Introdução da Biomecânica

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@nat_morganna 
Introdução da Biomecânica 
 Resumindo as definições de Biomecânica, 
pode-se dizer que ela examina o movimento 
por meio da aplicação da Física (mecânica). 
 A Biomecânica examina as forças que 
atuam externa e internamente no corpo no 
movimento. 
 A Biomecânica utiliza, como métodos de 
investigação, a Cinemetria, Dinamometria, 
Eletromiografia e Antropometria. 
 A cinemetria consiste na análise de 
parâmetros cinemáticos, tendo por base 
imagens do movimento em estudo e a sua 
posterior análise. 
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 A dinamometria (DM) é uma medida de 
força isométrica, que envolve o emprego de 
força sobre um objeto imóvel. 
 A antropometria baseia-se na mensuração 
sistemática e na análise quantitativa das 
variações dimensionais do corpo humano. 
 A antropometria é a técnica de expressar 
quantitativamente a forma do corpo. 
 
Tipos de Movimentos 
 
1. Movimento Linear: 
•Movimento uniforme do corpo, com todas 
as partes se movendo na mesma direção e 
velocidade 
•Movimento retilíneo = movimento em linha 
reta 
•Movimento curvilíneo = movimento em 
linha curva 
2. Movimento angular: 
•É a rotação ao redor de uma linha central 
imaginária, conhecida como eixo de rotação, 
que é orientada perpendicularmente ao plano 
no qual a rotação acontece 
3. Movimento geral: 
•Movimento linear (retilíneo e curvilíneo) + 
movimento angular, movimento humano. 
 
Terminologia 
 
 Descreve a relação entre as parte s do 
corpo ou localização de um objeto externo em 
relação ao corpo: 
•Medial e lateral 
•Superior e inferior 
•Ventral e dorsal 
•Direita e esquerda 
•Distal e proximal 
•Anterior e posterior 
•Ipsilateral (homolateral) e contralateral 
 
Posição Anatômica e Fundamental 
 
1. Posição Anatômica: 
•Corpo ereto. 
•Cabeça para f rente. 
•MMSS ao longo do tronco e palmas das mão 
voltadas para frente. 
•MMII unidos com os pés apontados para 
frente. 
2. Posição fundamental: 
•É igual a posição anatômica, só sendo 
diferenciada p elas palmas das mãos e 
antebraços que estão voltados para o tronco. 
 
Descrição dos Movimentos 
 
(Movimentos Básicos) 
1. Flexão: Movimento no plano sagital em 
que o ângulo de dois segmentos adjacentes 
diminuem. 
2. Extensão: Movimento no plano sagital em 
que o ângulo de dois segmentos adjacentes 
aumentam. 
@nat_morganna 
 3. Abdução: Movimento no plano frontal na 
qual um segmento se afasta da linha média 
do corpo 
4. Adução: Movimento no plano frontal na 
qual um segmento se aproxima da linha 
média do corpo. 
5.Rotação medial (interna): Movimento no 
plano horizontal em que a face anterior de 
um segmento move-se em direção a linha 
média do corpo 
6. Rotação lateral (externa): Movimento no 
plano horizontal em que a face anterior de 
um segmento move-se para lo nge da linha 
média do corpo 
Movimentos Específicos dos Membros 
1. Cabeça (Pescoço): 
•Flexão/extensão 
•Inclinação para a dir/esq ou flexão para a 
dir/esq 
•Rotação para a dir/esq 
•Circundução 
2. Tronco: 
•Flexão/extensão 
•Inclinação dir/esq ou flexão dir/esq 
•Rotação dir/esq 
•Circundução 
3. Cintura escapular: 
•Elevação/depressão 
•Abdução (protração)/adução (retração) 
•Rotação superior/rotação inferior 
Cintura pélvica: 
•Inclinação dir/esq 
•Rotação dir/esq 
•Anteversão/retroversão 
4.Ombro: 
•Flexão/extensão 
•Abdução/adução 
•Rotação int/ext 
•Adução horizontal/abdução horizontal 
•Circund ução 
6. Cotovelo: 
•Flexão/extensão 
7. Antebraço: 
•Pronação/supinação 
8. Punho: 
•Flexão/extensão 
•Desvio radial (abd)/desvio ulnar (add) 
•Circundução 
9.Dedos das mãos: 
•Flexão/extensão 
•Abdução/adução 
•Oposição/reposição 
(apenas o 1º e o 5º dedo) 
10. Quadril: 
•Flexão/extensão 
•Abdução/adução 
•Rotação interna/rotação externa 
•Circundução 
11. Joelho: 
•Flexão/extensão 
•Rotação interna/rotação 
externa (apenas com o 
joelho fletido) 
12. Tornozelo: 
•Dorsiflexão/flexão plantar 
13. Pé: 
•Eversão/inversão 
14. Artelhos: 
•Flexão/extensão 
•Abdução/adução 
 
