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Aluno: Rosana Cristina Viana
Prova de Workshop 2 - Programa de Habilidades
Socioemocionais - Avaliação Workshop - Tentativa 1 de 2
Questão 1 de 5
Em relação ao controle e à administração da ansiedade, leia as a�rmativas a seguir, identi�cando-as como
verdadeiras (V) ou falsas (F):
(    ) É comum que a ansiedade seja acompanhada de sintomas físicos, como por exemplo problemas com
o sono e a alimentação, dores de cabeça, estômago ou coluna, torcicolo, respiração curta, falta de ar,
dentre outros.
(    ) Alguns dos disparadores mais comuns da ansiedade são: a pressão de tempo, o medo do futuro,
tomar decisões, lidar com a espera, falar em público, entre outros.
(   ) A ansiedade tem valor positivo, nunca atrapalha e não precisa ser eliminada.
(   ) Para lidar com a ansiedade de maneira mais e�ciente, é importante reconhecer o estado ansioso, seus
sintomas e disparadores.
(   ) Os sintomas físicos que podem acompanhar a ansiedade variam de pessoa a pessoa.
Assinale a alternativa que contém sequência correta de V e F:
A - V, V, F, V, V Resposta correta
B - F, V, V, F, V
C - F, F, F, V, V
D - V, V, F, V, F
E - V, F, F, F, F
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Aluno: Rosana Cristina Viana
Prova de Workshop 2 - Programa de Habilidades
Socioemocionais - Avaliação Workshop - Tentativa 1 de 2
Questão 2 de 5
Para entendermos melhor as macro competências do modelo “Big Five” é recomendado compreendermos
antes o conceito de habilidades socioemocionais. Desta forma, assinale a alternativa que melhor de�ne o
que são habilidades socioemocionais:
A - São as habilidades não relacionadas com a sociedade e seu modo de agir.
B - Um conjunto de características de personalidade que cada ser humano possui, que são
inatas e não podem ser desenvolvidas.
C - Várias habilidades que todos nós podemos desenvolver ao longo da vida para
lidar melhor com as emoções (nossas e dos outros) e com as interações
interpessoais.

Resposta
correta
D - Toda habilidade que não seja cognitiva.
E - Um conjunto de regras para uma pessoa conseguir convencer a outra a agir de determinada
forma. 
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Socioemocionais - Avaliação Workshop - Tentativa 1 de 2
Questão 3 de 5
Entendendo sobre os disparadores da ansiedade, um deles é a famosa di�culdade de Falar em público.
Com base nos comentários feitos durante o workshop, analise as a�rmativas abaixo e responda a
alternativa correta. 
 
I - Aceite o nervosismo como parte do processo;
II - Prepare-se => pesquise, organize sua fala, construa materiais de apoio.
III - Ensaie no espelho e com pessoas de sua con�ança. 
IV -  Lembre-se: “só é possível dar o segundo passo depois de ter trilhado o primeiro” Domínio de palco é
uma conquista – todos tiveram a sua primeira vez!
A - Todas as a�rmações são falsas, pois falar em público é um dom.
B - Somente a a�rmação I é verdadeira.
C - Somente a a�rmação IV é falsa.
D - Todas as a�rmações estão corretas. Resposta correta
E - As inserções I, II e III não se referem ao assunto.
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Socioemocionais - Avaliação Workshop - Tentativa 1 de 2
Questão 4 de 5
O modelo “Big Five” é amplamente aceito na comunidade cientí�ca para organizar as competências
socioemocionais. Conforme estudado neste workshop, ele está organizado em cinco grandes domínios.
Desta forma, assinale a alternativa que apresenta a que se referem os cinco grandes domínios do modelo
“Big Five”: 
A - Aspectos não relacionados com as emoções.
B - A forma como as pessoas lidam com seus problemas, os quais não estão relacionados com
as emoções.
C - As habilidades para lidar com o desconhecido, com as emoções (próprias e dos
outros) e com as relações sociais. 
Resposta
correta
D - Não se trata de um conjunto de habilidades para lidar com o desconhecido.
E - O “Big 5” não trata sobre as competências socioemocionais.
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Socioemocionais - Avaliação Workshop - Tentativa 1 de 2
Questão 5 de 5
De acordo com a posição defendida neste workshop em relação ao conceito de Autocon�ança, avalie se
as a�rmações abaixo são verdadeiras ou falsas:
                I. A autocon�ança não deve ser confundida com prepotência ou arrogância. Assim como o
otimismo não pode ser confundido com o pensamento mágico de que “tudo é possível”. 
                II. A verdadeira autocon�ança é um processo construído passo a passo, à medida que vamos
ampliando e fortalecendo nossos recursos internos.
               III. Ser autocon�ante é reconhecer e assumir as potencialidades, identi�car as limitações e decidir
o que fazer com elas.
                IV. Uma maneira de ampliar a autocon�ança é analisar o que deu certo e o que não deu certo nas
experiências vividas.
Em relação às a�rmações, assinale a alternativa correta: 
A - Todas são falsas.
B - Todas são verdadeiras. Resposta correta
C - Apenas a a�rmação III é falsa.
D - Apenas a a�rmação IV é falsa.
E - As a�rmativas III e IV são falsas. 
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