OS BENEFÍCIOS DO TREINAMENTO RESISTIDO EM CRIANÇAS E ADOLESCENTES ENTRE 7 A 17 ANOS _ Anais do EVINCI - UniBrasil

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OS BENEFÍCIOS DO TREINAMENTO RESISTIDO EM
CRIANÇAS E ADOLESCENTES ENTRE 7 A 17 ANOS
Kevin Willian Pereira Da Silva
Graduando do curso de Bacharelado de Educação Física do Centro Universitário Autônomo do Brasil.
Rafael Paula Freires Beltrão
Graduando do curso de Bacharelado de Educação Física do Centro Universitário Autônomo do Brasil.
Camile Luciane Da Silva
Docente do curso de Bacharelado de Educação Física do Centro Universitário Autônomo do Brasil.
Palavras-chave: Treinamento Resistido, crianças, adolescentes.
Resumo
Resumo
Atualmente na sociedade muitas crianças e adolescentes veem aderindo a diferentes programas de
treinamento resistido, pelo baixo nível de lesão e por ser uma atividade física de fácil acesso. O
seguinte estudo busca identificar possíveis artigos que que dissertam sobre o tema de treinamento
resistido, crianças e adolescente. O treinamento resistido é um exercício muito completo, capaz de
desenvolver todas as capacidades físicas do indivíduo, além da manutenção da saúde, redução nas
doenças e auxilia no retardo do envelhecimento. A importância deste estudo veem para trazer
embasamento e direcionamento aos professores sobre os possíveis benefícios, este foi um dos fatores
que nos influenciou a pesquisar sobre este tema, pois buscamos identificar alguns paradigmas sobre
treinamento resistido para crianças e adolescentes. Sabendo relevância do assunto e da buscam por
algum tipo de prática de exercícios físico, crianças e adolescentes tem buscado este tipo de prática
frequentemente. O objetivo deste estudo é analisar e identificar quais os benefícios do treinamento
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resistido para crianças e adolescentes. Os objetivos específicos do estudo são; descrever os métodos
utilizados na pratica do treinamento resistido, avaliar se existe benefícios dentro da prescrição em
treinamento resistido nas crianças e adolescentes, compreender o que os autores discutem sobre o
que é o treinamento resistido. Este estudo se caracteriza por ser uma revisão bibliográfica de cunho
descritivo, de tal modo foi realizada uma primeira busca por artigos no Google Acadêmico, totalizando
2.108 artigos relacionados com o tema, onde usamos as palavras chave: treinamento resistido;
crianças; adolescentes onde a busca foi filtrada dentro do período de 5 anos (2014) a (2019), a priori o
período da pesquisa foi realizada entre estas datas. Os critérios de exclusão foram artigos relacionados
às áreas correlatas a Educação Física, artigo relacionado à síndrome de down e patologias especifica.
Como o nosso trabalho está em fase de conclusão, ainda não temos os resultados e considerações
finais realizadas.
Palavras-chave: Treinamento Resistido; crianças; adolescentes.
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Publicado
2020-01-22
Edição
v. 5 n. 1 (2019): Caderno de Resumos
Seção
Educação Física
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