Cinesiologia e Biomecânica - Aula 09

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 Questão 
 
 
Segundo estudos biomecânicos atuais, qual é a angulação de proteção para a articulação 
femoropatelar nas cadeias cinéticas aberta e fechada? 
 
 
CCA: 0-90° / CCF: 0-95° 
 CCA: 90-45° / CCF: 0-50° 
 
CCA: 90-50° / CCF: 0-90° 
 
CCA: 0-100° / CCF: 0-90° 
 
CCA: 0-90° / CCF: 90-45° 
Respondido em 02/12/2020 22:59:08 
 
 
Explicação: Segundo evidências da literatura atual, orienta-se para a reabilitação da articulação 
femoropatelar as angulações de cca:90-45° e ccf: 0-50. Esta orientação é baseada em estudos 
prévios de Escamilla e Powers. 
 
 
 
2 
 Questão 
 
 
A entorse lateral do tornozelo é uma das lesões mais comuns no esporte. Sabendo que o termo 
"lateral" refere-se a localização das estruturas lesionadas e que, comumente, o mecanismo de lesão 
é o movimento extremo de inversão com flexão plantar, assinale a alternativa que contém os 
ligamentos envolvidos nesse tipo de entorse de tornozelo. 
 
 
Ligamento deltóide e ligamento talofibular anterior 
 
Ligamento talofibular anterior e ligamento talofibular posterior 
 Ligamento calcâneo-fibular e ligamento talofibular anterior 
 
Ligamento calcâneo-fibular e ligamento talofibular posterior 
 
Ligamento deltóide e ligamento talofibular posterior 
Respondido em 02/12/2020 22:59:13 
 
 
 
3 
 Questão 
 
 
Realize a análise cinesiológica da articulação do joelho durante o movimento de descida do exercício 
de agachamento. Assinale a alternativa que apresenta o movimento, contração muscular e grupo 
muscular correto. 
 
 
Extensão do joelho com contração concêntrica dos músculos extensores. 
 Flexão do joelho com contração excêntrica dos músculos extensores. 
 
Flexão do joelho com contração concêntrica dos músculos extensores 
 
Flexão do joelho com contração concêntrica dos músculos flexores. 
 
Nenhuma das alternativas 
Respondido em 02/12/2020 22:59:17 
 
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4 
 Questão 
 
 
O joelho é a maior articulação do corpo humano. É classificada como articulação bicondilar e se 
caracteriza por permitir movimentos em dois planos no espaço. Ao final do movimento de extensão 
do joelho temos um mecanismo chamado de parafuso ou travamento. O que seria este mecanismo? 
 
 
Uma translação posterior da tíbia em relação ao fêmur no final da amplitude de 
movimento do joelho levando a articulação a uma grande estabilidade 
 
Uma rotação externa do femur em relação a tibia no final da amplitude de movimento do 
joelho levando a articulação para uma grande estabilidade. 
 
Uma translação anterior da tíbia em relação ao fêmur no final da amplitude de movimento 
do joelho levando a articulação a uma grande instabilidade 
 Uma rotação externa da tibia em relação ao fêmur no final da amplitude de movimento do 
joelho levando a articulação para uma grande estabilidade. 
 
Uma rotação interna da tíbia em relação ao fêmur no final da amplitude de movimento do 
joelho levando a articulação a uma grande estabilidade 
Respondido em 02/12/2020 22:59:22 
 
 
 
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 Questão 
 
 
Durante uma apresentação uma bailarina realizou um "Sissone"(Salto no qual as duas pernas saem 
do chão no mesmo período e seu executor cai sobre somente uma, abaixando a outra perna logo 
depois do pouso). Ao analisar este gestual, compreendemos que durante a aterrissagem: 
 
 
Há um componente de aceleração envolvendo o quadríceps e os isquiotibiais 
 
Há um componente de desaceleração envolvendo o quadríceps, somente. 
 Há um componente de desaceleração envolvendo o quadríceps e os isquiotibiais 
 
Há um componente de aceleração envolvendo o quadríceps , somente 
 
Há um componente de aceleração envolvendo os isquiotibiais, somente. 
Respondido em 02/12/2020 22:59:24 
 
 
 
6 
 Questão 
 
 
Assinale a alternativa que corresponde ao músculo antagonista ao músculo bíceps femoral. 
 
 
Músculo Semitendinoso 
 
Músculo Tibial Anterior 
 Músculo Reto Femoral 
 
Músculo Sartório 
 
Músculo Tensor da Fáscia lata 
Respondido em 02/12/2020 22:59:30 
 
 
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 Questão 
 
 
OS LIGAMENTOS REPRESENTAM OS ESTABILIZADORES ESTÁTICOS DE UMA ARTICULAÇÃO E 
LIMITAM OS MOVIMENTOS INDESEJÁVEIS.ASSINALE A ALTERNATIVA ABAIXO QUE APRESENTA 
LIGAMENTOS DO JOELHO; 
 
 
MENISCO MEDIAL ,LIGAMENTO CRUZADO ANTERIOR E LIGAMENTO POPLÍTEO; 
 
LIGAMENTO COLATERAL MEDIAL,LIGAMENTO CRUZADO ANTERIOR E LIGAMENTO FIBULAR 
CURTO; 
 LIGAMENTO COLATERAL LATERAL,LIGAMENTO CRUZADO POSTERIOR E LIGAMENTO 
POPLÍTEO; 
 
LIGAMENTO COLATERAL LATERAL,LIGAMENTO CRUZADO POSTERIOR E LIGAMENTO 
FIBULAR CURTO; 
 
LIGAMENTO COLATERAL MEDIAL,LIGAMENTO CRUZADO ANTERIOR E LIGAMENTO 
DELTÓIDE; 
Respondido em 02/12/2020 22:59:35 
 
 
 
8 
 Questão 
 
 
Os ligamentos cruzados do joelho têm por função aumentar a estabilidade desta articulação no que 
se diz respeito aos deslizamentos pra frente e pra trás da tíbia em relação ao fêmur. Qual ligamento 
evita que tíbia se desloque excessivamente para trás? 
 
 
Ligamento meniscofemoral 
 
Ligamento tíbiofemoral 
 
Ligamento cruzado anterior 
 Ligamento cruzado posterior 
 
Ligamento cruzado tibiofibular 
Respondido em 02/12/2020 22:59:41 
 
 
1 
 Questão 
 
 
O valor goniométrico normal para a flexão da perna é: 
 
 
0 - 100 / 110 graus 
 0 - 140 / 160 graus 
 
0 - 160 / 170 graus 
 
0 - 130 / 150 graus 
 
0 - 110 / 120 graus 
Respondido em 02/12/2020 22:59:56 
 
 
 
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2 
 Questão 
 
 
O joelho é uma articulação sinovial do tipo condilar que se caracteriza por suas dimensões e pelas 
formas incongruentes das superfícies que se articulam: côndilos femorais, côndilos tibiais e facetas 
articulares da patela. A compreensão da anatomia funcional do joelho tem por base o conhecimento 
de suas características mais importantes. Sobre os Meniscos marque a opção CORRETA: 
 
 
São discos articulares fibrosos assimétricos, meia lua. 
 Aumentam a congruência do joelho 
 
Aumentam o stress compressivo na articulação Tibiofemoral. 
 
Desestabilizam a articulação durante o movimento, diminuindo a fricção e guiando a 
artrocinemática do joelho. 
 
Aumentam a pressão na cartilagem articular do fêmur. 
Respondido em 02/12/2020 23:00:01 
 
 
 
3 
 Questão 
 
 
André rompeu o ligamento colateral medial do joelho direito jogando bola com seus amigos. A 
história da lesão foi de que o paciente fixou o pé no chão e rodou o corpo. Após a cirurgia de 
reconstrução ele foi encaminhado para o tratamento fisioterapêutico e você vai atendê-lo. Sabe-se 
que os exercícios em cadeia cinemática fechada propiciam maior estabilidade articular. Com base 
nestas informações assinale a alternativa correspondente à forma do movimento que levou André a 
romper o ligamento do joelho e o exercício adequado a ser realizado para sua reabilitação. 
 
 Movimento angular / Treino com bicicleta. 
 
Movimento linear/ Agachamento no solo. 
 
Movimento linear / Treino com bicicleta 
 
Movimento angular / Sentado na maca com caneleiras de 2Kg. 
 
