Guia de Bolso - Unic

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GUIA DE 
BOLSO
RETORNO ÀS AULAS 
PRESENCIAIS
03 ................................................................................ INTRODUÇÃO 
04 ......................................................... HIGIENIZAÇÃO DAS MÃOS
05 ....................................................................... USO DE MÁSCARA
06 ............................................... HIGIENIZAÇÃO DAS MÁSCARAS
07 ......................................................................... SAINDO DE CASA
07 ............................................................... DURANTE O CAMINHO
08 ........................................................... CHEGANDO NA UNIDADE
08 .................................................................................. NA UNIDADE
09 ............................................................... VOLTANDO PARA CASA
SUMÁRIO
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Estamos vivendo um momento histórico muito delicado e, 
aos poucos, vamos nos adaptando e pensando no retorno. 
Sabemos, também, que todo cuidado é pouco e queremos 
que seja seguro retornar às aulas de forma presencial!
Por isso, criamos este material para te ajudar a se preparar 
também. Aqui, explicamos direi�nho os cuidados que você 
deve tomar durante todo o percurso, desde o trajeto até a 
volta para a sua casa.
LEMBRE-SE: voltaremos às a�vidades presenciais de acordo 
com o decreto da sua cidade ou município. Estamos 
preparados para voltar presencialmente seguindo todas as 
recomendações de saúde e distanciamento. Iniciamos um 
cronograma de reabertura de algumas unidades apenas 
para realização de aulas prá�cas e/ou estágios. As aulas 
teóricas seguem no modelo digital. Caso o seu curso e 
semestre esteja entre eles, você será comunicado pelo seu 
coordenador ou professor. 
Vamos combinar assim: cada um faz a sua parte. Afinal, 
quando você cuida de si, cuida de todos ao seu redor.
Te esperamos por aqui!
OLÁ!
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• Não encoste na torneira para lavar as 
mãos. Use sempre o papel toalha para 
abrir e fechar. Faça o mesmo para outras 
super�cies.
• Com as mãos um pouco umedecidas, 
coloque sabão o suficiente para 
higienizá-las bem.
• Ensaboe muito bem a mão todinha! 
Esfregue bem uma palma contra a outra, 
inclusive a parte de trás e entre os dedos.
• Repita várias vezes os movimentos 
circulares por, pelo menos, 20 segundos.
• E não se esqueça dos punhos e polegares.
HIGIENIZAÇÃO 
DAS MÃOS
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• Primeiro higienize as mãos.
• Sempre que colocar ou �rar a máscara, segure-a pelas alças, 
nunca pela parte frontal. Caso você toque na máscara enquanto 
es�ver usando-a, lave as mãos imediatamente.
• Use-a durante todos os momentos em que es�ver fora de casa.
• Cubra totalmente a boca e o nariz, sem deixar espaços nas 
laterais (mantenha o conforto e espaço para a respiração).
• Evite o uso de batom e maquiagem durante o uso de máscara.
• Você deve trocar a sua máscara, no mínimo, a cada 4 horas. Caso 
ela fique úmida, deverá ser trocada imediatamente, ok?
• Tenha sempre com você duas sacolinhas de armazenamento de 
máscaras: uma para as máscaras limpas e outra para as para as 
máscaras usadas. Sempre que �rar uma máscara, guarde-a na 
sacolinha para máscaras usadas e feche-a para evitar a 
contaminação de outros objetos.
• Assim que �rar a máscara, lave as mãos.
USO 
DE MÁSCARA
LEMBRE-SE: o uso de 
máscara no campus é 
OBRIGATÓRIO!
• Coloque a máscara de molho com água e água 
sanitária por 30 minutos.
• Antes de colocá-las para secar, higienize as 
mãos. A máscara só pode ser usada novamente 
quando es�ver 100% seca.
• Após a secagem da máscara passe a ferro.
• Guarde-a em uma sacola des�nada 
a máscaras limpas.
HIGIENIZAÇÃO 
DA MÁSCARA
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COMO SE 
COMPORTAR...
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DURANTE O CAMINHO
• A gente sabe que nem sempre é possível, mas no 
transporte público, procure manter distanciamento 
e evite levar as mãos no rosto.
• Evite tocar nas super�cies, mas se for necessário, use o álcool 
em gel constantemente.
• Se for de táxi ou aplica�vo de transporte, peça para o 
motorista manter os vidros do carro abertos. Ele vai entender!
#FicaADica Se você puder ir a pé, de bicicleta ou 
patinete, melhor ainda! Além de ser mais seguro 
para sua saúde, você ainda pratica um exercício.
SAINDO DE CASA
• Não se esqueça de colocar sua máscara antes de sair.
• Leve álcool em gel com você e use ao longo do trajeto.
• LEMBRE-SE! Não toque no seu rosto para evitar a contaminação.
• Se você apresentar qualquer sintoma de Covid-19, como 
cansaço, tosse, falta de ar ou febre, NÃO SAIA DE CASA!
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CHEGANDO NA UNIDADE
• Lave bastante as mãos e troque a máscara a cada 4 horas.
• Respeite as sinalizações e mantenha sempre a distância de 1,5m.
• Não compartilhe objetos de uso pessoal.
• A gente sabe que vai ser di�cil não poder abraçar os amigos, 
mas, agora, não podemos de jeito nenhum! O jeito é dar um 
oizinho de longe.
NA UNIDADE
• Sempre que utilizar o banheiro lave as mãos e mantenha 
um papel descartável por perto para abrir e fechar portas e 
torneiras. Assim que u�lizá-lo, descarte imediatamente.
• Teremos sinalização, mostrando os locais permitidos para 
sentar, respeitando a distância de 1,5m entre os 
estudantes.
• Lembre-se de usar álcool em gel sempre que tocar em 
itens de uso comum. Disponibilizaremos dispensers de 
álcool em gel pelo campus.
• Os locais onde você faz um lanchinho também terá 
sinalização onde for permi�do sentar.
COMO SE 
COMPORTAR...
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VOLTANDO PARA CASA
• Durante o trajeto, você deverá seguir as 
recomendações que a gente já te passou no 
tópico “Durante o caminho”. Se não se lembra, 
volte algumas páginas para ler novamente.
• Ao chegar em casa, retire seu calçado antes de 
entrar e, imediatamente, lave suas mãos. 
Somente depois disso, retire a máscara e 
coloque-a para lavar.
• Higienize seus itens pessoais trazidos 
com você, como bolsa, chave etc. 
Tome banho e, só então, dê 
aquele abraço na família. <3
COMO SE 
COMPORTAR...
NOS VEMOS
EM BREVE!