Educação Física em Foco - avaliação II

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Acadêmico: 
Disciplina: Educação Física em Foco 
Avaliação: Avaliação II - Individual 
Prova: 
Nota da Prova: 10,00 
Legenda: Resposta Certa Sua Resposta Errada Questão Cancelada 
1. Conforme Guedes (1996), aptidão física é um estado dinâmico de energia e 
vitalidade que permite a cada um não apenas a realização das tarefas do cotidiano, as 
ocupações ativas das horas de lazer e enfrentar emergências imprevistas sem fadiga 
excessiva, mas, também, evitar o aparecimento das funções hipocinéticas, enquanto 
funcionando no pico da capacidade intelectual e sentindo uma alegria de viver. Sobre 
a aptidão física, analise as sentenças a seguir: 
 
I- Uma pessoa com nível satisfatório de aptidão física possui menor probabilidade de 
desenvolver diabetes, hipertensão e obesidade. 
II- Os testes de aptidão física relacionados à saúde envolvem corrida de 20 metros, 
número de abdominais em 1 minuto e arremesso de Medicine Ball (2kg). 
III- Fatores motores, funcionais, morfológicos, fisiológicos e comportamentais 
englobam a aptidão física relacionada à saúde. 
IV- Níveis satisfatórios de aptidão física relacionados à saúde devem levar em conta 
o tipo de atividade física, a duração e a intensidade. 
 
Assinale a alternativa CORRETA: 
 
FONTE: GUEDES, D. P. Atividade física, aptidão física e saúde. In: CARVALHO 
T., GUEDES, D. P., SILVA, J. G. (orgs.). Orientações Básicas sobre Atividade 
Física e Saúde para Profissionais das Áreas de Educação e Saúde. Brasília: 
Ministério da Saúde e Ministério da Educação e do Desporto, 1996. 
 a) As sentenças II e IV estão corretas. 
 b) As sentenças I, II e III estão corretas. 
 c) As sentenças I, III e IV estão corretas. 
 d) As sentenças I e II estão corretas. 
 
2
. 
Define-se aptidão física como "a capacidade de executar atividades físicas com energia 
e vigor sem excesso de fadiga e, também, como a demonstração de qualidades e 
capacidades físicas que conduzam ao menor risco de desenvolvimento de doenças que 
capacita crianças e adolescentes a adotarem uma vida ativa, possibilitando a 
manutenção de um status de aptidão física desde o início até o fim da vida" (ARAÚJO; 
OLIVEIRA, 2008, p. 272). Sobre a aptidão física, classifique V para as sentenças 
verdadeiras e F para as falsas: 
 
( ) As crianças devem ser conscientizadas sobre a importância de atividades físicas 
para se obter níveis adequados de aptidão física. 
( ) Para desenvolver a aptidão física em crianças, é necessário que o professor de 
educação física elabore um programa específico com treinamento de força de pelo 
menos uma vez na semana. 
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( ) Baixo nível de aptidão física está relacionado ao desenvolvimento de doenças 
crônicas como hipertensão e diabetes. 
( ) Os programas de promoção da saúde na escola devem levar os educandos a 
assumirem atitudes positivas com relação à prática de atividades físicas. 
 
Assinale a alternativa que apresenta a sequência CORRETA: 
 
FONTE: ARAÚJO, S. S.; OLIVEIRA, A. C. C. Aptidão física em escolares de 
Aracaju. Rev. bras. cineantropom desempenho hum., v. 10, n. 3, p. 271-276, 2008. 
Disponível em: http://bases.bireme.br/cgi-
bin/wxislind.exe/iah/online/?IsisScript=iah/iah.xis&src=google&base=LILACS&lang
=p&nextAction=lnk&exprSearch=489576&indexSearch=ID. Acesso em: 13 abr. 2020. 
 a) F - V - F - V. 
 b) V - F - V - V. 
 c) F - V - V - F. 
 d) V - V - F - F. 
 