Movimento combinado / Sentado na maca com caneleiras de 2Kg. 
Respondido em 02/12/2020 23:00:06 
 
 
 
4 
 Questão 
 
 
O conhecimento sobre os grupamentos musculares atuantes em determinado movimento é 
fundamental para atuação do profissional de Educação Física e para o Fisioterapeuta. Sobre o 
movimento de Abdução do quadril, marque a resposta CORRETA: I - O músculo adutor magno é o 
motor primário do movimento devido ao tamanho II - Movimento realizado pelo glúteo médio, 
glúteo mínimo, sartório e Tensor da fáscia lata. III - Grácil e Pectíneo atuam como acessórios ao 
movimento. 
 
 
Somente a alternativa III está correta. 
 
Somente a alternativa I está correta. 
 
As alternativas I e II estão corretas. 
 Somente a alternativa II está correta. 
 
As alternativas II e III estão corretas. 
Respondido em 02/12/2020 23:00:11 
 
55 
 Questão 
 
 
Para toda ação muscular, os músculos podem exercer diferentes funções. Identifique a opção 
correta para os agonistas e antagonistas dos movimentos abaixo: 
 
 
Flexão do cotovelo: Agonista: biceps braquial; Antagonista: Braquial 
 
Flexão Horizontal do ombro: Agonista: Deltoide fibras claviculares; Antagonista: Peitoral 
maior 
 
Extensão do tronco: Agonista: Eretores da coluna; Antagonistas: Glúteo máximo 
 Flexão do Quadril: Agonistas: Psoas Iliaco; Antagonista: Glúteo Maximo 
 
Flexão plantar: Agonista: Tibial anterior; Antagonista: Triceps braquial 
Respondido em 02/12/2020 23:00:21 
 
 
 
6 
 Questão 
 
 
Na Marinha do Brasil o profissional de educação física integra o corpo de oficiais auxiliares da saúde: 
E, em uma situação um fuzileiro naval chega ao serviço de educação física relatando que foi 
encaminhado pelo serviço médico, pois apresentava um intenso quadro álgico (dor),nos joelhos. O 
mesmo passou por tratamento médico e fisioterapêutico e já não apresenta quadro álgico. O 
paciente (aluno), relata que praticava bastante exercícios, mas sempre por conta própria. O 
profissional ao realizar uma avaliação, verificou em um teste funcional de agachamento que o 
fuzileiro naval apresentava um "valgo positivo nos joelhos" ao realizar o movimento de 
agachamento. Baseado em seus conhecimentos qual a musculatura à seguir deverá receber atenção 
especial pelo profissional de educação física e passar por um processo de restabelecimento e 
fortalecimento. Assinale a alternativa correta. 
 
 
Musculatura ântero-lateral da perna com ação direta sobre a região medial do joelho. 
 Musculatura da coxa com ação direta na região medial do joelho. 
 
Musculatura da coxa com ação direta sobe a patela. 
 
Musculatura da coxa com ação direta na região lateral do joelho. 
 
Musculatura ântero-lateral da perna com ação direta sobre a região lateral do joelho. 
Respondido em 02/12/2020 23:00:26 
 
 
Explicação: O joelho "valgo ativo" pode se dar por um enfraquecimento da musculatura com ação 
direta na região medial do joelho. Geralmente estão enfraquecidos os músculos da parte medial da 
coxa. 
 
 
 
7 
 Questão 
 
 
A articulação do joelho é classificada como bicondilar. É correto afirmar que: 
 
 Tem nos meniscos uma importante contribuição para saúde articular. 
 
A articulação fíbulo-femoral é classificada como a verdadeira articulação do joelho. 
 
Com o quadríceps ativo a patela é uma estrutura independente dos movimentos da 
6 
 
articulação do joelho. 
 
Apresenta fraco suporte ligamentar. 
 
Realiza movimento ativo de abdução e adução. 
Respondido em 02/12/2020 23:00:32 
 
 
 
8 
 Questão 
 
 
Durante a realização do movimento de sentar em uma cadeira várias articulações trabalham de 
maneira conjunta para manutenção do equilíbrio. Sendo correto afirmar que ocorre: 
 
 
Flexão da articulação do tornozelo e extensão da articulação do quadril com ação isométrica 
do retofemoral numa cadeia cinemática aberta. 
 
Extensão da articulação do tornozelo e flexão da articulação do joelho com ação isotônica 
concêntrica do retofemoral numa cadeia cinemática mista. 
 Flexão da articulação do tornozelo e flexão da articulação do joelho com ação isotônica 
excêntrica do retofemoral numa cadeia cinemática fechada. 
 
Extensão da articulação do tornozelo e flexão da articulação do quadril com ação isotônica 
concêntrica do glúteo máximo numa cadeia cinemática fechada. 
 
Extensão da articulação do tornozelo e flexão da articulação do joelho com ação isotônica 
excêntrica do retofemoral numa cadeia cinemática aberta. 
Respondido em 02/12/2020 23:00:38 
 
 
 
1 
 Questão 
 
 
O comportamento das articulações depende das estruturas dos ossos articulares, o que permite 
afirmar que: 
 
 
A flexibilidade pode ser entendida como grau de alongamento muscular. 
 A articulação do joelho não deve mecanicamente ser classificada como gínglimo ou 
dobradiça. 
 
As articulações planas são uniaxiais. 
 
As articulações uniaxiais podem realizar movimento de circundução. 
 
As articulações biaxiais são as mais móveis do corpo humano. 
Respondido em 02/12/2020 23:01:16 
 
 
 
2 
 Questão 
 
 
Em relação a articulação talocrural é correto afirmar: 
 
 
É a articulação entre a tíbia e fíbula, possui um grau de liberdade e realiza os movimentos 
de flexão dorsal/flexão plantar; 
 
É a articulação entre o tálus e o calcâneo, possui um grau de liberdade e realiza os 
movimentos de inversão e eversão 
7 
 
 
É a articulação entre o tálus e a tíbia, possui dois graus de liberdade e realiza os 
movimentos de flexão dorsal/flexão plantar e inversão/eversão; 
 É a articulação entre o tálus e a tíbia, possui um grau de liberdade e realiza os movimentos 
de flexão dorsal e flexão plantar; 
 
Todas as alternativas estão incorretas. 
Respondido em 02/12/2020 23:01:22 
 
 
 
3 
 Questão 
 
 
Jogadores de futebol são submetidos a vários treinamentos físicos e a musculatura que mais se 
desenvolve é a dos membros inferiores, principalmente os músculos da região medial da coxa. Isso 
porque no movimento que se faz para o chute, essa é uma musculatura muito exigida. Podemos 
definir esse grupo muscular como: 
 
 
Quadríceps da coxa 
 
Isquiosurais 
 
Isquiotibiais 
 
Tríceps sural 
 Adutores da coxa 
Respondido em 02/12/2020 23:01:28 
 
 
 
4 
 Questão 
 
 
Qual é o eixo de movimento de uma rotação externa da articulação coxofemoral? 
 
 
Frontal 
 
Sagital 
 Vertical 
 
Coronal 
 
Transverso 
Respondido em 02/12/2020 23:01:33 
 
 
Explicação: Eixo longitudinal ou vertical. 
 
 
5 
 Questão 
 
 
As articulações do membro superior são estudadas em dois grupos: as articulações do cíngulo do 
membro superior e as articulações da parte livre do membro superior. Analise as afirmativas abaixo. 
I) A articulação Acromioclavicular é uma articulação do tipo plana onde a extremidade acromial da 
clavícula se articula com o acrômio da escápula. 
8 
 
II) A Articulação Esternoclavicular é dividida em dois compartimentos por um disco articular. 
III) A Escápula faz rotação, abdução, adução, protrusão e retração. 
IV) Chamamos Escápula Alada quando no ritmo escapuloumeral a escápula se mantém próxima ao 
tórax. 
Marque a opção CORRETA: 
 
 
As afirmativas I e II estão corretas. 
 
As afirmativas I, III e IV estão corretas. 
 As afirmativas I, II e III estão corretas. 
 
As afirmativas II e IV estão corretas. 
 
Todas as afirmativas estão corretas. 
Respondido em 02/12/2020 23:01:36 
 
 
 
6 
 Questão 
 
 
Ao analisar o padrão de movimentos realizados pelos membros inferiores de um atleta de ciclismo 
de estrada (pedalando sentado no selim), o profissional obtêm informações importantíssimas que 
servirão de base para possíveis diagnósticos, correção de técnicas ou montagem de treinamento. 
Mediante o descrito à cima assinale a alternativa correta na sequência referente às seguintes 
indagações: I- Quais as três principais articulações sinoviais dos membros inferiores que estão 
envolvidas? II- Quais movimentos são realizados por essas articulações durante o movimento? III- 
Quais músculos podem ser considerados agonistas na execução de cada movimento? 
 
