arquivo pessoal da professora Sandra 
Uma proposta de culinária (Comidinhas Juninas) 
PAÇOQUINHA DE FARINHA LÁCTEA
• 500 g de amendoim torrado sem pele e sem
sal
• 2 xícaras (chá) de farinha láctea
• 6 colheres (sopa) açúcar
• 1 pitada de sal
O adulto deverá torrar o amendoim e liquidificar.
Numa vasilha a criança pode misturar o
amendoim aos demais ingredientes. O segredo
é misturar tudo muito bem e devagar. Por fim, é
só saborear a sua deliciosa paçoquinha.
Disponível em:
https://url.gratis/yaXDJ
Fonte: Receitas Nestle
https://url.gratis/yaXDJ