3. A improvisação está presente na cultura desde as últimas décadas como uma 
ferramenta de transformação a favor da autenticidade e liberdade de expressão. Na 
dança, esses reflexos são observados pela diferença entre a dança técnica e de 
criação, que pressupõem aprendizagens diferentes. Sobre o exposto, assinale a 
alternativa INCORRETA: 
 a) Na dança de criação, inicialmente, buscam-se os movimentos básicos para 
avançar para os mais complexos, autênticos e criativos. 
 b) A criação em dança faz parte de uma cultura libertária que não está alienada a 
outrem, mas que cria a sua própria identidade cultural. 
 c) A criação em dança é algo imanente, ou seja, vem de dentro de cada ser. 
 d) A dança de improvisação imita modelos existentes na dança. 
 
4. O conceito de aptidão física relacionada à saúde (AFRS) surgiu desde a década de 
1980, definida como "a capacidade de realizar tarefas diárias com vigor, e 
demonstrar traços e características que estão associados ao baixo risco de 
desenvolvimento prematuro de doenças hipocinéticas" (DUMITH; AZEVEDO 
JÚNIOR; ROMBALDI, 2008, p. 454). Sobre os componentes que englobam a 
aptidão física relacionada à saúde, assinale a alternativa CORRETA: 
 
FONTE: DUMITH, S. C.; AZEVEDO JÚNIOR, M. R.; ROMBALDI, A. J. Aptidão 
física relacionada à saúde de alunos do Ensino Fundamental do município de Rio 
Grande, RS, Brasil. Rev. Bras. Med. Esporte, v. 14, n. 5, p. 454-459, 2008. 
Disponível em: http://repositorio.furg.br/handle/1/3001. Acesso em: 13 abr. 2020. 
 a) Os componentes que englobam a aptidão física relacionada à saúde são os fatores 
manuais, morfológicos, fisiológicos e anatômicos. 
 b) Os componentes que englobam a aptidão física relacionada à saúde são os fatores 
fundamentais, morfológicos, fisiológicos e anatômicos. 
 c) Os componentes que englobam a aptidão física relacionada à saúde são os fatores 
motores, funcionais, anatômicos, fisiológicos e posturais. 
 d) Os componentes que englobam a aptidão física relacionada à saúde são os fatores 
motores, funcionais, morfológicos, fisiológicos e comportamentais. 
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5. Através da dança podemos conhecer a cultura de um povo. Na dança, visualizamos 
as singularidades dos movimentos, a música e as vestimentas da época. Com relação 
à dança como parte da cultura, assinale a alternativa INCORRETA: 
 a) A dança é uma herança cultural que os povos mantêm através das gerações. 
 b) O Brasil possui uma rica cultura relacionada à dança popular, aos ritmos e aos 
sons. 
 c) A dança não caracteriza uma manifestação cultural brasileira. 
 d) Os regionalismos são traços que diferenciam as danças entre as diversas culturas. 
 
6. As práticas expressivas favorecem a comunicação e a criatividade. Neste sentido, as 
brincadeiras cantadas, realizadas em roda no pátio, oferecem um repertório de 
músicas criativas que as crianças compartilham enquanto estão brincando. Outras 
atividades expressivas também fazem parte desta aprendizagem. Sobre essas 
atividades, classifique V para as opções verdadeiras e F para as falsas: 
 
( ) Encenações musicais e mímica. 
( ) Lutas e ginásticas. 
( ) Dança e jogos lúdicos. 
( ) Musicalização e exercícios rítmicos. 
 
Assinale a alternativa que apresenta a sequência CORRETA: 
 a) V - F - F - V. 
 b) F - V - F - V. 
 c) V - F - V - V. 
 d) F - V - V - F. 
 
7. A dança, assim como diversas outras atividades físicas, contribui para o 
desenvolvimento de diversas qualidades/habilidades físicas dos praticantes. O 
profissional de Educação Física pode utilizá-la como uma ferramenta de ensino em 
suasaulas. Sobre os benefícios proporcionados pela dança, classifique V para as 
sentenças verdadeiras e F para as falsas: 
 
( ) A dança desenvolve criatividade, socialização e conhecimento do corpo. 
( ) A dança desenvolve individualidade e improdutividade. 
( ) A dança desenvolve musicalidade, noções de espaço e lateralidade. 
( ) A dança desenvolve a coordenação motora fina. 
 