 A) I- Quadril/coxofemoral, joelho e tornozelo. II- Quadril: flexão/extensão; Joelho: 
flexão/extensão; Tornozelo: flexão plantar e dosiflexão. III- Iliopsoas/glúteo máximo; 
isquiostibiais/quadríceps; gastrocnêmio/tibial anterior. 
 
C) I- Quadril/coxofemoral, joelho e interfalangeanas. II- Quadril: flexão/extensão; Joelho: 
flexão/extensão; interfalangeanas: flexão/extensão. III- Iliopsoas/glúteo máximo; 
isquiostibiais/quadríceps; flexor longo dos dedos/tibial anterior. 
 
E) I- Quadril/coxofemoral, joelho e tornozelo. II- Quadril: flexão/extensão; Joelho: 
flexão/extensão; Tornozelo: flexão plantar edosiflexão. III- Quadríceps/sartório; 
isquiostibiais/tensor da fácia lata; gastrocnêmio/tibial anterior. 
 
D) I- Joelho, tornozelo e interfalangeanas. II- Joelho: flexão/extensão; Tornozelo: flexão 
plantar/dosiflexão; Interfalangeana: flexão/extensão. III- Iliopsoas/glúteo máximo; 
isquiostibiais/quadríceps; gastrocnêmio/tibial anterior. 
 
B) I- Quadril/coxofemoral, joelho e tornozelo. II- Quadril: flexão/extensão; Joelho: 
flexão/extensão; Tornozelo: flexão plantar e dosiflexão. III- Glúteo máximo/Iliopsoas; 
isquiostibiais/quadríceps; tibial anterior/gastrocnêmio. 
Respondido em 02/12/2020 23:01:43 
 
 
Explicação: Conhecer os movimentos e estruturas que envolvem o mesmo é fundamental para o 
profissional. O qual deverá conhecer essas variáveis, as quais farão parte da problemática do dia a 
dia profissional, seja na resolução de problemas, diagnóstico, montagem de treinamentos e/ou 
correção de gestos inadequados. 
 
 
 
7 
 Questão 
 
 
Na articulação do joelho o menisco medial está mais propenso a lesões devido: 
9 
 
 
 
ao ligamento cruzado posterior estar preso a cápsula articular e ao menisco medial; 
 
ao ligamento colateral fibular estar preso a cápsula articular e ao menisco medial; 
 
ao ligamento transverso do joelho estar preso a cápsula articular e ao menisco medial; 
 
ao ligamento cruzado anterior estar preso a cápsula articular e ao menisco medial; 
 ao ligamento colateral tibial estar preso a cápsula articular e ao menisco medial; 
Respondido em 02/12/2020 23:01:48 
 
 
 
8 
 Questão 
 
 
O conjunto muscular isquiotibiais está localizado na região posterior da coxa e é formado por 3 
músculos (semitendíneo, semimembranáceo e bíceps femoral). Qual das seguintes ações são 
realizadas por esses músculos? 
 
 
Flexão de quadril e flexão de joelho 
 Extensão de quadril e flexão de joelho 
 
Adução de quadril e flexão de joelho 
 
Abdução de quadril e extensão de jorlho 
 
Extensão de quadril e extensão de joelho 
Respondido em 02/12/2020 23:01:53 
 
 
 
1 
 Questão 
 
 
A cintura pélvica pode ser considerada um anel fechado, responsável por permitir os movimentos da 
coluna vertebral e membros inferiores. São movimentos possíveis para cintura pélvica: 
 
 Inclinação lateral direita ou esquerda; plano frontal; eixo ântero-posterior. 
 
anteversão e retroversão; plano frontal; eixo ântero-posterior. 
 
Todas as alternativas anteriores estão corretas. 
 
Flexão e extensão; plano sagital; eixo longitudinal. 
 
Abdução e adução; plano transverso; eixo longitudinal. 
Respondido em 02/12/2020 23:02:34 
 
 
 
2 
 Questão 
 
 
O ato de sentar em uma cadeira, como uma atividade da vida diária, envolve uma série de 
músculos, articulações e uma forma especifica de contração muscular. Marque a alternativa correta 
que se refere à este gestual 
 
 
Pra que este gestual ocorra, é necessário que ocorra uma contração excêntrica dos 
extensores do quadril e uma contração concêntrica dos flexores do joelho 
 Consiste em movimentos de flexão do quadril , flexão do joelho e flexão dorsal e consiste 
10 
 
em uma contração do tipo excêntrica 
 
Consiste em movimentos de flexão do quadril , flexão do joelho e flexão plantar e consiste 
em uma contração do tipo concêntrica 
 
Pra que este gestual ocorra, é necessário que ocorra uma contração concêntrica dos 
extensores do quadril e uma contração excêntrica dos flexores do joelho 
 
Consiste em movimentos de flexão do quadril e flexão do joelho e consiste em uma 
contração do tipo concêntrica 
Respondido em 02/12/2020 23:02:38 
 
 
 
3 
 Questão 
 
 
O tornozelo é uma articulação de suporte de carga muito exigida nas praticas esportivas é formada 
pelas extremidades distais da tíbia e da fíbula que fixam-se sobre o tálus. (pinça maleolar). 
Anatomicamente os maléolos são assimétricos sendo o fibular mais baixo, o que possibilita um 
maior percentual das torsões do tornozelo com o pé em inversão lesionando o seguinte ligamento: 
 
 
Ligamento Deltoide 
 Ligamento Talofibular Anterior 
 
Ligamento Interósseo 
 
Ligamento Tibio-fibular Posterior 
 
Ligamento Calcaneofibular 
Respondido em 02/12/2020 23:02:43 
 
 
 
4 
 Questão 
 
 
O complexo articular do joelho está situado entre dois grandes braços de alavancas o fêmur e a 
tíbia; é uma articulação incongruente estabilizada por seus vários músculos, ligamentos e meniscos. 
Entre os ligamentos que melhoram sua estabilidade encontramos o ligamento cruzado anterior que 
apresenta a seguinte função articular: 
 
 
Controlar o deslocamento em varo da tíbia 
 
Controlar o deslocamento em valgo da tíbia 
 
Controlar o deslocamento posterior da tíbia 
 Controlar o deslocamento anterior da tíbia 
 
Controlar o deslocamento posterior dos meniscos 
Respondido em 02/12/2020 23:02:48 
 
 
 
5 
 Questão 
 
 
Cada dia que passa as mulheres criam mais o hábito de usarem sapatos com saltos alto e, algumas, 
por não terem tal habilidade para andarem com os mesmos, às vezes, sofrem com entorse de 
tornozelo. Essas entorses (torção) acontecem em sua maioria quando o pé faz um movimento 
brusco em inversão (¿pé para dentro¿) e isso não acontece por acaso. Isso ocorre principalmente 
por haver no tornozelo ligamentos que reforçam bastante a região medial desta articulação, 
11 
 
evitando que aconteça a entorse em eversão (¿pé para fora¿). O nome desse ligamento é: 
 
 
Colateral lateral 
 
Tibiofibular anterior 
 Deltoide 
 
Talofibular anterior 
 
Calcaneofibular 
Respondido em 02/12/2020 23:02:50 
 
 
 
6 
 Questão 
 
 
Durante a realização do movimento de sentar em uma cadeira várias articulações trabalham de 
maneira conjunta para manutenção do equilíbrio. Sendo correto afirmar que ocorre: 
 
 
Extensão da articulação do tornozelo e flexão da articulação do quadril com ação isotônica 
concêntrica do glúteo máximo numa cadeia cinemática fechada. 
 
Extensão da articulação do tornozelo e flexão da articulação do joelho com ação isotônica 
excêntrica do retofemoral numa cadeia cinemática aberta. 
 Flexão da articulação do tornozelo e flexão da articulação do joelho com ação isotônica 
excêntrica do retofemoral numa cadeia cinemática fechada. 
 
Flexão da articulação do tornozelo e extensão da articulação do quadril com ação isométrica 
do retofemoral numa cadeia cinemática aberta. 
 
