PROVA DE GINASTICA 19-05-2020 (1) feita

Prévia do material em texto

NOME: Diego Gustavo Faria Moreira UL: 19110434
PROVA DE GINÁSTICA ARTÍSTICA DATA:26/05/2020
1. NOMEIE AS IMAGENS ABAIXO:
a) Federação Internacional de Ginastica
b) Confederação Brasileira de Ginastica
c) Ginastica Artistica
2. O QUE SIGNIFICA AS SIGLAS ABAIXO?
a) FIG: Federação Internacional Ginastica
b) GAF ou WAG: Ginastica Artística Feminina
c) GAM ou MAG: Ginastica Artística Masculina
3. QUAIS SÃO AS 7 MODALIDADES ENCONTRADAS DENTRO DA GINÁSTICA ARTÍSTICA?
 Ginástica Artística Masculina, Ginástica Artística Feminina, Ginástica Rítmica Desportiva, Ginástica Acrobática, Trampolim Acrobático e Ginástica Aeróbica e um relativo a Ginástica Geral, que tem caráter demonstrativo. 
4. DESCREVA AS MEDIDAS E AS CAMADAS EXISTENTES NO TABLADO E TAMBÉM NAS ARGOLAS.
Tablado È uma superfície quadrada de, aproximadamente, 14 x 14 metros (12 x 12 é a área de competição do ginasta). Esse aparelho é composto de várias camadas, cada qual com uma finalidade específica. No solo masculino, o ginasta realiza movimentos e ligações acrobáticas (mortais), associados a exercícios de velocidade, força, flexibilidade e equilíbrio. A duração da rotina masculina deve ser de, no mínimo, 50 e, no máximo, 70 segundos. A série masculina não é acompanhada por música e nem há a avaliação da parte coreográfica da série.
Argolas È Composta por duas argolas circulares de 18 cm de diâmetro, suspensas na extremidade de cabos de 3,0 m de comprimento e distantes 50 cm, afixados a uma estrutura metálica com 6,0m de altura. O Ginasta utilizam elementos estáticos, de força e impulso para apresentar uma serie por balanços, apoio e suspenções que devem ser mantidos por 2 segundos.
5. MONTE UMA AULA INICAL PARA CRIANÇAS, DESCREVA O TEMPO E AS ATIVIDADES TRABALHADAS.
Duração da aula 50 minutos, atividades trabalhadas: poderão aprender elementos acrobáticos e de equilíbrio indispensável, permite a criança tomar consciência de sua possibilidades motoras e vir a desenvolver suas aptidões, percebendo o quanto é capaz
6. EXPLIQUE A DIFERENÇA DA GINÁSTICA ARTÍSTICA PARA COMO ATIVIDADE FÍSICA E PARA COMO PREPARAÇÃO FÍSICA.