Assinale a alternativa que apresenta a sequência CORRETA: 
 a) V - F - V - F. 
 b) F - F - V - V. 
 c) F - V - V - F. 
 d) V - F - F - F. 
 
8. A dança na escola deverá partir do conhecimento prévio do aluno, levando em 
consideração o que ele conhece e vivencia na sua realidade. Os alunos acessam as 
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mídias, como televisão e internet, em que conhecem as diferentes manifestações da 
cultura corporal. Quanto ao papel do educador físico no ensino da dança, analise as 
sentenças a seguir: 
 
I- Considerar outras práticas corporais que os alunos já conhecem e incorporar nas 
aulas de Educação Física para que se faça uma discussão crítica. 
II- Valorizar a cultura pela diversidade de práticas corporais nas aulas de dança. 
III- Levar os alunos a apreciarem somente as práticas corporais que são preferenciais 
do próprio professor ou de um grupo de alunos. 
IV- Estimular os alunos a contribuir com comentários produtivos a partir da 
observação da dança realizada pelos colegas. 
 
Assinale a alternativa CORRETA: 
 a) As sentenças I, II e IV estão corretas. 
 b) As sentenças II, III e IV estão corretas. 
 c) As sentenças I, II e III estão corretas. 
 d) As sentenças I, III e IV estão corretas. 
 
9. Os Parâmetros Curriculares Nacionais apresentam os conteúdos programáticos das 
disciplinas divididos em blocos temáticos. Na educação física, foram instituídos três 
blocos de conteúdos assim denominados: Atividades Rítmicas e Expressivas; 
Conhecimento sobre o Corpo; e Esportes, Jogos, Lutas e Ginásticas. Com relação ao 
bloco de conteúdos Atividades Rítmicas e Expressivas, assinale a alternativa 
CORRETA: 
 a) Este bloco contempla as manifestações da cultura corporal, como as danças e 
brincadeiras cantadas, com a intenção de expressão e comunicação. 
 b) As danças urbanas, danças de rua, danças folclóricas, danças de salão e danças 
contemporâneas não estão inseridas no bloco de Atividades Rítmicas e 
Expressivas. 
 c) Os conhecimentos sobre o corpo, como as questões relativas à prática de 
atividades físicas para a criação de hábitos saudáveis, da infância até a vida 
adulta, são abordados nesse bloco. 
 d) As manifestações da cultura corporal tratadas neste bloco fazem referência aos 
esportes, jogos, lutas e ginásticas. 
 
 
A aptidão física está condicionada a fatores como interesses pessoais, saúde e idade. 
As mudanças de estilo de vida estão condicionadas a mudanças na alimentação e 
exercícios físicos de nosso dia a dia, resultando em maior flexibilidade para 
atividades simples e complexas, como também mudanças nas áreas emocional e 
psicológica. Sobre a falta de aptidão física, analise as sentenças a seguir: 
 
I- Pouca aptidão cardiorrespiratória resulta em cansaço em atividades simples no 
trabalho e lazer, como também maior predisposição para doenças relacionadas ao 
coração. 
II- Pouca aptidão muscular resulta em maiores implicações nas articulações; maior 
probabilidade de contusões musculares e queda nos idosos; dificuldades na postura e 
dores na lombar. 
III- Pouca flexibilidade resulta em uma vida sedentária, mas sem limitações em 
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atividades físicas e de lazer, de postura e sem riscos nas articulações e musculatura. 
IV- A obesidade resulta em uma vida normal, sem maiores problemas de saúde 
relacionados a diabetes, artrite degenerativa ou problemas de postura. 
 
Assinale a alternativa CORRETA: 
 a) As sentenças I e II estão corretas. 
 b) As sentenças I e III estão corretas. 
 c) As sentenças III e IV estão corretas. 
 d) As sentenças II e III estão corretas. 
 * Observação: A questão número 10 foi Cancelada. 
 
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