Extensão da articulação do tornozelo e flexão da articulação do joelho com ação isotônica 
concêntrica do retofemoral numa cadeia cinemática mista. 
Respondido em 02/12/2020 23:02:53 
 
 
 
7 
 Questão 
 
 
A cadeia cinética de movimento e o número de articulações envolvidas influenciam diretamente o 
padrão de recrutamento neuromuscular. Desta forma, assinale a alternativa correta em relação aos 
exercícios de agachamento e cadeira extensora 
 
 
A cadeira extensora é um exercício monoarticular de cadeia fechada e o agachamento é 
biarticular de cadeia fechada. 
 
Não existe diferença entre os dois exercícios, pois ambos são de cadeia cinética fechada e 
utilizam o quadríceps como motor primário 
 
O agachamento é um exercício monoarticular de cadeia cinética aberta e a cadeira 
extensora biarticular de cadeia fechada. 
 O agachamento é um exercício multiarticular de cadeia cinética fechada e a cadeira 
extensora um exercício monoarticular de cadeia aberta. 
 
O agachamento é um exercício multiarticular de cadeia cinética fechada e a cadeira 
extensora um exercício biarticular de cadeia aberta. 
Respondido em 02/12/2020 23:02:59 
 
 
 
8 
12 
 
 Questão 
 
Assinale a alternativa que corresponde ao músculo antagonista ao músculo bíceps femoral. 
 
 
Músculo Semitendinoso 
 
Músculo Tensor da Fáscia lata 
 Músculo Reto Femoral 
 
Músculo Tibial Anterior 
 
Músculo Sartório 
Respondido em 02/12/2020 23:03:02 
 
 
 
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 QuestãoSegundo estudos biomecânicos atuais, qual é a angulação de proteção para a articulação 
femoropatelar nas cadeias cinéticas aberta e fechada? 
 
 
CCA: 0-90° / CCF: 0-95° 
 
CCA: 90-50° / CCF: 0-90° 
 CCA: 90-45° / CCF: 0-50° 
 
CCA: 0-90° / CCF: 90-45° 
 
CCA: 0-100° / CCF: 0-90° 
Respondido em 02/12/2020 23:03:24 
 
 
Explicação: Segundo evidências da literatura atual, orienta-se para a reabilitação da articulação 
femoropatelar as angulações de cca:90-45° e ccf: 0-50. Esta orientação é baseada em estudos 
prévios de Escamilla e Powers. 
 
 
2 
 Questão 
 
 
A entorse lateral do tornozelo é uma das lesões mais comuns no esporte. Sabendo que o termo 
"lateral" refere-se a localização das estruturas lesionadas e que, comumente, o mecanismo de lesão 
é o movimento extremo de inversão com flexão plantar, assinale a alternativa que contém os 
ligamentos envolvidos nesse tipo de entorse de tornozelo. 
 
 
Ligamento talofibular anterior e ligamento talofibular posterior 
 
Ligamento deltóide e ligamento talofibular anterior 
 Ligamento calcâneo-fibular e ligamento talofibular anterior 
 
Ligamento deltóide e ligamento talofibular posterior 
 
Ligamento calcâneo-fibular e ligamento talofibular posterior 
Respondido em 02/12/2020 23:03:29 
 
 
 
13 
 
3 
 Questão 
 
 
Realize a análise cinesiológica da articulação do joelho durante o movimento de descida do exercício 
de agachamento. Assinale a alternativa que apresenta o movimento, contração muscular e grupo 
muscular correto. 
 
 
Nenhuma das alternativas 
 
Flexão do joelho com contração concêntrica dos músculos flexores. 
 
Flexão do joelho com contração concêntrica dos músculos extensores 
 
Extensão do joelho com contração concêntrica dos músculos extensores. 
 Flexão do joelho com contração excêntrica dos músculos extensores. 
Respondido em 02/12/2020 23:03:34 
 
 
 
4 
 Questão 
 
 
O joelho é a maior articulação do corpo humano. É classificada como articulação bicondilar e se 
caracteriza por permitir movimentos em dois planos no espaço. Ao final do movimento de extensão 
do joelho temos um mecanismo chamado de parafuso ou travamento. O que seria este mecanismo? 
 
 
Uma rotação interna da tíbia em relação ao fêmur no final da amplitude de movimento do 
joelho levando a articulação a uma grande estabilidade 
 
Uma translação posterior da tíbia em relação ao fêmur no final da amplitude de 
movimento do joelho levando a articulação a uma grande estabilidade 
 Uma rotação externa da tibia em relação ao fêmur no final da amplitude de movimento do 
joelho levando a articulação para uma grande estabilidade. 
 
Uma rotação externa do femur em relação a tibia no final da amplitude de movimento do 
joelho levando a articulação para uma grande estabilidade. 
 
Uma translação anterior da tíbia em relação ao fêmur no final da amplitude de movimento 
do joelho levando a articulação a uma grande instabilidade 
Respondido em 02/12/2020 23:03:36 
 
 
 
5 
 Questão 
 
 
Os ligamentos cruzados do joelho têm por função aumentar a estabilidade desta articulação no que 
se diz respeito aos deslizamentos pra frente e pra trás da tíbia em relação ao fêmur. Qual ligamento 
evita que tíbia se desloque excessivamente para trás? 
 
 
Ligamento tíbiofemoral 
 
Ligamento cruzado anterior 
 
Ligamento cruzado tibiofibular 
 Ligamento cruzado posterior 
 
Ligamento meniscofemoral 
Respondido em 02/12/2020 23:03:41 
 
 
 
14 
 
6 
 Questão 
 
 
Durante uma apresentação uma bailarina realizou um "Sissone"(Salto no qual as duas pernas saem 
do chão no mesmo período e seu executor cai sobre somente uma, abaixando a outra perna logo 
depois do pouso). Ao analisar este gestual, compreendemos que durante a aterrissagem: 
 
 
Há um componente de desaceleração envolvendo o quadríceps, somente. 
 
Há um componente de aceleração envolvendo os isquiotibiais, somente. 
 Há um componente de desaceleração envolvendo o quadríceps e os isquiotibiais 
 
Há um componente de aceleração envolvendo o quadríceps , somente 
 
Há um componente de aceleração envolvendo o quadríceps e os isquiotibiais 
Respondido em 02/12/2020 23:03:46 
 
 
 
7 
 Questão 
 
 
OS LIGAMENTOS REPRESENTAM OS ESTABILIZADORES ESTÁTICOS DE UMA ARTICULAÇÃO E 
LIMITAM OS MOVIMENTOS INDESEJÁVEIS.ASSINALE A ALTERNATIVA ABAIXO QUE APRESENTA 
LIGAMENTOS DO JOELHO; 
 
 
LIGAMENTO COLATERAL LATERAL,LIGAMENTO CRUZADO POSTERIOR E LIGAMENTO 
FIBULAR CURTO; 
 
MENISCO MEDIAL ,LIGAMENTO CRUZADO ANTERIOR E LIGAMENTO POPLÍTEO; 
 LIGAMENTO COLATERAL LATERAL,LIGAMENTO CRUZADO POSTERIOR E LIGAMENTO 
POPLÍTEO; 
 
LIGAMENTO COLATERAL MEDIAL,LIGAMENTO CRUZADO ANTERIOR E LIGAMENTO FIBULAR 
CURTO; 
 
LIGAMENTO COLATERAL MEDIAL,LIGAMENTO CRUZADO ANTERIOR E LIGAMENTO 
DELTÓIDE; 
Respondido em 02/12/2020 23:03:48 
 
 
 
8 
 Questão 
 
 
Durante a realização do movimento de sentar em uma cadeira várias articulações trabalham de 
maneira conjunta para manutenção do equilíbrio. Sendo correto afirmar que ocorre: 
 
 Flexão da articulação do tornozelo e flexão da articulação do joelho com ação isotônica 
excêntrica do retofemoral numa cadeia cinemática fechada. 
 
Extensão da articulação do tornozelo e flexão da articulação do quadril com ação isotônica 
concêntrica do glúteo máximo numa cadeia cinemática fechada. 
 
Extensão da articulação do tornozelo e flexão da articulação do joelho com ação isotônica 
excêntrica do retofemoral numa cadeia cinemática aberta. 
 
Flexão da articulação do tornozelo e extensão da articulação do quadril com ação isométrica 
do retofemoral numa cadeia cinemática aberta. 
 
