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CROMOTERAPIA As cores estão presentes no nosso dia-a-dia. O ambiente em que vivemos, os nossos objetos, a todo o momento estamos sujeitos a escolhas de cores. Elas podem melhorar o nosso astral e até mesmo a nossa saúde. CROMOTERAPIA A Cromoterapia é a aplicação das cores em benefício da nossa saúde. Essa prática busca tratar as doenças e os desequilíbrios, por meio da compreensão dos efeitos que cada cor produz na nossa mente e no nosso corpo. A Cromoterapia é realizada com a energia luminosa e os cristais coloridos. CROMOTERAPIA Apesar de ter chegado ao Ocidente na metade do século XIX, muitos estudos afirmam que a Cromoterapia já era usada no antigo Egito. Os entendidos do assunto descobriam quais energias faziam falta na aura da pessoa e identificavam as energias com as cores. Havia nos templos um lugar onde as pessoas que necessitavam de energia recebiam raios coloridos, que as ajudavam a recuperar a saúde. Proporciona bem-estar, devido ao equilíbrio dos aspectos físico, mental e espiritual. CROMOTERAPIA BELLO (2009) frisa que a busca de tratamento através da cromoterapia pode ser registrada nas experiências do Dr. Edwin Babbitt em 1878, que ao tratar pacientes com doenças mentais, percebia que o contato com as cores através da luz, causava reações diferentes (agitação e calma) em seus pacientes.Tais experiência possibilitaram o desenvolvimento do uso da cromoterapia no tratamento de diversas patologias. CROMOTERAPIA É importante ressaltar que somente em 1962, a cromoterapia passou a ser relacionada como tratamento convencional, através da Conferencia Internacional de Atendimento Primários em Saúde realizada Alma-Ata no Cazaquistão. E somente em 1976, a Organização Mundial da Saúde relacionou a cromoterapia na lista das principais terapias complementares, tendo sua eficácia reconhecida cientificamente. CROMOTERAPIA Quando entramos em um ambiente, a cor pode nos agradar ou incomodar. Por isso, é preciso saber o que cada cor representa, para não absorver vibrações negativas. Também podemos perceber que quando pintamos nossa casa, temos a sensação de que as energias estão renovadas e com uma boa vibração. CROMOTERAPIA A Cromoterapia pode ser associada a várias práticas esotéricas, como o Feng Shui astrologia e os cristais. As cores utilizadas para a técnica são as sete do espectro solar: Vermelho: Estimula a atividade mental, revigora a coragem e aumenta a força de vontade. Sua ação ativa a circulação e o sistema nervoso. Laranja: Incentiva a mente e as novas idéias. Energiza e ajuda a eliminar as gorduras da área localizada. Amarelo: Estimula o raciocínio e ajuda no autocontrole. Tem ação inspiradora e regenera os ossos. Verde: Significa esperança e satisfação. Traz força e progresso mental. Acalma o sistema nervoso e os sentidos. Possui ações anti-sépticas, vaso-dilatadoras e relaxante dos nervos. Azul: Transmite calma e tranqüilidade. Tem ação anti-stress e analgésica. Equilibra o lado espiritual. Anil: Purifica a corrente sanguínea. Possui ação anestésica e coagulante. Violeta: Favorece a saúde e transforma as energias negativas em positivas. Acalma o coração, a mente e os nervos. Atua como sedativo dos nervos motores e do sistema linfático. Cauteriza as infecções e as inflamações. CROMOTERAPIA O que é Cromoterapia: A Cromoterapia é um tipo de tratamento que consiste na utilização das cores para curar doenças e restaurar o equilíbrio físico e emocional do paciente. A palavra tem origem no grego "khrôma" que significa "cor". CROMOTERAPIA O uso da luz solar, de lâmpadas coloridas ou a mentalização das cores são técnicas aplicadas no tratamento. O significado de algumas das cores usadas na cromoterapia é: Vermelho: É uma cor poderosa e deve haver precauções no seu uso, pois em excesso pode provocar nervosismo e ansiedade. Área de atuação: ativa a circulação e estimula o sistema nervoso. Laranja: É uma cor alegre e antidepressiva. Área de atuação: rejuvenesce e melhora o metabolismo e o sistema digestivo. Pode elevar a pressão sanguínea. Amarelo: É uma cor inspiradora por isso pode provocar alguma distração e perda do foco. Área de atuação: olhos, ouvidos e tecidos internos. Verde: É uma cor associada à natureza, tranquilidade e saúde. Área de atuação: problemas cardíacos, dores de cabeça, relaxante, etc. Azul: É uma cor relaxante, que traz paz, serenidade e promove a meditação. Área de atuação: baixa a pressão arterial. Violeta: É uma cor relacionada com a estabilidade e paz na consciência. Promove a concentração e eleva a autoestima. Área de atuação: acalma os nervos e os músculos do corpo. CROMOTERAPIA Podemos utilizar várias técnicas como fonte de cura ou harmonização: luz do espectro solar, luz de lâmpadas coloridas, alimentação natural, mentalização das cores e ainda contato com a natureza. Luz do Espectro Solar Para essa técnica utilizamos um copo, garrafa, ou recipiente de vidro transparente, e neste, colocamos água potável, envolvendo-o com papel colorido (na cor recomendada conforme tabela de tratamento). A exposição ao sol deverá ser de, no mínimo, 4 horas, para que a água possa ser carregada com a energia solar refletida pelo papel colorido. Essa técnica também pode ser usada com óleo de amêndoas para massagens locais (apenas uso externo). CROMOTERAPIA Luz de Lâmpadas Coloridas Nessa técnica utilizamos um bastão com bocal para lâmpada, escolhemos uma lâmpada de 25Watts com a cor estabelecida na tabela de tratamento. Aplicamos em movimentos circulares, sentido horário, numa distância de 5cm da pele. Essa exposição deve ser por um perído de 5 minutos, uma vez ao dia, até o desaparecimento dos sintomas. - Aplicação da luz azul para problema muscular - Aplicação de luz amarela para tratamento do fígado - Luz azul no tratamento das articulações - Luz verde para infecções CROMOTERAPIA Alimentação Natural Como coadjuvante do tratamento, a alimentação natural tem sua devida importância na harmonização do nosso sistema. Para isso, devemos selecionar alimentos que têm sua cor relacionada com o seu tratamento Cromoterápico. Exemplo: se estiver tratando com a cor amarela, procurar ingerir mais alimentos com essa tonalidade. Mentalização das Cores Se você tiver uma certa facilidade em visualizar mentalmente as cores do espectro, poderá ser feita essa mentalização no respectivo local ou órgão pelo prazo de 30 segundos duas vezes ao dia. CROMOTERAPIA Contato com a Natureza CROMOTERAPIA Feridas recentes – Violeta Micoses – Violeta Psoríase – Rosa Alopecia - Verde, Amarelo e Vermelho Oleosidade – Verde Dermatites - Azul AÇÃO TERAPÊUTICA DAS CORES NAS EMOÇÕES Depressão: amarelo (corpo) Esgotamento mental: verde (cabeça/corpo) Insônia: azul (frontal:5 segundos/ cabeça) Estresse: verde (cabeça/ coluna/corpo) Nervosismo: verde (coluna/corpo)