Aula 3 - Sistema homem-maquina - Levantamento e transporte de peso

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Sistema homem-máquina
Prof. João Gabriel Rossi de Oliveira
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O sistema homem-máquina é a união das partes que formam um todo, de forma a unir um ou mais elementos simultaneamente, interagindo o homem e a máquina para executarem uma tarefa. De forma que, para tomar decisões, o homem precisa das informações das máquinas e das condições e tarefas de trabalho.
 
Observemos uma etapa do trabalho do maquinista da locomotiva: A composição já se encontra em andamento sobre os trilhos. Na cabine, o trabalhador controla regularmente o nível de combustível, a velocidade, a temperatura, o nível de óleo, condição dos freios, entre outras variáveis inerentes ao seu trabalho. São dados provenientes da própria máquina que ele opera. 
Mas o que não dizer a respeito do ambiente externo à locomotiva? Está chovendo? A trajetória está livre à frente? É noite ou dia? Quais as condições de visibilidade (neblina, chuva, fumaça, etc)? Tudo isto se refere às INFORMAÇÕES. Nestas é que o operador presta a atenção, pois analisando-as é que consegue tomar ATITUDES (frear, acelerar, acender faróis, ligar o limpador de para-brisa, etc).
 
Esse mecanismo de recebimento e emissão de informações e atitudes é conhecido como interface HOMEM X MÁQUINA ou SISTEMA HOMEM X MÁQUINA. A Ergonomia estuda tal sistema para interferir nos projetos dos postos, de forma a trabalhar com as dimensões, os formatos, as cores, a iluminação, a localização de vidros, passagens, acessos, visibilidade, entre tantos outros fatores.
Para tanto, a Ergonomia faz uso das ciências que já foram citadas anteriormente, para conhecer os limites sensoriais do homem (espectro de cores visíveis, níveis de pressão sonora, tato, etc) e limites fisiológicos e anatômicos (alcances, ângulos de conforto, força muscular, etc.)
 
O sistema homem-máquina-ambiente corresponde a unidade básica de estudo da ergonomia, sendo constituído basicamente por um homem e uma máquina, os quais interagem continuamente entre si na realização de um trabalho. Também, segundo este mesmo autor, existem dois tipos básicos de máquinas, as tradicionais que auxiliam a realizar os trabalhos físicos, como é o caso da utilização de ferramentas manuais e máquinas-ferramentas e as máquinas cognitivas, que operam por meio de informações, a exemplo disto o computador.
Diferenças entre homem e máquina 
Mentimeter
3 características homem
3 características máquina
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Levantamento e transporte de pesos 
Prof. João Gabriel Rossi de Oliveira
O levantamento e o transporte de cargas são fatores que predispõem os trabalhadores a lesões e a desgastes na coluna vertebral afetando suas estruturas musculoesqueléticas. Isto ainda é presente atualmente em processos industriais, que envolvem atividades laborais rudimentares no transporte e levantamento de cargas e materiais, principalmente quando realizado de forma manual.
Apesar da automação esta atividade ainda é necessária, sendo uma das maiores causas das dores nas costas, comprovando que diversas atividades laborais envolvendo levantamento de cargas não satisfazem aos requisitos ergonômicos. Caso não seja possível evitar os levantamentos manuais de cargas, frequentes e pesados, deve-se intercalar com outras atividades mais leves. 
Ao levantar um peso com as mãos, o esforço é transferido para a coluna vertebral, passando pela bacia e pernas, atingindo o solo. A coluna é composta de vários discos sobrepostos com capacidade de suportar uma grande força no sentido axial (vertical), sendo extremamente frágil para forças que atuam perpendicularmente ao seu eixo.
A utilização da ergonomia na maioria das vezes tem sido empregada como uma forma preventiva, através da busca de eliminação de problemas iniciais
nas diferentes atividades laborais. Para isto, e particularmente, em relação ao levantamento e transporte de cargas, sempre que possível, deve-se utilizar máquinas/equipamentos que facilitem o seu transporte. 
Recomendações para o levantamento
de cargas 
Manter a coluna reta e usar a musculatura das pernas, assim como os halterofilistas.
Manter a carga mais próxima possível do corpo, para reduzir o momento provocado pela carga.
Procurar manter cargas simétricas dividindo-as e usando as duas mãos para evitar a criação de momentos em torno do corpo.
A carga deve estar a 40 cm acima do piso, caso esteja abaixo, o carregamento deve ser feito em duas etapas, colocando-a a uma altura de 100 cm para depois pegá-la em definitivo.
Remover todos os obstáculos próximos que possam atrapalhar os movimentos, antes de levantar um peso. 
Condições favoráveis para o levantamento
de cargas 
Manter a carga mais próxima do corpo (distância da projeção horizontal entre mão e tornozelo com cerca de 25 cm).
Carga deve ser colocada sobre uma bancada de aproximadamente 75 cm de altura, antes do inicio do levantamento.
Deslocamento vertical da carga não deve exceder a 25 cm.
Possibilidade da carga ser segurada com as duas mãos.
Possibilitar a escolha da postura para o levantamento da carga.
Não deve haver torção do tronco durante o levantamento.
Equação de NIOSH para levantamento
de cargas 
Esta equação pode ser utilizada na determinação de cargas máximas em condições desfavoráveis. 
Foi desenvolvida para calcular o peso limite recomendável em atividades repetitivas que envolvem levantamento de cargas. A equação de NIOSH tem como objetivo criar uma ferramenta que permita identificar os riscos de lombalgia associados à carga física a que um trabalhador possa estar submetido, sugerir um limite de peso adequado para cada tarefa realizada. 
https://www.youtube.com/watch?v=KYo3vtveFXU
https://www.youtube.com/watch?v=-GmwDDEcFRw
https://www.youtube.com/watch?v=2CfS5ccrYG8