Extensão da articulação do tornozelo e flexão da articulação do joelho com ação isotônica 
concêntrica do retofemoral numa cadeia cinemática mista. 
Respondido em 02/12/2020 23:03:55 
 
15 
 
 
 
1 
 Questão 
 
 
Na Marinha do Brasil o profissional de educação física integra o corpo de oficiais auxiliares da saúde: 
E, em uma situação um fuzileiro naval chega ao serviço de educação física relatando que foi 
encaminhado pelo serviço médico, pois apresentava um intenso quadro álgico (dor),nos joelhos. O 
mesmo passou por tratamento médico e fisioterapêutico e já não apresenta quadro álgico. O 
paciente (aluno), relata que praticava bastante exercícios, mas sempre por conta própria. O 
profissional ao realizar uma avaliação, verificou em um teste funcional de agachamento que o 
fuzileiro naval apresentava um "valgo positivo nos joelhos" ao realizar o movimento de 
agachamento. Baseado em seus conhecimentos qual a musculatura à seguir deverá receber atenção 
especial pelo profissional de educação física e passar por um processo de restabelecimento e 
fortalecimento. Assinale a alternativa correta. 
 
 
Musculatura da coxa com ação direta na região lateral do joelho. 
 
Musculatura ântero-lateral da perna com ação direta sobre a região lateral do joelho. 
 Musculatura da coxa com ação direta na região medial do joelho. 
 
Musculatura da coxa com ação direta sobe a patela. 
 
Musculatura ântero-lateral da perna com ação direta sobre a região medial do joelho. 
Respondido em 02/12/2020 23:29:17 
 
 
Explicação: O joelho "valgo ativo" pode se dar por um enfraquecimento da musculatura com ação 
direta na região medial do joelho. Geralmente estão enfraquecidos os músculos da parte medial da 
coxa. 
 
 
 
2 
 Questão 
 
 
A articulação do joelho é classificada como bicondilar. É correto afirmar que: 
 
 
Com o quadríceps ativo a patela é uma estrutura independente dos movimentos da 
articulação do joelho. 
 
Apresenta fraco suporte ligamentar. 
 
Realiza movimento ativo de abdução e adução. 
 Tem nos meniscos uma importante contribuição para saúde articular. 
 
A articulação fíbulo-femoral é classificada como a verdadeira articulação do joelho. 
Respondido em 02/12/2020 23:26:41 
 
 
 
3Questão 
 
 
O joelho é uma articulação sinovial do tipo condilar que se caracteriza por suas dimensões e pelas 
formas incongruentes das superfícies que se articulam: côndilos femorais, côndilos tibiais e facetas 
articulares da patela. A compreensão da anatomia funcional do joelho tem por base o conhecimento 
de suas características mais importantes. Sobre os Meniscos marque a opção CORRETA: 
 
 
Aumentam o stress compressivo na articulação Tibiofemoral. 
16 
 
 Aumentam a congruência do joelho 
 
São discos articulares fibrosos assimétricos, meia lua. 
 
Desestabilizam a articulação durante o movimento, diminuindo a fricção e guiando a 
artrocinemática do joelho. 
 
Aumentam a pressão na cartilagem articular do fêmur. 
Respondido em 02/12/2020 23:26:47 
 
 
 
4 
 Questão 
 
 
O conhecimento sobre os grupamentos musculares atuantes em determinado movimento é 
fundamental para atuação do profissional de Educação Física e para o Fisioterapeuta. Sobre o 
movimento de Abdução do quadril, marque a resposta CORRETA: I - O músculo adutor magno é o 
motor primário do movimento devido ao tamanho II - Movimento realizado pelo glúteo médio, 
glúteo mínimo, sartório e Tensor da fáscia lata. III - Grácil e Pectíneo atuam como acessórios ao 
movimento. 
 
 
Somente a alternativa III está correta. 
 
Somente a alternativa I está correta. 
 
As alternativas II e III estão corretas. 
 
As alternativas I e II estão corretas. 
 Somente a alternativa II está correta. 
Respondido em 02/12/2020 23:26:54 
 
 
 
5 
 Questão 
 
 
Para toda ação muscular, os músculos podem exercer diferentes funções. Identifique a opção 
correta para os agonistas e antagonistas dos movimentos abaixo: 
 
 
Flexão plantar: Agonista: Tibial anterior; Antagonista: Triceps braquial 
 
Extensão do tronco: Agonista: Eretores da coluna; Antagonistas: Glúteo máximo 
 
Flexão do cotovelo: Agonista: biceps braquial; Antagonista: Braquial 
 Flexão do Quadril: Agonistas: Psoas Iliaco; Antagonista: Glúteo Maximo 
 
Flexão Horizontal do ombro: Agonista: Deltoide fibras claviculares; Antagonista: Peitoral 
maior 
Respondido em 02/12/2020 23:26:59 
 
 
 
6 
 Questão 
 
 
André rompeu o ligamento colateral medial do joelho direito jogando bola com seus amigos. A 
história da lesão foi de que o paciente fixou o pé no chão e rodou o corpo. Após a cirurgia de 
reconstrução ele foi encaminhado para o tratamento fisioterapêutico e você vai atendê-lo. Sabe-se 
que os exercícios em cadeia cinemática fechada propiciam maior estabilidade articular. Com base 
nestas informações assinale a alternativa correspondente à forma do movimento que levou André a 
romper o ligamento do joelho e o exercício adequado a ser realizado para sua reabilitação. 
17 
 
 
 
Movimento angular / Sentado na maca com caneleiras de 2Kg. 
 
Movimento linear/ Agachamento no solo. 
 Movimento angular / Treino com bicicleta. 
 
Movimento linear / Treino com bicicleta 
 
Movimento combinado / Sentado na maca com caneleiras de 2Kg. 
Respondido em 02/12/2020 23:27:01 
 
 
 
7 
 Questão 
 
 
O valor goniométrico normal para a flexão da perna é: 
 
 
0 - 130 / 150 graus 
 
0 - 100 / 110 graus 
 0 - 140 / 160 graus 
 
0 - 110 / 120 graus 
 
0 - 160 / 170 graus 
Respondido em 02/12/2020 23:29:48 
 
 
 
8 
 Questão 
 
 
Jogadores de futebol são submetidos a vários treinamentos físicos e a musculatura que mais se 
desenvolve é a dos membros inferiores, principalmente os músculos da região medial da coxa. Isso 
porque no movimento que se faz para o chute, essa é uma musculatura muito exigida. Podemos 
definir esse grupo muscular como: 
 
 
Isquiotibiais 
 Adutores da coxa 
 
Isquiosurais 
 
Quadríceps da coxa 
 
Tríceps sural 
Respondido em 02/12/2020 23:30:13 
 
 
 
1 
 Questão 
 
 
Em relação a articulação talocrural é correto afirmar: 
 
 
Todas as alternativas estão incorretas. 
 
É a articulação entre o tálus e a tíbia, possui dois graus de liberdade e realiza os 
movimentos de flexão dorsal/flexão plantar e inversão/eversão; 
 
É a articulação entre o tálus e o calcâneo, possui um grau de liberdade e realiza os 
movimentos de inversão e eversão 
18 
 
 É a articulação entre o tálus e a tíbia, possui um grau de liberdade e realiza os movimentos 
de flexão dorsal e flexão plantar; 
 
É a articulação entre a tíbia e fíbula, possui um grau de liberdade e realiza os movimentos 
de flexão dorsal/flexão plantar; 
Respondido em 02/12/2020 23:30:49 
 
 
 
2 
 Questão 
 
 
O comportamento das articulações depende das estruturas dos ossos articulares, o que permite 
afirmar que: 
 
 
As articulações uniaxiais podem realizar movimento de circundução. 
 
As articulações biaxiais são as mais móveis do corpo humano. 
 A articulação do joelho não deve mecanicamente ser classificada como gínglimo ou 
dobradiça. 
 
As articulações planas são uniaxiais. 
 
A flexibilidade pode ser entendida como grau de alongamento muscular. 
Respondido em 02/12/2020 23:30:53 
 
 
 
3 
 Questão 
 
 
Na articulação do joelho o menisco medial está mais propenso a lesões devido: 
 
 
ao ligamento cruzado posterior estar preso a cápsula articular e ao menisco medial; 
 
ao ligamento transverso do joelho estar preso a cápsula articular e ao menisco medial; 
 ao ligamento colateral tibial estar preso a cápsula articular e ao menisco medial; 
 
ao ligamento cruzado anterior estar preso a cápsula articular e ao menisco medial; 
 
ao ligamento colateral fibular estar preso a cápsula articular e ao menisco medial; 
Respondido em 02/12/2020 23:30:55 
 
 
 
4 
 Questão 
 
 
Qual é o eixo de movimento de uma rotação externa da articulação coxofemoral? 
 