Graus de Liberdade 
 
 Descreve o tipo e a quantidade de 
movimentos permitidos estruturalmente 
pelas articulações anatômicas é o número de 
eixos que uma determinada articulação 
apresenta. 
1. 1 grau de liberdade (uniaxial): Quando 
uma articulação realiza movimentos 
apenas em torno de um eixo (1 grau de 
liberdade ) 
@nat_morganna 
 As articulações que só permitem 
movimentos de flexão/extensão como o 
cotovelo são uniaxiais 
 Há duas variedades nas quais os 
movimentos são em um só eixo: 
a) Gínglimo ou dobradiça: 
 A superfície convexa de um osso 
ajusta-se com a superfície côncava de 
outro osso 
 As superfícies articulares permitem 
movimento em um só plano, sendo 
mantidas por fortes ligamentos 
colaterais. 
 Exemplos: articulações 
interfalangeanas e articulação úmero -
ulnar. 
b) Trocóide ou pivô: 
 Quando o movimento é 
exclusivamente de rotação em torno 
do próprio eixo 
 Nessa articulação um processo 
arredondado de osso gira dentro de 
uma bainha de anel ósseo 
 Exemplos: articulação rádio-ulnar 
proximal e atlanto-axial. 
 Quando uma articulação realiza 
movimentos em torno de dois eixos (2 
graus de liberdade) 
 As articulações que realizam 
flexão/extensão; abdução/adução, 
como a rádio-cárpica (articulação do 
punho) são biaxiais. 
Há duas variedade s de articulações biaxiais: 
a) Condilar ou elipsóide: 
 A superfície oval de um osso se ajusta 
em uma depressão de outro osso. 
 Os movimentos permitidos são de 
flexão/extensão; abdução/adução 
com essa combinação pode-se realizar 
o movimento de circundução. 
 Exemplo: artic. radiocarpal; 
metacarpofalangeanas 
b) Selar: 
 Nestas articulações as faces ósseas são 
reciprocamente côncavo-convexas, 
permitindo os mesmos movimentos 
das articulações condilares 
 Exemplo: articulações 
carpometacárpicas do polegar 
3. 3 graus de liberdade (triaxial): 
 Quando uma articulação realiza 
movimentos em torno de 3 eixos (3 
graus de liberdade) 
 Além de flexão, extensão, abdução e 
adução, permitem também a rotação, 
são ditas triaxiais, cujos exemplos 
típicos são as articulações do ombro e 
do quadril 
a) Esferóide: 
 É uma forma de articulação na qual 
uma superfície óssea é esférica e a 
outra é uma cavidade 
 Exemplos: articulação glenoumeral e 
coxofemoral 
 
Cadeia Cinemática 
 
 É a combinação de várias articulações 
unindo segmentos sucessivos. 
1. Cadeia cinemática aberta: 
 O segmento distal articular move-se 
livremente no espaço. 
 As articulações proximais não. 
precisam se movimentar também. 
 Diminuição da compressão articular . 
 O principal músculo do movimento é 
ativado. 
 Ocorre aumento das forças de 
aceleração. 
 Diminuição das forças de resistência. 
2. Cadeia cinemática fechada: 
 O segmento distal da cadeia está fixo e 
as partes proximais se movem. 
 Aumento da compressão articular. 
@nat_morganna 
 Os músculos principais e acessórios 
são ativados. 
 Ocorre aumento da força de 
resistência Estimula os 
proprioceptores. 
 Aumento da estabilidade articular. 
 