 
Frontal 
 Vertical 
 
Transverso 
 
Sagital 
 
Coronal 
Respondido em 02/12/2020 23:28:39 
 
 
19 
 
Explicação: Eixo longitudinal ou vertical. 
 
 
 
5 
 Questão 
 
 
As articulações do membro superior são estudadas em dois grupos: as articulações do cíngulo do 
membro superior e as articulações da parte livre do membro superior. Analise as afirmativas abaixo. 
I) A articulação Acromioclavicular é uma articulação do tipo plana onde a extremidade acromial da 
clavícula se articula com o acrômio da escápula. 
II) A Articulação Esternoclavicular é dividida em dois compartimentos por um disco articular. 
III) A Escápula faz rotação, abdução, adução, protrusão e retração. 
IV) Chamamos Escápula Alada quando no ritmo escapuloumeral a escápula se mantém próxima ao 
tórax. 
Marque a opção CORRETA: 
 
 As afirmativas I, II e III estão corretas. 
 
As afirmativas II e IV estão corretas. 
 
As afirmativas I e II estão corretas. 
 
Todas as afirmativas estão corretas. 
 
As afirmativas I, III e IV estão corretas. 
Respondido em 02/12/2020 23:28:47 
 
 
 
6 
 Questão 
 
 
Ao analisar o padrão de movimentos realizados pelos membros inferiores de um atleta de ciclismo 
de estrada (pedalando sentado no selim), o profissional obtêm informações importantíssimas que 
servirão de base para possíveis diagnósticos, correção de técnicas ou montagem de treinamento. 
Mediante o descrito à cima assinale a alternativa correta na sequência referente às seguintes 
indagações: I- Quais as três principais articulações sinoviais dos membros inferiores que estão 
envolvidas? II- Quais movimentos são realizados por essas articulações durante o movimento? III- 
Quais músculos podem ser considerados agonistas na execução de cada movimento? 
 
 
D) I- Joelho, tornozelo e interfalangeanas. II- Joelho: flexão/extensão; Tornozelo: flexão 
plantar/dosiflexão; Interfalangeana: flexão/extensão. III- Iliopsoas/glúteo máximo; 
isquiostibiais/quadríceps; gastrocnêmio/tibial anterior. 
 
E) I- Quadril/coxofemoral, joelho e tornozelo. II- Quadril: flexão/extensão; Joelho: 
flexão/extensão; Tornozelo: flexãoplantar e dosiflexão. III- Quadríceps/sartório; 
isquiostibiais/tensor da fácia lata; gastrocnêmio/tibial anterior. 
 
C) I- Quadril/coxofemoral, joelho e interfalangeanas. II- Quadril: flexão/extensão; Joelho: 
flexão/extensão; interfalangeanas: flexão/extensão. III- Iliopsoas/glúteo máximo; 
isquiostibiais/quadríceps; flexor longo dos dedos/tibial anterior. 
 A) I- Quadril/coxofemoral, joelho e tornozelo. II- Quadril: flexão/extensão; Joelho: 
flexão/extensão; Tornozelo: flexão plantar e dosiflexão. III- Iliopsoas/glúteo máximo; 
isquiostibiais/quadríceps; gastrocnêmio/tibial anterior. 
 
B) I- Quadril/coxofemoral, joelho e tornozelo. II- Quadril: flexão/extensão; Joelho: 
flexão/extensão; Tornozelo: flexão plantar e dosiflexão. III- Glúteo máximo/Iliopsoas; 
isquiostibiais/quadríceps; tibial anterior/gastrocnêmio. 
20 
 
Respondido em 02/12/2020 23:28:52 
 
 
Explicação: Conhecer os movimentos e estruturas que envolvem o mesmo é fundamental para o 
profissional. O qual deverá conhecer essas variáveis, as quais farão parte da problemática do dia a 
dia profissional, seja na resolução de problemas, diagnóstico, montagem de treinamentos e/ou 
correção de gestos inadequados. 
 
 
 
7 
 Questão 
 
 
O conjunto muscular isquiotibiais está localizado na região posterior da coxa e é formado por 3 
músculos (semitendíneo, semimembranáceo e bíceps femoral). Qual das seguintes ações são 
realizadas por esses músculos? 
 
 
Flexão de quadril e flexão de joelho 
 
Extensão de quadril e extensão de joelho 
 Extensão de quadril e flexão de joelho 
 
Abdução de quadril e extensão de jorlho 
 
Adução de quadril e flexão de joelho 
Respondido em 02/12/2020 23:28:54 
 
 
 
8 
 Questão 
 
 
O ato de sentar em uma cadeira, como uma atividade da vida diária, envolve uma série de 
músculos, articulações e uma forma especifica de contração muscular. Marque a alternativa correta 
que se refere à este gestual 
 
 
Consiste em movimentos de flexão do quadril e flexão do joelho e consiste em uma 
contração do tipo concêntrica 
 
Consiste em movimentos de flexão do quadril , flexão do joelho e flexão plantar e consiste 
em uma contração do tipo concêntrica 
 Consiste em movimentos de flexão do quadril , flexão do joelho e flexão dorsal e consiste 
em uma contração do tipo excêntrica 
 
Pra que este gestual ocorra, é necessário que ocorra uma contração concêntrica dos 
extensores do quadril e uma contração excêntrica dos flexores do joelho 
 
Pra que este gestual ocorra, é necessário que ocorra uma contração excêntrica dos 
extensores do quadril e uma contração concêntrica dos flexores do joelho 
Respondido em 02/12/2020 23:28:57 
 
 
 
1 
 Questão 
 
 
Na Marinha do Brasil o profissional de educação física integra o corpo de oficiais auxiliares da saúde: 
E, em uma situação um fuzileiro naval chega ao serviço de educação física relatando que foi 
encaminhado pelo serviço médico, pois apresentava um intenso quadro álgico (dor),nos joelhos. O 
mesmo passou por tratamento médico e fisioterapêutico e já não apresenta quadro álgico. O 
21 
 
paciente (aluno), relata que praticava bastante exercícios, mas sempre por conta própria. O 
profissional ao realizar uma avaliação, verificou em um teste funcional de agachamento que o 
fuzileiro naval apresentava um "valgo positivo nos joelhos" ao realizar o movimento de 
agachamento. Baseado em seus conhecimentos qual a musculatura à seguir deverá receber atenção 
especial pelo profissional de educação física e passar por um processo de restabelecimento e 
fortalecimento. Assinale a alternativa correta. 
 
 
Musculatura da coxa com ação direta sobe a patela. 
 
Musculatura ântero-lateral da perna com ação direta sobre a região lateral do joelho. 
 
Musculatura da coxa com ação direta na região lateral do joelho. 
 
Musculatura ântero-lateral da perna com ação direta sobre a região medial do joelho. 
 Musculatura da coxa com ação direta na região medial do joelho. 
Respondido em 02/12/2020 23:31:19 
 
 
Explicação: O joelho "valgo ativo" pode se dar por um enfraquecimento da musculatura com ação 
direta na região medial do joelho. Geralmente estão enfraquecidos os músculos da parte medial da 
coxa. 
 
 
2 
 Questão 
 
 
A articulação do joelho é classificada como bicondilar. É correto afirmar que: 
 
 
Apresenta fraco suporte ligamentar. 
 
Com o quadríceps ativo a patela é uma estrutura independente dos movimentos da 
articulação do joelho. 
 
A articulação fíbulo-femoral é classificada como a verdadeira articulação do joelho. 
 
Realiza movimento ativo de abdução e adução. 
 Tem nos meniscos uma importante contribuição para saúde articular. 
Respondido em 02/12/2020 23:34:05 
 
 
 
3 
 Questão 
 
 
O conhecimento sobre os grupamentos musculares atuantes em determinado movimento é 
fundamental para atuação do profissional de Educação Física e para o Fisioterapeuta. Sobre o 
movimento de Abdução do quadril, marque a resposta CORRETA: I - O músculo adutor magno é o 
motor primário do movimento devido ao tamanho II - Movimento realizado pelo glúteo médio, 
glúteo mínimo, sartório e Tensor da fáscia lata. III - Grácil e Pectíneo atuam como acessórios ao 
movimento. 
 
 Somente a alternativa II está correta. 
 
Somente a alternativa I está correta. 
 
Somente a alternativa III está correta. 
 
As alternativas I e II estão corretas. 
 
As alternativas II e III estão corretas. 
Respondido em 02/12/2020 23:31:29 
 
 
22 
 
 
4 
 Questão 
 
 
Para toda ação muscular, os músculos podem exercer diferentes funções. Identifique a opção 
correta para os agonistas e antagonistas dos movimentos abaixo: 
 
 Flexão do Quadril: Agonistas: Psoas Iliaco; Antagonista: Glúteo Maximo 
 
Extensão do tronco: Agonista: Eretores da coluna; Antagonistas: Glúteo máximo 
 
Flexão do cotovelo: Agonista: biceps braquial; Antagonista: Braquial 
 
Flexão plantar: Agonista: Tibial anterior; Antagonista: Triceps braquial 
 
Flexão Horizontal do ombro: Agonista: Deltoide fibras claviculares; Antagonista: Peitoral 
maior 
Respondido em 02/12/2020 23:31:34 
 
 
 
5 
 Questão 
 
 
O joelho é uma articulação sinovial do tipo condilar que se caracteriza por suas dimensões e pelas 
formas incongruentes das superfícies que se articulam: côndilos femorais, côndilos tibiais e facetas 
articulares da patela. A compreensão da anatomia funcional do joelho tem por base o conhecimento 
de suas características mais importantes. Sobre os Meniscos marque a opção CORRETA: 
 
 Aumentam a congruência do joelho 
 
Desestabilizam a articulação durante o movimento, diminuindo a fricção e guiando a 
artrocinemática do joelho. 
 
Aumentam a pressão na cartilagem articular do fêmur. 
 
Aumentam o stress compressivo na articulação Tibiofemoral. 
 
São discos articulares fibrosos assimétricos, meia lua. 
Respondido em 02/12/2020 23:31:39 
 
 
 
6 
 Questão 
 
 
André rompeu o ligamento colateral medial do joelho direito jogando bola com seus amigos. A 
história da lesão foi de que o paciente fixou o pé no chão e rodou o corpo. Após a cirurgia de 
reconstrução ele foi encaminhado para o tratamento fisioterapêutico e você vai atendê-lo. Sabe-se 
que os exercícios em cadeia cinemática fechada propiciam maior estabilidade articular. Com base 
nestas informações assinale a alternativa correspondente à forma do movimento que levou André a 
romper o ligamento do joelho e o exercício adequado a ser realizado para sua reabilitação. 
 
 Movimento angular / Treino com bicicleta. 
 
Movimento linear / Treino com bicicleta 
 
Movimento combinado / Sentado na maca com caneleiras de 2Kg. 
 
Movimento linear/ Agachamento no solo. 
 
Movimento angular / Sentado na maca com caneleiras de 2Kg. 
Respondido em 02/12/2020 23:31:44 
 
23 
 
 
 
7 
 Questão 
 
 
O valor goniométrico normal para a flexão da pernaé: 
 
 
0 - 110 / 120 graus 
 0 - 140 / 160 graus 
 
0 - 100 / 110 graus 
 
0 - 130 / 150 graus 
 
0 - 160 / 170 graus 
Respondido em 02/12/2020 23:34:30 
 
 
 
8 
 Questão 
 
 
O ato de sentar em uma cadeira, como uma atividade da vida diária, envolve uma série de 
músculos, articulações e uma forma especifica de contração muscular. Marque a alternativa correta 
que se refere à este gestual 
 
 Consiste em movimentos de flexão do quadril , flexão do joelho e flexão dorsal e consiste 
em uma contração do tipo excêntrica 
 
Consiste em movimentos de flexão do quadril e flexão do joelho e consiste em uma 
contração do tipo concêntrica 
 
Pra que este gestual ocorra, é necessário que ocorra uma contração excêntrica dos 
extensores do quadril e uma contração concêntrica dos flexores do joelho 
 
Consiste em movimentos de flexão do quadril , flexão do joelho e flexão plantar e consiste 
em uma contração do tipo concêntrica 
 
Pra que este gestual ocorra, é necessário que ocorra uma contração concêntrica dos 
extensores do quadril e uma contração excêntrica dos flexores do joelho 
Respondido em 02/12/2020 23:34:37 
 
 
 
1 
 Questão 
 
 
A cintura pélvica pode ser considerada um anel fechado, responsável por permitir os movimentos da 
coluna vertebral e membros inferiores. São movimentos possíveis para cintura pélvica: 
 
 
Flexão e extensão; plano sagital; eixo longitudinal. 
 
anteversão e retroversão; plano frontal; eixo ântero-posterior. 
 Inclinação lateral direita ou esquerda; plano frontal; eixo ântero-posterior. 
 
Todas as alternativas anteriores estão corretas. 
 
Abdução e adução; plano transverso; eixo longitudinal. 
Respondido em 02/12/2020 23:32:01 
 
 
24 
 
 
2 
 Questão 
 
 
O tornozelo é uma articulação de suporte de carga muito exigida nas praticas esportivas é formada 
pelas extremidades distais da tíbia e da fíbula que fixam-se sobre o tálus. (pinça maleolar). 
Anatomicamente os maléolos são assimétricos sendo o fibular mais baixo, o que possibilita um 
maior percentual das torsões do tornozelo com o pé em inversão lesionando o seguinte ligamento: 
 
 
Ligamento Interósseo 
 
Ligamento Deltoide 
 Ligamento Talofibular Anterior 
 
Ligamento Tibio-fibular Posterior 
 
Ligamento Calcaneofibular 
Respondido em 02/12/2020 23:32:03 
 
 
 
3 
 Questão 
 
 
O complexo articular do joelho está situado entre dois grandes braços de alavancas o fêmur e a 
tíbia; é uma articulação incongruente estabilizada por seus vários músculos, ligamentos e meniscos. 
Entre os ligamentos que melhoram sua estabilidade encontramos o ligamento cruzado anterior que 
apresenta a seguinte função articular: 
 
 
Controlar o deslocamento em varo da tíbia 
 
Controlar o deslocamento posterior dos meniscos 
 Controlar o deslocamento anterior da tíbia 
 
Controlar o deslocamento em valgo da tíbia 
 
Controlar o deslocamento posterior da tíbia 
Respondido em 02/12/2020 23:29:33 
 
 
 
4 
 Questão 
 
 
Assinale a alternativa que corresponde ao músculo antagonista ao músculo bíceps femoral. 
 
 Músculo Reto Femoral 
 
Músculo Sartório 
 
Músculo Tibial Anterior 
 
Músculo Semitendinoso 
 
Músculo Tensor da Fáscia lata 
Respondido em 02/12/2020 23:29:40 
 
 
 
25 
 
5 
 Questão 
 
 
Cada dia que passa as mulheres criam mais o hábito de usarem sapatos com saltos alto e, algumas, 
por não terem tal habilidade para andarem com os mesmos, às vezes, sofrem com entorse de 
tornozelo. Essas entorses (torção) acontecem em sua maioria quando o pé faz um movimento 
brusco em inversão (¿pé para dentro¿) e isso não acontece por acaso. Isso ocorre principalmente 
por haver no tornozelo ligamentos que reforçam bastante a região medial desta articulação, 
evitando que aconteça a entorse em eversão (¿pé para fora¿). O nome desse ligamento é: 
 
 
Tibiofibular anterior 
 Deltoide 
 
Calcaneofibular 
 
Talofibular anterior 
 
Colateral lateral 
Respondido em 02/12/2020 23:32:26 
 
 
 
6 
 Questão 
 
 
Durante a realização do movimento de sentar em uma cadeira várias articulações trabalham de 
maneira conjunta para manutenção do equilíbrio. Sendo correto afirmar que ocorre: 
 
 Flexão da articulação do tornozelo e flexão da articulação do joelho com ação isotônica 
excêntrica do retofemoral numa cadeia cinemática fechada. 
 
Extensão da articulação do tornozelo e flexão da articulação do joelho com ação isotônica 
excêntrica do retofemoral numa cadeia cinemática aberta. 
 
Flexão da articulação do tornozelo e extensão da articulação do quadril com ação isométrica 
do retofemoral numa cadeia cinemática aberta. 
 
Extensão da articulação do tornozelo e flexão da articulação do quadril com ação isotônica 
concêntrica do glúteo máximo numa cadeia cinemática fechada. 
 