Alavancas 
 
 Uma alavanca é uma haste rígida que 
gira ao redor de um eixo ou fulcro. 
 É quando os músculos desenvolvem 
tensão, tracionando os ossos para 
sustentar ou mover resistências, estes 
funcionam mecanicamente como 
alavancas. 
 As alavancas mecânicas são compostas por 
3 forças: 
 Eixo (E) = ou apoio para rodar 
 Peso (p) = ou resistência (R) para 
vencer 
 Força (f ) = para mover ou manter 
 Alavancas no corpo humano: 
 Haste rígida = osso ou segmento 
 Eixo = articulação 
 Força = contração muscular 
 Resistência = pés o do segmento ou 
uma resistência aplicada 
1. Alavancade 1ª classe (interfixa): Força e 
resistência (peso) se situam em lados 
opostos do eixo. 
 Objetos: gangorra, balanço e tesoura 
 No corpo: ação simultânea dos músculos 
agonistas e antagonistas em lados opostos do 
eixo articular Articulação atlantoccipital, 
articulações inter vertebrais, órteses de 
posicionamento 
 Objetivo = manter a postura ou equilíbrio 
2. Alavanca d e 2ª classe (inter -resistente): A 
resistência está entre a força e o eixo do 
movimento (a resistência está mais próxima 
ao eixo). Proporcionam vantagem de força, 
tal que grandes pesos podem ser suportados 
ou movidos por uma força menor. 
 Objetos: carrinho de mão e quebra noz 
 No corpo: forças sobre o solo quando uma 
pessoa está em pé sobre os ambos pés flexão 
plantar em cadeia cinemática fechada 
 Objetivo: ganhar força. 
3. Alavanca de 3ª classe (interpotente): A 
força está entre o eixo do movimento e a 
resistência (peso) (a força está mais próxima 
ao eixo). O braço de peso é mais longo que o 
braço de força. 
 Objetos: cortador de unha e pregador de 
gelo 
 No corpo: maioria dos movimentos em 
CCA = flexão de cotovelo 
 Objetivo: ganhar movimento. 
 
Vantagem Mecânica (VM) 
 
 A VM de uma alavanca é a razão entre o 
comprimento do braço de força e 
comprimento do braço de resistência (peso) 
VM = 𝐛𝐟 
 𝐛𝐩 
 Braço de força = é a distância do eixo ao 
pongo de aplicação da força. 
 Braço de resistência (peso) = e a distância 
do eixo ao ponto de aplicação da resistência 
(peso). 
1. Alavanca de 1ª classe (interfixa): Braço de 
força igual ao braço de resistência (peso) = 
equilíbrio. 
2. Alavanca de 2ª classe (inter-resistente): 
Braço de força maior que o braço de 
resistência = maior VM  maior força. 
3. Alavanca de 3ª classe (inter-potente): 
Braço de resistência maior que o braço de 
força = menor VM maior movimento. 
 
Torque (τ) 
 
@nat_morganna 
 Torque é o efeito de uma força que age em 
uma distância perpendicular ao eixo de 
rotação. 
T = força (f) X distância (d ) 
 O torque (efeito rotatório criado pela 
aplicação de uma força) é a expressão eficácia 
de uma força para virar um sistema de 
alavanca. 
 Quanto maior o braço de alavanca, maior o 
torque  maior tendência de ocorrer a rotação 
e menor a força que deve ser aplicada. 
Como Aumentar o Torque? 
•Aumentar a força 
•Aumentar a distância perpendicular. 
•Aumentar a força e a distância ao mesmo 
tempo. 
•Diminuir a força e aumentar o braço de 
alavanca. 
•Diminuir o braço de alavanca e aumentar a 
força. 
•Se estiver uma distância constante é só 
aumentar a força. 
•Se estiver com uma força constante é só 
aumentar o braço de alavanca.