Extensão da articulação do tornozelo e flexão da articulação do joelho com ação isotônica 
concêntrica do retofemoral numa cadeia cinemática mista. 
Respondido em 02/12/2020 23:32:32 
 
 
 
7 
 Questão 
 
 
A cadeia cinética de movimento e o número de articulações envolvidas influenciam diretamente o 
padrão de recrutamento neuromuscular. Desta forma, assinale a alternativa correta em relação aos 
exercícios de agachamento e cadeira extensora 
 
 
A cadeira extensora é um exercício monoarticular de cadeia fechada e o agachamento é 
biarticular de cadeia fechada. 
 O agachamento é um exercício multiarticular de cadeia cinética fechada e a cadeira 
extensora um exercício monoarticular de cadeia aberta. 
 
O agachamento é um exercício monoarticular de cadeia cinética aberta e a cadeira 
extensora biarticular de cadeia fechada. 
 
Não existe diferença entre os dois exercícios, pois ambos são de cadeia cinética fechada e 
utilizam o quadríceps como motor primário 
 
O agachamento é um exercício multiarticular de cadeia cinética fechada e a cadeira 
extensora um exercício biarticular de cadeia aberta. 
26 
 
Respondido em 02/12/2020 23:32:41 
 
 
 
8 
 Questão 
 
 
Os ligamentos cruzados do joelho têm por função aumentar a estabilidade desta articulação no que 
se diz respeito aos deslizamentos pra frente e pra trás da tíbia em relação ao fêmur. Qual ligamento 
evita que tíbia se desloque excessivamente para trás? 
 
 
Ligamento cruzado anterior 
 
Ligamento cruzado tibiofibular 
 
Ligamento tíbiofemoral 
 Ligamento cruzado posterior 
 
Ligamento meniscofemoral 
Respondido em 02/12/2020 23:30:05 
 
 
 
1 
 Questão 
 
 
Segundo estudos biomecânicos atuais, qual é a angulação de proteção para a articulação 
femoropatelar nas cadeias cinéticas aberta e fechada? 
 
 
CCA: 0-90° / CCF: 0-95° 
 
CCA: 90-50° / CCF: 0-90° 
 CCA: 90-45° / CCF: 0-50° 
 
CCA: 0-90° / CCF: 90-45° 
 
CCA: 0-100° / CCF: 0-90° 
Respondido em 02/12/2020 23:30:23 
 
 
Explicação: Segundo evidências da literatura atual, orienta-se para a reabilitação da articulação 
femoropatelar as angulações de cca:90-45° e ccf: 0-50. Esta orientação é baseada em estudos 
prévios de Escamilla e Powers. 
 
 
 
2 
 Questão 
 
 
A entorse lateral do tornozelo é uma das lesões mais comuns no esporte. Sabendo que o termo 
"lateral" refere-se a localização das estruturas lesionadas e que, comumente, o mecanismo de lesão 
é o movimento extremo de inversão com flexão plantar, assinale a alternativa que contém os 
ligamentos envolvidos nesse tipo de entorse de tornozelo. 
 
 
Ligamento calcâneo-fibular e ligamento talofibular posterior 
 
Ligamento deltóide e ligamento talofibular anterior 
 
Ligamento talofibular anterior e ligamento talofibular posterior 
 
Ligamento deltóide e ligamento talofibular posterior 
27 
 
 Ligamento calcâneo-fibular e ligamento talofibular anterior 
Respondido em 02/12/2020 23:30:29 
 
 
 
3 
 Questão 
 
 
Realize a análise cinesiológica da articulação do joelho duranteo movimento de descida do exercício 
de agachamento. Assinale a alternativa que apresenta o movimento, contração muscular e grupo 
muscular correto. 
 
 Flexão do joelho com contração excêntrica dos músculos extensores. 
 
Flexão do joelho com contração concêntrica dos músculos flexores. 
 
Flexão do joelho com contração concêntrica dos músculos extensores 
 
Extensão do joelho com contração concêntrica dos músculos extensores. 
 
Nenhuma das alternativas 
Respondido em 02/12/2020 23:30:33 
 
 
 
4 
 Questão 
 
 
O joelho é a maior articulação do corpo humano. É classificada como articulação bicondilar e se 
caracteriza por permitir movimentos em dois planos no espaço. Ao final do movimento de extensão 
do joelho temos um mecanismo chamado de parafuso ou travamento. O que seria este mecanismo? 
 
 
Uma rotação externa do femur em relação a tibia no final da amplitude de movimento do 
joelho levando a articulação para uma grande estabilidade. 
 
Uma translação posterior da tíbia em relação ao fêmur no final da amplitude de 
movimento do joelho levando a articulação a uma grande estabilidade 
 Uma rotação externa da tibia em relação ao fêmur no final da amplitude de movimento do 
joelho levando a articulação para uma grande estabilidade. 
 
Uma translação anterior da tíbia em relação ao fêmur no final da amplitude de movimento 
do joelho levando a articulação a uma grande instabilidade 
 
Uma rotação interna da tíbia em relação ao fêmur no final da amplitude de movimento do 
joelho levando a articulação a uma grande estabilidade 
Respondido em 02/12/2020 23:30:36 
 
 
 
5 
 Questão 
 
 
Durante a realização do movimento de sentar em uma cadeira várias articulações trabalham de 
maneira conjunta para manutenção do equilíbrio. Sendo correto afirmar que ocorre: 
 
 
Extensão da articulação do tornozelo e flexão da articulação do joelho com ação isotônica 
excêntrica do retofemoral numa cadeia cinemática aberta. 
 
Extensão da articulação do tornozelo e flexão da articulação do quadril com ação isotônica 
concêntrica do glúteo máximo numa cadeia cinemática fechada. 
 
Flexão da articulação do tornozelo e extensão da articulação do quadril com ação isométrica 
28 
 
do retofemoral numa cadeia cinemática aberta. 
 
Extensão da articulação do tornozelo e flexão da articulação do joelho com ação isotônica 
concêntrica do retofemoral numa cadeia cinemática mista. 
 Flexão da articulação do tornozelo e flexão da articulação do joelho com ação isotônica 
excêntrica do retofemoral numa cadeia cinemática fechada. 
Respondido em 02/12/2020 23:30:44 
 
 
 
6 
 Questão 
 
 
Durante uma apresentação uma bailarina realizou um "Sissone"(Salto no qual as duas pernas saem 
do chão no mesmo período e seu executor cai sobre somente uma, abaixando a outra perna logo 
depois do pouso). Ao analisar este gestual, compreendemos que durante a aterrissagem: 
 
 
Há um componente de aceleração envolvendo os isquiotibiais, somente. 
 
Há um componente de desaceleração envolvendo o quadríceps, somente. 
 
Há um componente de aceleração envolvendo o quadríceps e os isquiotibiais 
 Há um componente de desaceleração envolvendo o quadríceps e os isquiotibiais 
 
Há um componente de aceleração envolvendo o quadríceps , somente 
Respondido em 02/12/2020 23:30:49 
 
 
 
7 
 Questão 
 
 
OS LIGAMENTOS REPRESENTAM OS ESTABILIZADORES ESTÁTICOS DE UMA ARTICULAÇÃO E 
LIMITAM OS MOVIMENTOS INDESEJÁVEIS.ASSINALE A ALTERNATIVA ABAIXO QUE APRESENTA 
LIGAMENTOS DO JOELHO; 
 
 
LIGAMENTO COLATERAL MEDIAL,LIGAMENTO CRUZADO ANTERIOR E LIGAMENTO 
DELTÓIDE; 
 LIGAMENTO COLATERAL LATERAL,LIGAMENTO CRUZADO POSTERIOR E LIGAMENTO 
POPLÍTEO; 
 
LIGAMENTO COLATERAL LATERAL,LIGAMENTO CRUZADO POSTERIOR E LIGAMENTO 
FIBULAR CURTO; 
 
LIGAMENTO COLATERAL MEDIAL,LIGAMENTO CRUZADO ANTERIOR E LIGAMENTO FIBULAR 
CURTO; 
 
MENISCO MEDIAL ,LIGAMENTO CRUZADO ANTERIOR E LIGAMENTO POPLÍTEO; 
Respondido em 02/12/2020 23:30:55 
 
 
 
8 
 Questão 
 
 
Jogadores de futebol são submetidos a vários treinamentos físicos e a musculatura que mais se 
desenvolve é a dos membros inferiores, principalmente os músculos da região medial da coxa. Isso 
porque no movimento que se faz para o chute, essa é uma musculatura muito exigida. Podemos 
definir esse grupo muscular como: 
 
29 
 
 
Isquiosurais 
 
Quadríceps da coxa 
 
Isquiotibiais 
 Adutores da coxa 
 
Tríceps sural 
Respondido em 02/12/2020 23:33:42